✔️متخصصان تغذیه می‌گویند: چرا قطع کردن کالری به کاهش وزن کمک نمی‌کند؟
▪️کمی اضافه وزن آورده‌اید و حالا تصمیم گرفته‌اید یک تا دو کیلو از چربی‌های اضافی را آب کنید؟ حتما #کالری‌های دریافتی بدن را قطع و یا به شدت کم کرده‌اید. درست است؟
▪️متخصصان #تغذیه می‌گویند ممکن است آنطورها هم که فکر می‌کنید کم قطع کردن کالری و نخوردن غذا تاثیری در کاهش وزن شما نداشته باشد. حتی در مواردی امکان اینکه معکوس عمل کند هم وجود دارد.
▪️آدام آرنت، متخصص تغذیه میگوید: بدن انسان برای نجات پیدا کردن ساخته شده است. بنابراین ممکن است خیلی به اینکه شما دنبال چه چیزی هستید توجهی نکند.
▪️به محض اینکه سراغ کالری‌های دریافتی را قطع می‌کنید، بدنتان به حالت گرسنگی کامل می‌رود. این بدان معناست که میزان سوخت و ساز بدن کاهش پیدا می‌کند چون بدن در تلاش است مقدار کمی از مواد غذایی را حفظ کند. هر چه متابولیسم کمتر شود یعنی اینکه شما کالری کمتری می‌سوزانید.
▪️حتی تحقیقات در همین مورد نشان داده است اگر در طولانی مدت #کالری بیشتر از مقدار مصرف بسوزانید ممکن است به چربی بدن اضافه شود. بهترین راه این است که کالری مصرفی را به مقدار بسیار ناچیزی کم کنید تا پاسخ بدن شما به این اقدام کوبنده نباشد!
▪️در این راه می‌توانید وعده‌های غذایی کوچک اما متعدد در طول روز را استفاده کنید. و البته سعی کنید صبحانه را به مفصل‌ترین وعده غذایی خود تبدیل کنید چه اینکه در سوزاندن کالری در بقیه روز به شما کمک می‌کند.
▪️#ورزش کردن منظم هم چربی‌های بدن شما را از بین می‌برد ضمن اینکه در این راه باید نقش کیفیت و کمیت خواب را در نظر بگیرید چون همه این موارد بر روی اینکه شما طی 24 ساعت آینده چه مقدار کالری می‌سوزانید تاثیر می‌گذارند/rd
به "صدای اصلاحات"بپیوندید👇👇👇
@sedayeslahat
▪️کمی اضافه وزن آورده‌اید و حالا تصمیم گرفته‌اید یک تا دو کیلو از چربی‌های اضافی را آب کنید؟ حتما #کالری‌های دریافتی بدن را قطع و یا به شدت کم کرده‌اید. درست است؟
▪️متخصصان #تغذیه می‌گویند ممکن است آنطورها هم که فکر می‌کنید کم قطع کردن کالری و نخوردن غذا تاثیری در کاهش وزن شما نداشته باشد. حتی در مواردی امکان اینکه معکوس عمل کند هم وجود دارد.
▪️آدام آرنت، متخصص تغذیه میگوید: بدن انسان برای نجات پیدا کردن ساخته شده است. بنابراین ممکن است خیلی به اینکه شما دنبال چه چیزی هستید توجهی نکند.
▪️به محض اینکه سراغ کالری‌های دریافتی را قطع می‌کنید، بدنتان به حالت گرسنگی کامل می‌رود. این بدان معناست که میزان سوخت و ساز بدن کاهش پیدا می‌کند چون بدن در تلاش است مقدار کمی از مواد غذایی را حفظ کند. هر چه متابولیسم کمتر شود یعنی اینکه شما کالری کمتری می‌سوزانید.
▪️حتی تحقیقات در همین مورد نشان داده است اگر در طولانی مدت #کالری بیشتر از مقدار مصرف بسوزانید ممکن است به چربی بدن اضافه شود. بهترین راه این است که کالری مصرفی را به مقدار بسیار ناچیزی کم کنید تا پاسخ بدن شما به این اقدام کوبنده نباشد!
▪️در این راه می‌توانید وعده‌های غذایی کوچک اما متعدد در طول روز را استفاده کنید. و البته سعی کنید صبحانه را به مفصل‌ترین وعده غذایی خود تبدیل کنید چه اینکه در سوزاندن کالری در بقیه روز به شما کمک می‌کند.
▪️#ورزش کردن منظم هم چربی‌های بدن شما را از بین می‌برد ضمن اینکه در این راه باید نقش کیفیت و کمیت خواب را در نظر بگیرید چون همه این موارد بر روی اینکه شما طی 24 ساعت آینده چه مقدار کالری می‌سوزانید تاثیر می‌گذارند/rd
به "صدای اصلاحات"بپیوندید👇👇👇
@sedayeslahat
🔺گفت‌وگو با فاطمه حشمتی زن ٨١ سالهای که قهرمان مسابقات دوی چین شد
٣میلیون تومان برای اعزام به مسابقات از من گرفتند
🔸این رقابت‌ها که برای پیشکسوتان و سالمندان برگزار می‌شد، در ٢ ماده ٥ کیلومتر پیاده‌روی و یک کیلومتر دو بود. اکثر شرکت‌کنندگان در این مسابقه در رده‌های سنی ٣٠ تا ٥٠ سال بودند و من هم با یک خانم چینی در رده سنی ٨٠ سال رقابت می‌کردم. در خط شروع مسابقه نزدیک به ٣٠ نفر حضور داشتند اما نتایج به تفکیک رده‌های سنی مختلف جداگانه اعلام می‌شد. آن خانم چینی که البته از من جوان‌تر بود، مدال طلا را گرفت و من هم نقره گرفتم.
🔸من نزدیک به ٢٥سال است که در باشگاهی در شیراز فعال هستم. چندی پیش در تهران مسابقه دادیم که من در این رده سنی اول شدم و قرار شد به مسابقات بروم؛ البته ٣میلیون تومان هم برای اعزام به مسابقات از من گرفتند.
🔸تا به حال هیچ جایزه‌ای به من تعلق نگرفته است. فقط یادم می‌آید یک‌بار ٢٠٠تومان به من جایزه دادند که در زمان خودش هم هیچ پولی نبود؛ البته این را بگویم که از سوی دانشگاه علوم پزشکی چند استاد مرا تشویق کردند و برای سفرم به چین ٢میلیون تومان از هزینه‌ها را دادند. البته من گلایه‌ای ندارم و هیچ‌وقت خودم را محتاج کسی نمی‌دانم.
#ورزش_زنان
به "صدای اصلاحات"بپیوندید👇👇👇
@sedayeslahat
٣میلیون تومان برای اعزام به مسابقات از من گرفتند
🔸این رقابت‌ها که برای پیشکسوتان و سالمندان برگزار می‌شد، در ٢ ماده ٥ کیلومتر پیاده‌روی و یک کیلومتر دو بود. اکثر شرکت‌کنندگان در این مسابقه در رده‌های سنی ٣٠ تا ٥٠ سال بودند و من هم با یک خانم چینی در رده سنی ٨٠ سال رقابت می‌کردم. در خط شروع مسابقه نزدیک به ٣٠ نفر حضور داشتند اما نتایج به تفکیک رده‌های سنی مختلف جداگانه اعلام می‌شد. آن خانم چینی که البته از من جوان‌تر بود، مدال طلا را گرفت و من هم نقره گرفتم.
🔸من نزدیک به ٢٥سال است که در باشگاهی در شیراز فعال هستم. چندی پیش در تهران مسابقه دادیم که من در این رده سنی اول شدم و قرار شد به مسابقات بروم؛ البته ٣میلیون تومان هم برای اعزام به مسابقات از من گرفتند.
🔸تا به حال هیچ جایزه‌ای به من تعلق نگرفته است. فقط یادم می‌آید یک‌بار ٢٠٠تومان به من جایزه دادند که در زمان خودش هم هیچ پولی نبود؛ البته این را بگویم که از سوی دانشگاه علوم پزشکی چند استاد مرا تشویق کردند و برای سفرم به چین ٢میلیون تومان از هزینه‌ها را دادند. البته من گلایه‌ای ندارم و هیچ‌وقت خودم را محتاج کسی نمی‌دانم.
#ورزش_زنان
به "صدای اصلاحات"بپیوندید👇👇👇
@sedayeslahat
✍هانیه سادات احمدی
📃بارها فیلم باخت علی رضا را دیدم
باورش سخت است ثمره ی چند سال تمرین برای بار دوم از بین رفت
◀️علی رضا ها باید تا چه زمانی تاوان بدهند و با دست خود مدال و قهرمانی را نثار اسرائیلی ها کنند
◀️علی رضا با قهرمانی در مقابل #اسراییل می توانست از مظلومیت #فلسطین دفاع کند نه با تقدیم کردن مدال طلا به آنها
◀️بعداز اتفاق هیروشیما ژاپنی ها هیچ وقت مرگ‌بر آمریکا نگفتند راهپیمایی نکردند .
◀️ژاپنی ها به این پرسش که چرا هنوز ارتباط تان را با امریکا حفظ کردید.
◀️پاسخ دادند وقتی آمریکای ها از وسایل تولید ژاپن استفاده می کنند این خودش یک تو دهنی به آمریکا است .
◀️#ژاپن با این #جنگ سخت دوباره روی پای خود ایستاد پیشرفت کرد بهترین ها را تولید کرد و آمریکایها را مجبور به استفاده از تولیدات ژاپنی کرد
◀️کاش کشور ما هم با تولید کالا ها و اجناس با تکنولوژی روز تو دهنی به آمریکای جنایتکار و #اسرائیل غاصب میزدیم
◀️علی رضا، فلسطینی ها هیچ گاه نخواهند فهمید شما چرا از قهرمانی خود گذشتید
تا به اسرائیل ثابت کنید. ما تو را به رسمیت نمی شناسیم .
◀️ امثال علی رضا ها از قهرمانی خود گذشتند .و ازسرزمین خودشان رفتند پنهانده شدند.
◀️این صحبت اشتباه است هرکس ناراضی است برود اینجا سرزمین ماست ما قهرمانی ، مدال ، پزشک،مهندس ها را برای کشور خود میخواهیم نه برای کشوری دوم
#فرارمغزها
#سیاست
#ورزش
به "صدای اصلاحات"بپیوندید👇👇👇
@sedayeslahat
📃بارها فیلم باخت علی رضا را دیدم
باورش سخت است ثمره ی چند سال تمرین برای بار دوم از بین رفت
◀️علی رضا ها باید تا چه زمانی تاوان بدهند و با دست خود مدال و قهرمانی را نثار اسرائیلی ها کنند
◀️علی رضا با قهرمانی در مقابل #اسراییل می توانست از مظلومیت #فلسطین دفاع کند نه با تقدیم کردن مدال طلا به آنها
◀️بعداز اتفاق هیروشیما ژاپنی ها هیچ وقت مرگ‌بر آمریکا نگفتند راهپیمایی نکردند .
◀️ژاپنی ها به این پرسش که چرا هنوز ارتباط تان را با امریکا حفظ کردید.
◀️پاسخ دادند وقتی آمریکای ها از وسایل تولید ژاپن استفاده می کنند این خودش یک تو دهنی به آمریکا است .
◀️#ژاپن با این #جنگ سخت دوباره روی پای خود ایستاد پیشرفت کرد بهترین ها را تولید کرد و آمریکایها را مجبور به استفاده از تولیدات ژاپنی کرد
◀️کاش کشور ما هم با تولید کالا ها و اجناس با تکنولوژی روز تو دهنی به آمریکای جنایتکار و #اسرائیل غاصب میزدیم
◀️علی رضا، فلسطینی ها هیچ گاه نخواهند فهمید شما چرا از قهرمانی خود گذشتید
تا به اسرائیل ثابت کنید. ما تو را به رسمیت نمی شناسیم .
◀️ امثال علی رضا ها از قهرمانی خود گذشتند .و ازسرزمین خودشان رفتند پنهانده شدند.
◀️این صحبت اشتباه است هرکس ناراضی است برود اینجا سرزمین ماست ما قهرمانی ، مدال ، پزشک،مهندس ها را برای کشور خود میخواهیم نه برای کشوری دوم
#فرارمغزها
#سیاست
#ورزش
به "صدای اصلاحات"بپیوندید👇👇👇
@sedayeslahat
Telegram
attach 📎
🔶سلحشوری: اگر عده‌ای می‌خواهند #ورزش_بانوان تعطیل شود، بگویند
🔹پروانه #سلحشوری نماینده تهران و عضو فراکسیون #امید مجلس در گفتگو با روزنامه آرمان گفت:
🔺 اگر عده‌ای می‌خواهند ورزش بانوان تعطیل شود بگویند.آنها قطعا بر ضد آبروی نظام عمل می‌کنند.
🔺 کسی که دوستدار نظام باشد هرگز نمی‌خواهد آبروی کشور با چنین اقدامات سخیفی، خدشه‌دار شود.
🔺 نباید برای مسائل پیش پا افتاده، این‌قدر هزینه بدهیم
به "صدای اصلاحات"بپیوندید👇👇👇
@sedayeslahat
🔹پروانه #سلحشوری نماینده تهران و عضو فراکسیون #امید مجلس در گفتگو با روزنامه آرمان گفت:
🔺 اگر عده‌ای می‌خواهند ورزش بانوان تعطیل شود بگویند.آنها قطعا بر ضد آبروی نظام عمل می‌کنند.
🔺 کسی که دوستدار نظام باشد هرگز نمی‌خواهد آبروی کشور با چنین اقدامات سخیفی، خدشه‌دار شود.
🔺 نباید برای مسائل پیش پا افتاده، این‌قدر هزینه بدهیم
به "صدای اصلاحات"بپیوندید👇👇👇
@sedayeslahat
🔴 سهم #ورزش_زنان از تلویزیون: همان همیشگی
تیتر امروز روزنامه همشهری ورزشی در واکنش به عدم پخش بازیهای زنان در جاکاراتا از سیما
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
@sedayeslahat
تیتر امروز روزنامه همشهری ورزشی در واکنش به عدم پخش بازیهای زنان در جاکاراتا از سیما
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
@sedayeslahat
🔻سلطانی‌فر، وزیر ورزش و جوانان:
🔹صدا وسیما هیچ اهتمامی برای اجرای قانون حق پخش ندارد
🔹با وجود جلسات مکرر هیچ همکاری از صداوسیما در راستای اجرای قانون برنامه ششم توسعه دیده نشده است
🔹از نمایندگان درخواست داریم که در این زمینه به وزارت ورزش و فدراسیون کمک کنند/ ایرنا
#ورزش
@sedayeslahat
🔹صدا وسیما هیچ اهتمامی برای اجرای قانون حق پخش ندارد
🔹با وجود جلسات مکرر هیچ همکاری از صداوسیما در راستای اجرای قانون برنامه ششم توسعه دیده نشده است
🔹از نمایندگان درخواست داریم که در این زمینه به وزارت ورزش و فدراسیون کمک کنند/ ایرنا
#ورزش
@sedayeslahat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
معضل #ورزش_ایران، #تحریم است یا #سوءمدیریت ؟
اصغر شرفی، مربی پیشین تیم ملی فوتبال ایران
بخش اول
👇👇👇
@sedayeslahat
اصغر شرفی، مربی پیشین تیم ملی فوتبال ایران
بخش اول
👇👇👇
@sedayeslahat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
معضل #ورزش_ایران، #تحریم است یا #سوءمدیریت ؟
اصغر شرفی، مربی پیشین تیم ملی فوتبال ایران
بخش دوم
👇👇👇
@sedayeslahat
اصغر شرفی، مربی پیشین تیم ملی فوتبال ایران
بخش دوم
👇👇👇
@sedayeslahat
دروغ در همه جای این مملکت نفوذ کرده!!
لیلا صوفی‌زاده نایب رئیس زنان فدراسیون فوتبال درباره جا ماندن تیم ملی فوتسال زنان از سفر به برزیل، به ایسنا گفته: «چنین نامه‌ای به صورت رسمی به فدراسیون نرسیده و کوتاهی از سمت فدراسیون صورت نگرفته»
اما در تصویر، دعوتنامه رسمی فدراسیون فوتبال برزیل که ۲۱ روز پیش به فدراسیون ایران ارسال شده است را ملاحظه می‌کنید.
چرا نمی گویید در حقیقت بخاطر هزینه بلیط رفت و برگشت به این مسابقات ( سایر هزینه ها را میزبان متقبل شده) صدایش را در نیاوردید؟!
ماجرا هزینه نکردن برای #ورزش_زنان است و بس...
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
لیلا صوفی‌زاده نایب رئیس زنان فدراسیون فوتبال درباره جا ماندن تیم ملی فوتسال زنان از سفر به برزیل، به ایسنا گفته: «چنین نامه‌ای به صورت رسمی به فدراسیون نرسیده و کوتاهی از سمت فدراسیون صورت نگرفته»
اما در تصویر، دعوتنامه رسمی فدراسیون فوتبال برزیل که ۲۱ روز پیش به فدراسیون ایران ارسال شده است را ملاحظه می‌کنید.
چرا نمی گویید در حقیقت بخاطر هزینه بلیط رفت و برگشت به این مسابقات ( سایر هزینه ها را میزبان متقبل شده) صدایش را در نیاوردید؟!
ماجرا هزینه نکردن برای #ورزش_زنان است و بس...
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔸اقدام عجیب و مشکوک کشتی‌گیر ایران در قهرمانی آسیا
▫️نماینده وزن ۸۷ کیلوگرم کشتی فرنگی ایران در رقابت‌های قهرمانی آسیا در حالیکه تنها ۶ ثانیه تا رسیدن به فینال و کسب حداقل مدال نقره فاصله داشت، به داور اعلام کرد بدلیل مصدومیت نمی‌تواند به مبارزه ادامه بدهد و حتی به تیم پزشکی اجازه مداوای پایش را نداد. / ایسنا
#ورزش
👇👇👇
@sedayeslahat
▫️نماینده وزن ۸۷ کیلوگرم کشتی فرنگی ایران در رقابت‌های قهرمانی آسیا در حالیکه تنها ۶ ثانیه تا رسیدن به فینال و کسب حداقل مدال نقره فاصله داشت، به داور اعلام کرد بدلیل مصدومیت نمی‌تواند به مبارزه ادامه بدهد و حتی به تیم پزشکی اجازه مداوای پایش را نداد. / ایسنا
#ورزش
👇👇👇
@sedayeslahat
🔘کشوری که درطول ۴دهه رویکرد برخی مسئولان ارشدش به همه چیز حتی #ورزش و #بهداشت و ....،معطوف به #توهم_توطئه و #دشمن باشد و انتشار ویروس کرونا در جهان را هم به #آمریکا نسبت دهد و هشدارهای دوماه قبل دلسوزان جامعه در مورد ورود کرونا به #قم را توطئه دشمن جهت کاهش مشارکت مردم در #انتخابات بیان کند، شیوه برخوردش با کمک‌های بین‌المللی هم نمی‌تواند عاری از #توهم‌توطئه باشد!
🔻حال‌آنکه؛
۱. بگفته سخنگوی سازمان جهانی بهداشت، "تعداد مبتلایان به این بیماری در #آمریکا افزایش قابل توجهی داشته و به همین دلیل احتمال اینکه این کشور #کانون بعدی شیوع کروناویروس شود وجود دارد." و در حال حاضر بیش از ۵۴ هزار نفر در آمریکا به #کروناویروس آلوده شده و بیش از ۷۰۰ نفر نیز جان خود را از دست داده‌اند.
یعنی؛ این دشمن قدّار آنقدر احمق و پلید است که حتی به شهروندانش هم رحم نکرده بگونه‌ای که قبل از ساخت و انتشار ویروس کرونا در ایران لااقل واکسن پیشگیری از آنرا به مردم کشورش تزریق کند!!!
۲. در آیه ۶۱ سوره انفال تصریح شده؛ و اگر دشمنان به صلح و مسالمت تمایل داشتند تو نیز مایل به صلح باش و کار خود به خدا واگذار/اکبر اعلمی
@sedayeslahat
🔻حال‌آنکه؛
۱. بگفته سخنگوی سازمان جهانی بهداشت، "تعداد مبتلایان به این بیماری در #آمریکا افزایش قابل توجهی داشته و به همین دلیل احتمال اینکه این کشور #کانون بعدی شیوع کروناویروس شود وجود دارد." و در حال حاضر بیش از ۵۴ هزار نفر در آمریکا به #کروناویروس آلوده شده و بیش از ۷۰۰ نفر نیز جان خود را از دست داده‌اند.
یعنی؛ این دشمن قدّار آنقدر احمق و پلید است که حتی به شهروندانش هم رحم نکرده بگونه‌ای که قبل از ساخت و انتشار ویروس کرونا در ایران لااقل واکسن پیشگیری از آنرا به مردم کشورش تزریق کند!!!
۲. در آیه ۶۱ سوره انفال تصریح شده؛ و اگر دشمنان به صلح و مسالمت تمایل داشتند تو نیز مایل به صلح باش و کار خود به خدا واگذار/اکبر اعلمی
@sedayeslahat
◀️ساختار، سازوکار، ساخت و ساز یا ساخت و پاخت؟
📌چندکلمه‌ای درباره تماس محمد دادکان با ایران ورزشی
🖊علی عالی|
🔸سالهای زیادی گذشته و حالا می‌توانیم برآورد دقیق‌تری از وضعیت فوتبال ایران در کشور، آسیا و دنیا داشته باشیم. هر رئیسی که سکان فوتبال ایران را در دست می‌گیرد، فهرستی از عددها، آمارها، موفقیت‌ها، تورنمنت‌ها، ساخت و سازها و جام‌های کسب شده را به عنوان دستاورد فوتبال ایران معرفی می‌کند. بی‌تردید این فهرست‌های عریض و طویل برای فوتبال ایران ضرورت داشته و منجر به ایجاد زیرساخت‌های مهم شده است و قاعدتاً بخش‌هایی از این دستاوردها، قابل احترام و تاریخی هستند.
🔹فدراسیون فوتبال ایران در همه این سال‌ها «فدراسیونِ ساخت و ساز» بود؛ دستاوردهایی در قالب جام، ساختمان، تجهیزات، آموزش، آکادمی و تیم‌های ملی گلخانه‌ای. صعود بزرگسالان به جام جهانی، افزایش تعداد دوره‌های آموزشی مربیان و داوران، ساخت کمپ‌های تمرینی، صعود تیم‌های پایه به تورنمنت‌های معتبر و حضور پررنگ زنان در فوتبال و فوتسال از جمله اقدامات است.
▪️«فدراسیون ساز و کار» اما تا به حال در عرصه فوتبال و ورزش ایران متولد نشده است. نظام شفافیت مالی و مدیریتی، تعیین سازوکار اداری، پاسخگویی به جامعه، تثبیت ضابطه در اداره فوتبال و بسیاری از موارد دیگر، قاعده بازی برای این شکل از مدیریت است. فوتبال ایران هیچ گاه چنین رویه‌ای نداشته است. مدیران عالی فوتبال و ورزش ایران آنقدر که وقت برای توسعه سخت افزارها گذاشتند، توسعه نرم افزارها را فراموش کردند و از مصرف منابع در جهت اصلاحات اساسی خودداری کردند.
🔹کیفیت نامناسب اداره فوتبال (نمونه‌اش همین بحث اساسنامه پراشکال و فشار چندباره فیفا برای اصلاح، نمونه دیگرش برگزاری لیگ برتر بدون در نظر گرفتن دغدغه‌های درست باشگاه‌ها، نمونه‌های دیگر مثل عدم پاسخگویی به نامه‌های اداری یا پرونده‌های بسیار در حوزه‌های انضباطی) ناشی از نظام ساخت و ساز به جای نظام سازوکار است.
🔸دور از ساختارسازی درست و برنامه‌ریزی حساب شده. میلیون‌ها دلار در دهه‌های مختلف خرج فوتبال ایران شده اما هنوز یک باشگاه استاندارد به معنای واقعی کلمه نداریم. دولتی ماندیم و قوانین روشن برای حمایت از بخش خصوصی در ورزش نداریم. سازوکار که نباشد، ساخت و ساز تبدیل به ساخت و پاخت می‌شود و برای همین نظام دلالی جایگزین نظام حقوقی شده یا خواهد شد. هدررفت‌هایی که در همه این سال‌ها کمر فوتبال را خم کرده است، ناشی از همین تفکر بوده و خواهد بود.
▪️بهانه این سطور، تماس تلفن محمد دادکان بود. گله‌مند از وضعیت امروز #فوتبال و #فساد سازمان یافته #ورزش و فوتبال. دیدگاه آقای دادکان این است که دلالی همانند موریانه زیرساخت‌های فوتبال را خورده است و این دلالی از وزارت ورزش تا فدراسیون فوتبال و باشگاه‌ها را دربرگرفته است. گله محمد #دادکان از جنسِ کمک است و باید شنیده شود. او به فرهنگ ساخت و پاخت به جای ساز و کار اعتراض دارد. این نقص بزرگ را نمی‌شود بازهم با پول‌های هنگفت برای سرمربی بزرگ خارجی یا خرید بازیکنان بزرگ درمان کرد. نتیجه این روش‌ها جز ویرانی و ناپایداری نیست. فوتبال ایران نیاز مبرمی به اصلاح نرم افزارها، توسعه حقوقی و سازوکاری عقلانی برای اداره فوتبال دارد. راهی سخت و طاقت فرسا برای مدیرانی که عادت به این رویه ندارند.
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
📌چندکلمه‌ای درباره تماس محمد دادکان با ایران ورزشی
🖊علی عالی|
🔸سالهای زیادی گذشته و حالا می‌توانیم برآورد دقیق‌تری از وضعیت فوتبال ایران در کشور، آسیا و دنیا داشته باشیم. هر رئیسی که سکان فوتبال ایران را در دست می‌گیرد، فهرستی از عددها، آمارها، موفقیت‌ها، تورنمنت‌ها، ساخت و سازها و جام‌های کسب شده را به عنوان دستاورد فوتبال ایران معرفی می‌کند. بی‌تردید این فهرست‌های عریض و طویل برای فوتبال ایران ضرورت داشته و منجر به ایجاد زیرساخت‌های مهم شده است و قاعدتاً بخش‌هایی از این دستاوردها، قابل احترام و تاریخی هستند.
🔹فدراسیون فوتبال ایران در همه این سال‌ها «فدراسیونِ ساخت و ساز» بود؛ دستاوردهایی در قالب جام، ساختمان، تجهیزات، آموزش، آکادمی و تیم‌های ملی گلخانه‌ای. صعود بزرگسالان به جام جهانی، افزایش تعداد دوره‌های آموزشی مربیان و داوران، ساخت کمپ‌های تمرینی، صعود تیم‌های پایه به تورنمنت‌های معتبر و حضور پررنگ زنان در فوتبال و فوتسال از جمله اقدامات است.
▪️«فدراسیون ساز و کار» اما تا به حال در عرصه فوتبال و ورزش ایران متولد نشده است. نظام شفافیت مالی و مدیریتی، تعیین سازوکار اداری، پاسخگویی به جامعه، تثبیت ضابطه در اداره فوتبال و بسیاری از موارد دیگر، قاعده بازی برای این شکل از مدیریت است. فوتبال ایران هیچ گاه چنین رویه‌ای نداشته است. مدیران عالی فوتبال و ورزش ایران آنقدر که وقت برای توسعه سخت افزارها گذاشتند، توسعه نرم افزارها را فراموش کردند و از مصرف منابع در جهت اصلاحات اساسی خودداری کردند.
🔹کیفیت نامناسب اداره فوتبال (نمونه‌اش همین بحث اساسنامه پراشکال و فشار چندباره فیفا برای اصلاح، نمونه دیگرش برگزاری لیگ برتر بدون در نظر گرفتن دغدغه‌های درست باشگاه‌ها، نمونه‌های دیگر مثل عدم پاسخگویی به نامه‌های اداری یا پرونده‌های بسیار در حوزه‌های انضباطی) ناشی از نظام ساخت و ساز به جای نظام سازوکار است.
🔸دور از ساختارسازی درست و برنامه‌ریزی حساب شده. میلیون‌ها دلار در دهه‌های مختلف خرج فوتبال ایران شده اما هنوز یک باشگاه استاندارد به معنای واقعی کلمه نداریم. دولتی ماندیم و قوانین روشن برای حمایت از بخش خصوصی در ورزش نداریم. سازوکار که نباشد، ساخت و ساز تبدیل به ساخت و پاخت می‌شود و برای همین نظام دلالی جایگزین نظام حقوقی شده یا خواهد شد. هدررفت‌هایی که در همه این سال‌ها کمر فوتبال را خم کرده است، ناشی از همین تفکر بوده و خواهد بود.
▪️بهانه این سطور، تماس تلفن محمد دادکان بود. گله‌مند از وضعیت امروز #فوتبال و #فساد سازمان یافته #ورزش و فوتبال. دیدگاه آقای دادکان این است که دلالی همانند موریانه زیرساخت‌های فوتبال را خورده است و این دلالی از وزارت ورزش تا فدراسیون فوتبال و باشگاه‌ها را دربرگرفته است. گله محمد #دادکان از جنسِ کمک است و باید شنیده شود. او به فرهنگ ساخت و پاخت به جای ساز و کار اعتراض دارد. این نقص بزرگ را نمی‌شود بازهم با پول‌های هنگفت برای سرمربی بزرگ خارجی یا خرید بازیکنان بزرگ درمان کرد. نتیجه این روش‌ها جز ویرانی و ناپایداری نیست. فوتبال ایران نیاز مبرمی به اصلاح نرم افزارها، توسعه حقوقی و سازوکاری عقلانی برای اداره فوتبال دارد. راهی سخت و طاقت فرسا برای مدیرانی که عادت به این رویه ندارند.
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
✅پالس جدید از رئیس فراکسیون ورزش؛ گره اساسنامه کور‌تر می‌شود؟
#سرمقاله
✍🏼آرمن ساروخانیان
🔹اساسنامه #فدراسیون #فوتبال در هفته‌ها و ماه‌های اخیر در کش و قوس تأیید فیفاست و پس از آن باید به تأیید نهادهای داخلی هم برسد. بند مورد اختلاف بین سازمان بین‌المللی فوتبال و #مجلس شورای اسلامی که می‌تواند تصویب نهایی را به تأخیر بیندازد، عنوان فدراسیون فوتبال است. یکی از ایرادهای #فیفا به اساسنامه فدراسیون فوتبال انتخاب عنوان «عمومی – غیردولتی» است و آنها اصرار دارند که این عنوان باید به «مستقل - غیرانتفاعی» تغییر کند. مذاکره و چانه‌زنی در این مورد ادامه دارد تا یکی از طرفین از موضعش عقب بنشیند وگرنه فوتبال ایران ممکن است یک بار دیگر در بن‌بست‌های سازمانی گرفتار شود.
🔻با این حال روز گذشته محمدمهدی فروردین، رئیس جدید فراکسیون #ورزش در مصاحبه با «ایران ورزشی» موضع جدیدی داشت که در تناقض با مواضع قبلی نمایندگان مجلس بود. نماینده مردم فیروزآباد در این باره گفت: «این اراده در مجلس وجود دارد تا بتوانیم عنوان فدراسیون فوتبال را از «عمومی – غیردولتی» تغییر بدهیم. به هر حال ما باید تابع قوانین و اساسنامه‌های بین‌المللی هم باشیم و استانداردهای بین‌المللی را رعایت کنیم. اگر ادعا می‌کنیم که تابع AFC و فیفا هستیم باید مورد تأیید آنها قرار بگیریم.»
🔹تغییر این عنوان اما در تضاد با قانون مصوب سال 1371 مجلس است که بر اساس آن تمام فدراسیون‌های ورزشی و کمیته ملی المپیک تحت عنوان «عمومی – غیردولتی» ثبت می‌شوند. احسان قاضی‌زاده هاشمی، نماینده فریمان و سرخس در مصاحبه ماه گذشته با ایران ورزشی درباره ایراد وارد شده از سوی فیفا و احتمال تغییر این قانون گفته بود: «به نظر من تبیین درستی از قانون به فیفا ارائه نشده است و ما در انتقال مفاهیم مشکل داشته‌ایم، چون همه فدراسیون‌ها به قوانین ملی احترام می‌گذارند. حتی اگر دقت کنید متوجه می‌شوید که مشکل فیفا با عنوان فدراسیون فوتبال از ابتدا نبود. ما این ذهنیت را به وجود آورده‌ایم چون عده‌ای در فدراسیون فوتبال می‌خواهند تحت‌الشمول قوانین دیگر قرار نگیرند، این کار را می‌کنند. این اما راه‌حل مشکل نیست چون ما فقط همین یک فدراسیون را که نداریم. البته یکی از راه حل‌های این موضوع تغییر قوانین داخلی است. این موضوع از محالات نیست اما باید به این نکته توجه داشت که این موضوع، شأن نظام قانونی کشور را به هم می‌ریزد.»
🔺این نماینده مجلس که بحث حضور بازنشسته‌ها در فدراسیون فوتبال را به دقت دنبال می‌کند، اضافه کرده بود: «بر فرض که چنین اتفاقی بیفتد و اصلاً قوانین داخلی کشور تغییر کند و فدراسیون فوتبال هم به عنوان نهاد غیرانتفاعی و مستقل ثبت شود. آیا تفاوتی در نتیجه ایجاد می‌شود؟ در نهایت اینطور نمی‌شود که یک گروه تحت‌الشمول هیچ قانونی نباشند.»
🔹روابط مالی فدراسیون فوتبال و به طور کلی سازمان‌های ورزشی با #دولت پیچیده‌تر از آن است که به راحتی بتوان موضوع استقلال آن را مطرح کرد. از طرف دیگر فوتبال در خاورمیانه با بحث‌های منطقه‌ای در هم تنیده شده و گاهی برای حل مشکلاتش نیاز به رایزنی‌های سیاسی دارد. البته داشتن یک فدراسیون مستقل و مقتدر می‌تواند ایده‌آل باشد، ولی پیش‌نیازهایی دارد که هنوز در فوتبال ایران برآورده نشده است. با تجمیع نظراتی که قبلاً از نمایندگان مجلس در این باره مطرح شده، نظر جدید و متفاوت رئیس فراکسیون ورزش با واقعیت‌های موجود کمی فاصله دارد و این دوگانگی می‌تواند مراحل تأیید اساسنامه را طولانی‌تر کند.
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
#سرمقاله
✍🏼آرمن ساروخانیان
🔹اساسنامه #فدراسیون #فوتبال در هفته‌ها و ماه‌های اخیر در کش و قوس تأیید فیفاست و پس از آن باید به تأیید نهادهای داخلی هم برسد. بند مورد اختلاف بین سازمان بین‌المللی فوتبال و #مجلس شورای اسلامی که می‌تواند تصویب نهایی را به تأخیر بیندازد، عنوان فدراسیون فوتبال است. یکی از ایرادهای #فیفا به اساسنامه فدراسیون فوتبال انتخاب عنوان «عمومی – غیردولتی» است و آنها اصرار دارند که این عنوان باید به «مستقل - غیرانتفاعی» تغییر کند. مذاکره و چانه‌زنی در این مورد ادامه دارد تا یکی از طرفین از موضعش عقب بنشیند وگرنه فوتبال ایران ممکن است یک بار دیگر در بن‌بست‌های سازمانی گرفتار شود.
🔻با این حال روز گذشته محمدمهدی فروردین، رئیس جدید فراکسیون #ورزش در مصاحبه با «ایران ورزشی» موضع جدیدی داشت که در تناقض با مواضع قبلی نمایندگان مجلس بود. نماینده مردم فیروزآباد در این باره گفت: «این اراده در مجلس وجود دارد تا بتوانیم عنوان فدراسیون فوتبال را از «عمومی – غیردولتی» تغییر بدهیم. به هر حال ما باید تابع قوانین و اساسنامه‌های بین‌المللی هم باشیم و استانداردهای بین‌المللی را رعایت کنیم. اگر ادعا می‌کنیم که تابع AFC و فیفا هستیم باید مورد تأیید آنها قرار بگیریم.»
🔹تغییر این عنوان اما در تضاد با قانون مصوب سال 1371 مجلس است که بر اساس آن تمام فدراسیون‌های ورزشی و کمیته ملی المپیک تحت عنوان «عمومی – غیردولتی» ثبت می‌شوند. احسان قاضی‌زاده هاشمی، نماینده فریمان و سرخس در مصاحبه ماه گذشته با ایران ورزشی درباره ایراد وارد شده از سوی فیفا و احتمال تغییر این قانون گفته بود: «به نظر من تبیین درستی از قانون به فیفا ارائه نشده است و ما در انتقال مفاهیم مشکل داشته‌ایم، چون همه فدراسیون‌ها به قوانین ملی احترام می‌گذارند. حتی اگر دقت کنید متوجه می‌شوید که مشکل فیفا با عنوان فدراسیون فوتبال از ابتدا نبود. ما این ذهنیت را به وجود آورده‌ایم چون عده‌ای در فدراسیون فوتبال می‌خواهند تحت‌الشمول قوانین دیگر قرار نگیرند، این کار را می‌کنند. این اما راه‌حل مشکل نیست چون ما فقط همین یک فدراسیون را که نداریم. البته یکی از راه حل‌های این موضوع تغییر قوانین داخلی است. این موضوع از محالات نیست اما باید به این نکته توجه داشت که این موضوع، شأن نظام قانونی کشور را به هم می‌ریزد.»
🔺این نماینده مجلس که بحث حضور بازنشسته‌ها در فدراسیون فوتبال را به دقت دنبال می‌کند، اضافه کرده بود: «بر فرض که چنین اتفاقی بیفتد و اصلاً قوانین داخلی کشور تغییر کند و فدراسیون فوتبال هم به عنوان نهاد غیرانتفاعی و مستقل ثبت شود. آیا تفاوتی در نتیجه ایجاد می‌شود؟ در نهایت اینطور نمی‌شود که یک گروه تحت‌الشمول هیچ قانونی نباشند.»
🔹روابط مالی فدراسیون فوتبال و به طور کلی سازمان‌های ورزشی با #دولت پیچیده‌تر از آن است که به راحتی بتوان موضوع استقلال آن را مطرح کرد. از طرف دیگر فوتبال در خاورمیانه با بحث‌های منطقه‌ای در هم تنیده شده و گاهی برای حل مشکلاتش نیاز به رایزنی‌های سیاسی دارد. البته داشتن یک فدراسیون مستقل و مقتدر می‌تواند ایده‌آل باشد، ولی پیش‌نیازهایی دارد که هنوز در فوتبال ایران برآورده نشده است. با تجمیع نظراتی که قبلاً از نمایندگان مجلس در این باره مطرح شده، نظر جدید و متفاوت رئیس فراکسیون ورزش با واقعیت‌های موجود کمی فاصله دارد و این دوگانگی می‌تواند مراحل تأیید اساسنامه را طولانی‌تر کند.
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
🔴🔴🔴نگاه نکنید الان به ناهید کیانی دختر باغیرت ایران و افسانه و تهمینه ایرانی می گویند! دوره قبلی المپیک که به کیمیا علیزاده باخت، حتی یک نفر از مسئولین هم به استقبالش نرفت! کاش قدردان تلاش این عزیزان باشیم!
#المپیک #ورزش #بانوان
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat
#المپیک #ورزش #بانوان
#عضویت_در_کانال
👇👇👇
✅ @sedayeslahat