در ⏰ #قرارملاقات با خودم #امروز_تصمیم_دارم :
از ۱۴۴۰ دقیقه ای که امروز در اختیار دارم، چیزی بدست آورم.
🆔 @SayehSokhan

‍ ‍

@charmisagh
«ما همیشه در زندگی به دنبال یک انسان «درست» برای دوستی و رابطه هستیم اما وقتی رابطه‌های متعدد را در طول زمان تجربه می‌کنیم، کم کم به نتیجه می‌رسیم که انگار، انسان درست وجود ندارد.

فقط با نمونه‌‌های متنوعی از انسان‌های نادرست آشنا شده‌ایم.

همیشه هم می‌پرسیم: " چرا چنین است؟" شاید چون خود ما هم یکی از همین نمونه‌های انسان‌های نادرست هستیم و به دنبال کسی می‌گردیم که نادرستی مکمل ما را داشته باشد.

شاید بلوغ،
پذیرفتن نادرستی‌های خودمان باشد؛

تلاش برای تغییر دادنشان و انتخاب شیوه‌هایی از نادرستی که برای خودمان و دیگران کمترین هزینه را داشته باشد؛

آن روز به دنبال انسان نادرست دوست داشتنی زندگی خودمان می‌گردیم؛
به چشمانش نگاه می‌کنیم و می‌بینیم که آنقدر دوستش داریم که بگوییم: "این همان مشکلی است که حاضرم یک عمر با آن زندگی کنم."

#اندرو_بوید
@charmisagh
🆔 @SayehSokhan

#انیمیشن

از جمادی مُردم و نامی شدم
وز نما مُردم به حیوان برزدم
مُردم از حیوانی و آدم شدم
پس چه ترسم کی ز مُردن کم شدم

#مولانا

@DrHoomanNamvar
🆔 @sayehsokhan

معلوليت محدويت نيست. ببينيد. عشق چكار مى كند! 👆👆💐💐💐💐
🆔 @sayehsokhan

‍ 💬 آغوش بگشاییم...

✳️ با قرار گرفتن در مسیر جاده ی اعتماد به نفس در می یابید که بیش تر جذبِ "روابط سالم و رضایت بخش" می شوید و کم تر جذبِ روابطِ مخرب.

✅ مهم تر از آن، اینکه رابطه ی شما با خودتان عمیق تر و معنادار تر خواهد شد و بیشتر قدردان ویژگی های منحصر به فرد خود خواهید بود.

⁣📚 #برشی_از_کتاب #اکسیر_عزت_نفس
📘#نام_اصلی: #How_to_raise_your_self_esteem
✍️ اثر: #دکتر_ویل_ادواردز
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه:46
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

شیدایی- استاد محمد رضا شجریان
🆔 @sayehsokhan

⁣عزیزان همراه درود
فردا روز بیستم فروردین کلیه محصولات نشر #سایه_سخن در سایت sayehsokhan.com با #بیست_درصد #تخفیف به فروش می رسد
جهت دسترسی بهتر میتوانید روی دکمه های پایین کلیک کنید👇
🆔 @SayehSokhan

📆 دوشنبه 20 فروردین 97

#ازفلاسفه
#اپیکور
🆔 @SayehSokhan

📚 #برشی_از_کتاب #هر_روز_به_سوی_تو_می_آیم
✍️ اثر: #جی_پی_واسوانی
👌 ترجمه: #فریبا_مقدم
📇 ناشر: #نشر_دایره
🎤 خوانش: #موسا_ملکیان
🆔 @SayehSokhan

در ⏰ #قرارملاقات با خودم #امروز_تصمیم_دارم :
مقداری از خودم را به دیگران بدهم. مثل کلمه ای که بیان سپاسگزاری باشه، یا روحیه بخشیدن یا حس تفاهم یا یک پیشنهاد به موقع.
🆔 @SayehSokhan

آیا شما هم این عادات روتین را دارید؟

@bazjost
🆔 @SayehSokhan

نقاشی خط چهره‌ی استاد شجریان توسط فردین وفرهاد رشیدپور

جالبه بدونید تمامی نوشته‌ها ، اشعاری هست که توسط استاد شجریان خوانده شدن

🆔 @SayehSokhan

آموزه های دکتر هلاکویی
شکست عشقی
@dr_holakuee
🆔 @sayehsokhan

https://m.dideo.ir/EOrk
❤️ در ستایش آگاهی❤️
پس تو حقیقت را خواهی دانست و حقیقت تو را رهایی خواهد بخشید...
🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵

انیمیشنی زیبا درباره گوزنی که به نظم و ترتیب علاقه زیادی دارد، اما هر شب زمین لرزه مشکوکی زندگیش را به هم می‌ریزد و او مجبور است هر روز خانه‌اش را مرتب کند. تا اینکه در فاصله بین نوشیدن دو قهوه از حقیقتی آگاه می‌شود که زندگیش را برای همیشه تغییر می‌دهد...
🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷
گاهی آگاهی از حقیقت علاج همه دردها و مشکلات ما ست ❤️
#دکتر_زهره_قربانی
@positivepsychologyy
🆔 @sayehsokhan

🎥 قدرشناسی منجر به شادمانی می شود

#پروفسور_سونیا_لوبومرسکی
#مجموعه_گفتگوها (قسمت هفتم)
#شادکامی #قدرشناسی

@happinessnet
🆔 @sayehsokhan

سخن شب ...

سالها بود که میخوﺍستم اﺯ فردﺍ شروع کنم، اما همیشه فردﺍ یک رﻭﺯ ﺍز من جلوتر بوﺩ
سالها گذشت تا فهمیدم باید اﺯ همین الاﻥ شرﻭع کنم ...


« دیل کارنگی »

@cafe_technology
🆔 @sayehsokhan

⭕️ضعف کشور ما در تعلیم و تربیت

🔹در کشورما همه تعلیم و تربیت ها ضعیف است غیر تعلیم و تربیت جسمانی و ذهنی، بقیه عرصه ها به شدت ضعیف است. تعلیم و تربیت ذهنی اگرچه مطلوب نیست ولی کمی بهتر است. مثلا تعلیم و تربیت اخلاقی و اجتماعی دیده نمی شود. هنوز یک فول پروفسور نمی تواند با آبدارچی درست رفتار کند منظورم رفتار اخلاقی نیست بلکه درست یعنی رابطه شان ساینده فرساینده نباشد طوری که قیژ، قیژ صدا کند. استاد بلد نیست با دانشجو چه طور حرف بزند که لااقل موفقیت آمیز باشد اخلاق که یک بحث دیگر است.

سنجه هایی برای موفقیت در تعلیم و تربیت کشورها در جاهایی مثل یونسکو تنظیم می شود تا مشخص شود هر کشور چه میزانی در تعلیم و تربیت توفیق داشته است. من شاکله اصلی را گفتم و آنها جزیی تر کرده اند.

🔹درد و دریغ می خورم کاش روزی نهاد آموزش و پرورش در کشور ما که شامل وزارت آموزش و پرورش، وزارت علوم و آموزش عالی، وزارت فرهنگ و ارشاد، رادیو تلوزیون، مطبوعات، سخنرانان، خطبا، روحانیون می شود اول روی همین مساله فکر می کردند که از این ماده خام که بچه است چه می خواهیم بیرون آوریم. سخنران هم وقتی سخنرانی می کند تعلیم و تربیت می دهد چون منظور ما نهاد تعلیم و تربیت است نه فقط وزارت آموزش و پرورش. نمی دانیم چه کار می خواهیم انجام دهیم. امور شگفت انگیز دیده می شود که مثلا استاد دانشگاه پرینستون در ریاضیات هست ولی برای انجام تصمیمات اجتماعی اش استخاره می گیرد. آدمهای کاریکاتوری درست کردیم دوتا گوش بزرگ و چشم بزرگ و دهن بزرگ و دستها و بازوهای کوچک، یعنی اجزایمان با هم متناسب نیست.

➖گفتگوی طرحی برای سنجه تعلیم و تربیت
@mostafamalekian
🆔 @sayehsokhan

یکی پول تو را خرج میکند و تو را چاق میکند ، دیگری چربی تو را آب میکند و پولت را حفظ میکند!
🆔 @SayehSokhan

‍ 🌿 برسد به دست شهید مرتضی آوینی


نمی دانم در بهشت دسترسی به تلگرام ممکن است یا نه؟
امروز بیستم فروردین است و روز شهادت شما.باید در چنین روزی به شما تبریک گفت.
من اما می خواهم در چنین روزی از شما گلایه کنم.
شما را همیشه دوست داشتم ای شهید ، چرایش را نمی دانم، شاید فقط به خاطر اینکه شما از همان خیابانی می گذشتید که ماهم، شما از همان پله هایی بالا می رفتید که ما هم، شما سوار همان آسانسور می شدید که ماهم، شما دگمه طبقه چهارم را می زدید و ما هم.
اما ما هیجده ساله بودیم و شما هزار و چند ساله. ما در ِسمت راست را باز می کردیم که مجله سوره نوجوانان بود و شما درِ رو به رو را که مجله سوره بزرگسالان بود.
🌾
می دانید چرا ناراحتم؟ فکر می کنم کار خوبی نکردید! این همه طلب شهادت، این همه مرگ خواهی، این همه تمنای رفتن...نه، نه، از برای مصلحت هم که شده باید در حبس دنیا می ماندید و از یک چیزهایی مراقبت می کردید.
راستی آن پیراهن آبی یادتان هست که روز شهادت بر تنتان بود؟این سجاده را می شناسید؟ این چفیه را؟
آن لحظه که مین منفجر شد، آن چشمها یادتان هست؟ آن دستها که پیکر مجروحتان را روی برانکارد می گذاشتند ، یادتان هست؟ آن دوربین که لحظه شهادتتان را ثبت می کرد یادتان هست؟ بهار بود یادتان هست؟ دشت سبز بود و گل های زرد کوچک روییده بودند.
🌾

می دانی شهید، همه چیز بر باد رفته است، پيراهن آبی شما، این سجاده، این چفیه، آن خون که ریخته شد و آن بهار و آن دشت و آن گلهای کوچکش.
می دانی شهید ، دیگر فتحی نیست که بشود روایتش کرد. همه اش شکست است و شکست را نباید روایت کرد باید پنهانش کرد.جنگ تمام شد; اما هزاران مین باقی مانده است که هر روز زیر پای انسانیت و اخلاق و شرافت و صداقت و ایمان و عشق منفجر می شود. ما مجروحان مین های هر روزه ایم.
کاش بیشتر مانده بودید، کاش مین های بیشتری را روبیده بودید.
کاش...
حالا اما دیگر خیلی دیر است.
🍃

به خدا سلام برسان ای شهید، به فرشته هایش هم .

می دانم که در بهشت هر چهار فصل بهار است.
این بهار ابدی بر شما گوارا باد...

✍ #عرفان_نظرآهاری
@erfannazarahari
🆔 @SayehSokhan