❇ گاهی اثر ضربه #سیلی_واقعیت به سرعت از #حافظه مان پاک می شود: می توان آن را لحظۀ گذار یا یک هشیارسازی کوتاه دردناک نامید.
✳ اما گاهی این ضربه به گونه ای نواخته می شود که بی حس می شویم و تا چند هفته حیران و سرگردان می مانیم.
✅ اما این ضربه هر جور که نواخته شود یک ویژگی مشخص دارد:
✳ #سیلی_واقعیت دردناک است نه انتظارش را داریم و نه علاقه ای به آن و قطعا آن را نمی خواهیم.
✳ متاسفانه این #سیلی تازه شروع کار است و آنچه در ادامۀ آن رخ می دهد به مراتب سخت تر خواهد بود.
✅ در ابتدا، بیدارمان می کند و سپس خود را با شکاف روبرو می بینیم.
✅ من این مسئله را #شکاف_واقعیت نامیدم، زیرا در یک سمت واقعیتی قرار دارد که حقیقت زندگی ماست، در سمت دیگر واقعیتی که تمایل داریم آن را داشته باشیم.
✳ هر چه شکاف و فاصله میان این دو واقعیت، یعنی آنچه هست و آنچه تمایل داریم باشد بیشتر شود احساسات برانگیخته شده در ما دردناک تر خواهد بود.
✅ احساساتی از قبیل: #حسادت، #حسرت، #ترس، #ناامیدی، #شوک، #غم و #اندوه، #خشم، #اضطراب، #احساس_گناه، شاید حتی #تنفر، #ناامیدی و #انزجار.
✳ در حالی که ضربه سیلی بسیار سریع رخ می دهد، ولی شکاف حاصل از آن چند روز، هفته، ماه یا سال و حتی چند دهه باقی می ماند.
📚 #برشی_از_کتاب: #سيلي_واقعيت
✍️ اثر: #دكتر_راس_هريس
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
#مهدی_اسکندری
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📗 صفحه: 12
🆔 @Sayehsokhan
✳ اما گاهی این ضربه به گونه ای نواخته می شود که بی حس می شویم و تا چند هفته حیران و سرگردان می مانیم.
✅ اما این ضربه هر جور که نواخته شود یک ویژگی مشخص دارد:
✳ #سیلی_واقعیت دردناک است نه انتظارش را داریم و نه علاقه ای به آن و قطعا آن را نمی خواهیم.
✳ متاسفانه این #سیلی تازه شروع کار است و آنچه در ادامۀ آن رخ می دهد به مراتب سخت تر خواهد بود.
✅ در ابتدا، بیدارمان می کند و سپس خود را با شکاف روبرو می بینیم.
✅ من این مسئله را #شکاف_واقعیت نامیدم، زیرا در یک سمت واقعیتی قرار دارد که حقیقت زندگی ماست، در سمت دیگر واقعیتی که تمایل داریم آن را داشته باشیم.
✳ هر چه شکاف و فاصله میان این دو واقعیت، یعنی آنچه هست و آنچه تمایل داریم باشد بیشتر شود احساسات برانگیخته شده در ما دردناک تر خواهد بود.
✅ احساساتی از قبیل: #حسادت، #حسرت، #ترس، #ناامیدی، #شوک، #غم و #اندوه، #خشم، #اضطراب، #احساس_گناه، شاید حتی #تنفر، #ناامیدی و #انزجار.
✳ در حالی که ضربه سیلی بسیار سریع رخ می دهد، ولی شکاف حاصل از آن چند روز، هفته، ماه یا سال و حتی چند دهه باقی می ماند.
📚 #برشی_از_کتاب: #سيلي_واقعيت
✍️ اثر: #دكتر_راس_هريس
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
#مهدی_اسکندری
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📗 صفحه: 12
🆔 @Sayehsokhan
💬 #موفقیت #ترسناک!( #قسمت_اول)
✳ #ترس_از_موفقیت از دوران کودکی آغاز می شود.
⬅ کودکان #اشتباه را به خاطر انتقاد 😠 شدیدی که در پی دارد امری ناخوشایند می دانند و نه به دلیل ماهیت اصلی آن.
‼ این بچه ها از بزرگترهای صاحب اختیار و مقتدر می ترسند 😱 و بنابراین میل به #مسئولیت_پذیری به مرور در آنها کاهش می یابد 👎 و انگیزه شان برای موفقیت در امور تحصیلی و شغلی به خاطر ترس از موفقیت بسیار کاهش می یابد.👎
#ادامه_دارد...
📚 #برشی_از_کتاب: #دنیای_مطلوب_من
✍️ اثر: #سید_علی_قاسمی و #مهدی_فدایی
📖 صفحه: 61
💲قیمت پشت جلد: 6700 تومان
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @SayehSokhan
✳ #ترس_از_موفقیت از دوران کودکی آغاز می شود.
⬅ کودکان #اشتباه را به خاطر انتقاد 😠 شدیدی که در پی دارد امری ناخوشایند می دانند و نه به دلیل ماهیت اصلی آن.
‼ این بچه ها از بزرگترهای صاحب اختیار و مقتدر می ترسند 😱 و بنابراین میل به #مسئولیت_پذیری به مرور در آنها کاهش می یابد 👎 و انگیزه شان برای موفقیت در امور تحصیلی و شغلی به خاطر ترس از موفقیت بسیار کاهش می یابد.👎
#ادامه_دارد...
📚 #برشی_از_کتاب: #دنیای_مطلوب_من
✍️ اثر: #سید_علی_قاسمی و #مهدی_فدایی
📖 صفحه: 61
💲قیمت پشت جلد: 6700 تومان
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @SayehSokhan
💬 #موفقیت #ترسناک!( #قسمت_دوم)
✅ #راهکار هایی 👌 برای از بین بردن #ترس_از_موفقیت:
1⃣ فهرستی از توانمندی ها و استعداد های خود تهیه کنید.📝
2⃣ کارهایی که بر اساس فهرست فوق👆 می توانید به خوبی انجام دهید را لیست کنید.📜
3⃣ افکارتان را روی انجام کارهای فوق متمرکز 🔍کنید.
4⃣ هر روز یک کار کوچک و قابل اجرا برای تقویت توانمندی ها و استعدادهای خود انجام دهید.
📚 #برشی_از_کتاب: #دنیای_مطلوب_من
✍️ اثر: #سید_علی_قاسمی و #مهدی_فدایی
📖 صفحه: 61
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @SayehSokhan
✅ #راهکار هایی 👌 برای از بین بردن #ترس_از_موفقیت:
1⃣ فهرستی از توانمندی ها و استعداد های خود تهیه کنید.📝
2⃣ کارهایی که بر اساس فهرست فوق👆 می توانید به خوبی انجام دهید را لیست کنید.📜
3⃣ افکارتان را روی انجام کارهای فوق متمرکز 🔍کنید.
4⃣ هر روز یک کار کوچک و قابل اجرا برای تقویت توانمندی ها و استعدادهای خود انجام دهید.
📚 #برشی_از_کتاب: #دنیای_مطلوب_من
✍️ اثر: #سید_علی_قاسمی و #مهدی_فدایی
📖 صفحه: 61
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @SayehSokhan
Forwarded from دنیای امن
⚠️ بعد از #زمین_لرزه با #فرزندمان چگونه برخورد کنیم ؟
روزهای پس از هر #بحرانی روزهای پرهیجانی هستند .
#مواجهه با فرایند زلزله شامل تکانها ، صداها ، نحوه بودن و حضور ما در همان لحظه ، و نحوه کمک گرفتن و یا ترک کردن خانه در آن لحظات اولیه ، هیجانات زیادی را ایجاد میکند که اغلب حتا شناسایی کردنش برای ما و به خصوص کودکان سخت و دشوار می شود .
در واقع اتفاقی که حاصل می شود بالا آمدن یک #احساس_ترس همراه با تصاویر و حالتهای بدنی ، فکرها و خودگویی ها در همان لحظه ، حتا بوها و صداهای و تصاویری که از آن صحنه در ذهن ایجاد می شود و احساسهای همزمان دیگری که در آن هنگام تجربه شده، می باشد .
#کودکان غالبا نمی توانند یک #روایت و #داستان منسجم از این واقعه را بیان کنند و فقط یک #هیجان و احساس شدید #نگرانی می باشد که در ذهن آنها باقی می ماند که عدم پرداختن به آن ممکن است آنها را دچار #آشفتگی و گاهی #ترس_مزمن نماید .
امروز ابتدا برای خودمان این #روایت را داشته باشیم و تمام این جزئیات را بازگو کنیم و هیجانات و احساسات خودمان را از واقعه پیدا کنیم ، و سپس در آرامش به فرزندانمان گوش کنیم و اجازه دهیم داستان را بازگو کنند .
به آنها کمک کنیم جزییات را #بازگو کنند و بتوانند هر آنچه تجربه کرده اند را #مجسم کنند و به زبان بیاورند .
تلاش کنیم که آنها را در هنگام صحبت اصلاح نکنیم ، راه حل ندهیم و احیانا تمسخرشان نکنیم .
این #روایت مجدد کمک میکند کودکان #تصویر درست و کاملی از آنچه رخ داده داشته باشند و #هیجانشان را بشناسند و از آسیب های بعدی جلوگیری کنند .
در آخر با خودشان پیدا کنیم که چگونه می توانند بر زلزله #مسلط شوند و چگونه آن را #کنترل کنند .
مثل چگونه #پناه_گرفتن ، #کیف_نجات و در حالت کلان با ایمن کردن ساختمان ها و روش هایی که ساختمان را در هنگام ساخت مقاوم میکند و مثالهایی از کشورهایی که این اتفاق در آنها رخ میدهد و کمترین آسیب را دارند .
این راهبردها به کودکان آرامش می دهد زیرا به آنها قدرت کنترل از دست رفته را باز می گرداند .
به کودکان #اطمینان دهید که در کنارشان و مراقبشان هستید .
به این ترتیب اطمینان پیدا میکنید که کمترین آسیب بعد از #حادثه فرزندتان را تهدید میکند .
#آزیتا_محمدکریمی
#روانشناس_کودک_نوجوان
#درمانگر_تروما
#رواندرمانگر_بیمارستان_روانپزشکی_روزبه
#زلزله
@donyaye_amne_koodak
روزهای پس از هر #بحرانی روزهای پرهیجانی هستند .
#مواجهه با فرایند زلزله شامل تکانها ، صداها ، نحوه بودن و حضور ما در همان لحظه ، و نحوه کمک گرفتن و یا ترک کردن خانه در آن لحظات اولیه ، هیجانات زیادی را ایجاد میکند که اغلب حتا شناسایی کردنش برای ما و به خصوص کودکان سخت و دشوار می شود .
در واقع اتفاقی که حاصل می شود بالا آمدن یک #احساس_ترس همراه با تصاویر و حالتهای بدنی ، فکرها و خودگویی ها در همان لحظه ، حتا بوها و صداهای و تصاویری که از آن صحنه در ذهن ایجاد می شود و احساسهای همزمان دیگری که در آن هنگام تجربه شده، می باشد .
#کودکان غالبا نمی توانند یک #روایت و #داستان منسجم از این واقعه را بیان کنند و فقط یک #هیجان و احساس شدید #نگرانی می باشد که در ذهن آنها باقی می ماند که عدم پرداختن به آن ممکن است آنها را دچار #آشفتگی و گاهی #ترس_مزمن نماید .
امروز ابتدا برای خودمان این #روایت را داشته باشیم و تمام این جزئیات را بازگو کنیم و هیجانات و احساسات خودمان را از واقعه پیدا کنیم ، و سپس در آرامش به فرزندانمان گوش کنیم و اجازه دهیم داستان را بازگو کنند .
به آنها کمک کنیم جزییات را #بازگو کنند و بتوانند هر آنچه تجربه کرده اند را #مجسم کنند و به زبان بیاورند .
تلاش کنیم که آنها را در هنگام صحبت اصلاح نکنیم ، راه حل ندهیم و احیانا تمسخرشان نکنیم .
این #روایت مجدد کمک میکند کودکان #تصویر درست و کاملی از آنچه رخ داده داشته باشند و #هیجانشان را بشناسند و از آسیب های بعدی جلوگیری کنند .
در آخر با خودشان پیدا کنیم که چگونه می توانند بر زلزله #مسلط شوند و چگونه آن را #کنترل کنند .
مثل چگونه #پناه_گرفتن ، #کیف_نجات و در حالت کلان با ایمن کردن ساختمان ها و روش هایی که ساختمان را در هنگام ساخت مقاوم میکند و مثالهایی از کشورهایی که این اتفاق در آنها رخ میدهد و کمترین آسیب را دارند .
این راهبردها به کودکان آرامش می دهد زیرا به آنها قدرت کنترل از دست رفته را باز می گرداند .
به کودکان #اطمینان دهید که در کنارشان و مراقبشان هستید .
به این ترتیب اطمینان پیدا میکنید که کمترین آسیب بعد از #حادثه فرزندتان را تهدید میکند .
#آزیتا_محمدکریمی
#روانشناس_کودک_نوجوان
#درمانگر_تروما
#رواندرمانگر_بیمارستان_روانپزشکی_روزبه
#زلزله
@donyaye_amne_koodak
💥انتشارات سایه سخن در ادامۀ تولید آثار ارزشمند و فاخر با هدف گسترش مدارس کیفی و موفق، اقدام به چاپ کتاب ارزشمند و بسیار کاربردی
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.
در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:
✅تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.
📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:
1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....
برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️
https://goo.gl/dNYZMt
🆔 @SayehSokhan
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.
در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:
✅تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.
📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:
1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....
برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️
https://goo.gl/dNYZMt
🆔 @SayehSokhan
#ترس
🤔ترس ما صداهاي متفاوتي دارد
مثلا ممكن است بگويد :
تو خیلی چاقی. تو خیلی پیری. تو خیلی قد کوتاهی. تو خیلی احمقی. هیچ کس تو را نمی‌خواهد. تو برای هیچ کاری شایستگی نداری.
شاید صدای ترس‌مان بیشتر شبیه به نجوایی باشد که همیشه به ما می‌گوید:
مراقب باش! دقت کن! آنها راجع به تو چه فکری خواهند کرد؟ مواظب باش كه تو را احمق فرض نكنند.
👈شاید صدای ترس ما حاکی از تردید باشد: اما اگر این کار اشتباه باشد چی؟ اگر دیگر کسی برایم نماند چی؟ اگر نتوانم شغل دیگری داشته باشم چی؟
👈 شاید ترس ما وارد روابطتان شده و می‌گوید: اعتماد نکن! آنچه نیاز داری را طلب نکن! خیلی بخشنده نباش! دوباره امتحان نکن! کنترل را از دست نده!
👈شاید صدای ترس‌مان از نوع انکار باشد: بعداً به این موضوع رسیدگی خواهم کرد.
👈شاید صدای ترس ما تدافعی یا سرزنش‌گر باشد: همه چیز تقصیر آنهاست! نباید این اتفاق برای من می‌افتاد! چرا باید خودم را تغییر دهم؟ چرا باید این موضوع را نادیده بگیرم؟ چرا باید گذشت کنم؟
👈شاید صدای ترس ما به شکل استيصال باشد: نمی‌دانم چکار کنم؟ گیر افتاده‌ام. نیاز به کمک دارم. نمی‌دانم چه می‌خواهم.
👈شاید صداي ترس ما ناشي از وسواس فكري باشد ، طوری که بارها و بارها به ما بگوید که چرا استحقاق جسمی که می‌خواهید، عشقی که می‌خواهید، سلامتی و نشاطی که می‌خواهید، شغلی که می‌خواهید یا صمیمیتی که می‌خواهید را ندارید.
👈یا شاید ترس در لباس ترحم و دلسوزی در ما متجلی گردد؛ نمی‌دانم آیا اصلاً خواهم توانست این موضوع را حل کنم یا نه. نمی‌توانم باور کنم که این اتفاق برای من افتاده است. فکر نمی‌کنم کسی واقعاً بداند در چه مخمصه‌ای گیر افتاده‌ام.
♦ما یاد گرفته‌ایم وقتی با ترسهایمان روبرو می‌شویم صورت مسئله را پاك كنيم .
💎برای اینکه به شجاعت دست پیدا کنیم، باید پرده از ترسهایمان برداریم، آنها را #بپذیریم و درک نماییم. و تنها راه درک ترسهایمان این است که آنها را همان‌طور که هستند به رسمیت بشناسیم. به این معنا که بپذیریم آنها برداشت‌های نادرستی هستند که از تجارب گذشته ما بیرون آمده‌اند
✍دکتر نيلوفر اله وردی
🆔 @sayehsokhan
🤔ترس ما صداهاي متفاوتي دارد
مثلا ممكن است بگويد :
تو خیلی چاقی. تو خیلی پیری. تو خیلی قد کوتاهی. تو خیلی احمقی. هیچ کس تو را نمی‌خواهد. تو برای هیچ کاری شایستگی نداری.
شاید صدای ترس‌مان بیشتر شبیه به نجوایی باشد که همیشه به ما می‌گوید:
مراقب باش! دقت کن! آنها راجع به تو چه فکری خواهند کرد؟ مواظب باش كه تو را احمق فرض نكنند.
👈شاید صدای ترس ما حاکی از تردید باشد: اما اگر این کار اشتباه باشد چی؟ اگر دیگر کسی برایم نماند چی؟ اگر نتوانم شغل دیگری داشته باشم چی؟
👈 شاید ترس ما وارد روابطتان شده و می‌گوید: اعتماد نکن! آنچه نیاز داری را طلب نکن! خیلی بخشنده نباش! دوباره امتحان نکن! کنترل را از دست نده!
👈شاید صدای ترس‌مان از نوع انکار باشد: بعداً به این موضوع رسیدگی خواهم کرد.
👈شاید صدای ترس ما تدافعی یا سرزنش‌گر باشد: همه چیز تقصیر آنهاست! نباید این اتفاق برای من می‌افتاد! چرا باید خودم را تغییر دهم؟ چرا باید این موضوع را نادیده بگیرم؟ چرا باید گذشت کنم؟
👈شاید صدای ترس ما به شکل استيصال باشد: نمی‌دانم چکار کنم؟ گیر افتاده‌ام. نیاز به کمک دارم. نمی‌دانم چه می‌خواهم.
👈شاید صداي ترس ما ناشي از وسواس فكري باشد ، طوری که بارها و بارها به ما بگوید که چرا استحقاق جسمی که می‌خواهید، عشقی که می‌خواهید، سلامتی و نشاطی که می‌خواهید، شغلی که می‌خواهید یا صمیمیتی که می‌خواهید را ندارید.
👈یا شاید ترس در لباس ترحم و دلسوزی در ما متجلی گردد؛ نمی‌دانم آیا اصلاً خواهم توانست این موضوع را حل کنم یا نه. نمی‌توانم باور کنم که این اتفاق برای من افتاده است. فکر نمی‌کنم کسی واقعاً بداند در چه مخمصه‌ای گیر افتاده‌ام.
♦ما یاد گرفته‌ایم وقتی با ترسهایمان روبرو می‌شویم صورت مسئله را پاك كنيم .
💎برای اینکه به شجاعت دست پیدا کنیم، باید پرده از ترسهایمان برداریم، آنها را #بپذیریم و درک نماییم. و تنها راه درک ترسهایمان این است که آنها را همان‌طور که هستند به رسمیت بشناسیم. به این معنا که بپذیریم آنها برداشت‌های نادرستی هستند که از تجارب گذشته ما بیرون آمده‌اند
✍دکتر نيلوفر اله وردی
🆔 @sayehsokhan
💥انتشارات سایه سخن در ادامۀ تولید آثار ارزشمند و فاخر با هدف گسترش مدارس کیفی و موفق، اقدام به چاپ کتاب ارزشمند و بسیار کاربردی
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.
در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:
✅تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.
📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:
1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....
برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️
https://goo.gl/dNYZMt
🆔 @SayehSokhan
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.
در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:
✅تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.
📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:
1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....
برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️
https://goo.gl/dNYZMt
🆔 @SayehSokhan
💥انتشارات سایه سخن در ادامۀ تولید آثار ارزشمند و فاخر با هدف گسترش مدارس کیفی و موفق، اقدام به چاپ کتاب ارزشمند و بسیار کاربردی
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.
در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:
✅تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.
📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:
1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....
برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️
https://goo.gl/dNYZMt
🆔 @SayehSokhan
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.
در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:
✅تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.
📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:
1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....
برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️
https://goo.gl/dNYZMt
🆔 @SayehSokhan
💥انتشارات سایه سخن در ادامۀ تولید آثار ارزشمند و فاخر با هدف گسترش مدارس کیفی و موفق، اقدام به چاپ کتاب ارزشمند و بسیار کاربردی
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.
در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:
✅تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.
📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:
1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....
برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️
https://goo.gl/dNYZMt
🆔 @SayehSokhan
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.
در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:
✅تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.
📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:
1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....
برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️
https://goo.gl/dNYZMt
🆔 @SayehSokhan
💥انتشارات سایه سخن در ادامۀ تولید آثار ارزشمند و فاخر با هدف گسترش مدارس کیفی و موفق، اقدام به چاپ کتاب ارزشمند و بسیار کاربردی
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.
در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:
✅تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.
📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:
1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....
برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️
https://goo.gl/dNYZMt
🆔 @SayehSokhan
📚 #دانش_آموز_باانگیزه
نوشته ✍️ #باب_سالو
و ترجمه 👌 #حسن_ملکیان
کرده است.
در قسمتی از توضیحات نوشته شده بر این کتاب آمده است:
✅تا زمانی که شیوه‌های آموزش خود را بر اساس #پاداش و #تنبیه برنامه ریزی می‌کنیم با تعداد زیادی از ترک تحصیلی‌ها و دانش‌آموزان ناکام مواجه می‌شویم.
📃 این کتاب در 15 فصل کاملا کاربردی به یاری معلمان عزیز آمده است. برخی از عناوین فصل های این کتاب به شرح زیرند:
1️⃣ بیرون راندن #ترس از کلاس درس
2️⃣ به حداقل رساندن اجبار
3️⃣ حذف جایزه
...
7️⃣ ارتباط قوی با دانش آموزان
...
🔟 برنامه ریزی بر اساس #نیاز های دانش آموزان
فصل 11: آموزش خودارزیابی آگاهانه به دانش آموزان
و ....
برای سفارش آنلاین این کتاب بی نظیر اینجا کلیک کنید ↙️↙️
https://goo.gl/dNYZMt
🆔 @SayehSokhan
#جالب_و_خواندنی
آیا اگر بخواهید در برابر جمعی از مردم سخن بگویید #عصبی می شوید؟
آیا دل پیچه می گیرید ؟
تنفستان تند می شود؟
#ضربان_قلب تان بالا می رود ؟
دستتان می لرزد؟
باید یاد بگیریم چگونه از این احساسات به سود خود استفاده کنیم،بالا رفتن ضربان قلب دشمن انسان نیست، بلکه #حامی اوست.
این بار که در مرکز توجه جمعی قرار گرفتید و میزان آدرنالین خونتان بالا رفت نام آن را #هیجان بگذارید نه #ترس ...
👤 #آنتونی_رابینز
🆔 @sayehsokhan
#جالب_و_خواندنی
آیا اگر بخواهید در برابر جمعی از مردم سخن بگویید #عصبی می شوید؟
آیا دل پیچه می گیرید ؟
تنفستان تند می شود؟
#ضربان_قلب تان بالا می رود ؟
دستتان می لرزد؟
باید یاد بگیریم چگونه از این احساسات به سود خود استفاده کنیم،بالا رفتن ضربان قلب دشمن انسان نیست، بلکه #حامی اوست.
این بار که در مرکز توجه جمعی قرار گرفتید و میزان آدرنالین خونتان بالا رفت نام آن را #هیجان بگذارید نه #ترس ...
👤 #آنتونی_رابینز
🆔 @sayehsokhan
