📣اطلاعیه برگزاری کارگاه آموزشی
به اطلاع دانشجویان عزیز می‌رساند، کارگاهی با موضوع:
مدیریت استرس
با هدف آشنایی با راهکارهای علمی و کاربردی جهت کاهش تنش‌ها و افزایش آرامش روانی، با حضور:
سرکار خانم رویا جبارزاده
در تاریخ ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۴
از ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۲:۰۰
در خوابگاه فرشتگان ۱
برگزار می‌گردد.
از علاقه‌مندان دعوت می‌شود در این برنامه مفید و کاربردی شرکت نمایند.
https://t.me/sdp_uok
به اطلاع دانشجویان عزیز می‌رساند، کارگاهی با موضوع:
مدیریت استرس
با هدف آشنایی با راهکارهای علمی و کاربردی جهت کاهش تنش‌ها و افزایش آرامش روانی، با حضور:
سرکار خانم رویا جبارزاده
در تاریخ ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۴
از ساعت ۲۰:۳۰ الی ۲۲:۰۰
در خوابگاه فرشتگان ۱
برگزار می‌گردد.
از علاقه‌مندان دعوت می‌شود در این برنامه مفید و کاربردی شرکت نمایند.
https://t.me/sdp_uok
👍2
کانون پیشگیری از آسیب های اجتماعی
📣اطلاعیه برگزاری کارگاه آموزشی به اطلاع دانشجویان عزیز می‌رساند، کارگاهی با موضوع: مدیریت استرس با هدف آشنایی با راهکارهای علمی و کاربردی جهت کاهش تنش‌ها و افزایش آرامش روانی، با حضور: سرکار خانم رویا جبارزاده در تاریخ ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۴ از ساعت ۲۰:۳۰ الی…
تصاویری از برگزاری کارگاه مدیریت استرس در خوابگاه فرشتگان ۱
نقاط قوت :
استقبال دانشجویان
پرسش و پاسخ
https://t.me/sdp_uok
نقاط قوت :
استقبال دانشجویان
پرسش و پاسخ
https://t.me/sdp_uok
🍌1
📚سومین رویداد کتابخوانی روانشناسی
دانشگاه کردستان
تمدن و ملالت های آن
اثر زیگموند فروید
تسهیلگر:
دکتر حسن غریبی
دوشنبه، ۲۲ اردیبهشت
ساعت ۱۲
سالن جلسات کتابخانه ماموستا هەژار
ظرفیت: فقط ۱۷ نفر
حضور برای عموم دانشجویان بلامانع است
آیدی جهت ثبت نام: @shewaz_abdollahi
https://t.me/psybook_club
دانشگاه کردستان
تمدن و ملالت های آن
اثر زیگموند فروید
تسهیلگر:
دکتر حسن غریبی
دوشنبه، ۲۲ اردیبهشت
ساعت ۱۲
سالن جلسات کتابخانه ماموستا هەژار
ظرفیت: فقط ۱۷ نفر
حضور برای عموم دانشجویان بلامانع است
آیدی جهت ثبت نام: @shewaz_abdollahi
https://t.me/psybook_club
👍2
Forwarded from رسانه دانشجویی | uok_ac
سلام و عرض ادب
دانشجویان نیازمندی که مشکل هزینه غذای دانشجویی دارند، جهت استفاده از رایگان نمودن هزینه غذای خود با حفظ کرامت و محرمانه بودن به واحد مالی معاونت دانشجویی مراجعه فرمایید.
دانشجویان نیازمندی که مشکل هزینه غذای دانشجویی دارند، جهت استفاده از رایگان نمودن هزینه غذای خود با حفظ کرامت و محرمانه بودن به واحد مالی معاونت دانشجویی مراجعه فرمایید.
✅ @Uok_aca | رسانه دانشجویی کردستان
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
کانون پیشگیری از آسیب های اجتماعی
#پیشگیری_از_آسیب‌های_اجتماعی کانون پیشگیری از آسیب های اجتماعی باهمکاری معاونت فرهنگی و ستاد مبارزه با مواد مخدر و مرکز مشاوره سلامت روان و کانون همیاران سلامت روان برگزار می کند 🔴دوره اموزشی تربیت کادر متخصص پیشگیری از اعتیاد 🗓️زمان شروع ثبت نام :…
فردا مورخ ۱۴۰۴/۰۲/۳۰ ساعت ۸ صبح، در تالار فرودسی واقع در دانشکده علوم انسانی_ اجتماعی منتظر حضورتون هستیم.
❤2
👏5
🔴◀️انجمن علمی روانشناسی با همکاری کانون پیشگیری از آسیب های اجتماعی برگزار می کند:
🔴◀️نمایش انیمیشن کوتاه در سایه سرو
(برنده جایزه اسکار بهترین انیمیشن کوتاه2025)
منتقد : دانشجوی دکتری جناب آقای بختیار غریبی
⭕مکان:تالار فردوسی
⭕ساعت:12
⭕زمان:یکشنبه4اردیبهشت1404
https://t.me/sdp_uok
🔴◀️نمایش انیمیشن کوتاه در سایه سرو
(برنده جایزه اسکار بهترین انیمیشن کوتاه2025)
منتقد : دانشجوی دکتری جناب آقای بختیار غریبی
⭕مکان:تالار فردوسی
⭕ساعت:12
⭕زمان:یکشنبه4اردیبهشت1404
https://t.me/sdp_uok
👍3
کمال‌گرایی همیشه خوب نیست!
گاهی در تلاش برای کامل بودن، خود واقعی‌مون رو فراموش می‌کنیم…🥲
وقتی عزت‌نفس مون وابسته به بی‌نقص بودن باشه، اضطراب، ناامیدی و احساس شکست، مهمون همیشگی‌مون می‌شن.
اگه می‌خوای بدونی چطور کمال‌گرایی ناسالم رو از بین ببری و عزت نفس سالم رو بسازی، این کارگاه برای توئه!
موضوع: کمال‌گرایی و عزت نفس سالم
👩🏻🏫مدرس: سرکار خانم شلیر کلاه‌زری
🗓زمان: یکشنبه ۱۴۰۴/۳/۴، ساعت ۲۰:۳۰
🏯مکان: خوابگاه فرشتگان ۶
«با همکاری مرکز مشاوره، کانون همیاران سلامت روان و انجمن علمی مشاوره و کانون پیشگیری از آسیب های اجتماعی»
منتظرتون هستیم👋🏻
https://t.me/sdp_uok
گاهی در تلاش برای کامل بودن، خود واقعی‌مون رو فراموش می‌کنیم…🥲
وقتی عزت‌نفس مون وابسته به بی‌نقص بودن باشه، اضطراب، ناامیدی و احساس شکست، مهمون همیشگی‌مون می‌شن.
اگه می‌خوای بدونی چطور کمال‌گرایی ناسالم رو از بین ببری و عزت نفس سالم رو بسازی، این کارگاه برای توئه!
موضوع: کمال‌گرایی و عزت نفس سالم
👩🏻🏫مدرس: سرکار خانم شلیر کلاه‌زری
🗓زمان: یکشنبه ۱۴۰۴/۳/۴، ساعت ۲۰:۳۰
🏯مکان: خوابگاه فرشتگان ۶
«با همکاری مرکز مشاوره، کانون همیاران سلامت روان و انجمن علمی مشاوره و کانون پیشگیری از آسیب های اجتماعی»
منتظرتون هستیم👋🏻
https://t.me/sdp_uok
کانون پیشگیری از آسیب های اجتماعی
✨برنامه مشترک کانون همیاران سلامت روان ، انجمن علمی_دانشجویی مشاوره و کانون پیشگیری از آسیب های اجتماعی دانشگاه کردستان✨ ✅موضوع کارگاه: آسیب شناسی روابط دختر و پسر 👩🏻🏫مدرس: سرکار خانم شیرین نقیب الساداتی 🗓 سه شنبه ۱۴۰۳/۰۹/۰۶ 🕛ساعت 20:30 🏯 مکان: خوابگاه…
‼️اطلاعیه‌ی مهم‼️
دوستان عزیز
گواهی‌های شرکت در کارگاه آسیب شناسی روابط دختر و پسر، صادر شده و آماده ی تحویل هست.
لطفاً برای دریافت گواهی‌ها، طبق زمان و شرایطی که اعلام می شود، اقدام کنید.
امروز مورخ ۱۴۰۴/۰۳/۰۴ از ساعت ۱۵:۴۵ تا ۱۹:۳۰ در اتاق علمی_فرهنگی ایثار، جنب اداره‌ی تغذیه(رستوران فرزانگان) تحویل داده می شود.
دوستان عزیز
گواهی‌های شرکت در کارگاه آسیب شناسی روابط دختر و پسر، صادر شده و آماده ی تحویل هست.
لطفاً برای دریافت گواهی‌ها، طبق زمان و شرایطی که اعلام می شود، اقدام کنید.
امروز مورخ ۱۴۰۴/۰۳/۰۴ از ساعت ۱۵:۴۵ تا ۱۹:۳۰ در اتاق علمی_فرهنگی ایثار، جنب اداره‌ی تغذیه(رستوران فرزانگان) تحویل داده می شود.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
وقتی نمی‌تونی دنیا رو امن کنی،
ولی می‌تونی برای یه دل کوچیک
جهانو قابل‌تحمل‌تر کنی :)
ولی می‌تونی برای یه دل کوچیک
جهانو قابل‌تحمل‌تر کنی :)
💔2
🟧مداخله در بحران🟧
مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه کردستان همواره حامی و مامن امنی برای دانشجویان بوده است در این شرایط پر تنش جهت مدیریت بحرانی و مداخله در اضطراب و نگرانی های موجود و همچنین افزایش بهره وری تحصیلی در نظر دارد خدمات مشاوره ای به صورت تلفنی و غیر حضوری به مجموعه دانشگاه کردستان:
در ایام هفته از ساعت ۹ صبح
الی ۲۴ شب به صورت تلفنی با حضور اساتید مشاور:
👇👇👇👇👇👇👇👇
دکتر فخرالدین سهرابی
یکشنبه هاو دوشنبه ها
۰۹۱۸۳۷۳۷۴۷۷
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
دکتر نظیر مظفری
یکشنبه ها و چهار شنبه ها
۰۹۱۸۳۷۲۷۸۳۳
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
جناب آقای برزان سلیمانی
هر روز در ایام هفته
۰۹۹۰۴۸۳۹۹۸۵
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
سرکارخانم مرادی
پنجشنبه ها و جمعه ها
۰۹۱۸۲۸۳۹۳۰۹
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
سرکارخانم خانم ولیئی
یکشنبه ها و سه شنبه ها
۰۹۱۸۵۸۴۵۱۸۳
جوابگوی شما:
🔷دانشجویان عزیز
🔶اساتید و خانواده های ارجمند
♦️کارکنان و خانواده های محترم
می باشند.
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔶🔶🔶
در شرایط بحرانی با مدیریت مرکز مشاوره جناب آقای دکتر دست باز تماس حاصل فرمایید.
🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔹
🟩 مرکز مشاوره و بهداشت
دانشگاه کردستان
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
@sdp_uok
🙏3