ЕКАТЕРИНА МЕЛЬНИК
5.21K subscribers
751 photos
322 videos
2 files
455 links
Территория любви, гармонии, самопознания и принятия💜
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥ОТКРЫТА ПРЕДЗАПИСЬ НА РЕТРИТ В США!

Кто давно мечтал — это ваш шанс занять место на самых лучших условиях. Вы первыми узнаете все подробности, бонусы и получите личное приглашение от меня!

Я запускаю предзапись на трансформационные ретрит
📍Локация:
Grand Canyon, Sedona
📆 Планируемая дата путешествия:
осень 2025

Если вы чувствуете, что:
— Готовы к глубинным внутренним изменениям
— Мечтаете побывать в мощнейших местах планеты
— Хотите устроить настоящую встречу с собой
— Цените возможность быть в числе первых и получить самые выгодные условия


Переходите по ссылке и оставляйте заявку
👇

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfTI4jL46CqluB8so9PjITIXYUkYBhoTIRBNfjrIvODkFJb1Q/viewform?usp=header

P.S. Я готовлю нечто действительно особенное…
Места, как всегда, очень ограничены🙌🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎬ГОРОД ВЛЮБЛЕННЫХ

Девочки, к кого также?😂

Кто также, как моя героиня «Ева» так «отлично» разбирается в людях?)

Смотрели этот сериал?) ☺️
Напишите в комментариях, по какому сериалу вы вообще обо мне узнали👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎬NETFLIX COMEDY

Успеваю все 😜
И даже на красные дорожки забегать) Все-таки в Голливуде живу 😉

Неделя была очень насыщенной, совсем скоро вам обо всем расскажу 😌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Гороскоп по знакам зодиака 2-8 июня

♈️Овен. Вы сможете почувствовать себя комфортно и энергично. Появится возможность хорошо заработать или найти дополнительную работу.

♉️Телец. Неделя подходит для работы над своей внешностью, харизмой, над своими идеями, которые будут улучшать ваш имидж.

♊️Близнецы. Вы сможете разобраться с вашими делами, интересами и найти для себя время. Хорошо бы уделить внимание своим хобби.

♋️Рак. Важно определиться со своими интересами, планами, целями, задачами. И на выходных отдохнуть, расслабиться.

♌️Лев. Очень хорошо взаимодействовать с людьми вышестоящими или теми, кто могут чему-то научить. У вас чувствуется накал страстей. В конце недели благоприятно встретится с друзьями.

♍️Девы. Нужно заняться делами финансовыми. Вам важно найти для себя возможности чему-то новому научиться.

♎️Весы. Неделя связана с отношениями, партнерством. Можно будет решить финансовые вопросы. На выходные съездите в культурные места.

♏️Скорпион. Благоприятно разобраться с рабочими вопросами, с партнерами. Финансовые вопросы можно будет решить. В отношениях есть возможность выйти на новый уровень.

♐️Стрелец. Появятся новые проекты, дела, идеи. Придется работать и выполнять свои обязанности. Тогда результаты не заставят себя долго ждать. На выходных могут быть приятные новости по брачной линии.

♑️Козерог. Нужно расслабиться, заняться своим здоровьем, выспаться. Но начало и конец недели будут ударными по работе.

♒️Водолей. Домашними делами и документами надо будет заняться. В конце недели прекрасные выходные. С детьми можно провести время.

♓️Рыбы. Будут хорошие возможности в решении ваших дел по деньгам. Могут быть вопросы, при которых вам нужно решиться на перемены.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#АКТЕРСКАЯТЕРАПИЯ

🎭 Я сыграла больше 100 ролей — в театре, кино, в России и в Голливуде.
У меня два высших актёрских образования и опыт работы с самыми известными школами и мастерами актёрского мастерства мира.

🔥 И сейчас я запускаю РУБРИКУ — #актёрскаятерапия.
Это не про театр. Это про вашу жизнь🙏🏼

Я покажу, как актёрские техники помогают:
— справляться со страхами,
— успокаивать тревожность,
— чувствовать свою силу,
— легче достигать целей.


🎬 В следующих постах я разберу подходы мировых режиссёров и покажу, как они меняют не только поведение на сцене, но и внутреннее состояние в реальной жизни.

💬Напишите в комментариях —
с какими страхами или затыками сталкиваетесь вы сейчас?👇🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#АКТЕРСКАЯТЕРАПИЯ

Метод Михаила Чехова
помогает мгновенно включать нужное состояние через образ.
Попробуйте:
• Подумайте о человеке, чьими качествами вы восхищаетесь.
• Станьте им на минуту: поза, взгляд, движение.
• Заметьте, как меняется ваше внутреннее ощущение.

💬Поделитесь в комментариях, чей образ вы примерили и какое чувство проснулось👇
Другие техники мировых режиссеров ищите по хэштегу #актёрскаятерапия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔴АКТЕРСКАЯ ТЕРАПИЯ ДЛЯ КВАНТОВОГО РОСТА

КАК ПЕРЕСТАТЬ ЖИТЬ ПО СЦЕНАРИЮ И ВЫЙТИ ИЗ МАТРИЦЫ 👇

🌀 Актёрская терапия под мои руководством. Живые классы

♥️ проработка внутренних травм
♥️ выход из маски «хорошей | хорошего»
♥️ мощное включение тела, голоса настоящих чувств для уверенности в себе
♥️ актёрские техники мировых школ: Станиславский, Демидов, Майзнер
♥️ себя построение новой версии тебя
♥️ сильнейшая энергетика живой группы

Пишите слово «ТЕРАПИЯ» в этот аккаунт @PointZeroSchool и я вышлю вам все подробности 🙌🏻❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM