✳️ شوخي و خنده را در زندگي خود حفظ كنيد.

✅ برنامه هاي كمدين هاي مورد علاقه تان را كه واقعيات دنيا را به شيوه اي جديد و خنده دار
مي بينند، تماشا كنيد.

✳️ از آنها الهام بگيريد.
اگر از حرف هاي زشت در زندگي زناشوييتان خوشتان نمي آيد، نمايش كمدين هايي كه از اين واژگان استفاده مي كنند را تماشا نكنيد.

✅ اگر زندگي زناشويي شما در حال بهتر شدن است، هر دو به خنديدن نياز داريد.

✳️ ما فكر ميكنيم زندگي زناشويي مسئله اي بسيار جدي است ولي از دست دادن فرصت براي خنديدن به دليل جدي بودن بيش از حد، اشتباهي است كه
مي توانيد تصحيحش كنيد.

✅ تئوري انتخاب، روانشناسي شادابي است.
خنديدن براي همه مفيد است.


📚 #برشی_از_کتاب : #هشت_درس_براي_زندگی_زناشویی_شادتر
✍️️ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر
#كارلين_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
#دكتر_عاطفه_سلطاني_فر
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 102

🆔 @Sayehsokhan

✳️ آنچه زوجين در بار اول ازدواج يا ديگر بارها ميخواهند، و تقريبا هميشه
تجربه اش مي كنند، حالت عاطفي خوشايند يا نوعي شيفتگي است كه آن را عشق مي نامند.

✅ در آن حالت شيفتگي، اميدوارند اين احساس هميشه دوام داشته باشد، غافل از اين واقعيت تلخ كه حالت شور و شيفتگي با عشق تفاوت دارد.

✳️ وقتي افراد نسبت به يكديگر اطلاعات و شناخت بهتري پيدا
مي كنند، شور و شيفتگي به تدريج رنگ مي بازد.

✅ رنگ باختن شور و شيفتگي اوليه نااميد كننده است، اما در اين فرايند بي رحم راه گريزي وجود ندارد.

✳️ وقتي اين پديده غير قابل اجتناب رخ مي دهد، بسياري از زوج ها فكر ميكنند ديگر از عشق ورزي به يكديگر دست برداشته اند و عشقي بين آنها وجود ندارد. از اين رو به جاي آنكه از شور و هيجان به سوي عشق پايدار گام بردارند و با هم همكاريي كنند،
هر يك راه خودش را در پيش مي گيرد.


📚 برگرفته از كتاب:
#هشت_درس_برای_زندگی_زناشویی_شادتر
✍ اثر: #دكتر ويليام گلسر/ #كارلين_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي /
#دكتر_عاطفه_سلطاني_فر
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 22- 21
چاپ: #نهم

🆔 @Sayehsokhan

✅در ازدواج، اعتماد مانند تعهد است:
"قلب و روح عشق محسوب مي شود."

✳️ بهترين راه كسب اعتماد آن است كه به همسر خود نشان دهيد قابل اعتماديد.

✳️ تا جايي كه مي توانيد بدون آزردن همسرتان با هم صادق و روراست باشيد.

✅ به يكديگر بگوييد به هم اعتماد داريد، زيرا بدون آگاهي از آن،
هر دو احساس تنهايي خواهيد كرد.

✳️ "اعتماد، زوج هاي عاشق را با هم متحد ميكند."


📚 #برشی_از_کتاب :
#هشت_درس_براي_ازدواج_شادتر
✍ اثر : #دكتر_ويليام_گلسر, #كارلين_گلسر
👌 ترجمه : #دكتر_علي_صاحبي
#دكتر_عاطفه_سلطاني_فر
📇 انتشارات #سايه_سخن
چاپ: #نهم

🆔 @Sayehsokhan

✅ در بيشتر موارد افرادي كه در دنياي مطلوب خود جاي مي دهيم كساني هستند كه بسيار شبيه ما فكر و عمل مي كنند.

✳️ ولي در اين فرايند يك تله ي جنسي وجود دارد كه بايد از آن آگاه باشيم. قطب هاي مخالف اغلب از نظر جنسي به شدت جذب يكديگر مي شوند.

✅ ولي اين جاذبه بر اساس اين فرض كنترل بيروني استوار است:
"با گرمي عشق من، او تغيير خواهد كرد و همان كسي مي شود كه من در دنياي مطلوب خود مي خواهم."

❇️ اگر فرد با اين فرض ازدواج كند زندگي زناشويي وي هرگز خشنود و شادكام نخواهد بود. چرا كه اين باور هيچ همخواني اي با واقعيت ندارد.


📚 #برشی_از_کتاب :
#هشت_درس_براي_ازدواج_شادتر
✍ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر/ #كارلين_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي/
#دكتر_عاطفه_سلطاني_فر
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 75
چاپ: #نهم

🆔 @SayehSokhan

✳️ شوخي و خنده را در زندگي خود حفظ كنيد.

✅ برنامه هاي كمدين هاي مورد علاقه تان را كه واقعيات دنيا را به شيوه اي جديد و خنده دار
مي بينند، تماشا كنيد.

✳️ از آنها الهام بگيريد.
اگر از حرف هاي زشت در زندگي زناشوييتان خوشتان نمي آيد، نمايش كمدين هايي كه از اين واژگان استفاده مي كنند را تماشا نكنيد.

✅ اگر زندگي زناشويي شما در حال بهتر شدن است، هر دو به خنديدن نياز داريد.

✳️ ما فكر ميكنيم زندگي زناشويي مسئله اي بسيار جدي است ولي از دست دادن فرصت براي خنديدن به دليل جدي بودن بيش از حد، اشتباهي است كه
مي توانيد تصحيحش كنيد.

✅ تئوري انتخاب، روانشناسي شادابي است.
خنديدن براي همه مفيد است.


📚 #برشی_از_کتاب : #هشت_درس_براي_ازدواج_شادتر
✍️️ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر
#كارلين_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
#دكتر_عاطفه_سلطاني_فر
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 102

🆔 @Sayehsokhan

✳️ آنچه زوجين در بار اول ازدواج يا ديگر بارها ميخواهند، و تقريبا هميشه تجربه اش مي كنند،
حالت عاطفي خوشايند يا نوعي شيفتگي است كه آن را عشق مي نامند.

✅ در آن حالت شيفتگي، اميدوارند اين احساس هميشه دوام داشته باشد، غافل از اين واقعيت تلخ كه حالت شور و شيفتگي با عشق تفاوت دارد.

✳️ وقتي افراد نسبت به يكديگر اطلاعات و شناخت بهتري پيدا
مي كنند، شور و شيفتگي به تدريج رنگ مي بازد.

✅ رنگ باختن شور و شيفتگي اوليه نااميد كننده است، اما در اين فرايند بي رحم راه گريزي وجود ندارد.

✳️ وقتي اين پديده غير قابل اجتناب رخ مي دهد، بسياري از زوج ها فكر ميكنند ديگر از عشق ورزي به يكديگر دست برداشته اند و عشقي بين آنها وجود ندارد. از اين رو به جاي آنكه از شور و هيجان به سوي عشق پايدار گام بردارند و با هم همكاريي كنند،
هر يك راه خودش را در پيش مي گيرد.


📚 #برشی_از_کتاب :
#هشت_درس_برای_زندگی_زناشویی_شادتر
✍ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر/ #كارلين_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي /
#دكتر_عاطفه_سلطاني_فر
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 22- 21

🆔 @Sayehsokhan

✅ زندگي زناشويي رضايتمند و خشنود رابطه اي كاملا مشترك است.

✳️ هر چقدر هم غيرعاقلانه به نظر برسد زوج هايي كه يكديگر را دوست دارند، اخبار مربوط به بيماري يا ورشكستگي خود را با همسرشان در ميان مي گذارند.

❇️ اين اخبار چه خوب باشند و چه بد اولين كسي كه اين اخبار را به او مي دهند، همسرشان است.

✅ اين كار، سطحي از اعتماد را كه منحصر به رابطه ي زناشويي است به وجود مي آورد.


📚 #برشی_از_کتاب
#هشت_درس_برای_زندگی_زناشویی_شادتر
✍ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر
#كارلين_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
#دكتر_عاطفه_سلطاني_فر
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 135
✍چاپ:#دهم

🆔 @Sayehsokhan

💠 دوستان و همراهان عزیز

✳️ پرسش زیبایی که دکتر ویلیام گلسر در کتاب
"هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر"
در مبحث دنیای مطلوب طرح
می کند، قابل تامل است:

⁉️ "برای هماهنگ تر شدن دنیای مطلوب شما با دنیای مطلوب همسرتان، اکنون لازم است درباره چه چیزهایی گفت و گو کنید؟"

✅ یادتان باشد که دنیای مطلوب شما(خواسته های شما)، دنیای مطلوب شماست و ممکن است برای طرف مقابل هیچ مطلوبیتی نداشته باشد.


📚 #برگرفته_از_كتاب:
#هشت_درس_برای_ازدواج_شادتر
✍️ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر
#كارلين_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
#دكتر_عاطفه_سلطاني_فر
📕 چاپ: #دهم
📇 انتشارات: #سايه_سخن

🆔 @sayehsokhan👇👇👇

✅ "دنياي مطلوب" مهمترين بخش زندگي ماست. ما فقط به آنچه در اين دنيا وجود دارد، به دقت توجه مي‌کنيم؛ فقط براي آنچه در اين دنيا وجود دارد، سخت تلاش مي‌كنيم و اهميت زيادي براي چيزهايي كه رابطه‌ي نزديكي با آن ندارند، قائل نيستم.

✳️ براي مثال اگر نتوانيم به كودكي خردسال آموزش دهيم يا او را مورد مشاوره قرار دهيم يا طوري با او رفتار كنيم كه مدرسه، معلم‌هاي مدرسه و درس را در "دنياي مطلوب" خود قرار دهد، او در مدرسه موفق نخواهد شد و براي مدرسه و تكاليف آن تلاش درخوري نخواهد كرد.


📚 برگرفته از كتاب:
#چارت_تئوري_انتخاب
✍ اثر #دكتر_ويليام_گلسر
👌 ترجمه #دكتر_علي_صاحبي
📇 انتشارات #سايه_سخن
📖 صفحه : 23

🆔 @Sayehsokhan

✅ یادتان باشد که دنیای مطلوب شما(خواسته های شما)، دنیای مطلوب شماست و ممکن است برای طرف مقابل هیچ مطلوبیتی نداشته باشد.


📚 #برگرفته_از_كتاب:
#هشت_درس_برای_ازدواج_شادتر
✍️ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر
#كارلين_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
#دكتر_عاطفه_سلطاني_فر
📕 چاپ: #دهم
📇 انتشارات: #سايه_سخن

🆔 @sayehsokhan👇👇👇