#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🔍 در زندگی چیزهای زیادی برای مان مهم اند. شغل، ارتباط با همسر، ارتباط با خانواده، معنویت، تحصیل، دوستان، سفر، سلامتی و...
چه بخواهیم و چه نخواهیم بعضی امور برای مان مهم اند.
اما آنچه به رشد و ارتقاء زندگی می انجامد این نیست که چه چیز برای مان اهمیت دارد. مهم این است که بدانیم اکنون، اینجا اولویت زندگی مان چیست. سوال اساسی این است که زندگی اینجا و اکنون از من چه می خواهد؟
اولویت قایل شدن یعنی وقت گذاشتن برای یک موضوع.
آیا آنچه امروز می خواهیم انجام دهیم و برایش وقت بگذاریم واقعا اولویت دارد؟ یا کارهای دیگری در اولویتند؟!
👌مراقب اولویت گذاری های مان باشیم.

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ ‏کمالگرایی دشمن به انجام رساندن کارهاست...

▪️بیست دقیقه قدم زدن در صورتی که انجام شود، بهتر از چهار مایل دویدن است که هرگز انجام نمی‌شود.

▪️کتاب نه‌چندان عالی‌ای که چاپ شود، بهتر از آن کتاب عالی است که هرگز چاپ نمی شود.

◀️ کمال، دشمن به انجام رساندن کارهاست؛ به‌اندازۀ کافی خوب، واقعاً به قدر کافی خوب است!

👤 برنه براون

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ ‏یک عمر باید بگذرد
تا بفهمی بیشتر غصه هایی که خوردی
نه خوردنی بود نه پوشیدنی،فقط دور ریختنی بود
و چقدر دیر می فهمیم که 
زندگی همین روزهاییست که
منتظر گذشتنش هستیم
همیشه بیاد داشته باشیم و فراموش نکنیم
"مقصد"، همیشه جایى در "انتهاى مسیر" نیست
"مقصد" لذت بردن از قدمهاییست، که برمى داریم...

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ ‏بعضی ترانه‌ها را
می‌توان بارها و بارها
گوش داد

بعضی انسان‌ها را
می‌توان بارها و بارها
دوست داشت...

#ایلهان_برک

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ ‏در زندگی وقتی،
کاری برای انجام دادن
چیزی برای عشق ورزیدن يا
انگیزه ای برای امیدوار بودن داشتی
بدان که فرد خوشبختی خواهی بود ...

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ کسانیکه اذیتتان کرده‌اند را ببخشید
اینکه دیگران را ببخشید به این معنی نیست که باز به آنها اعتماد کنید.

- فقط نباید وقتتان را برای متنفر شدن از کسانی که اذیتتان کرده‌اند تلف کنید چون باید حسابی مشغول دوست داشتن کسانی باشید که دوستتان دارند.

- اولین کسی که عذرخواهی می‌کند همیشه شجاع‌ترین است. و اولین کسی که می‌بخشد قوی‌ترین است.

- اولین کسی که می‌گذرد و از ناملایمات عبور می‌کند، شادترین است.
پس شجاع باشید، قوی باشید و شاد زندگی کنید.

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ در اکنون زندگی کنید!
وقتی میخورید، بخورید ...
وقتی عشق‌ بازی میکنید، عشق بازی کنید ...
وقتی با کسی حرف میزنید، حرف بزنید ...
وقتی به یک گل نگاه میکنید، نگاه کنید ...
زیبایی لحظه را دریابید ...

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ ‏می‌دونم با تمام وجود به امیدواری و برکتی که ممکنه بچه برامون بیاره اعتقاد داری، ولی اگه هیچ اتفاقی نیفته چی؟

می‌خوام بگم بله،
بچه‌دار شدن ممکنه به زندگی‌مون هدف بده،

ولی وارد کردن یه بچه به یه زندگی بی‌هدف برای هدف‌دار کردنش یه‌جور منطق عجیب و غریبه که راه به جایی نمی‌بره،

به نظرت این‌طوری نیست...؟

ریگ روان | #استیو_تولتز

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ ‏تو در جویبار رگهایم جریان داری ، در همه نفسهایم جاری هستی ...
در شگفتی های وجودم ، بودنت را به تماشا گذاشته ای ؛ هر تپش قلبم ، تو را فریاد میزند ...
خدایا در کعبه چرا ؟! ...
تو در قلب منی ؛ سرگشتگی ، در بادیه ها چرا ؟! ...
تو در دل منی ، در بی سویی ها چرا ؟! ... تو در جان منی ...
نازنین خدای من ؛ عطا کن هر آنچه خیر است و دل ها را لبریز از عشق فرما ...

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ ‏ومن تازگی کشف کرده ام
روی زمین
موجوداتی زندگی میکنند ناشناخته !
به نام"سخت جانان"
همان هایی که
عاشقند و
امیدوار و
زنده !

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ دو چيز انسان را نابود ميکند:
1-مشغول بودن به گذشته
2-مشغول شدن به ديگران
هر کس در گذشته بماند آينده را از دست ميدهد و هر کس نگهبان رفتار ديگران باشد نصفي از آسايش و راحتي خود را از دست ميدهد
بهترين انتقام درزندگي اين است:
که به راه خودادامه دهيد
واتفاقات بد رافراموش کنيد
به هيچکس اجازه ندهيد ازتماشاي رنج شمالذت ببرد.

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ امروز را زندگی کن
بخاطر تمام آنهایی که
در کنارت هستند...
امروز آتشفشانی باش،
از محبت و مهربانی...
و دریایی باش،
از عشق و امید برای عزیزانت..

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ خوشبختی از آن نوع شیرینی‌هاست
که باید بلافاصله و گرم گرم خورده شود!
نمی‌توان آن را با خود به منزل برد.
همین که کسی بخواهد
آن را به هر قیمت شده حفظ کند،
به یک جهنم مبدل خواهد شد.


#خداحافظ_گری_کوپر
#رومن_گاری

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ همه خواسته ها زمان دارند...

هدف های بزرگ، مانند "دويدن" هستند!
براي رسيدن به هدف هاي بزرگ، بايد تلاش های كوچك را جدی گرفت.

برای دويدن، ابتدا بايد راه رفت، سپس قدم ها را تند كرد و بعد دويدن را رقم زد.
دويدنِ ناگهانی و بدون مقدمه، هر كس را از نفس می اندازد...

آرام آرام پیش روید تا مدار تان تغییر کند.از هر مرحله لذت ببرید وهماهنگ با خلقت هستی باشید..

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ حتی اگر زیبا و ثروتمند هستیم، نمی‌خواهیم که ما را به دلیل این چیزها دوست بدارند؛ چون اگر این خصوصیات از بین بروند، عشق به همراهش می‌رود. من ترجیح می‌دهم که شما از ذهنم تعریف کنید و نه از چهره‌ام. و اگر مجبور باشید در آن صورت ترجیح می‌دهم در مورد لبخندم اظهار نظر بکنید تا دماغم! ما محتاجیم که دوست داشته شویم، حتی اگر همه چیزمان را از دست بدهیم.
همه چیز ترک شود جز «من»، این «من» اسرارآمیز در ضعیف‌ترین و آسیب پذیرترین وضع‌اش.

جستارهایی در باب عشق
آلن دوباتن

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ به چشم‌هایم زل زد و گفت: " با هم درستش می‌کنیم."
چه لذتی داشت این با هم!
حتی اگر با هم هیچ چیزی هم درست نمی‌شد حتی اگر تمام سرمایه‌ام بر باد می‌رفت، حسی که به واژه‌ی " با هم " داشتم را با هیچ چیزی در این دنیا معاوضه نمی‌کردم
تنها کسی که وحشت تنهایی را درک کرده باشد، می‌تواند حس من را در آن لحظات درک کند

لیلین هلمن از کتاب زنی ناتمام

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ کارل یونگ گفت: ترجیح می‌دهم کامل باشم تا اینکه خوب باشم.
برای اینکه انسان کاملی باشیم باید تمام جنبه‌های وجودمان، خواه خوب یا بد، را در بر بگیریم.
برای آنکه انسان کاملی باشیم باید خوشحال و شاد و راضی و همچنین خودخواه و خشمگین و غمگین باشیم.
اگر خود را فقط مالک نیمی از وجودمان یعنی آن نیمه‌ی خوب بدانیم و نیمه‌ی دیگر را انکار کنیم، کامل بودن را به اندازه‌ی کافی احساس نخواهیم کرد.
آن‌گاه یک نوع احساس آزاردهنده را تجربه می‌کنیم که گویی همیشه خطایی در ما وجود دارد.

📕 جدایی معنوی
✍🏻 #دبی_فورد

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ نفرت، انزجار، ايرادگيرى و انتقاد، سرزنش و ملامت، خشم و ميل به تسويه‌حساب کردن يا ديدن اينکه ديگرى به مجازات اعمالش رسيده، جملگى جان را می‌فرسايند و سلامت انسان را می‌ربايند.

کاترین پاندر
قانون توانگری

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ آنطور كه دلِ خودتان مى خواهد زندگى كنيد؛
كارى كه خودتان دوستش داريد را انجام دهيد؛
آدمى كه خودتان دوستش داريد را دوست بداريد،
لباسى كه خودتان مى پسنديد را به تن كنيد،

در راهى كه خودتان انتخاب كرديد قدم برداريد...

به تعبيری با تمام تاسف "ما بيشتر میپسنديم كه خوشبخت نباشيم اما ديگران ما را خوشبخت بدانند تا اين كه خوشبخت باشيم اما ديگران ما را بدبخت بدانند.

✍ آنتونى رابينز

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan

#برای_هم_دعا_کنیم
#دعا_اثر_دارد

🌱‍ وقتي حس شکر گزاري را درک کنید و اجازه دهید در عمق وجودتان بنشیند، براي همه چیز شکر گزار ميشوید.
هر چه شکر گزارتر باشید،
کمتر شکوه و شکایت مي کنید،
وقتي که شکوه و شکایت ناپدید ميشود، فلاکت هم از میان ميرود.
فلاکت و شکایت در کنار هم اند.
فلاکت در شکایت و ذهن شکایت گزار لنگر انداخته است.

فلاکت در شکر گزاري غیر ممکن است و این یکي از مهمترین رازهایي است که باید آموخت.

فقط برای امروز از همه نعمت های الهی شکر گزار باش

براى هم دعا كنيم.
#دعا_اثر_دارد
🆔 @sayehsokhan