نشر سایه سخن
9.78K subscribers
13.1K photos
4.76K videos
270 files
3.8K links


📚📚کتابخانه ای همراه؛
همراه با شما تا هنر زندگی🌹🌹

خرید کتاب:
⬇️⬇️⬇️⬇️
www.sayehsokhan.com

📚ثبت سفارش مستقیم کتاب در دایرکت اینستاگرام:
👇👇👇👇
https://b2n.ir/s05391

آدرس: خ 12فروردین، کوچه بهشت آیین، پ 19 همکف
تلفن:66496410
Download Telegram
ناتانیل براندن در فصل اول کتاب «عزت نفس» می گوید: «اعتماد به توانایی خود در اندیشیدن.»

من این مسئله را به فُرمی در می آورم که مطابق با احساسات نامطلوبم باشد. این که دیگران قاضی هستند و این کلمات و پاراگراف ها به جاهایی غیر از دفترچه یادداشتم سرایت می کند، نیز مترصد هرگونه کژفهمی، وهم گویی، و بی تفاوتی هستم.

حس می کنم آنچه از قضاوت دیگران می تواند خونم را گرم تر کند، و صورتم را گلگون صرفاً دلالت بر برداشت ناقص و ناپسند دیگران نباشد به تعبیر اروین دیوید یالوم در درمان شوپنهاور: «مسئله ای واپس زده» در ناخودآگاهی من شاید باشد که ناراحتم می کند به تعبیری درست تر «می ترساندم». چون در هر دمی، در هر حروفی شخصیت هسیریونیکم، نمایش آن «خودِ ایده آل» به رقص درآمده و وقتی دیگران چیزی غیرآنچه می پسندم می گویند، سخت اذیتم می کند. ولی یکی از مراحل خودسازی و خودشناسی _ همین نکته مسلم است: «آنچه نیستی!» را به درستی ببینی و بشناسی!

ولی ناگزیرم اعتراف کنم در ازدحام، وز وز کندو زنبورهای اجتماع، آن تمرکز لازم را برای خودشناسی و خودسازی ندارم. پس بایستی مقدمات پذیرش تنهایی یعنی گریز از جمع را فراهم بیاورم و بقولی با تحریف آیه ای از قرآن، خودم، خودم را بس باشد! تا بتوانم آنچه بعنوان چشم اندازی در نظر گرفتم برسم.

#بند_دوازدهم

#نیایش_خودسازی
#خودشناسی

🆔 @Sayehsokhan