Мы в RUSTRENDS продолжаем рассказывать интересные факты, культурные события и много чего интересного

Доброе утро! Начнём этот день с познавательного поста.

Почему на старых фото никто не улыбается?

Друзья, вы наверное не раз задавались этим вопросом. Дело вовсе не в суровости предков — просто фотография в XIX веке была совсем не такой, как сейчас.

Первая коммерческая фотостудия в России открылась в 1840-х годах в Петербурге. В то время портрет был делом серьёзным и… долгим. Экспозиция могла длиться до 15 минут. Чтобы человек не шевелился, его буквально фиксировали сзади: в креслах были встроенные подпорки для головы.

Улыбаться в такой ситуации было тяжело — мышцы просто не выдерживали. Да и считалось, что улыбка на портрете выглядит легкомысленно. А фотография должна была быть «на века».

Модели надевали лучшее: мундиры, платья, кресты, ленты, перстни — снимок был символом статуса. Студии оформлялись почти как театральные сцены: с колоннами, шторами, псевдоархитектурой. Некоторые даже держали фальшивые книги и декоративных собак — для солидности.

Цена? В середине века — недешево. Один снимок мог стоить столько, сколько крепостной заработал бы за несколько месяцев. Поэтому фотография была почти событием: приходили всей семьёй, наряжались, волновались.

Но уже к концу XIX века процесс стал быстрее и доступнее — и фотоальбомы стали появляться даже в мещанских семьях. Так «момент жизни» впервые попал в рамку.

Нетворкинг и личный бренд


Судя по моим постам, можно подумать, что я только и делаю, что хожу по мероприятиям. Конечно, я, правда, хожу по мероприятиям, но делаю еще много всего, а главное, всегда даже на мероприятиях исследую и тренируюсь.

За последний год я посетила много мероприятий, в том числе приходила одна. И вот расскажу, что удалось понять. Знаю, что у многих запрос на построение личного бренда и преодоления социальной тревожности.

Приходить в незнакомое место с незнакомыми людьми – это страшно и неловко. Люди используют разные стратегии, чтобы справиться с неловкостью:
сидят в телефоне, берут друзей, пьют много алкоголя, отключая чувствительность, знакомятся с одним человеком и на протяжении вечера от него не отлипают, избегая встречи и общения с другими.

Я делала и иногда делаю также, за исключением алкоголя, так как не пью много лет. Это рабочие способы справиться, но если цель – установление новых связей и развитие своего бренда, тогда придется знакомиться и общаться)))

1. Неловко и даже стыдно многим, не только вам. Некоторые за маской высокомерия прячут свой страх и не умение общаться и справляться со своими переживаниями

2. Если у вас есть травма отвержения и нарциссические переживания, что вы недостаточно хороши, они усилятся, увы: вы будете себя сравнивать с другими во всем, чувствовать стыд за себя, за невозможность поддержать разговор, за то, как одеты и пр. Но задача – это выдерживать и снова приходить. С каждым разом вы будете смелее.

3. Ожидать, что к вам будут все подходить и знакомиться не стоит. Если хотите узнавать людей, придется инициировать общение. В буквальном смысле, подходить, приветствовать, рассказывать кто вы, расспрашивать других. Да кто-то отвергнет, но кто-то откликнется.

4. Если хотите, чтобы вас запоминали, нужно тренировать навыки самопрезентации. Интересное упражнение от Николая Картозии: рассказать за 40 секунд о себе так, чтобы о вас запомнили.

5. Если хотите сотрудничать с кем-то, думайте, что можете дать и предложить человеку. Не только, что можно взять. И предлагайте

6. Мероприятия – отличный способ расширить свои представления о себе, мире и других. Мы все варимся в своих информационных пузырях, со своим замкнутым кругом общения с людьми с похожими взглядами и ценностями. А встретить людей из других сфер и другим мышлением полезно

7. Если ловите себя на мысли, что какие-то все странные и пр., - проверьте, не защитное ли это обесценивание, так как вам уязвимо.

#Катянасвязи предлагают создать цифровой рехаб. Шутки шутками, но все больше людей жалуется на ухудшение памяти и концентрации. А количество экранного времени, проведенное в телефоне/планшетах растет год от года. Я вообще в выходные дни иногда практикую такое: оставляю телефон в другой комнате без звука. Именно в другой комнате, так как, если он рядом, то нет-нет, да и окажется в руке.

Я с племянницей сегодня:

-Мира, так здорово, что ты родилась и живешь всю жизнь в Москве. А мы с твоей мамой приехали сюда.

- Зато вы хорошо говорите по-русски

- А на каком языке мы должны говорить еще?

- На СССРном 😂