Никогда ещё проблема низкой двигательной активности школьников не стояла так остро как сегодня. Это обусловлено в большей мере увлечением детей и подростков компьютерными играми, общением в социальных сетях и мессенджерах.

Время, которое родители современных детей проводили на улице, гоняя в футбол или прыгая в «классики», играя «казаки-разбойники», современные подростки проводят у экранов телефона Основная цель уроков физкультуры в школе — поддержка общего физического развития школьника. Задача учителя - за 40 минут зарядить энергией и хорошим настроением ребенка, увлечь его активеыми упражнениями и спортивными играми.
#спортивныеэстафеты53
#урокифизкультуры
#здоровье_это_здорово
#играемвместе
#учениесувлечением53

Опорный прыжок через козла — это одно из основных упражнений на уроках физкультуры. Оно требует от ученика хорошей координации движений, гибкости и силы.

Важно помнить, что перед выполнением этого упражнения необходимо размяться, а также нужно следить за правильной техникой выполнения прыжка, чтобы избежать травм. Опорный прыжок через козла помогает развивать мышцы ног, ягодиц и брюшного пресса, улучшает гибкость и координацию движений. Это упражнение также полезно для повышения общей выносливости и здоровья сердечно-сосудистой системы.


#здоровьеэтоздорово #здоровыйобразжизни53 #спорт #урокифизкультуры