💠 دوستان و همراهان عزیز

✳️ پرسش زیبایی که دکتر ویلیام گلسر در کتاب
"هشت درس برای زندگی زناشویی شادتر"
در مبحث دنیای مطلوب طرح
می کند، قابل تامل است:

⁉️ "برای هماهنگ تر شدن دنیای مطلوب شما با دنیای مطلوب همسرتان، اکنون لازم است درباره چه چیزهایی گفت و گو کنید؟"

✅ یادتان باشد که دنیای مطلوب شما(خواسته های شما)، دنیای مطلوب شماست و ممکن است برای طرف مقابل هیچ مطلوبیتی نداشته باشد.


📚 #برگرفته_از_كتاب:
#هشت_درس_برای_ازدواج_شادتر
✍️ اثر: #دكتر_ويليام_گلسر
#كارلين_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علي_صاحبي
#دكتر_عاطفه_سلطاني_فر
📇 انتشارات: #سايه_سخن

🆔 @sayehsokhan

امید دل من کجایی 
سحر شد چرا پس نیایی
چرا نیایی که بی تو نالان ام 
آتش عشقت زد شرر به جانم ...
🆔 @SayehSokhan

📆شنبه ۱۵ مهر ۹۶
آیا #شادابی کلاس درس سودی دارد؟

#اریک_جنسن
@teaching_methods
🆔 @SayehSokhan

در ⏰ #قرارملاقات با خودم #امروز_تصمیم_دارم :

از موهبت #صبر ی که دارم سپاسگزاری کنم. پای صحبت یک آدم #پرحرف بنشینم و از خداوند تشکر کنم که این صبوری را به من هدیه کرده است.

🌷 @Acceptance_Cafe 🌷

همراهان عزیز
با درود فراوان
امروز قصد داریم در پست های جداگانه برش هایی از کتاب فوق العادۀ #در_جستجوی_خویشتن خدمتتان ارائه کنیم.
با ما همراه باشید...
🆔 @sayehSokhan

⁣📚 #در_جستجوی_خویشتن
✍️ اثر: #ویکی_راس
👌 ترجمه: #ژیلا_صفایی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

#برداشت_آزاد
🆔 @SayehSokhan

⁣📚 #در_جستجوی_خویشتن
✍️ اثر: #ویکی_راس
👌 ترجمه: #ژیلا_صفایی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

#کارگاه_ها

✳️دوره دوم (عملی پایه) آموزش تئوری انتخاب و واقعیت درمانی

👥 مدرسان:
#مونا_ملکیان #حسن_ملکیان
(سوپروایزرهای دوره های عملی واقعیت درمانی موسسه ویلیام گلسر ایران)

✏️ زمان: جمعه ها هر هفته (۴ روز)
📆 اولین جلسه: جمعه ۲۸ مهر ماه ۱۳۹۶
💵 هزینه: ۵۷۰ هزار تومان
⏰ شروع کارگاه: ۸:۳۰ الی ۱۵:۳۰

✏️ ثبت نام: دوستان متقاضی می توانند با مراجعه به سایت موسسه www.realitytherapy.ir ویا از طریق تماس با خانم #رعنایی 📞 ۰۹۳۶۶۸۶۷۳۸۵ اقدام کنند.

🆔 🌷 @Acceptance_cafe 🌷

دکلمه:اهل کاشانم - آلبوم: صدای‌ پای‌ آب
با صدای: خسرو شکیبایی
شاعر: سهراب سپهری

🆔️ @baniboomgroup

📚 #در_جستجوی_خویشتن
✍️ اثر: #ویکی_راس
👌 ترجمه: #ژیلا_صفایی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

🎼 ببینید و بشنوید و مست شوید🌹

دو چشمِ مستِ مِی گونت ،
ببرد آرامِ هوشیاران ...

👤 #محمد_معتمدی

@Official_Hich
🆔 @SayehSokhan

📚 #در_جستجوی_خویشتن
✍️ اثر: #ویکی_راس
👌 ترجمه: #ژیلا_صفایی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

📆یکشنبه ۱۶ مهر ۹۶
اصلاح رفتارِ دانش آموز، بدون وجود ارتباط سالم و صمیمی معلم با او امکان پذیر است؟
#رابرت_ووبلدینگ

@teaching_methods
🆔 @SayehSokhan

در ⏰ #قرارملاقات با خودم #امروز_تصمیم_دارم :

راهی پیدا کنم که بتوانم یک انسان را شاد کنم و لبخندی بر لبانش بنشانم.

🌷 @Acceptance_Cafe 🌷

⁠⁣💥روش های ارتقا دهنده #رابطه #مشاور و #مراجع ( قسمت اول)

1⃣ #توجه و گوش دادن فعال
2⃣ #عدم_قضاوت
3⃣ #واکنش های #غیر_مترقبه و ناهماهنگ با انتظار معمول مراجع
4⃣ #شوخ_طبعی
5⃣ مشخص کردن #معیارها و #مرزهای شخصی
6⃣ #خود_افشایی

📚 #برشی_از_كتاب:
#دعوت_به_مسئولیت_پذیری
✍️ اثر: #دكتر_علی_صاحبی و
#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @SayehSokhan

اگه عقایدت رو با تفکر و مطالعه به دست بیاری، کسی نمیتونه بهشون توهین کنه!!

اگرهم کسی چیزی بر خلافشون بگه عصبانی نمیشی، یا میخندی یا به فکر فرو میری

@Official_Ensaniyat
🆔 @SayehSokhan

#موزیک_ویدئو بسیار زیبا و احساسی
به نام «حرفهایی با پدرم»
با صدای بی نظیر #Céline_Dion
همراه با #زیرنویس_فارسی

این آهنگ بی نظیر تقدیم به تمامی پدران مهربان سرزمینم ❤️

🆔 @SayehSokhan

#برداشت-آزاد
🆔 @SayehSokhan

⁠⁣💥روش های ارتقا دهنده #رابطه #مشاور و #مراجع ( قسمت دوم)

7⃣ #توجه_به_لحن و #مضامین مراجع
8⃣ #خلاصه_سازی و #متمرکز_شدن بر گفته های اصلی
9⃣ #توجه و گوش سپردن به #استعاره_ها
🔟 مشخص و مقرر کردن #پیامدهای_رفتاری
1⃣1⃣ استفاده از #سکوت
2⃣1⃣ رعایت #اصول_اخلاقی و #حرفه_ای

📚 #برشی_از_كتاب:
#دعوت_به_مسئولیت_پذیری
✍️ اثر: #دكتر_علی_صاحبی و
#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @SayehSokhan

⁠


✳ #رفتار_کلی


✳بر اساس #تئوری_انتخاب همه "اعمالی" که از ما سر می زند را #رفتار_کلی می نامیم، یعنی کلیه رفتارهای آگاهانه که #هدفمند هستند.

🔹اگر اقدام و رفتار انتخابی است، باید همراه با #فکر باشد و "فکر کردن" #دومین_جزء رفتار کلی است. ( #فکر و #عمل مستقیما تحت انتخاب ما هستند.)

🔸از آنجا که به هنگام هوشیاری همیشه چیزی را حس می کنیم پس #احساس_کردن #سومین_جزء رفتار کلی است.

🔸آنچه در بدن ما همراه با اقدام، فکر و احساس رخ می دهد، یعنی #فیزیولوژی که #چهارمین_جزء رفتار کلی است. (احساس و فیزیولوژی مستقیما تحت کنترل ما نیستند و بیشتر به صورت پیامد فکر و عمل ما هستند.)

✅#تئوری_انتخاب به ما می آموزد بدون ایجاد تغییر در اقدامات و تفکراتمان نمی توانیم احساس بهتر و فیزیولوژی سالم تر و البته #رابطه_زناشویی خشنودتری داشته باشیم.

📚 ⁣#برشی_از_کتاب #ازدواج_بدون_شکست (با تلخیص)
🖎نوشته #دکتر_ویلیام_گلسر و #دکتر_کارلین_گلسر
👌ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
⁣📇 انتشارات: #سايه_سخن


🆔 @sayehsokhan