Гуляш – императорское блюдо
🍖С древних времён для тех, кто уходил далеко от дома пасти овец, готовили мясные полуфабрикаты, а на пастбище добавляли кипяток и овощи, получая таким образом вкусное питательное кушанье.
👑«Гуляш» в переводе с венгерского означает «пастушье мясо». Со временем еда пастухов превратилась в кулинарный шедевр, который подавали к столу императора.
👧👦Для дошкольников гуляш готовят из говядины лопаточной части с добавлением репчатого лука🧅, моркови🥕, томат-пасты🍅, сливочного масла и муки.
😋Ребята очень любят это блюдо, к тому же оно – полезно: мясо укрепляет детский организм, являясь поставщиком ценного белка, лук содержит вещества, подавляющие рост бактерий и вирусов, в томат-пасте содержатся полезные микроэлементы.
👍Секреты вкусного гуляша:
Замороженное мясо размораживают в холодильнике, чтобы сохранить мясной сок; нарезают поперек волокон (идеальный размер мясного кусочка – величиной с грецкий орех); предварительно обжаривают на горячей сковородке, чтобы мясо «запечаталось»;
заливают для тушения горячей водой или бульоном, прикрывая мясо на 2/3; солят сразу — тогда мясо станет мягким и сочным;
кастрюльку подбирают по размеру, крышку открывают
и готовят гуляш на медленном огне.
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #НашеПитание
🍖С древних времён для тех, кто уходил далеко от дома пасти овец, готовили мясные полуфабрикаты, а на пастбище добавляли кипяток и овощи, получая таким образом вкусное питательное кушанье.
👑«Гуляш» в переводе с венгерского означает «пастушье мясо». Со временем еда пастухов превратилась в кулинарный шедевр, который подавали к столу императора.
👧👦Для дошкольников гуляш готовят из говядины лопаточной части с добавлением репчатого лука🧅, моркови🥕, томат-пасты🍅, сливочного масла и муки.
😋Ребята очень любят это блюдо, к тому же оно – полезно: мясо укрепляет детский организм, являясь поставщиком ценного белка, лук содержит вещества, подавляющие рост бактерий и вирусов, в томат-пасте содержатся полезные микроэлементы.
👍Секреты вкусного гуляша:
Замороженное мясо размораживают в холодильнике, чтобы сохранить мясной сок; нарезают поперек волокон (идеальный размер мясного кусочка – величиной с грецкий орех); предварительно обжаривают на горячей сковородке, чтобы мясо «запечаталось»;
заливают для тушения горячей водой или бульоном, прикрывая мясо на 2/3; солят сразу — тогда мясо станет мягким и сочным;
кастрюльку подбирают по размеру, крышку открывают
и готовят гуляш на медленном огне.
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #НашеПитание
❤5🔥1🕊1
Безопасная среда
ОСТОРОЖНО, СОСУЛЬКИ!
🧊Весна — время капели и яркого солнца. Но есть и обратная сторона: с крыш начинает сходить снег, падают сосульки и наледь. Это не шутки — это реальная опасность!
Делимся главными правилами безопасности, которые спасут жизнь и здоровье.
🧐Правило 1. Смотри под ноги
Если на тротуаре видны следы упавшего снега или ледяные холмики от капели — обойди этот участок. Значит, сверху уже что-то падало, и может упасть снова.
🏃 Правило 2. Услышал шум — действуй быстро
Если во время прогулки ты услышал наверху подозрительный шум (хруст, треск, грохот) — это может сходить снег или лёд.
НЕЛЬЗЯ:
- Останавливаться и смотреть вверх;
- Бежать от здания (можно поскользнуться и упасть под глыбу).
МОЖНО И НУЖНО:
- Быстро прижаться к стене;
- Встать под козырёк или балкон — они защитят.
🚧 Правило 3. За ограждение — ни ногой
Если опасное место огородили лентой или заборчиком — значит, там реально опасно. Не пытайся пролезть, не сокращай путь. Обойди подальше.
🔇 Правило 4. Сними наушники!
В наушниках ты не услышишь шума падающего снега. А этот звук — единственный шанс среагировать. На улице весной лучше слушать не музыку, а дорогу и небо над головой.
⚡ Правило 5. Держись подальше от опасных мест
Обходи стороной:
- Дома со скатными крышами;
- Линии электропередач;
- Здания с сосульками на карнизах;
- Места под балконами.
❗Безопасность начинается с внимательности!
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #БезопаснаяСреда
ОСТОРОЖНО, СОСУЛЬКИ!
🧊Весна — время капели и яркого солнца. Но есть и обратная сторона: с крыш начинает сходить снег, падают сосульки и наледь. Это не шутки — это реальная опасность!
Делимся главными правилами безопасности, которые спасут жизнь и здоровье.
🧐Правило 1. Смотри под ноги
Если на тротуаре видны следы упавшего снега или ледяные холмики от капели — обойди этот участок. Значит, сверху уже что-то падало, и может упасть снова.
🏃 Правило 2. Услышал шум — действуй быстро
Если во время прогулки ты услышал наверху подозрительный шум (хруст, треск, грохот) — это может сходить снег или лёд.
НЕЛЬЗЯ:
- Останавливаться и смотреть вверх;
- Бежать от здания (можно поскользнуться и упасть под глыбу).
МОЖНО И НУЖНО:
- Быстро прижаться к стене;
- Встать под козырёк или балкон — они защитят.
🚧 Правило 3. За ограждение — ни ногой
Если опасное место огородили лентой или заборчиком — значит, там реально опасно. Не пытайся пролезть, не сокращай путь. Обойди подальше.
🔇 Правило 4. Сними наушники!
В наушниках ты не услышишь шума падающего снега. А этот звук — единственный шанс среагировать. На улице весной лучше слушать не музыку, а дорогу и небо над головой.
⚡ Правило 5. Держись подальше от опасных мест
Обходи стороной:
- Дома со скатными крышами;
- Линии электропередач;
- Здания с сосульками на карнизах;
- Места под балконами.
❗Безопасность начинается с внимательности!
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #БезопаснаяСреда
⚡4👍1💯1👾1
Forwarded from Московское образование
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выбирай, о чём читать в канале!
В приложении «ЗОЖ с МЭШиком» можно играть, выполнять задания, узнавать новое и получать за это «пульсики», которые легко обменять на классные подарки.
Интересно, какая выиграет?
❤️ Московское образование теперь и в МАХ
В приложении «ЗОЖ с МЭШиком» можно играть, выполнять задания, узнавать новое и получать за это «пульсики», которые легко обменять на классные подарки.
А теперь в разделе «Голосуй» ты можешь сам определить наполнение канала. Выбирай понравившуюся тему и жди результатов!
Интересно, какая выиграет?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🐳1💘1👾1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Специалисты ППС советуют
Почему гении растут с книжкой в руках?
Родители, привет! 👋 Часто можно услышать: «Зачем читать, если есть мультфильмы и аудиосказки?» Давайте разберёмся с научной точки зрения.
Специалисты психолого-педагогической службы нашей школы подготовили для вас ролик о магии чтения, в котором рассказывают о реальной пользе:
🧠 Как чтение «прокачивает» мозг лучше любых гаджетов.
💬 Почему начитанные дети легче находят друзей.
❤️ Как книга помогает ребёнку понять свои эмоции.
Смотрите видео до конца — узнаете, почему стоит отложить дела ради одной сказки!☝
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Почему гении растут с книжкой в руках?
Родители, привет! 👋 Часто можно услышать: «Зачем читать, если есть мультфильмы и аудиосказки?» Давайте разберёмся с научной точки зрения.
Специалисты психолого-педагогической службы нашей школы подготовили для вас ролик о магии чтения, в котором рассказывают о реальной пользе:
🧠 Как чтение «прокачивает» мозг лучше любых гаджетов.
💬 Почему начитанные дети легче находят друзей.
❤️ Как книга помогает ребёнку понять свои эмоции.
Смотрите видео до конца — узнаете, почему стоит отложить дела ради одной сказки!☝
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
🔥6👍2💯2🆒1
Новости о школе глазами ученика
«Волейбол — это про тактику, скорость и командный дух»
🏆В школьных секциях часто скрываются главные таланты, и доказательство этому — успехи наших спортсменов. Ученица 9 «М» класса Злата Г. рассказала, как увлечение волейболом привело её к победам на районных соревнованиях.
💪В секцию она попала, узнав о ней от учителя физкультуры. Девушка признаётся, что как раз искала место, где могла бы учиться играть в волейбол, поэтому, когда поступило предложение, она сразу же решила записаться и попробовать свои силы.
🔥Путь к успеху был непростым. До того как пройти на городской этап, команде пришлось соперничать со школами 1411, 962, 1554 и другими.
Особенно напряжённым выдался финал:
На городском этапе игры со школами 1164 и 236 дались легче — их удалось обыграть достаточно уверенно и пройти дальше.
⚡Сейчас спортсмены продолжают пробиваться в финал городских соревнований и одерживать новые победы.
Почему именно волейбол?
По словам Златы, её привлекает тактика, скорость и зрелищность этой игры.
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
«Волейбол — это про тактику, скорость и командный дух»
🏆В школьных секциях часто скрываются главные таланты, и доказательство этому — успехи наших спортсменов. Ученица 9 «М» класса Злата Г. рассказала, как увлечение волейболом привело её к победам на районных соревнованиях.
💪В секцию она попала, узнав о ней от учителя физкультуры. Девушка признаётся, что как раз искала место, где могла бы учиться играть в волейбол, поэтому, когда поступило предложение, она сразу же решила записаться и попробовать свои силы.
🔥Путь к успеху был непростым. До того как пройти на городской этап, команде пришлось соперничать со школами 1411, 962, 1554 и другими.
Особенно напряжённым выдался финал:
«Школа 1411 составила нам серьёзную конкуренцию, но всё же мы одержали победу», — вспоминает Злата.
На городском этапе игры со школами 1164 и 236 дались легче — их удалось обыграть достаточно уверенно и пройти дальше.
⚡Сейчас спортсмены продолжают пробиваться в финал городских соревнований и одерживать новые победы.
Почему именно волейбол?
По словам Златы, её привлекает тактика, скорость и зрелищность этой игры.
«Я очень рада, что наша школа может предоставить большое количество различных спортивных секций, в числе которых есть и волейбол, где каждый может найти себя и добиться высот», – отметила Злата.
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
🔥5⚡1👍1🥰1😍1🆒1💘1👾1
Школьные новости
В кабинете физики прошли эксперименты с электричеством
⚡ Сегодня наши восьмиклассники под руководством учителя выполнили лабораторную работу по физике. Ребята проверяли на практике правило сложения напряжений при последовательном соединении проводников.
📖 Тема электричества многим школьникам даётся непросто: одно дело — читать параграф в учебнике, и совсем другое — собрать схему своими руками и увидеть результат. Как раз для того, чтобы теория стала понятнее, в программе и предусмотрены такие занятия.
☝️В ходе занятия ребята последовательно соединили элементы цепи, провели необходимые замеры и убедились: общее напряжение, действительно, равно сумме напряжений на отдельных участках.
🚀 Такие практические работы помогают увидеть: физика — это не просто абстрактные знания, а вещи, которые работают здесь и сейчас.
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
В кабинете физики прошли эксперименты с электричеством
⚡ Сегодня наши восьмиклассники под руководством учителя выполнили лабораторную работу по физике. Ребята проверяли на практике правило сложения напряжений при последовательном соединении проводников.
📖 Тема электричества многим школьникам даётся непросто: одно дело — читать параграф в учебнике, и совсем другое — собрать схему своими руками и увидеть результат. Как раз для того, чтобы теория стала понятнее, в программе и предусмотрены такие занятия.
«Когда сам собираешь цепь, подключаешь вольтметр и снимаешь показания, сразу становится ясно, как работают законы физики. То, что в учебнике кажется сложным, на деле оказывается вполне логичным и наглядным», — поделились впечатлениями участники работы.
☝️В ходе занятия ребята последовательно соединили элементы цепи, провели необходимые замеры и убедились: общее напряжение, действительно, равно сумме напряжений на отдельных участках.
🚀 Такие практические работы помогают увидеть: физика — это не просто абстрактные знания, а вещи, которые работают здесь и сейчас.
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
⚡4👏2👍1👻1
Музеи. Парки. Усадьбы
Эволюция – за один день
🦕В рамках олимпиады «Музеи. Парки. Усадьбы» наши пятиклассники и шестиклассники отправились в Государственный Дарвиновский музей.
🦣Есть музеи, где хочется поскорее пройти в следующий зал. А есть такие, где застываешь у каждой витрины, потому что рядом с тобой — настоящий скелет мамонта или диковинные звери, которых вживую уже не встретишь. Здесь – именно так.
🌿Ребята стали участниками квеста «Вокруг света с Чарльзом Дарвином». С маршрутными листами в руках, вооружившись внимательностью, они искали ответы на вопросы олимпиады, разгадывали загадки эволюции и узнавали, как природа создавала свои шедевры миллионы лет.
👋Самое ценное — здесь можно не только смотреть, но и трогать. Да-да, под присмотром сотрудников ребята прикасались к настоящим окаменелостям. Возраст некоторых экспонатов — сотни миллионов лет!
А сколько смеха было у стендов с забавными фактами о животных! Оказывается, фламинго едят, исключительно , вниз головой. Кто бы мог подумать? 😄
📸 И, конечно, фотосессия удалась на славу! Залы с диорамами, гигантские скелеты, чучела зверей в натуральную величину...
🙏Хочется сказать огромное спасибо сотрудникам музея за тёплый приём и возможность прикоснуться к науке по-настоящему. А нашим ребятам — спасибо за горящие глаза и искренний интерес.
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
Эволюция – за один день
🦕В рамках олимпиады «Музеи. Парки. Усадьбы» наши пятиклассники и шестиклассники отправились в Государственный Дарвиновский музей.
🦣Есть музеи, где хочется поскорее пройти в следующий зал. А есть такие, где застываешь у каждой витрины, потому что рядом с тобой — настоящий скелет мамонта или диковинные звери, которых вживую уже не встретишь. Здесь – именно так.
🌿Ребята стали участниками квеста «Вокруг света с Чарльзом Дарвином». С маршрутными листами в руках, вооружившись внимательностью, они искали ответы на вопросы олимпиады, разгадывали загадки эволюции и узнавали, как природа создавала свои шедевры миллионы лет.
👋Самое ценное — здесь можно не только смотреть, но и трогать. Да-да, под присмотром сотрудников ребята прикасались к настоящим окаменелостям. Возраст некоторых экспонатов — сотни миллионов лет!
А сколько смеха было у стендов с забавными фактами о животных! Оказывается, фламинго едят, исключительно , вниз головой. Кто бы мог подумать? 😄
📸 И, конечно, фотосессия удалась на славу! Залы с диорамами, гигантские скелеты, чучела зверей в натуральную величину...
🙏Хочется сказать огромное спасибо сотрудникам музея за тёплый приём и возможность прикоснуться к науке по-настоящему. А нашим ребятам — спасибо за горящие глаза и искренний интерес.
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
❤5👍1🕊1🐳1
Снег и лёд: битва за скорость
❄На образовательной прогулке дошкольники провели настоящий научный эксперимент. В руках у ребят было два стакана (со снегом и льдом) и волшебная цветная вода. Мы искали ответ на вопрос: «Что быстрее окрасится?»🧊
🔍 Как это было?
Сначала полили цветной водой снег — краска ушла в него моментально, словно в губку. А вот лёд поначалу не поддался: вода просто растеклась по поверхности лужицей. Пришлось набраться терпения и понаблюдать! Через некоторое время вода всё же начала проникать и в лёд.
💡 В чём секрет?
Всё дело в плотности! Снег — рыхлый, между его снежинками много воздуха, поэтому жидкость прошла быстро. Лёд — плотный и твёрдый, воде потребовалось больше времени, чтобы найти дорожку.
🧠 Для чего нужно?
Это – наглядная физика для самых маленьких. На примере снега и льда дети познакомились с понятием плотности вещества: чем выше плотность, тем труднее проникнуть внутрь.
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
❄На образовательной прогулке дошкольники провели настоящий научный эксперимент. В руках у ребят было два стакана (со снегом и льдом) и волшебная цветная вода. Мы искали ответ на вопрос: «Что быстрее окрасится?»🧊
🔍 Как это было?
Сначала полили цветной водой снег — краска ушла в него моментально, словно в губку. А вот лёд поначалу не поддался: вода просто растеклась по поверхности лужицей. Пришлось набраться терпения и понаблюдать! Через некоторое время вода всё же начала проникать и в лёд.
💡 В чём секрет?
Всё дело в плотности! Снег — рыхлый, между его снежинками много воздуха, поэтому жидкость прошла быстро. Лёд — плотный и твёрдый, воде потребовалось больше времени, чтобы найти дорожку.
🧠 Для чего нужно?
Это – наглядная физика для самых маленьких. На примере снега и льда дети познакомились с понятием плотности вещества: чем выше плотность, тем труднее проникнуть внутрь.
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
👍8🐳1💘1
Будь Первым!
Увлекательный киберквиз для Орлят России: учимся безопасности в сети!
💻В ГБОУ Школа № 950 продолжается работа по повышению цифровой грамотности учеников. Наставники Первых первичного отделения вместе с советником директора организовали для учащихся 4-х классов познавательный киберквиз в рамках всероссийского проекта «Азбука кибербезопасности».
🛡Мероприятие стало отличным продолжением темы, поднятой на внеурочном занятии «Разговоры о важном» («Цифровой щит»). Ребята разделились на команды и отправились в путешествие по миру цифровых технологий, состоящее из пяти увлекательных раундов.
❗В игровой форме четвероклассники закрепляли ключевые правила поведения в интернете: как защитить личные данные от злоумышленников, как не попасться на удочку мошенников и какие шаги предпринять в сложной ситуации. Актуальные вопросы, приближенные к реальной жизни, не оставили равнодушными никого!
🙏Благодарим наставников и организаторов за полезное и увлекательное мероприятие! Такие проекты не только повышают информационную грамотность детей, но и учат их находить верные решения в любой ситуации.
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #ДвижениеПервых #ОрлятаРоссии
#КибербезопасностьПервых
#ПервичкаВДеле
Увлекательный киберквиз для Орлят России: учимся безопасности в сети!
💻В ГБОУ Школа № 950 продолжается работа по повышению цифровой грамотности учеников. Наставники Первых первичного отделения вместе с советником директора организовали для учащихся 4-х классов познавательный киберквиз в рамках всероссийского проекта «Азбука кибербезопасности».
🛡Мероприятие стало отличным продолжением темы, поднятой на внеурочном занятии «Разговоры о важном» («Цифровой щит»). Ребята разделились на команды и отправились в путешествие по миру цифровых технологий, состоящее из пяти увлекательных раундов.
❗В игровой форме четвероклассники закрепляли ключевые правила поведения в интернете: как защитить личные данные от злоумышленников, как не попасться на удочку мошенников и какие шаги предпринять в сложной ситуации. Актуальные вопросы, приближенные к реальной жизни, не оставили равнодушными никого!
«В понедельник мы с ребятами уже говорили о важности цифрового щита. Учащиеся четвертых классов — активные пользователи гаджетов, поэтому крайне важно предотвратить возможные проблемы на раннем этапе. Квиз в формате игры позволил сделать это легко и эффективно», — поделилась мнением классный руководитель 4 «В» класса Никулина Ольга Александровна.
🙏Благодарим наставников и организаторов за полезное и увлекательное мероприятие! Такие проекты не только повышают информационную грамотность детей, но и учат их находить верные решения в любой ситуации.
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #ДвижениеПервых #ОрлятаРоссии
#КибербезопасностьПервых
#ПервичкаВДеле
❤3👍1
Предпроф
«Мастерство начинается здесь»: девятиклассники исследуют мир безопасности и права!
✨Проект «Мастерство начинается здесь» приглашает девятиклассников в мир профессий, расширяя их представления о возможном будущем. Недавние профпробы были посвящены захватывающему направлению «Безопасность и право», предоставив школьникам уникальный опыт погружения в эти важные сферы.
👩🚒Испытание в Техническом пожарно-спасательном колледже
В Техническом пожарно-спасательном колледже имени Героя Российской Федерации В.М. Максимчука ученики ощутили себя настоящими героями. Под руководством опытных инструкторов и с использованием современного оборудования, ребята осваивали азы пожаротушения. Они учились принципам эвакуации и проведения спасательных работ, получая бесценный опыт, который помог им осознать всю ответственность и важность профессии пожарного. Это было практическое знакомство с работой тех, кто стоит на передовой в борьбе с чрезвычайными ситуациями.
🚔Детективы в действии: тайны криминалистики в Колледже полиции
Не менее увлекательным стало посещение Колледжа полиции, где школьники погрузились в интригующий мир криминалистики, изучая теоретические основы и методы поиска улик. Просмотр фильма об инновационных подходах в этой сфере заставил задуматься о сложности и важности полицейской работы. Кульминацией стало практическое занятие по дактилоскопии, где каждый смог почувствовать себя настоящим экспертом, осваивая искусство извлечения и фиксации отпечатков пальцев под наставничеством профессионалов.
❗Осознанный выбор – шаг к будущему
Такие выездные мероприятия, организованные в рамках проекта «Мастерство начинается здесь», являются бесценной возможностью для школьников вживую соприкоснуться с реальностью различных профессий. Они позволяют глубже понять, насколько те или иные виды деятельности соответствуют их интересам и способностям. Эти профессиональные пробы служат тем компасом, который помогает нашим выпускникам ориентироваться в многообразии специальностей, делая выбор будущей карьеры более осознанным и уверенным.
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
«Мастерство начинается здесь»: девятиклассники исследуют мир безопасности и права!
✨Проект «Мастерство начинается здесь» приглашает девятиклассников в мир профессий, расширяя их представления о возможном будущем. Недавние профпробы были посвящены захватывающему направлению «Безопасность и право», предоставив школьникам уникальный опыт погружения в эти важные сферы.
👩🚒Испытание в Техническом пожарно-спасательном колледже
В Техническом пожарно-спасательном колледже имени Героя Российской Федерации В.М. Максимчука ученики ощутили себя настоящими героями. Под руководством опытных инструкторов и с использованием современного оборудования, ребята осваивали азы пожаротушения. Они учились принципам эвакуации и проведения спасательных работ, получая бесценный опыт, который помог им осознать всю ответственность и важность профессии пожарного. Это было практическое знакомство с работой тех, кто стоит на передовой в борьбе с чрезвычайными ситуациями.
🚔Детективы в действии: тайны криминалистики в Колледже полиции
Не менее увлекательным стало посещение Колледжа полиции, где школьники погрузились в интригующий мир криминалистики, изучая теоретические основы и методы поиска улик. Просмотр фильма об инновационных подходах в этой сфере заставил задуматься о сложности и важности полицейской работы. Кульминацией стало практическое занятие по дактилоскопии, где каждый смог почувствовать себя настоящим экспертом, осваивая искусство извлечения и фиксации отпечатков пальцев под наставничеством профессионалов.
❗Осознанный выбор – шаг к будущему
Такие выездные мероприятия, организованные в рамках проекта «Мастерство начинается здесь», являются бесценной возможностью для школьников вживую соприкоснуться с реальностью различных профессий. Они позволяют глубже понять, насколько те или иные виды деятельности соответствуют их интересам и способностям. Эти профессиональные пробы служат тем компасом, который помогает нашим выпускникам ориентироваться в многообразии специальностей, делая выбор будущей карьеры более осознанным и уверенным.
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
❤3👍1
Безопасная среда
Главная защита от зависимостей
📰На этой неделе в нашей школе проходила важная профилактическая неделя «Жизнь без наркотиков». Ребята оформили стенгазету и активно поучаствовали в этом проекте.
❗А в этом посте хотим предложить родителям краткие, но очень важные рекомендации от наших психологов, которые помогут уберечь детей от зависимостей:
1. Стройте диалог, а не допрос.
Главная защита ребёнка — это доверие к вам. Спрашивайте не только «Что получил?», но и «Что тебя сегодня порадовало? Что тревожит?» Если ребенок знает, что вы не будете его ругать за правду, он придёт к вам, когда столкнётся с опасностью, а не пойдёт искать совета на стороне.
2. Личный пример — основа основ.
Дети редко слушают, что мы говорим, но всегда смотрят, что мы делаем. Если в семье принято снимать стресс только алкоголем или сигаретами, у ребёнка формируется паттерн поведения: «Проблемы нужно заедать/закуривать/запивать». Учитесь расслабляться и справляться с трудностями без допингов.
3. Учите говорить «НЕТ».
Проигрывайте дома сценки давления сверстников («Слабо?», «Ты что, маменькин сынок?»). У ребёнка должна быть заготовлена фраза-отказ, которая не заставит его краснеть перед друзьями. Например: «Это не в моем стиле», «Я за здоровый образ жизни», или простое и твёрдое «Нет, мне это неинтересно».
4. Контролируйте «цифровую жизнь».
Обращайте внимание, на какие группы подписан ребёнок, с кем переписывается, какие видео смотрит. Часто пропаганда опасных веществ сегодня маскируется под «философию осознанности» или «расширение сознания» в красивых картинках и мемах.
5. Будьте заняты делом.
Чем больше у ребёнка увлечений (спорт, танцы, рисование, программирование), тем меньше у него свободного времени и желания пробовать «запретный плод» от скуки. Помогите найти то, что зажигает его глаза.
Берегите себя и детей! Помните: лучший способ уберечь ребёнка от зависимости — быть рядом и разговаривать с ним на одном языке.
Если чувствуете, что теряете контакт с ребёнком, или заметили резкие изменения в поведении — не стесняйтесь обращаться к психологу за консультацией. Мы всегда рядом и готовы помочь! 🙏
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #БезопаснаяСреда
Главная защита от зависимостей
📰На этой неделе в нашей школе проходила важная профилактическая неделя «Жизнь без наркотиков». Ребята оформили стенгазету и активно поучаствовали в этом проекте.
❗А в этом посте хотим предложить родителям краткие, но очень важные рекомендации от наших психологов, которые помогут уберечь детей от зависимостей:
1. Стройте диалог, а не допрос.
Главная защита ребёнка — это доверие к вам. Спрашивайте не только «Что получил?», но и «Что тебя сегодня порадовало? Что тревожит?» Если ребенок знает, что вы не будете его ругать за правду, он придёт к вам, когда столкнётся с опасностью, а не пойдёт искать совета на стороне.
2. Личный пример — основа основ.
Дети редко слушают, что мы говорим, но всегда смотрят, что мы делаем. Если в семье принято снимать стресс только алкоголем или сигаретами, у ребёнка формируется паттерн поведения: «Проблемы нужно заедать/закуривать/запивать». Учитесь расслабляться и справляться с трудностями без допингов.
3. Учите говорить «НЕТ».
Проигрывайте дома сценки давления сверстников («Слабо?», «Ты что, маменькин сынок?»). У ребёнка должна быть заготовлена фраза-отказ, которая не заставит его краснеть перед друзьями. Например: «Это не в моем стиле», «Я за здоровый образ жизни», или простое и твёрдое «Нет, мне это неинтересно».
4. Контролируйте «цифровую жизнь».
Обращайте внимание, на какие группы подписан ребёнок, с кем переписывается, какие видео смотрит. Часто пропаганда опасных веществ сегодня маскируется под «философию осознанности» или «расширение сознания» в красивых картинках и мемах.
5. Будьте заняты делом.
Чем больше у ребёнка увлечений (спорт, танцы, рисование, программирование), тем меньше у него свободного времени и желания пробовать «запретный плод» от скуки. Помогите найти то, что зажигает его глаза.
Берегите себя и детей! Помните: лучший способ уберечь ребёнка от зависимости — быть рядом и разговаривать с ним на одном языке.
Если чувствуете, что теряете контакт с ребёнком, или заметили резкие изменения в поведении — не стесняйтесь обращаться к психологу за консультацией. Мы всегда рядом и готовы помочь! 🙏
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #БезопаснаяСреда
❤5👍1
Школьные новости
«Золотые руки Ангела»: встреча, которая тронула сердца
🏛На этой неделе ученицы 6 «Б» класса отправились в Центральный музей Вооружённых Сил, где в рамках проекта «Разговоры о важном» встретились с удивительным человеком — Людмилой Сергеевной Сушецкой, руководителем организации «Золотые руки Ангела».
😊Встреча прошла как настоящий разговор по душам. Сначала Людмила Сергеевна взбодрила всех весёлой зарядкой — улыбки появились на лицах и детей, и взрослых! А потом началось самое интересное.
Ребята узнали:
🔹 Чем занимается организация «Золотые руки Ангела» и какую продукцию делают волонтёры;
🔹 О новом молодёжном центре в Москве, который открыт для всех, кто хочет помогать;
🔹 Какие люди становятся волонтёрами и почему они это делают.
💬Людмила Сергеевна открыто ответила на все вопросы: о начале пути, о трудностях, о том, где брать силы. Оказалось, что главный источник вдохновения для неё — семья и вера. А самые важные качества в человеке, по её мнению, — это честность, справедливость и бескорыстие.
Огромное спасибо за такой тёплый и важный разговор! Такие встречи доказывают: добро, действительно, делается руками — и они, действительно, – золотые!✨
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #РоссияМояРодина
«Золотые руки Ангела»: встреча, которая тронула сердца
🏛На этой неделе ученицы 6 «Б» класса отправились в Центральный музей Вооружённых Сил, где в рамках проекта «Разговоры о важном» встретились с удивительным человеком — Людмилой Сергеевной Сушецкой, руководителем организации «Золотые руки Ангела».
😊Встреча прошла как настоящий разговор по душам. Сначала Людмила Сергеевна взбодрила всех весёлой зарядкой — улыбки появились на лицах и детей, и взрослых! А потом началось самое интересное.
Ребята узнали:
🔹 Чем занимается организация «Золотые руки Ангела» и какую продукцию делают волонтёры;
🔹 О новом молодёжном центре в Москве, который открыт для всех, кто хочет помогать;
🔹 Какие люди становятся волонтёрами и почему они это делают.
💬Людмила Сергеевна открыто ответила на все вопросы: о начале пути, о трудностях, о том, где брать силы. Оказалось, что главный источник вдохновения для неё — семья и вера. А самые важные качества в человеке, по её мнению, — это честность, справедливость и бескорыстие.
Огромное спасибо за такой тёплый и важный разговор! Такие встречи доказывают: добро, действительно, делается руками — и они, действительно, – золотые!✨
Вся актуальная информация – в нашем MAX.
#ДОНМ #РоссияМояРодина
❤5