Как доводить дела до конца?
Когда мы беремся за что-то интересное нам, мы делаем это с энтузиазмом. Мы воодушевлены, уверены в себе и своих силах. В процессе же начинают всплывать подводные камни и энтузиазм убавляется. Порой, настолько, что продолжать как будто бы нет сил.
Что происходит?
Вначале пути мы еще не можем представить всех трудностей, с которыми можем столкнуться. А дальше, как в любом деле, возникают ситуации, которые не зависят от нас. И срабатывает вот такой механизм из детства: нам кажется, что мы не в силах повлиять на них. Тогда, в раннем детстве, так и было, просто потому что ребёнок объективно мало на что может всерьёз повлиять. И наше тело запомнило болезненное ощущение беспомощности, разочарования в самом себе, и не хочет допускать, чтобы это произошло вновь.
Вспомните, когда вы открывали учебник по сложному предмету, вас сразу же тянуло в сон. Тело предчувствовало, что мы вот вот столкнемся с трудностями, потерпим неудачу, разочаруемся в себе, и отключало нас, как по щелчку🔌. А после, мы всю жизнь бежали от этих ощущений, стараясь стать умными и смелыми.
Но привычки остаются. И они дергают нас за ниточки из глубины нашего подсознания. Так работает характер.
Для тела нет разницы: получить эмоциональную боль или физическую. Именно поэтому оно выключает энергию перед столкновением с трудностями. Чтобы мы оставили эту затею и больше не пытались заниматься тем, чем вначале хотели.
Сегодня предлагаем просто поразмышлять на эту тему, а далее обсудим инструменты, как управлять своим состоянием в подобные моменты и доводить начатое до конца.
Когда мы беремся за что-то интересное нам, мы делаем это с энтузиазмом. Мы воодушевлены, уверены в себе и своих силах. В процессе же начинают всплывать подводные камни и энтузиазм убавляется. Порой, настолько, что продолжать как будто бы нет сил.
Что происходит?
Вначале пути мы еще не можем представить всех трудностей, с которыми можем столкнуться. А дальше, как в любом деле, возникают ситуации, которые не зависят от нас. И срабатывает вот такой механизм из детства: нам кажется, что мы не в силах повлиять на них. Тогда, в раннем детстве, так и было, просто потому что ребёнок объективно мало на что может всерьёз повлиять. И наше тело запомнило болезненное ощущение беспомощности, разочарования в самом себе, и не хочет допускать, чтобы это произошло вновь.
Вспомните, когда вы открывали учебник по сложному предмету, вас сразу же тянуло в сон. Тело предчувствовало, что мы вот вот столкнемся с трудностями, потерпим неудачу, разочаруемся в себе, и отключало нас, как по щелчку🔌. А после, мы всю жизнь бежали от этих ощущений, стараясь стать умными и смелыми.
Но привычки остаются. И они дергают нас за ниточки из глубины нашего подсознания. Так работает характер.
Для тела нет разницы: получить эмоциональную боль или физическую. Именно поэтому оно выключает энергию перед столкновением с трудностями. Чтобы мы оставили эту затею и больше не пытались заниматься тем, чем вначале хотели.
Сегодня предлагаем просто поразмышлять на эту тему, а далее обсудим инструменты, как управлять своим состоянием в подобные моменты и доводить начатое до конца.
👍19🔥5❤4
👍4
Невозможно тренировать то, чего сам не умеешь или не делаешь в жизни. Иначе это просто обман.
Более того, невозможно обучать, если ты сам не в обучении. Так легко провалиться в роль ментора-гуру, который всеееё знаааееет, и едва балансирует на грани между мудрецом и муд#ком.
Поэтому мы в команде «Подключение» очень много внимания уделяем постоянному обучению и развитию тренеров. У многих ребят в команде за плечами тысячи часов тренерской практики. И это огромное удовольствие видеть, как они снова и снова ставят свой навык под вопрос, выбираясь из кресла тренера на стул ученика.
Только в этом случае можно быть спокойным за результат, который получают заказчики и участники на тренинге «Подключение к себе».
На фото наша команда под руководством Серёжи Калиничева.
+ отзывы участников тренинга, который прошёл на выходных. Этот тренинг был закрытым и проводился для руководителей Альфа Банка, которые решили самостоятельно оплатить участие.
P.s. Ближайшее «Подключение к себе» 24-25 сентября. Осталось 5 мест.
Более того, невозможно обучать, если ты сам не в обучении. Так легко провалиться в роль ментора-гуру, который всеееё знаааееет, и едва балансирует на грани между мудрецом и муд#ком.
Поэтому мы в команде «Подключение» очень много внимания уделяем постоянному обучению и развитию тренеров. У многих ребят в команде за плечами тысячи часов тренерской практики. И это огромное удовольствие видеть, как они снова и снова ставят свой навык под вопрос, выбираясь из кресла тренера на стул ученика.
Только в этом случае можно быть спокойным за результат, который получают заказчики и участники на тренинге «Подключение к себе».
На фото наша команда под руководством Серёжи Калиничева.
+ отзывы участников тренинга, который прошёл на выходных. Этот тренинг был закрытым и проводился для руководителей Альфа Банка, которые решили самостоятельно оплатить участие.
P.s. Ближайшее «Подключение к себе» 24-25 сентября. Осталось 5 мест.
👍12❤3🔥2
Друзья, поздравляем с 1 сентября!
Как прошла линейка и как вы пережили подготовку к этому дню? Поделитесь
Как прошла линейка и как вы пережили подготовку к этому дню? Поделитесь
Anonymous Poll
15%
Наконец-то можно выдохнуть😌
7%
Еще не отдышался🥵
46%
Я в моменте!🤪
32%
Ох, и это ведь только начало…🙇🏻♀️
😁2
Трудности, которые рождают стресс в родительско-детских отношениях.
Все решения, действия, бездействие, эмоции, выводы и прочее — результат нашего мировоззрения. То есть видения того, как что-то устроено в жизни. То, как мы действуем сейчас — это плод нашего восприятия мира.
Если мы хотим новых действий, новых решений, новых эмоций — нам придется поработать со своим мировоззрением и очистить его от внешнего, навязанного извне, которое не имеет отношения ни к вам, ни к вашему ребенку. Иными словами, в наших интересах, освободить себя от давления навязанных извне стереотипов, которые, незаметно для нас, управляют нашей родительской стратегией, погружая нас в стресс👿
Все решения, действия, бездействие, эмоции, выводы и прочее — результат нашего мировоззрения. То есть видения того, как что-то устроено в жизни. То, как мы действуем сейчас — это плод нашего восприятия мира.
Если мы хотим новых действий, новых решений, новых эмоций — нам придется поработать со своим мировоззрением и очистить его от внешнего, навязанного извне, которое не имеет отношения ни к вам, ни к вашему ребенку. Иными словами, в наших интересах, освободить себя от давления навязанных извне стереотипов, которые, незаметно для нас, управляют нашей родительской стратегией, погружая нас в стресс👿
🔥13👍5