Сделай эти вещи, чтобы поднять себе настроение 💋

📍Купить цветы и поставить их в комнате
📍Посмотри любимое шоу
📍Наведи чистоту в комнате
📍Сделай небольшой подарок близкому человеку
📍Приготовь вкусный перекус
📍Поставь любимую музыку
📍Поболтаем с подругой или мамой
📍Прими ванну с различными прикольными штучками

Inspiration | Саморазвитие 🕊

Фразы на английском 📚

Inspiration | Саморазвитие 🕊

Если не хватает мотивации учится. Часть 1 🐌

📍Романтизируй учебу - прими это не как должное, а как что то идеальное
• Подготовь комфортное рабочее место, наведи порядок, убрав отвлекающие вещи
• Купи ароматную свечку, которую будешь зажигать каждый раз, когда будешь садиться за учебу
• Используй приятную музыку, которая поможет сконцентрироваться. Я использую Lofi hip hop radio
• Подготовь вкусный чай, кофе или другой напиток
📍Купи красивую канцелярию - я не знаю как это работает, но когда я покупаю эстетичную канцелярию (н.р тетрадки), руки сами тянутся воспользоваться ими. Появляется желание скорее расписать их и поставить на полку
📍Смотри дорамы или фильмы про учебу - этот способ поможет вернуться к первому пункту. Когда мы смотрим фильмы или сериалы, мы автоматически перенимаем привычки главных героев. А если они еще и учатся, то это вообще супер.

Inspiration | Саморазвитие 🕊