Здоровое питание – основа успешного учебного дня
Качественное и сбалансированное питание – это одна из самых важных основ для успешной учебы и хорошего самочувствия детей. Правильно составленное меню помогает ученикам сохранять энергию, концентрацию и бодрость в течение всего учебного дня.
Как правильно составлять меню и почему это действительно важно? Давайте расскажем.
Энергия для мозга
Полезные углеводы (цельнозерновые продукты, овощи) обеспечивают мозг "топливом" для продуктивной работы. Именно так ребята черпают достаточное количество энергии.
Концентрация внимания
Белки (мясо, рыба, бобовые) и полезные жиры (орехи, авокадо) поддерживают длительную сосредоточенность, что особенно важно во время подготовки к проектам, экзаменам и олимпиадам.
Хорошее настроение
Витамины и минералы из свежих фруктов и овощей помогают регулировать эмоциональное состояние. Благодаря балансу витаминов в организме, ребята остаются веселыми, мотивированными и целеустремленными.
С большой радостью хотим подчеркнуть, что в школе "Древе Жизни" организация питания находится на особом контроле:
- Управляющий совет школы строго следит за соблюдением всех норм и стандартов здорового питания
- Наши повара с любовью готовят блюда, которые напоминают домашнюю кухню – вкусные, свежие и аппетитные
- Мы используем только кошерные продукты высшего качества
- Меню разрабатывается с учетом возрастных потребностей детей
Здоровые пищевые привычки, заложенные в школе, важно поддерживать и дома.
Поэтому мы всегда советуем родителям предлагать своим детям разнообразные полезные перекусы: нарезанные овощи/фрукты, орехи, йогурты.
В "Древе Жизни" мы убеждены: правильное питание – это не просто необходимость, а важная часть образовательного процесса, которая помогает нашим ученикам быть активными, внимательными и успешными, а потому всегда достигать высоких результатов!
#Школа1621
#ДОНМ
#нашепитание
Качественное и сбалансированное питание – это одна из самых важных основ для успешной учебы и хорошего самочувствия детей. Правильно составленное меню помогает ученикам сохранять энергию, концентрацию и бодрость в течение всего учебного дня.
Как правильно составлять меню и почему это действительно важно? Давайте расскажем.
Энергия для мозга
Полезные углеводы (цельнозерновые продукты, овощи) обеспечивают мозг "топливом" для продуктивной работы. Именно так ребята черпают достаточное количество энергии.
Концентрация внимания
Белки (мясо, рыба, бобовые) и полезные жиры (орехи, авокадо) поддерживают длительную сосредоточенность, что особенно важно во время подготовки к проектам, экзаменам и олимпиадам.
Хорошее настроение
Витамины и минералы из свежих фруктов и овощей помогают регулировать эмоциональное состояние. Благодаря балансу витаминов в организме, ребята остаются веселыми, мотивированными и целеустремленными.
С большой радостью хотим подчеркнуть, что в школе "Древе Жизни" организация питания находится на особом контроле:
- Управляющий совет школы строго следит за соблюдением всех норм и стандартов здорового питания
- Наши повара с любовью готовят блюда, которые напоминают домашнюю кухню – вкусные, свежие и аппетитные
- Мы используем только кошерные продукты высшего качества
- Меню разрабатывается с учетом возрастных потребностей детей
Здоровые пищевые привычки, заложенные в школе, важно поддерживать и дома.
Поэтому мы всегда советуем родителям предлагать своим детям разнообразные полезные перекусы: нарезанные овощи/фрукты, орехи, йогурты.
В "Древе Жизни" мы убеждены: правильное питание – это не просто необходимость, а важная часть образовательного процесса, которая помогает нашим ученикам быть активными, внимательными и успешными, а потому всегда достигать высоких результатов!
#Школа1621
#ДОНМ
#нашепитание
Театральные открытия и весенние хлопоты в детских дошкольных отделениях Древа Жизни
На этой неделе наши самые юные воспитанники прожили насыщенные и увлекательные дни, полные творчества и новых открытий. По традиции, рассказываем, какие приключения ждали наших малышей.
Неделя началась с погружения в волшебный мир театра - ребята с восторгом смотрели познавательный фильм о разных видах театрального искусства, узнали, что существуют не только драматические театры, но и кукольные, оперные и даже театры зверей. Особенный восторг вызвало знакомство с театральным “закулисьем”, где обычные люди превращаются в сказочных персонажей.
Вдохновившись увиденным, наши воспитанники сами стали артистами, разыграв спектакль "Теремок". С каким старанием они передавали характеры героев голосом и движениями! А самые маленькие зрители горячо аплодировали юным талантам, создавая настоящую театральную атмосферу.
Весенняя тема продолжилась на занятиях по развитию речи, где дети узнали о первых вестниках весны - перелетных птицах. Они с интересом обсуждали, какие птицы возвращаются первыми, а какие ждут появления листвы. Особенно ребятам понравилась игра с распределением птиц на зимующих и перелетных, где они создавали две импровизированные поляны - снежную и весеннюю.
Математические занятия на этой неделе помогли закрепить важные понятия: дети учились ориентироваться в пространстве, сравнивать количество предметов и вспоминали последовательность частей суток. А на творческих занятиях, вдохновившись весенними пейзажами, малыши создавали свои картины, используя необычную технику рисования ватными палочками.
Особенным событием стало знакомство с процессом изготовления хлеба и мацы. Ребята с удивлением узнали, сколько труда и разных профессий стоит за обычным кусочком хлеба. Настоящим приключением стал эксперимент с определением сортов хлеба по вкусу с закрытыми глазами. А когда дело дошло до приготовления мацы, все с энтузиазмом включились в процесс, стараясь успеть выполнить все этапы за положенные 18 минут.
Так много интересного и необычного всегда происходит в нашем детском саду: каждый день приносит новые знания, ребята получают новые навыки и радуются возможности творить. Наши воспитанники снова доказали, что они - настоящие исследователи, способные увлеченно осваивать и театральное искусство, и точные науки, и даже древние кулинарные традиции.
#Школа1621
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
На этой неделе наши самые юные воспитанники прожили насыщенные и увлекательные дни, полные творчества и новых открытий. По традиции, рассказываем, какие приключения ждали наших малышей.
Неделя началась с погружения в волшебный мир театра - ребята с восторгом смотрели познавательный фильм о разных видах театрального искусства, узнали, что существуют не только драматические театры, но и кукольные, оперные и даже театры зверей. Особенный восторг вызвало знакомство с театральным “закулисьем”, где обычные люди превращаются в сказочных персонажей.
Вдохновившись увиденным, наши воспитанники сами стали артистами, разыграв спектакль "Теремок". С каким старанием они передавали характеры героев голосом и движениями! А самые маленькие зрители горячо аплодировали юным талантам, создавая настоящую театральную атмосферу.
Весенняя тема продолжилась на занятиях по развитию речи, где дети узнали о первых вестниках весны - перелетных птицах. Они с интересом обсуждали, какие птицы возвращаются первыми, а какие ждут появления листвы. Особенно ребятам понравилась игра с распределением птиц на зимующих и перелетных, где они создавали две импровизированные поляны - снежную и весеннюю.
Математические занятия на этой неделе помогли закрепить важные понятия: дети учились ориентироваться в пространстве, сравнивать количество предметов и вспоминали последовательность частей суток. А на творческих занятиях, вдохновившись весенними пейзажами, малыши создавали свои картины, используя необычную технику рисования ватными палочками.
Особенным событием стало знакомство с процессом изготовления хлеба и мацы. Ребята с удивлением узнали, сколько труда и разных профессий стоит за обычным кусочком хлеба. Настоящим приключением стал эксперимент с определением сортов хлеба по вкусу с закрытыми глазами. А когда дело дошло до приготовления мацы, все с энтузиазмом включились в процесс, стараясь успеть выполнить все этапы за положенные 18 минут.
Так много интересного и необычного всегда происходит в нашем детском саду: каждый день приносит новые знания, ребята получают новые навыки и радуются возможности творить. Наши воспитанники снова доказали, что они - настоящие исследователи, способные увлеченно осваивать и театральное искусство, и точные науки, и даже древние кулинарные традиции.
#Школа1621
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видите, как Ариэль мчится сквозь золотое поле? 🌤️ Он спешит туда, где учеба становится приключением, а традиции — основой большой мечты.
Школа 1621 Древо Жизни/Эц Хаим — это не просто уроки. Это:
✨ Сильная академическая подготовка — математика, наука, языки на уровне лучших школ Москвы.
✨ Прочные корни — изучение еврейских ценностей и праздников, которые учат добру, мудрости и ответственности.
✨ Среда, где дети растут уверенными — как Ариэль, который уже сегодня строит планы на яркое, наполненное и успешное будущее!
🍇 А что в корзине? Маца, виноград, орехи… Скоро Песах — время задавать вопросы. Самый главный: «Где мой ребенок раскроет свой потенциал?»
👉 🎓 Запишитесь на индивидуальную экскурсию до Песаха — и увидите, как Эц Хаим раскрывает потенциал каждого ученика, соединяя современные стандарты образования с вечными ценностями.
❗️Успейте до Песаха — чтобы в следующем году за праздничным столом ваш ребенок делился не только мацой, но и новыми победами!
📌 Регистрируйтесь по ссылке: https://school1621.ru/ - и мы подберем время лично для вас.
P.S. Не дайте ветру унести место в самом сердце еврейского образования Москвы — количество экскурсий ограничено! 🌾📚
#Школа1621
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#ШколаЭцХаимМосква
#ЕврейскоеОбразование
#ЕврейскаяШкола
#ЕврейскаяШколаМосква
#Песах
#ПесахСближает
#ЗапишитесьНаЭкскурсию
Школа 1621 Древо Жизни/Эц Хаим — это не просто уроки. Это:
✨ Сильная академическая подготовка — математика, наука, языки на уровне лучших школ Москвы.
✨ Прочные корни — изучение еврейских ценностей и праздников, которые учат добру, мудрости и ответственности.
✨ Среда, где дети растут уверенными — как Ариэль, который уже сегодня строит планы на яркое, наполненное и успешное будущее!
🍇 А что в корзине? Маца, виноград, орехи… Скоро Песах — время задавать вопросы. Самый главный: «Где мой ребенок раскроет свой потенциал?»
👉 🎓 Запишитесь на индивидуальную экскурсию до Песаха — и увидите, как Эц Хаим раскрывает потенциал каждого ученика, соединяя современные стандарты образования с вечными ценностями.
❗️Успейте до Песаха — чтобы в следующем году за праздничным столом ваш ребенок делился не только мацой, но и новыми победами!
📌 Регистрируйтесь по ссылке: https://school1621.ru/ - и мы подберем время лично для вас.
P.S. Не дайте ветру унести место в самом сердце еврейского образования Москвы — количество экскурсий ограничено! 🌾📚
#Школа1621
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#ШколаЭцХаимМосква
#ЕврейскоеОбразование
#ЕврейскаяШкола
#ЕврейскаяШколаМосква
#Песах
#ПесахСближает
#ЗапишитесьНаЭкскурсию
О важном – с интересом: что нового узнали ребята в рамках проекта “Разговоры о важном”
В школе "Древо Жизни" внеклассные занятия "Разговоры о важном" стали особым пространством для обсуждения тем, которые помогают детям расти осознанными, здоровыми и культурно развитыми личностями. Эти встречи учат ребят мыслить, задавать вопросы и находить свои собственные ответы на них.
Спорт как образ жизни
На одном из последних занятий ребята говорили о значении массового спорта в России. Они узнали, что спорт – это не просто физическая активность, а важная часть культуры и традиций нашей страны. Дети обсуждали, как регулярные занятия спортом помогают развивать характер, укрепляют здоровье и даже влияют на будущее всей нации. Особый интерес вызвал разговор о современных возможностях для занятий спортом – оказалось, что в России созданы все условия, чтобы каждый мог найти подходящий для себя вид активности.
Сила искусства
Другое занятие было посвящено роли искусства в жизни человека. Ребята размышляли о том, почему творчество – это уникальная человеческая способность, которой не обладает даже искусственный интеллект. Они узнали, как искусство становится мостом между поколениями и культурами, как оно может передавать эмоции и объединять людей. Особое внимание уделили вкладу великого русского композитора П.И. Чайковского, чья музыка стала частью культурного кода России.
Эти занятия помогли нашим ученикам понять, что и спорт, и искусство – это не просто школьные предметы или хобби, а важные составляющие полноценной жизни. Они учат детей гордиться достижениями своей страны, бережно относиться к своему здоровью и развивать в себе чувство прекрасного.
Главное, что вынесли ребята из этих встреч – понимание, что в жизни важно находить баланс между физическим развитием и духовным ростом. И самое главное, что наши педагоги видят, как после таких занятий у детей загораются глаза, появляются новые вопросы и желание узнавать больше об окружающем мире.
#Школа1621
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#ДопОбразование
В школе "Древо Жизни" внеклассные занятия "Разговоры о важном" стали особым пространством для обсуждения тем, которые помогают детям расти осознанными, здоровыми и культурно развитыми личностями. Эти встречи учат ребят мыслить, задавать вопросы и находить свои собственные ответы на них.
Спорт как образ жизни
На одном из последних занятий ребята говорили о значении массового спорта в России. Они узнали, что спорт – это не просто физическая активность, а важная часть культуры и традиций нашей страны. Дети обсуждали, как регулярные занятия спортом помогают развивать характер, укрепляют здоровье и даже влияют на будущее всей нации. Особый интерес вызвал разговор о современных возможностях для занятий спортом – оказалось, что в России созданы все условия, чтобы каждый мог найти подходящий для себя вид активности.
Сила искусства
Другое занятие было посвящено роли искусства в жизни человека. Ребята размышляли о том, почему творчество – это уникальная человеческая способность, которой не обладает даже искусственный интеллект. Они узнали, как искусство становится мостом между поколениями и культурами, как оно может передавать эмоции и объединять людей. Особое внимание уделили вкладу великого русского композитора П.И. Чайковского, чья музыка стала частью культурного кода России.
Эти занятия помогли нашим ученикам понять, что и спорт, и искусство – это не просто школьные предметы или хобби, а важные составляющие полноценной жизни. Они учат детей гордиться достижениями своей страны, бережно относиться к своему здоровью и развивать в себе чувство прекрасного.
Главное, что вынесли ребята из этих встреч – понимание, что в жизни важно находить баланс между физическим развитием и духовным ростом. И самое главное, что наши педагоги видят, как после таких занятий у детей загораются глаза, появляются новые вопросы и желание узнавать больше об окружающем мире.
#Школа1621
#ДОНМ
#ШколыКолледжиМосквы
#ДопОбразование