Forwarded from جذبه @jazbe
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📚 #معرفی_کتاب: #مدیریت_استرس
#مهارت_های_زندگی_نوجوانان #راهنمای_مربی
✍️اثر: #ایوان_پیرسون
✍🏾تصویرسازی: #پاتریس_بارتون
👌مترجم: #دکتر_زهره_قربانی
📇 انتشارات: #سايه_سخن
✳این کتاب به دانش‌آموزان کمک میکند تا با معنای #استرس، چگونگی تشخیص و راههای مدیریت آن آشنا شوند. تکنیک #مدیریت_استرس به دو قسمت تقسیم میشود: #مدیریت_استرس_بیرونی و #مدیریت_استرس_درونی.
✅ #راهنمای_مربی اطلاعاتی در باره نحوۀ استفاده از فعاليت‌های مطرح‌شده در كتاب كار ارائه میدهد، همچنين اين نسخه از كتاب حاوی پيشنهادهايی است در مورد تكاليف بيشتر در خانه یا در كلاس.
🆔 @SayehSokhan
#مهارت_های_زندگی_نوجوانان #راهنمای_مربی
✍️اثر: #ایوان_پیرسون
✍🏾تصویرسازی: #پاتریس_بارتون
👌مترجم: #دکتر_زهره_قربانی
📇 انتشارات: #سايه_سخن
✳این کتاب به دانش‌آموزان کمک میکند تا با معنای #استرس، چگونگی تشخیص و راههای مدیریت آن آشنا شوند. تکنیک #مدیریت_استرس به دو قسمت تقسیم میشود: #مدیریت_استرس_بیرونی و #مدیریت_استرس_درونی.
✅ #راهنمای_مربی اطلاعاتی در باره نحوۀ استفاده از فعاليت‌های مطرح‌شده در كتاب كار ارائه میدهد، همچنين اين نسخه از كتاب حاوی پيشنهادهايی است در مورد تكاليف بيشتر در خانه یا در كلاس.
🆔 @SayehSokhan
📚 #معرفی_کتاب: #مدیریت_استرس
#مهارت_های_زندگی_نوجوانان #کتاب_کار
✍️اثر: #ایوان_پیرسون
✍🏾تصویرسازی: #پاتریس_بارتون
👌مترجم: #دکتر_زهره_قربانی
📇 انتشارات: #سايه_سخن
✳این کتاب به دانش‌آموزان کمک میکند تا با معنای #استرس، چگونگی تشخیص و راههای مدیریت آن آشنا شوند. تکنیک #مدیریت_استرس به دو قسمت تقسیم میشود: #مدیریت_استرس_بیرونی و #مدیریت_استرس_درونی.
✅ اين كتاب اغلب پيشنهاد می كند كه بحث‌هایی در مورد موضوع مطرح كرده و اين بحث‌ها را رهبری كنيد، همچنين از دانش‌آموزان بخواهيد پاسخ‌هایی كه به تمرينات كتاب می دهند را با ديگران در ميان بگذارند.
🆔 @SayehSokhan
#مهارت_های_زندگی_نوجوانان #کتاب_کار
✍️اثر: #ایوان_پیرسون
✍🏾تصویرسازی: #پاتریس_بارتون
👌مترجم: #دکتر_زهره_قربانی
📇 انتشارات: #سايه_سخن
✳این کتاب به دانش‌آموزان کمک میکند تا با معنای #استرس، چگونگی تشخیص و راههای مدیریت آن آشنا شوند. تکنیک #مدیریت_استرس به دو قسمت تقسیم میشود: #مدیریت_استرس_بیرونی و #مدیریت_استرس_درونی.
✅ اين كتاب اغلب پيشنهاد می كند كه بحث‌هایی در مورد موضوع مطرح كرده و اين بحث‌ها را رهبری كنيد، همچنين از دانش‌آموزان بخواهيد پاسخ‌هایی كه به تمرينات كتاب می دهند را با ديگران در ميان بگذارند.
🆔 @SayehSokhan
✅ "اگر می خواهی مردم واقعا وارد عمل شوند و با تو همکاری کنند، #مسیر_یادگیرنده راهی است که باید انتخاب کنی.
❎ افراد #قضاوت_کننده_ای که مدیریت سازمانی را بر عهده دارند به #استرس، #اختلاف و #مشکلات بیشتر دچار می شوند.
❎ این نوع مدیران در جلسات بحث برانگیز توانایی #انعطاف_پذیری و #وفق_پذیری ندارند.
♻️ تصور کن وقتی طرز فکر قضاوت کننده را شب با خودت به خانه می بری، چقدر خرابی ایجاد می کند!
📚 #برشی_از_کتاب
#سوالاتت_را_تغییر_بده_تا_زندگی_ات_تغییر_کند
✍️ اثر: #دکتر_ماریل_آدامز
👌 ترجمه: #سید_حمید_میرغفوری
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📖 صفحه: 89
🆔 @Sayehsokhan
❎ افراد #قضاوت_کننده_ای که مدیریت سازمانی را بر عهده دارند به #استرس، #اختلاف و #مشکلات بیشتر دچار می شوند.
❎ این نوع مدیران در جلسات بحث برانگیز توانایی #انعطاف_پذیری و #وفق_پذیری ندارند.
♻️ تصور کن وقتی طرز فکر قضاوت کننده را شب با خودت به خانه می بری، چقدر خرابی ایجاد می کند!
📚 #برشی_از_کتاب
#سوالاتت_را_تغییر_بده_تا_زندگی_ات_تغییر_کند
✍️ اثر: #دکتر_ماریل_آدامز
👌 ترجمه: #سید_حمید_میرغفوری
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📖 صفحه: 89
🆔 @Sayehsokhan