Про стиль жизни. Если вы метите выше среднего — запустить стартап, постоянно работать на фронтире, держать высокий темп без выгорания — одного «плана покорения мира» мало. Побеждает не тот, кто героически пашет по ночам, а тот, у кого каждое утро, саморазвитие, тренировка, пауза уже встроены в расписание. Стиль жизни — это невидимая сила для достижения наших целей: она либо поднимает их каждый день, либо тихо сворачивает, пока мы отвлеклись. Для устойчивого рост одних трансдисциплин явно недостаточно — начните с режима, эшелонированного досуга, питания, ежедневного фокусного окна саморазвития.

Без продуктивного стиля жизни даже самые мотивированные срываются с дистанции — мы это видим по стажёрам, которые не доходят до конца или, закончив первую стажировку, перестают учиться дальше или делают длительный перерыв до следующего порыва к саморазвитию. Поэтому сейчас мы делаем особый акцент на формировании уникального личного стиля: режима дня, регулярных «окон» для саморазвития, эшелонированного досуга, продуктивного окружения, питания.

Наша гипотеза — именно продуманный стиль жизни поднимает внутреннюю мотивацию и даёт силы самостоятельно осваивать сложное. Системные цели требуют систематической повседневности. Если вы хотите дойти до вершины и не выдохнуться, начнём с базы — вместе настроим вашу «операционную систему» на каждодневный рост.

📣 Завтра, 12.07.25 в 11:00 встреча сообщества — обсуждаем стиль жизни и культуру саморазвития
Поговорим о том, что для нас значит "стиль жизни" — в целом и применительно к культуре саморазвития.

Это продолжение прошлой темы о культуре раскрыто в нескольких постах:
— Что такое стиль жизни
— Саморазвитие как стиль жизни
— Как реализовать саморазвитие на протяжении всей жизни
— Матрица стиля жизни
— Как жить?

Почему это важно? Стиль жизни — это не просто "привычки". Это рамка, которая помогает удерживать регулярность и направленность в развитии, встраивать работу над собой в каждую неделю, в каждый день. Но при этом осознанно проводить досуг и жить интересно.

Культура саморазвития -- ключевая идея для нашего сообщества. И именно она даёт возможность сделать развитие не разовым проектом, а образом жизни, который будет устойчивым в любой ситуации.

Приглашаем всех, кто хочет не просто говорить о саморазвитии,
а осознанно формировать свою среду и ритм жизни. Ждём завтра в 11:00!
__
Ссылка на coda.
Видео на Youtube.

Прочитайте очень подробно описанный инсайт Евгения относительно практики мышления письмом.

В МИМ у нас не просто обучение — это жизнь в сообществе, где развитие мышления становится привычкой и частью стиля жизни.

Мышление отличается от прикладного мастерства: его невозможно «однажды освоить», а потом только раз в пару лет «повышать квалификацию». Оно развивается иначе — непрерывно и бесконечно.

Именно поэтому так важно не просто учиться по курсам, а осознанно применять мышление каждый день,
участвовать в жизни сообщества и выстраивать собственный стиль жизни, в котором есть место для регулярного саморазвития.

Хороший пример такого пути — текст Александра, где он подводит итоги второго года обучения в МИМ. На своем уровне он «все пофиксил, что не нравилось. Ему пока не хочется «идти в дебри», но это, вероятно, только пока. На личном уровне развитие не заканчивается, а только начинается.

Рекомендуем прочитать — это живое свидетельство того, как можно встроить развитие в жизнь, а не воспринимать его как очередной проект «по расписанию».

🎥 Завтра, 19.07.25 в 11:00 по Москве состоится вебинар на тему: «Профессиональный ученик».

На этом вебинаре обсуждаем как стать инженером себя, что вы создаете в процессе саморазвития и для чего. Сегодня мало просто проходить курсы, собирать сертификаты или время от времени «повышать квалификацию». И даже нельзя запустить обучение всю жизнь без формирования своего стиля жизни.

Поговорим о том, что мышление развивается не так, как прикладное мастерство — оно должно развиваться постоянно, непрерывно, бесконечно.
Именно поэтому мы в МИМ создаём не просто программу обучения, а среду, в которой саморазвитие становится естественной частью каждого дня.

Основные идеи вебинара:
• Кто заказчик вашего развития?
• Почему ученик — это инженер себя: он проектирует свою траекторию, управляет вниманием, состояниями и ресурсами. Какой здесь граф создателей?
• Стадии развития мастерства ученика: от систематичности к познанию как образу жизни.
• Почему многие учатся «неправильно» — и как осознанно видеть, какие методы действительно поддерживают рост.
• Культура саморазвития и стиль жизни с обязательной ролью ученика — в условиях цифровой эпохи и ИИ.
• Почему, если не заниматься развитием мышления каждый день, окружение само задаст нам стиль жизни — и он вряд ли будет продуктивным.

Этот вебинар позволит еще раз пройти пропитку о том, что настоящее системное саморазвитие — это не разовый проект, а обычная осознанная жизнь созидателя.

Приходите, задавайте вопросы, делитесь своим опытом. Вероятно, одно активное действие лучше развивает мировоззрение, чем несколько пассивно прослушанных вебинаров или прочитанных курсов.
_
Ссылка на презентацию в coda.

Видео на YouTube.

🔥 Завтра, 26.07.25 в 11:00 по Москве обсудим тему удовольствия. Давно интересовала эта тема, поскольку кажется, что удовольствие — это побочный эффект: поработал → получил. Или просто награда — кусочек шоколада после тяжёлого дня. С другой стороны, удовольствие — это навигатор, на котором строится вся наша жизнь. Мы выбираем профессию, отношения, привычки и даже мысли, ориентируясь на то, что кажется нам приятным, значимым или дающим внутренний подъём. Без удовольствия мы не можем ни развиваться, ни удерживать фокус, ни выстраивать устойчивую стратегию. С третьей стороны, некоторые удовольствия отвлекают наше внимание, лишают нас собранности и не позволяют реализовать задуманное.

Этот вебинар — не про «радости жизни» в банальном смысле. Хотелось бы проговорить:

* почему удовольствие важно для мышления, концентрации и целеустремлённости;
* что на самом деле вызывает удовольствие в теле и в голове — от нейромедиаторов до личности;
* как различать простое “кайфово” и "сложную радость", которая ведёт к росту и потоковым состояниям;
* как перестроить свою жизнь, чтобы она не отнимала энергию, а давала устойчивое удовольствие — в работе, в досуге, в обучении.

Разберём:
* Почему мы «срываемся» на быстрые удовольствия и как с этим работать.
* Чем мы отличаемся от ИИ и почему радость — важнейшее качество человека.
* Как интеллект и удовольствие должны работать в связке.
* Что такое культура удовольствия и зачем вам собственный экзокортекс.

📌 Подойдёт тем, кто:
* чувствует выгорание, перегруз, усталость от хаоса;
* хочет собрать устойчивый ритм жизни и постоянно улучшать свой стиль жизни;
* ищет, как соединить пользу, смысл и радость.

🗓 Увидимся на вебинаре. Он будет радостным. Но не лёгким. Это не готовые ответы или фреймворк, а скорее выделение определенных объектов внимания и обсуждение связей между ними. Может кого-то заинтересует последующее исследование данной темы.
___
Ссылка на презентацию в coda.
Видео на youtube.

Видео вебинара про удовольствие на youtube.

Рекомендую обратить внимание на заготовку Александра Барбинягра о личной сессии стратегирования. В самой заготовке еще посмотрите ссылки на анализ 4х неудовлетворенностей.

Александр проводит стратегирование на высоком уровне: тщательно разобрал свои неудовлетворённости по стандарту, принятому в Практиках саморазвития, и сумел не только обозначить собственные ограничения и точки роста, но и чётко выстроить процесс тестирования новых методов.

📣 Завтра, 02.08.25 в 11:30 на встрече сообщества обсуждаем работу над проектом развития семейного партнёрства.

Это промежуточная встреча, не презентация результата. Мы в живом процессе — делимся наблюдениями, трудностями, тем, что уже удалось собрать. Расскажем, как возникла идея проекта, какие понятия, методы и практики уже начали складываться, и какие вопросы остались открытыми.

Будут включения от волонтёров, примеры из личного опыта, визуальные таблицы с понятиями, обсуждение с участниками. Завершим разговором о том, как можно включиться в проект — в любой удобной форме: от чтения и обратной связи до соавторства и интервью.

Будем рады внимательным слушателям, мыслящим союзникам и новым участникам.

Видео вебинара.