🏃‍♀️Нормативы ГТО (Готов к Труду и Обороне) являются важной составляющей развития физических способностей и здоровья школьников. Сдача норм ГТО позволяет не только проверить свою физическую подготовку, но и развить устойчивую мотивацию к активному образу жизни.
💪На уроках физкультуры школьники имеют возможность ознакомиться с требованиями ГТО и развить основные физические навыки. Подготовка к сдаче норм ГТО не ограничивается только уроками физкультуры.
🏃‍♂️ Внеурочное время предоставляет дополнительные возможности для укрепления физических навыков и повышения общей физической подготовки.
🤾‍♂️Комплексный подход, который включает тренировки и самостоятельную работу, позволит достичь лучших результатов. 🤾‍♀️Помните, что подготовка не только способствует успешной сдаче норм ГТО, но и формирует здоровый образ жизни и позитивный настрой на активность.

#ШСКАльтаир53 #здоровьеэтоздорово #здоровыйобразжизни53 #ГТО #физкультура_сош53

🧘🤸‍♂️ Ритмика – это не только красивая и эффектная форма занятий, но и полезное занятие для здоровья. Она помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость организма и улучшить координацию движений. Уроки физкультуры с элементами ритмики в школе 53 проходят очень интересно и разнообразно. Кроме того, занятия ритмикой помогают поднять настроение благодаря активному движению и общению со сверстниками.
Таким образом, уроки физкультуры с элементами ритмики являются не только полезным, но и приятным занятием для всего организма. Они помогут сохранить здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы.
#физкультура_сош53
#здоровье_это_здорово
#ЗОЖ_53