اگر به انتقاد همسرتان نگاهی زمینه گرا و کارکردی داشته باشید و دریابید که انتقاد او در کوتاه مدت روی شما اثری مثبت دارد، به حرفش گوش می دهید و حالت هیجانی اش با انتقاد از شما آرام می شود.
اما در بلند مدت رابطه بدتر می شود، زیرا او حساس تر، زودرنج تر و منتقدتر می شود و در نهایت شما نیز از او انتقاد می کنید.
با این تفسیر زمینه گرا به نظر می رسد که رفتار همسرتان، جدا از خوب یا بد بودن همسرتان، کارایی ندارد.
اما اگر در همین بافت، همسرتان از شما انتقاد کند، گرچه آرام نمی شود و شما نیز در کوتاه مدت از آن تاثیر نمی پذیرید، اما در بلند مدت اثرات مثبت و خوبی روی شما و رابطه دارد، پس چنین رفتاری کارامد و موثر ارزیابی می شود.


📚 #برشی_از_کتاب : #تربیت_در_عمل
✍️ اثر: #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمدرضا_عابدی
📖 صفحه: 91
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

درود بر همراهان عزیز انتشارات #سایه_سخن🌹

کتابی فوق العاده از
#دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمدرضا_عابدی با عنوان #تربیت_در_عمل

برای تهیه این کتاب عالی به سایت انتشارات و لینک زیر مراجعه کنید:

https://cutt.ly/tarbiat

🆔 @SayehSokhan👇👇👇

درود بر همراهان عزیز انتشارات #سایه_سخن🌹

کتابی فوق العاده از
#دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمدرضا_عابدی با عنوان #تربیت_در_عمل

برای تهیه این کتاب عالی به سایت انتشارات و لینک زیر مراجعه کنید:

https://cutt.ly/tarbiat

🆔 @SayehSokhan👇👇👇

می توانید از روش طفره روی استفاده کنید: به هم بریزید، موقعیت را ترک کنید، قهر کنید و منفعلانه تسلیم شوید. می توانید از روش واکنش استفاده کنید: حاضر جوابی کنید، با طعنه و کنایه به او حرف بزنید، ایرادهای طرف مقابل را به رخش بکشید، او را مسخره کنید، متلک بیاندازید یا داد و فریاد کنید یا می توانید برای متقاعد کردنش به هر شیوه ای تلاش کنید، بکوشید حرف خود را به کرسی بنشانید، برای بی اعتبار کردن گلایه او تلاش کنید و با انتقاد از او یا حتی چاپلوسی به او جواب دهید.
هر کدام از این ها یک روشند و می توانید از آنها استفاده کنید؛ اما هیچ کدام تربیت کننده نیست. شاید به آن فرد تذکر بدهد، او را تأدیب کند یا به او درسی بدهد؛ اما نه شما، نه او و نه حاضران را تربیت نمی کند.


📚 #برشی_از_کتاب : #تربیت_در_عمل
✍️ اثر: #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمدرضا_عابدی
📖 صفحه: 144
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

اگر با گفتگو به آن فرد و موقعیت پاسخ دهید، بستر تربیت را فراهم کرده اید. در واقع با گفت و گو به آن فرد حق می دهید که نظری کاملا متفاوت و حتی مخالف شما داشته باشد، پس تلاش نمی کنید حرفتان را به کرسی بنشانید یا او را متقاعد کنید و بی اعتباری حرفش را به او ثابت کنید، بلکه او را کاملا درک می کنید، از تحقیر و تمسخرش اجتناب می کنید، از او انتقاد نمی کنید، غر نمی زنید و برایش احساس امنیت ایجاد می کنید.
احساس امنیت با طعنه و کنایه نزدن و حاضرجوابی نکردن به دست می آید. بهتر است با او همدلی کنید.


📚 #برشی_از_کتاب : #تربیت_در_عمل
✍️ اثر: #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمدرضا_عابدی
📖 صفحه: 145
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

رفتار موثر پاسخی انعطاف پذیر است، پاسخی که از خزانه رفتاری غنی و سرشار مربی و متناسب با موقعیت انتخاب می شوند. در خزانه رفتاری مربی رفتارهای زیادی وجوددارد؛ به این معنا که مربی توانایی انجام دادن رفتارهای گوناگون و متنوعی را دارد، اما رفتار موثر را انتخاب می کند.
رفتار موثر انعطاف پذیر است. آنچه رفتار را تعیین می کند موقعیت است و خزانه رفتاری غنی به مربی اجازه می دهد هر کدام از این رفتارهایی را که بسترساز شکوفایی فردی است، در اینجا و اکنون انتخاب کند و به آن موقعیت پاسخ دهد.
رفتار موثر علاوه بر پاسخ گویی و انعطاف پذیری، هم برای مربی و هم برای متربی معنادار نیز هست. رفتار موثر پاسخ انعطاف پذیری است که برای مربی معنای تربیت دارد و برای متربی معنای مراقبت. هر رفتار مربی برای فراهم کردن بستر تربیت است و متربی نیز هر رفتار موثر مربی را مراقبت از خویش می داند.


📚 #برشی_از_کتاب : #تربیت_در_عمل
✍️ اثر: #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمدرضا_عابدی
📖 صفحه: 116 و 117
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

نکته مسئله ساز در باره چسبیدن به داستان ها و گیرکردن در خود، این است که وقتی ما درگیر این برچسب ها می شویم، در واقع در مفاهیمی گیر کرده ایم که ذهن در باره ما ساخته است. شاید بتوانیم نام آن را خود مفهوم سازی شده بنامیم. مفاهیمی که ذهن در باره ما می سازد بر اساس افکار و احساساتی است که تجربه می کنیم. مثلا، وقتی بی حال، بی حوصله، کرخت، بی انگیزه و بی انرژی هستیم، ذهن برچسب تنبل به ما می زند و ما در این مفهوم ساختگی ذهن گیر می کنیم و تنبل می شویم یا وقتی با افکاری چون "بی فایده است" و "نمی توانم"، انگیزه خود را از دست می دهیم، ذهن به ما برچسب بی اراده می زند و از شروع کار جدید پرهیز می کنیم، چون فکر می کنیم بی اراده ایم. چسبیدن به این برچسب باعث می شود بی اراده شویم.

📚 #برشی_از_کتاب : #تربیت_در_عمل
✍️ اثر: #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمدرضا_عابدی
📖 صفحه: 156
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

در سومین لایه تربیت شفقت را می‌بینیم. گفتیم که در عمل تربیتی، فرد از افکار و احساسات و باورهای خود آگاه است، از آن‌ها رها است و این رهایی باعث می‌شود ارزش‌هایش را بشناسد، در لحظه به آن‌ها وصل شود و طبق آن‌ها عمل کند. در عین حال، هر رفتار را در بافت خودش ببیند و به دنبال عمل مؤثر باشد. این‌ها برای عمل تربیتی لازمند، ولی کافی نیستند. در عمل تربیتی، علاوه بر موارد بالا، رنج فرد نیز دیده می‌شود و التیام می‌یابد.
متین دانش‌آموز دوم ابتدایی است. او پرانرژی و دوست‌دار بازی و تحرک است. یک روز به مهمانی‌ای شلوغ و نسبتاً رسمی می‌روند. فضای خانه خیلی وسیع نیست و متین کلافه شده است و سر‌به‌سر بچه‌های کوچک می‌گذارد. این رفتارِ متین فضای مهمانی را سنگین‌تر می‌کند. بچه‌ها به گریه می‌افتند و به پدر و مادرشان شکایت می‌کنند.



📚 #برشی_از_کتاب : #تربیت_در_عمل
✍️ اثر: #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمدرضا_عابدی
📖 صفحه: 103
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔@Sayehsokhan

در مجموع، بازی اصلی‌ترین فعالیت کودکان است. بچه‌ها بازی را برای بازی انجام می‌دهند و هیچ هدف دیگری ندارند. تفاوت بازی با مسابقه نیز همین است. در مسابقه نتیجه مهم است، ولی در بازی فقط خود فرایند بازی اهمیت دارد. کودکان در بازی نمی‌خواهند به هدف خاصی برسند، بلکه غرق در فرایند بازی می‌شوند و لذت می‌برند.
فرایند بازی برای کودکان چنان مهم است که اگر ساعت‌ها هم بازی کنند هیچ چیز نمی‌خواهند. در واقع بازی آن قدر کودکان را از لذت و فرح اشباع می‌کند که دیگر به دنبال لذتِ خوردن، خوابیدن، خریدکردن و همۀ کارهایی که در بزرگسالی جایگزین بازی می‌شود نیستند. هر چه کودکان بزرگ‌تر می‌شوند، فعالیت‌های هدفمند بیشتر می‌شود؛ فعالیت‌هایی که در آن خود فعالیت مهم نیست، بلکه نتیجۀ آن مهم است.



📚 #برشی_از_کتاب : #تربیت_در_عمل
✍️ اثر: #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمدرضا_عابدی
📖 صفحه: 161
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔@Sayehsokhan

گستره رفتارهای مربی به گونه‌ای است که می‌تواند متربی را با کلام و رفتارش نوازش کند
( تحسین، تشویق، پاداش و ...)؛

به متربی فرصت دهد
( چشم پوشی، نادیده گرفتن، و ...)؛

متربی را با ساختارها آشنا کند
( ایجاد وقفه، سوزنِ ‌گیرکرده و ...)

و نیز او را به چالش بکشد
( محرومیت و ...) .



📚 #برشی_از_کتاب : #تربیت_در_عمل
✍️ اثر: #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمدرضا_عابدی
📖 صفحه: 116
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔@Sayehsokhan