Как впервые провалил старт и сошел с дистанции.

Короче, вчера помчал на первую гонку в этом сезоне и первую длинную дистанцию — 30km Grom в Мещерском.

Короче, на гонку я ехал с опасением, что в -20 никакой гонки нормальной быть не может.
Это в мясо обветренное лицо и лыжи просто не будут ехать по снегу.

Вышло все интереснее. Никогда не догадаетесь, почему сошел. Рассказываю.

Температура.
Яндекс писал, что по ощущениям -26, но это вранье, были честные -20, к которым моментально на адреналине привык.
— Первыми окоченели пальцы рук и ног, через 10 минут стало невыносимо, а еще через 20 минут — все отогрелось так, будто не замерзало.
Вывод — кровь разгоняется, надо перетерпеть.

Одежда.
Я был в термобелье и стартовом комбинезоне. Сверху пошла тонюсенькая флиска, в которой прошел 120км в Исландии в 2016.
Да, я конечно же тогда ее постирал после, не беспокойтесь.
На нос и щеки дают пластыри, напоминающие тейпы. Сдираешь вместе с черными точками, но с живой и целой кожи.
Понял ценность очков на гонке — даже в них у меня так сильно замерзли веки, что я не мог моргать после 10 минут гонки.

Лыжи.
В городке накануне было 2 опции — подготовить лыжи за 700 и за 3300. Я решил, что негоже смазке лыж стоить как всему слоту на забег и выбрал за 700.
На самой гонке километре на 7-8 лыжи встали. Во-первых уже разбитая трасса со снегом как песок, во-вторых парафин просто перестал работать, лыжи не едут.
Короче, я понимаю, почему сервисмен — второй человек после тренера, это 50% успеха гонки.

Питание.
У меня был бак с 1л изотоника и 2 геля с собой.
Я ожидал, что спокойно разложусь на 30к с 2 остановками через 10км.
когда на 8км понял, что сойду, уже не стал останавливаться и к кормежке не притронулся.

Настрой.
Я понимал, что для второй в жизни гонки это непростые условия, и вариант сойти заранее себе разрешил, но это не так просто.

У меня всего до этого было 37 спортивных стартов — 29 по плаванию, 4 по бегу, 1 по триатлону, 1 по свимрану, 1 по кроссфиту, и только 1 по лыжам.
И каждый раз я думал — только бы не сойти.
Не то чтоб это стыдно — думаю, моим друзьям и одноклубникам в целом по барабану на спортивную драму моей жизни, а чужим наблюдателям тем более. Самому как-то дурно от мысли, что силы воли нет.

Но такой опыт нужен был на какой-нибудь незначительной для меня гонке — куда я не долго готовился, куда я не долго и не дорого добирался, а еще где был объективный фактор по здоровью.


Короче, я все веду к чему.
Пальцы отогрелись, лицо не мерзло.
Сил, несмотря на вставшие лыжи, было достаточно, а на поясе висит еще 600ккал кормежки и есть возможность сесть в пачку на второй круг.
Мне было не холодно — более того, я даже вспотел.

Но в какой-то момент на 8 километре я понял, что у меня замерз мой младший брат. Рукой понимаю, что он еще здесь, но я его не чувствую, он окоченел.
Поэтому я понял, как только доеду первый круг — сразу сворачиваю к финишу и прижмусь к самовару в стартовом городке.

Так и сделал.

А теперь вот охренительная неожиданность.
30км — это 2 круга по 15км, отличие в конце, где 30ки уезжают на второй круг направо, а 15к — на финиш налево.

Это значит, что я проехал все контрольные точки 15км, и автоматически попал в табло рейтинга финишером пятнашки.
Результат — 1ч, 11мин

Какой-то неполноценный сход получился.
Сошел с 30ки, но выходит, финишировал другую дистанцию и попал в рейтинг с результатом без унизительной DNF.

Короче, 30-50к я в этом сезоне еще забегу, но это будет точно хорошо подготовленная лыжа и температурный коридор от 0 до -10.
А Grom — заебись. И гречка ваша на финише заебись.

Знатно полыхнуло, а фарш обратно не провернуть.

Просто крохотный пример хорошего вирусняка, сделанного из ничего.

Школьника в Краснодаре выгнали с соревнований по плаванию за шапки и плавки с иностранным названием. Подросток пришёл на краевые соревнования в форме бренда ARENA, но прямо перед заплывом его отправили домой. Причина — компания ушла из России, поэтому названия не должно быть видно.

Пишет анонимное издание в этих ваших телеграмах.

Факт:
Школьника правда выгнали с сорев. Правда за плавки. Правда за надпись Arena.
За то, что она занимает больше 30см2, и это превращает логотип в рекламу, что нарушает правила соревнований.
У него могла быть надпись PUTIN TEAM, и он так же бы вылетел с дорожки.

Все. Правила описаны текстом для всех и относится ко всем русским и иностранным брендам.

Но в медиа уже полыхнуло знатно.

С такой работой и отпуск не нужен.

Ездил на выставку производителей в Сочи, которая проходила в отеле с таким бассейном.

Привез за неделю
14,5 км вплавь и 70км пешком.

С непривычки каждый день тяжело — это тот объем, который я плавал в неделю на пике подготовки к KotlinRace.

Можете поздравлять!

К соревнованиям допущен.

Холестерин, правда, высокий.
придется есть фастфуд 1 раз в день, а не 3