⁠⁣✳ هر انسانی ممكن است از طرف آدم های مهم زندگی اش #طرد شود.

✅ انسانی وجود ندارد كه هميشه و بطور كامل مورد #تاييد ديگران باشد. به همين دليل رويكرد عقلانی به ما می آموزد وقتی #طرد
می شويم چگونه می توانيم خود را ناراحت نكنيم.

✳ با #گفتگوی_درونی_سالم، خود را متقاعد كنيم كه:

✅ "اگر مرا طرد كنند،
اگرچه آزرده مي شوم ولی می توانم آن را فاجعه تلقی نكنم و افسرده نشوم.

✅ در چنين حالتی نيز
می توانم در قلمروهاي ديگر زندگي ام خشنودي و رضايتمندی به دست آورم، حتا اگر فعلا روابط دلخواهم را نداشته باشم."


📚 #برشی_از_کتاب
#اراده_به_خردورزی
✍️ اثر: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📖 صفحه: 57

🆔 @Sayehsokhan

اگر پايه و اساس ارزشهامون رو #تاييد_ديگران قرار بديم ، هيچ كنترلي روش نداريم و در واقع خودمون رو به اونها سپرديم .
يك روز حالشون خوبه و ما رو تاييد مي كنند و ما هم حالمون خوب ميشه !
يك روز ديگه حوصله ندارن و بهمون بي توجه هستند حالمون بد ميشه !
يه روز هم ممكنه بهمون حسودي كنن و بزنن داغونمون كنن !
در واقع نخ زندگيمون رو داديم دستشون كه به هر طرف مي خوان بچر خونن

به هر حال ما انسانيم و يك سري ضعف ها و يك سري توانايي ها داريم و با همه اينها ارزشمنديم .
حالا هر چقدر به ويژگي هاي انساني نزديك تر بشيم و اخلاقي تر عمل كنيم و از توانمندي هامون بهره ببريم و با پذيرفتن ضعف هامون در جهت رفعشون بر بيايم مسلما انسان با ارزش تري هستيم .
حالا فكر كنيم آيا كسي هست كه از خودمون به ما نزديك تر باشه و بتونه بهتر از خودمون كارامون رو ارزيابي كنه ؟

✍ #دکتر_نیلوفر_اله_وردی

@niloofar_allahverdi
🆔 @SayehSokhan