نشر سایه سخن

تمرین ساده "دایره حل اختلاف" تا زمانی که همچنان انتخاب می کنید عاشق یکدیگر باشید، برای رابطه تان فوق العاده گرانبها خواهدبود. اگر هر دو طرف در استفاده از روش دایره حل اختلاف توافق داشته باشند، یعنی توافق کرده اند که نیاز های رابطه را بر نیاز های شخصی اولویت دهند. مادام که بیرون از دایره عمل می کنید، بیشتر بر نیازهای شخصی تان متمرکزید.

📚 #برشی_از_کتاب : #راهنمای_تئوری_انتخاب_برای_روابط_صمیمانه
✍️ اثر: #کیم_الور
👌 ترجمه: #سحر_محمدی
📖 صفحه: 76
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

1.4K viewsHassan Malekian, 17:12

نشر سایه سخن

حمایت
حمایت، من را به یاد نقل قولی از دکتر مارتین لوترکینگ می‌اندازد: «یک مرد (یا یک زن) وقتی در موقعیتی آسوده و راحت قرار دارد محک نمی‌خورد، بلکه محک واقعی او زمانی است که در چالش و مشاجره قرار می‌گیرد.» حمایت از فردی که کار مورد نظر شما را انجام می‌دهد راحت است، اما زمانی که کارهای او شرایط را برای شما دشوار می‌کند، دیگر آسان نیست. ما باید در زندگی از افراد دیگر حمایت کنیم، حتی زمانی که برایمان دشوار است.

📚 #برشی_از_کتاب : #راهنمای_تئوری_انتخاب_برای_روابط_صمیمانه
✍️ اثر: #کیم_الور
👌 ترجمه: #سحر_محمدی
📖 صفحه: 85
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

1.4K viewsMahboubeh Jamshidi, 09:18

نشر سایه سخن

آخرین روز زندگی روی زمین
برای من که همسرم را از دست داده‌ام، سخت نیست که به این موضوع فکر کنم؛ اما پیشنهاد می‌دهم شما هم از خودتان بپرسید: «اگر می‌دانستم امروز آخرین روز زندگی‌ام روی زمین است، چطور با همسرم رفتار می‌کردم؟» اگر پاسختان با رفتارهایی که به طور معمول انجام می‌دهید تفاوت دارد، پیشنهاد می‌کنم روشتان را اصلاح کنید. هر کسی یک روز آخر دارد و هیچ کس زمان دقیق آن‌را نمی‌داند. در واقع، کلمات بعدی که در رابطه با همسرتان به کار می‌برید، حتی ممکن است آخرین کلماتی باشد که از شما می‌شنود. اطمینان حاصل کنید که چیزی برای حسرت و پشیمانی در آن نگذارید و همیشه با مهربانی و عشق با افرادی که دوستشان دارید صحبت کنید.

📚 #برشی_از_کتاب :
#راهنمای_تئوری_انتخاب
_برای_روابط_صمیمانه
✍️ اثر: #کیم_الور
👌 ترجمه: #سحر_محمدی
📖 صفحه: 107
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

1.8K viewsHassan Malekian, edited 08:20

نشر سایه سخن

برخی افراد نشانه‌های غیرکلامی را کمتر از دیگران تشخیص می‌دهند که این مسئله ممکن است سوءتفاهم‌های بسیاری ایجاد کند. همسرتان در پاسخ به شما می‌گوید که حالش رو‌به‌راه است؛ اما شما به نشانه‌های غیرکلامی او توجه نمی‌کنید که خلاف آن‌را نشان می‌دهد و بی‌اعتنا به این قضیه، گمان می‌کنید او با شما موافق بوده‌است. بعداً زمانی که خشمگین می‌شود، شما سردرگم می‌شوید. در این زمان ممکن است ماجرا را در ذهنتان مرور کنید و متوجه شوید که انگار متوجه زبان غیرکلامی او نشده بودید.

📚 #برشی_از_کتاب : #راهنمای_تئوری_انتخاب_برای_روابط_صمیمانه
✍️ اثر: #کیم_الور
👌 ترجمه: #سحر_محمدی
📖 صفحه: 53
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

1.3K viewsMahboubeh Jamshidi, 09:49

نشر سایه سخن

نوع دیگری از گفتگو که ممکن است ناموفق باشد، گفت‌و‌گوی غیرکلامی است. ممکن است سخنان شما کاملاً درست باشد، اما اگر رفتار غیرکلامی شما با گفتارتان هماهنگ نباشد، همسرِ هوشیار و زیرک متوجه این تفاوت می‌شود و به جای گفتار، بیشتر بر رفتار غیرکلامی‌تان متمرکز می‌شود.

📚 #برشی_از_کتاب : #راهنمای_تئوری_انتخاب_برای_روابط_صمیمانه
✍️ اثر: #کیم_الور
👌 ترجمه: #سحر_محمدی
📖 صفحه: 52
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

1.5K viewsHassan Malekian, 10:39

نشر سایه سخن