✨Каждый день у нас, ребятки, начинается с зарядки.
Руки в стороны и вниз. Все присели. Поднимись!
И девчонки и мальчишки побежали все в вприпрыжку!✨

🌤️Ежедневно инструктор по физической культуре Инна Валентиновна встречает ребят весёлой утренней зарядкой!
Ребята всех возрастов с огромным удовольствием спешат в детский сад пораньше, чтобы не пропустить заряд хорошего настроения на весь день!

🔸Чтоб расти и закаляться не по дням, а по часам. Физкультурой заниматься, заниматься надо нам!
🔹Приучай себя к порядку, делай каждый день зарядку. Смейся-смейся веселей, будешь-будешь здоровей!
🔸Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна. От лени и болезни спасает нас она!
🔹Зарядку делай каждый день: пройдет усталость, вялость, лень!
🔸Всем ребятам наш привет и такое слово: «Спорт любите с малых лет, будете здоровы!»
🔹Спорт ребята очень нужен, мы со спортом крепко дружим. Спорт - помощник, спорт - здоровье, спорт - игра! Физкульт - Ура!
🔸Если кто-то от зарядки убегает без оглядки,  он не станет ни по чем настоящим силачем!
🔹Рано утром я проснусь, на зарядку становлюсь. Приседаю и скачу - быть здоровым я хочу.
🔸По утрам зарядку делай! Будешь сильным! Будешь смелым!
🔹Мы зарядкой заниматься начинаем по утрам, чтобы реже обращаться за советом докторам!
🔸С каждым годом, с каждым днем, с каждым часом мы растем. Будем крепки и здоровы и к труду всегда готовы!

🌤️ А ещё наши дошколята всем желают прекрасного дня, отличного настроения и всегда быть здоровыми и позитивными❤️

#школаБескудниково #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #дошколята #зарядка #спорт

🌤️Лето в самом разгаре! А значит самое время провести эти выходные вместе с семьей!😍

✨6 и 7 июля приглашаем на масштабный фестиваль «Смешанная смена», посвященный Дню семьи, любви и верности, в Московском дворце пионеров на Воробьевых горах!

✨Веселые дворовые игры, запуск воздушных змеев и механических корабликов на пруду, хороводы и песни, выступление любимых артистов, атмосфера творчества и связь поколений!

🌤️В течение дня можно будет поучаствовать в семейных активностях, творческих рукотворных мастер-классах под руководством опытных инструкторов, арт-пикнике, поиграть в бадминтон, фрисби и настольные игры.

📖Послушать лекции про осознанный образ жизни от сооснователя сети экоцентров «Сборка» Сергея Тушева, семейную психологию от врача-педиатра и семейного психолога Екатерины Юрьевой.

🛰️Узнать о космосе от лётчика-космонавта Сергея Корсакова, как развить любовь к книгам от детского писателя издательства «Альпина.Дети» Сергея Востокова и просто отдохнуть в лаунж-зоне!

🎤А вечером собраться вместе у сцены на концерте любимых артистов. Хедлайнером музыкальной части фестиваля станет группа UMA2RMAN!

🔜Гостей ждут 6 и 7 июля в 12:00 в Московском дворце пионеров на Воробьевых горах (ул. Косыгина, 17)!

📌Вход свободный

📆Подробнее о событии на сайте https://shkolamoskva.ru/familyday-2024/

#школаБескудниково #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы

💫Навстречу новому дню!

🤔Для чего нужна утренняя зарядка для школьников?

📇Ученые доказали, что зарядка ускоряет процесс пробуждения, улучшает общее состояние физического здоровья, укрепляет силы и добавляет уверенности. Особенно важной является утренняя зарядка для детей школьного возраста💪🏻

💯Преимущества утренней зарядки и ее действие на детский (да и взрослый) организм очевидны: 
🔸Во-первых, утренняя зарядка помогает проснуться и увеличить продуктивность дня
🔸Во-вторых, систематическая утренняя зарядка укрепляет иммунитет, поэтому полагается, что человек, который регулярно выполняет физические упражнения, будет болеть меньше. Ведь хороший иммунитет способствует уменьшению разных болезней и простуд!
🔸В-третьих, зарядка существенно улучшит кровообращение, что поможет запустить в действие все системы организма, придаст бодрости и собранности
🔸В-четвертых, утренние упражнения закаляют человека, делают его устойчивым к стрессовым ситуациям и более активным
🔸В-пятых, зарядка дисциплинирует

🌤️Друзья, мы подготовили для вас видео, в котором наш тренер по художественной гимнастике, Александра Валерьевна, рассказывает, как делать утреннюю зарядку, чтобы с самого утра почувствовать прилив сил и бодрости на весь день!💫

Всем отличного летнего отдыха и прекрасного настроения! 🥰

#школаБескудниково #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #утренняязарядка #полезныесоветы_Бескудниково
#используйлето #летосБескудниково

💫Друзья, лето уже в полном разгаре, и вы не оставайтесь в стороне💪🏻

📸Записывайте и присылайте нам свои фото и видеоприветы! Самые интересные мы обязательно опубликуем в наших соцсетях☺️

💌Куда присылать?
mpu@schbesk.ru

📝Не забудьте подписать:
Класс, ваши фамилию и имя!
Поделиться, где вы и с кем, и как здорово вы проводите лето, сопроводив письмо небольшой историей о вашем чудесном времяпрепровождении💪🏻

💯А ещё: в конце лета мы проведем голосование, и победитель получит ценный подарок🎁

Ждём приветы из лета!
Будь Первым!💫

#школаБескудниково #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#используйлето #летосБескудниково
#приветизлетаБескудниково
#ДвижениеПервыхМосква

💞Поздравляем вас с одним из самых светлых, добрых праздников - Днём семьи, любви и верности!

👨‍👩‍👧‍👦 Семья - неиссякаемый источник душевного тепла и добра. В окружении родных и близких мы особенно чувствуем, как важны для каждого из нас простые человеческие радости родственных взаимоотношений, понимания и поддержки!

🫶🏻 Отмечая этот праздник, мы возрождаем наши вековые традиции бережного и внимательного отношения к семье, ведь именно в ней мы получаем первые знания и жизненные уроки, учимся общаться и дружить, поддерживать друг друга и проявлять заботу!

❤️ Пусть для каждого сегодняшний праздник станет отличным поводом уделить внимание родным и близким, почувствовать себя истинно счастливым!

🌤️Проведите этот чудесный день вместе с родными! С праздником!💫

#школаБескудниково #ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#ДеньСемьиЛюбвиВерности
#8июля

✨Член управляющего совета, Наталья Дмитриевна, рассказывает о месте, которое стоит посетить!

✈️🚂🚘Наша семья очень любит путешествовать, а лето - это замечательное время года для путешествий. Мы можем порекомендовать отправиться на Кудыкину гору!

🌿Этот природный парк чудес находится в Липецкой области. Отличное место для семейного отдыха. Каждый вечер в 20.00 проходит файер-шоу у памятника Змея Горыныча!
✨Развлекательный природный комплекс разбит на несколько тематических зон. Поэтому здесь каждый найдет себе по душе тот или иной вид отдыха. В зоолесопарке работает ферма и контактный зоопарк. Все зверюшки ухожены, радуются общению с детками и, конечно же, угощениям. Здесь вы можете встретить буйволов, страусов, оленей и даже веселых оранжевых овечек🫶🏻
🐎🐫На лошадках, пони и верблюдах можно совершить прогулку по всему парку. Местный кремль построен по чертежам IV-V веков ивановскими зодчими без единого гвоздя! Внутри замка в летнее время работает ярмарка мастеров, а все интересующиеся могут обучиться навыкам русского ремесла💪🏻

💫Липецкий парк Кудыкина гора вошел в топ-15 популярных достопримечательностей России. Это отличное место для отдыха, которое мы очень рекомендуем посетить!

Всем отличного настроения☺️

#школаБескудниково #ДОНМ
#НашУправляющийСовет
#летосБескудниково #используйлето
#полезныесоветы_Бескудниково

🌤️Лето – долгожданный для детей и их родителей период отпусков, отдыха, поездок на природу и дачу. Это удивительная и благодатная пора, когда детям можно вдоволь гулять, бегать и прыгать. Именно в этот период они много времени проводят на воздухе. Но даже в летний период достаточно много детей остается в городе.

🙌Очень важно так организовать жизнь дошкольников, чтобы каждый день приносил им что-то новое, был наполнен интересным содержанием, чтобы воспоминания о летнем времени, играх, прогулках, праздниках и развлечениях ещё долго радовали детей☺️

💫Одним из важнейших вопросов в работе дошкольного учреждения в летний период является организация досуга детей. Досуг, развлечение – это деятельность ради удовольствия! Инструктор по физической культуре провела с ребятами младшего возраста весёлый досуг «Путешествие Колобка»✨

👧🧒Дети с радостью повторили знакомые формы, цвета, размеры. Закрепили навык перекатывания, бросания, подбрасывания мяча. Посоревновались в умении переползать, перепрыгивать через  препятствие. И, конечно же, главное - командный дух и желание победить, поэтому все очень старались и поддерживали команду 💪🏻


#школаБескудниково #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #дошколята
#используйлето

🙌Безопасность детей летом!

📆В период летних каникул у всех ребят увеличивается количество свободного времени, и нужно помнить, что именно в это время они наиболее подвержены рискам, их подстерегает повышенная опасность на дорогах, у водоемов, на игровых площадках - в любых местах, где они проводят свое время. Этому способствует множество факторов: погода, любопытство и интерес детей, желание попробовать что-то новое!

🌤️Поэтому в этот период всем необходимо помнить о своей безопасности и своём здоровье💪🏻🙌

📌Вадим Витальевич Гордевич напоминает важную информацию, как стоит вести себя летом, о чем стоит помнить всегда, чтобы каникулы прошли максимально безопасно💪🏻 Подробности в нашем видео, приятного просмотра!😉

#школаБескудниково #ДОНМ #БезопаснаяСреда #используйлето #полезныесоветы_Бескудниково
#полезныесоветы