👉Почему внеурочная деятельность – неотъемлемая часть образовательного процесса, и что она дает детям? Мы задали эти вопросы Берестень Зое Сергеевне, маме ученицы эстетического 2«К» класса нашей Школы №2065, и вот что она ответила.
💭В первую очередь, это воспитательная работа, направленная на развитие и саморазвитие детей. Внеурочная деятельность – это то, что наиболее интересно и близко ребенку.
💭Чаще всего она реализуется через творчество, чем и привлекает большинство детей. Ведь творчество дает каждому человеку – и большому, и маленькому – некую свободу, полет фантазии, возможность реализации своего потенциала.
💭Считаю, что внеурочная деятельность поднимает самооценку тем детям, которым учеба дается тяжело и не все получается по основным предметам.
💭Дочке очень нравится внеурочная деятельность, она помогает раскрыться способностям и удивиться им. Мой ребенок учится делать выбор, останавливается на тех занятиях, что по душе, и я вижу, как становится более самостоятельным.
#Школа2065 #Мир2065 #НашиРодители2065 #НашиРодители #ДОНМ

👉Как поддержать организм в последний зимний месяц? Узнаем у Кондратьевой Елены Валентиновны, фельдшера и мамы ученицы 1-го класса нашей Школы №2065!
💭Три, два, один... Запускаем обратный отсчёт до весны! На календаре февраль, который считается самым сложным зимним месяцем. Почему? Сейчас разберёмся.
💭Недостаток солнца, главного источника витамина D, эмоциональное и физическое истощение – всё ведёт к апатии, усталости и состоянию стресса.
Простые советы, как дождаться весны и не потерять здоровье:
1️⃣ налаживаем рацион питания – необходимо уменьшить количество пустых калорий (жареное, мучное, сахар) и увеличить прием витаминов и минералов;
2️⃣ движение – жизнь, а значит не забываем о прогулках на свежем воздухе;
3️⃣ качественный сон;
4️⃣ чередуем работу и отдых;
5️⃣ищем плюсы в любой ситуации – положительные эмоции будут только на пользу.
🤗Берегите здоровье! Давайте проводим зиму бодро!
#Школа2065 #Мир2065 #НашиРодители #НашиРодители2065 #ДОНМ

👋Всем теплый февральский привет!
🎉Поздравляю с наступающим праздником – Днем защитника Отечества – всех, кто берег нашу Родину в прошлом, бережет ее сейчас и будет беречь в будущем!
🫡Дорогие наши настоящие защитники, мужественные и сильные, добрые и мудрые! Будьте всегда здоровы, любимы и непобедимы!
🚀Силы духа, светлых помыслов, веры в себя! Пусть все вершины покоряются, все цели будут достигнуты, а дома всегда встречают крепкие объятья близких и любимых!
❤️Турчанинова Елена Александровна, мама учеников кадетских классов нашей Школы №2065

#Школа2065 #Мир2065 #ДОНМ #НашиРодители #НашиРодители2065

👉Как вернуться к привычному школьному режиму после каникул?

Узнаем у Берестень Зои Сергеевны, мамы Насти, ученицы эстетического 2«К» класса нашей Школы №2065.

💭Первые дни учебной нагрузки после каникул – непростая пора. Все знают, что залог успешных утренних сборов в правильном времени засыпания. Но есть и еще несколько правил, которые помогут справиться с нагрузками – делюсь!

1️⃣Организация рабочего места. На каникулах не все дети находят время, чтобы разобрать завалы из тетрадей, альбомов и черновиков. Но скучную уборку можно превратить в соревнование с родителями: кто найдет и выбросит больше ненужных бумаг!

2️⃣Составление плана на неделю. Пусть ребенок сам или вместе с родителем распишет график на предстоящую неделю на отдельном листе бумаги. Такое визуальное представление поможет лучше подготовиться к трудовым будням.

3️⃣Возврат к соблюдению питьевого режима. В рюкзаке у школьника обязательно должна лежать бутылка с водой, а малыша требуется хорошо поить перед развивающими занятиями.

4️⃣Вечерние водные процедуры. Школьник так устал, что его сил хватает только на быструю чистку зубов? Лучше организуйте полноценную ванну или контрастный душ (всего 10-15 минут достаточно, чтобы ощутить прилив сил).

5️⃣Новые приятные эмоции. Завершение каникул – не повод полностью отказаться от досуга. Чтобы настроиться на рабочий ритм, можно посетить интересный музей или посмотреть всей семьей научно-популярное видео.

#Школа2065 #Мир2065 #НашиРодители #НашиРодители2065 #ДОНМ

🤗Поздравление с наступающим праздником – 8 Марта – от Цыкало Ивана Ростиславовича, папы ученика нашей школы и представителя Управляющего совета.
🌸Милые дамы! Как только приходит календарная весна, сразу меняется настроение, в душе светит солнце, а виной всему – ваш день, который вот-вот наступит!
⭐Вы – наши крылья, и все, что мы делаем, – ради вас! Вы вдохновляете и поддерживаете, дарите тепло и заботу, радуете нас каждый день и ослепляете своей красотой!
❤️Я желаю вам быть здоровыми, счастливыми, любящими и любимыми! Пусть ваши мужчины всегда будут для вас настоящей опорой, а вы для них – уютным домом, куда хочется поскорее вернуться!
💐С наступающим праздником, с Женским днем!
#Школа2065 #Мир2065 #8Марта #НашиРодители #НашиРодители2065 #ДОНМ

💫Судите о своём здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне!

🙌С вами Кондратьева Елена Валентиновна, фельдшер и мама ученицы 1-го класса нашей Школы №2065!
🌞Холодные вечера, проведённые дома, совсем скоро останутся позади, ведь к нам возвращаются тёплые деньки. Самое время для профилактики гиподинамии. Разберёмся, что это за «зверь»?
👉Гиподинамия – это ограничение двигательной активности, приводящее к нарушениям функций организма. Её называют «болезнью цивилизации».
👆Чем опасна гиподинамия? Слабеют мышцы сердца, нарушается обмен веществ, появляется избыточный вес, сколиоз. Кроме того, истончаются кости, а кальций, вымываемый из них в кровь, оседает на стенках сосудов. Сосуды теряют эластичность и легко повреждаются. Так называемый мускульный голод у детей может приводить к более выраженным нарушениям, чем у взрослых, а именно к снижению не только физической, но и умственной работоспособности.
👍К профилактике гиподинамии относятся:
1️⃣полноценная физическая активность;
2️⃣ежедневная утренняя зарядка и занятия спортом;
3️⃣физический труд, пешие прогулки и т.д.
👉Учёные пришли к выводу, что даже 30-минутные ежедневные физические нагрузки с рациональным питанием способны значительно снизить риск возникновения ожирения и сопутствующих заболеваний у людей, ведущих сидячий образ жизни.
🤗Не зря же говорят, что движение – жизнь!
#Школа2065 #Мир2065 #НашиРодители #НашиРодители2065 #ДОНМ

👉Какие они, преимущества современного образования?

🤗Поговорили с Турчаниновой Еленой Александровной, активной мамой учеников 8-го и 11-го кадетских классов нашей Школы №2065.
💭Сравнивая свои школьные годы и школьные годы детей, я понимаю, что это два разных мира. Сейчас ученики могут обратиться к большому количеству источников информации, получать знания на самых разных образовательных и культурных площадках офф- и онлайн. Будущее в настоящем!
💭Кстати, мои дети и меня постоянно учат новому. Происходит это, зачастую, спонтанно, но всегда интересно и впечатляюще. Вместе с ними я открываю новые имена, читаю современных авторов, удивляюсь инновационным разработкам. Считаю, что знакомство родителей с современными методиками образования не просто позволяет расширить кругозор, а помогает получать глубокие знания и шагать в ногу со временем.
💭Впереди у старшего сына, ученика 11-го кадетского класса, ответственная пора выпускных экзаменов. Благодаря новому формату подготовки к ЕГЭ, этот этап - я уверена - мы пройдем успешно.
#Школа2065 #Мир2065 #НашиРодители #НашиРодители2065 #ДОНМ

📕Какие книги лучше всего подходят для семейного чтения?

👩‍👧Берестень Зоя Сергеевна, мама Насти, ученицы эстетического 2«К» класса нашей Школы 2065, рассказывает о любимых детских произведениях.

🤗Впереди весенние каникулы – не только пора долгих прогулок, но и возможность провести больше времени с детьми за интересным занятием – например, за чтением.

🤝ТОП-5 любимых книг нашей семьи (подойдут для чтения с учениками начальной школы).

🐵Редьярд Киплинг «Маугли»
Сказочная повесть о том, как индийский мальчик был воспитан волчьей стаей в джунглях.

🌿Ян Ларри «Необыкновенные приключения Карика и Вали»
Выпить чудесный эликсир, уменьшиться в размере и оказаться в незнакомом мире – вот это приключения!

🙃Валерий Медведев «Баранкин, будь человеком!»
Удивительные истории о том, как пара двоечников в поисках легкой жизни превращаются то в воробьев, то в бабочек, то в муравьев.

🙌Юрий Олеша «Три толстяка»
Героиня сказки – девочка, которая сыграла роль куклы, для того чтобы проникнуть в замок врага. Добро, конечно же, побеждает!

💫Астрид Линдгрен «Малыш и Карлсон»
Этих героев, пожалуй, знают все, но читать об их приключениях всегда интересно!
#Школа2065 #НашиРодители #НашиРодители2065 #ДОНМ