🥕Овощи — это друзья! Лайфхаки, чтобы ребенок их полюбил. Известно, что дети часто отказываются от полезных продуктов. Но в рацион ребенка обязательно нужно включить овощи, чтобы он рос здоровым.
В растительной пище много микро- и макроэлементов, необходимых для правильного развития детского организма. Но как же накормить ребенка овощами, если он от них отказывается?
👉 В карточках собрали для вас 6 хитрых лайфхаков, чтобы овощи стали желанным продуктом для детей. С их помощью привьете малышу любовь к правильной пище без лишних нервов.
💬 Изучайте карточки и берите эти несложные способы себе на заметку.
Делитесь в комментариях: а как обстоят дела с овощами у ваших детей? Или предлагайте свои лайфхаки, которые можно взять на вооружение.
#здоровыйобразжизни53
#правильноепитание
#разговороправильномпитании
В растительной пище много микро- и макроэлементов, необходимых для правильного развития детского организма. Но как же накормить ребенка овощами, если он от них отказывается?
👉 В карточках собрали для вас 6 хитрых лайфхаков, чтобы овощи стали желанным продуктом для детей. С их помощью привьете малышу любовь к правильной пище без лишних нервов.
💬 Изучайте карточки и берите эти несложные способы себе на заметку.
Делитесь в комментариях: а как обстоят дела с овощами у ваших детей? Или предлагайте свои лайфхаки, которые можно взять на вооружение.
#здоровыйобразжизни53
#правильноепитание
#разговороправильномпитании
🗣️Шпаргалка по источникам витаминов и минералов ‼️ Большинство витаминов и минералов мы получаем из пищи. Они содержатся не только в овощах и фруктах, но и в мясе, рыбе, яйцах, молочных продуктах, крупах, семенах и орехах. Чем меньшую обработку прошли эти продукты, тем больше полезных веществ в них сохранилось. Важно получать все необходимые макро- и микроэлементы, так как дефицит одного из минералов влечёт нарушение баланса других. ‼️ Для здоровья человека важны: кальций, фосфор, калий, натрий, хлор, магний, железо, цинк, йод, хром, медь, фтор, молибден, марганец, селен. К счастью, все они есть в пище.
#здоровьеэтоздорово
#правильноепитание
#здоровьеэтоздорово
#правильноепитание
🥣 Новое меню в Краснодарских школах🥣
Городским Советом по питанию принято решение о запуске нового единого меню во всех муниципальных школах нашего города с 1 сентября 2024 года.
Новое школьное меню не предполагает фастфуда, только сбалансированные горячие завтраки, обеды и полдники на любой вкус!
Меню пересмотрено с учетом пожеланий детей и родителей, непопулярные блюда из печени заменены на блюда из традиционной мякоти говядины.
Новое меню будет также доступно обучающимся из многодетных семей, которые с нового учебного года будут питаться бесплатно.
#КрасноОбраз
#ОбразованиеКраснодар
#правильноепитание
Городским Советом по питанию принято решение о запуске нового единого меню во всех муниципальных школах нашего города с 1 сентября 2024 года.
Новое школьное меню не предполагает фастфуда, только сбалансированные горячие завтраки, обеды и полдники на любой вкус!
Меню пересмотрено с учетом пожеланий детей и родителей, непопулярные блюда из печени заменены на блюда из традиционной мякоти говядины.
Новое меню будет также доступно обучающимся из многодетных семей, которые с нового учебного года будут питаться бесплатно.
#КрасноОбраз
#ОбразованиеКраснодар
#правильноепитание
16 октября отмечается Всемирный день хлеба и Всемирный день здорового питания.
🥖 В 4 "Б" классе прошло мероприятие "Слава хлебу на столе!" Ребята путешествовали по станциям. На станции "Вопросительная" они отвечали на вопросы о хлебе, на станции "Народная" собирали рассыпавшиеся пословицы, "Пекарная" засыпала загадками, а на "Сказочной" вспомнили произведения, в которых герои пекут, а может и сами сделаны из теста. Ребята рассказывали стихотворения о хлебе. И интересно рассказывали о своём любимом хлебобулочном изделии.
🍏Учащиеся 4 "В" приняли участие в мероприятие "В поисках здорового питания", где отгадывали название ягод, овощей и фруктов на станции "Заморочки из бочки". Вспоминали, в каких произведениях встречаются названия продуктов, вспомнили и про "Живую аптеку", отгадывали кроссорд, собирали пословицы. Мероприятия прошли весело и задорно.
#ЗОЖ
#правильноепитание
#школа53
🥖 В 4 "Б" классе прошло мероприятие "Слава хлебу на столе!" Ребята путешествовали по станциям. На станции "Вопросительная" они отвечали на вопросы о хлебе, на станции "Народная" собирали рассыпавшиеся пословицы, "Пекарная" засыпала загадками, а на "Сказочной" вспомнили произведения, в которых герои пекут, а может и сами сделаны из теста. Ребята рассказывали стихотворения о хлебе. И интересно рассказывали о своём любимом хлебобулочном изделии.
🍏Учащиеся 4 "В" приняли участие в мероприятие "В поисках здорового питания", где отгадывали название ягод, овощей и фруктов на станции "Заморочки из бочки". Вспоминали, в каких произведениях встречаются названия продуктов, вспомнили и про "Живую аптеку", отгадывали кроссорд, собирали пословицы. Мероприятия прошли весело и задорно.
#ЗОЖ
#правильноепитание
#школа53