📚 کتاب #بهبود_رابطه
✍️نوشته #جان_گاتمن و #جوان_دکلیر با
👌 ترجمه خانم #دکتر_رباب_حامدی

🛒 این کتاب را می‌توانید با تخفیف ویژه از لینک زیر دریافت کنید:
https://b2n.ir/d20329

🆔 @SayehSokhan👇👇👇

📚 کتاب #بهبود_رابطه
✍️نوشته #جان_گاتمن و #جوان_دکلیر با
👌 ترجمه روان خانم #دکتر_رباب_حامدی

🛒 این کتاب را می‌توانید با تخفیف ویژه از لینک زیر دریافت کنید:
https://b2n.ir/d20329

🆔 @SayehSokhan👇👇👇

📚 کتاب #بهبود_رابطه
✍️نوشته #جان_گاتمن و #جوان_دکلیر با
👌 ترجمه روان خانم #دکتر_رباب_حامدی

🛒 این کتاب را می‌توانید با تخفیف ویژه از لینک زیر دریافت کنید:
https://b2n.ir/d20329

🆔 @SayehSokhan👇👇👇

✍ ایجاد مراسمی برای ارتباط با همسر

زمان خوابیدن: چه چیزی بیش از این نماد اعتماد و صمیمیت است که لباستان را در بیاورید، دراز بکشید و سرتان را روی یک بالشت بگذارید و به خواب بروید؟ این رسم شبانه را با توجه به این احساس امنیت جشن بگیرید. سعی کنید استرس روزانه را از خود دور کنید. اگر طی روز از همسرتان عصبانی یا ناراحت شده‌اید، در این ناراحتی نمانید. به جای آن تصور کنید که حالا زمان آتش‌بس است، پس فقط باید با هم باشید و آرام بگیرید.


📚 #برشی_از_کتاب : #بهبود_رابطه
✍️ اثر: #جان_گاتمن و #جان_دکلیر
👌 ترجمه: #دکتر_رباب_حامدی
📕 صفحه: ۴۶۴
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

📚 #برشی_از_کتاب : #10_اصل_برای_زوج‌درمانی_موثر
📘#نام_اصلی:
#10_Principles_for_Doing_Effective_Couples_Therapy
✍️ اثر:  #جان_گاتمن و #جولی_گاتمن
👌 ترجمه: #مریم_خسروی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

✍ پژوهش‌های ما نشان می‌دهد که در همه ازدواج‌ها ۶۹٪ مشکلات هرگز از بین نمی‌رود. بنابراین اگر زن و شوهر به دلیل موضوعی خاص مثل پول، انجام دادن کارهای خانه و روابط جنسی دعواهای دائمی دارند، احتمالا این دعواها برای همیشه ادامه پیدا خواهد کرد.

📚 #برشی_از_کتاب : #بهبود_رابطه
✍️ اثر: #جان_گاتمن و #جان_دکلیر
👌 ترجمه: #دکتر_رباب_حامدی
📕 صفحه: ۳۹۷
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

از بین سه نوع واکنش به پیام عاطفی، پذیرش مثبت‌ترین پیامدها را به دنبال دارد. این واکنش به درخواست‌کننده می‌گوید:
•  به حرف‌هایت گوش می‌کنم.
•  دوستت دارم.
•  تو را درک می‌کنم (یا می‌خواهم درکت کنم).
•  طرفدار توام.
•  می‌خواهم کمک کنم (صرف‌نظر از این‌که بتوانم یا نه).
•  می‌خواهم در کنارت باشم (صرف‌نظر از این‌که بتوانم یا نه).

📚 #برشی_از_کتاب : #بهبود_رابطه
✍️ اثر: #جان_گاتمن و #جان_دکلیر
👌 ترجمه: #دکتر_رباب_حامدی
📕 صفحه: ۸۷
📇 انتشارات: #سایه_سخن
#زیر_چاپ
🆔 @Sayehsokhan

📢 هشت قرار عاشقانه به چاپ دوم رسید📢

⏰مدیریت زمان
شکایت زوج‌ها از کار کردن طرف مقابلشان از جمله شکایت‌های متداول است. برای بهره‌مندی از ازدواج عالی هر کدام از زوج‌ها باید زمان و انرژی مشخصی را صرفِ طرف مقابل کنند خواه طرفی باشد که بیش از حد کار می‌کند یا طرفی که از این مسئله شکایت دارد. گفت‌و‌گو برای آشنایی با نظرات یکدیگر سودمند است. اغلب هویت ما، معنا و مقصودمان در زندگی و احساس ارزشمندی ما با شغل‌مان گره خورده است و این امر ما را ملزم می‌کند ساعت‌های طولانی کار کنیم؛ اما این کار در بلندمدت برای زندگی مشترکمان گران تمام می‌شود و مثل داگ و راچل احساس می‌کنیم که از نظر عاطفی از هم فاصله گرفته‌ایم و رابطه‌مان در معرض خطر است.

📚 #برشی_از_کتاب: #هشت_قرار_عاشقانه
✍️ اثر:  #جان_گاتمن.#جولی_گاتمن
#داگ_آبرامز.#راچل_آبرامز
👌 ترجمه: #سحر_محمدی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🛒 سفارش کتاب
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
https://B2n.ir/j84381

📍#تجدید_چاپ، #چاپ_دوم

🆔 @Sayehsokhan

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

📢 کتاب "بهبود رابطه"به چاپ دوم رسید📢

اگر فرزندتان بزرگ است، می‌توانید با او دربارۀ این موضوعات صحبت کنید. بحث در این باره کمکتان می‌کند بتوانید به رابطه از دیدگاه دیگری بنگرید و آن را بهبود ببخشید.
🔸 پدر یا مادر بودن برای تو چه معنایی دارد؟
🔸 تعریف تو از پدر یا مادری خوب چیست؟
🔸 درک تو از پدر و مادر خوب چقدر با درک پدر و مادری در این باره متفاوت است؟
🔸 برای ایجاد محیط غنی و سالم برای کودکان چه باید کرد؟
🔸 خانه باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد تا کودک زندگی شادی داشته باشد؟ آیا خانه‌ای که شما در آن بزرگ شدید این ویژگی‌ها را داشت؟ می‌خواهید محیط رشد فرزندتان چه تفاوت‌ها یا شباهت‌هایی با خانه‌ای که خودتان در آن بزرگ شدید داشته باشد؟

📚 #برشی_از_کتاب: #بهبود_رابطه
✍️ اثر: #جان_گاتمن و #جان_دکلیر
👌 ترجمه: #دکتر_رباب_حامدی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

🟥سخنان وبینار "عبور از دست‌اندازهای عشق" خانم دکتر حامدی در خصوص کتاب‌های بهبود رابطه و به سوی دیگران می‌باشد که در ادامه فایل صوتی این وبینار ارائه شده است.

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

.
📚اعتماد ایجاد کردن با نوجوان
.
نویسنده: لارنس جکسون
مترجم: فرهاد معمارصادقی
.
وقتی پای اعتماد به میان می‌آید، به اولین چیزی که می‌توان فکر کرد تعداد دفعه‌هایی است که به فردی می‌توانید اعتماد کنید، چون اعتماد داشتن و یا نداشتن به کسی را می‌توان بر روی یک پیوستار تعریف کرد. مثلا اگر به کسی اعتماد کمی داشته باشید، احتمالا از 10 دفعه، 2 دفعه به او اعتماد می‌کنید. وقتی در مورد کسی که به او اعتماد زیادی دارید صحبت می‌کنید، احتمالا از 10 دفعه 8 دفعه به او اعتماد می‌کنید…

📝 جهت مطالعه این مطلب به صورت کامل به سایت ما مراجعه نمائید:
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
https://b2n.ir/s75719

#علی_صاحبی #دکتر_علی_صاحبی #دکترصاحبی  #تئوری_انتخاب #انتخاب #ویلیام_گلسر #ویلیام_گلاسر #مدرسه_کیفی #مدیریت_راهبرانه #راهبرانه #جان_گاتمن #روان_شناسی #روانشناسی #دنیای_مطلوب #روانشناسی_امید #سرمایه_روانشناختی #ماشین_رفتار #رفتارهای_مخرب #رفتارهای_پیوند_دهنده #انتخاب_بهتر #موسسه_انتخاب_بهتر #روانشناسی_مثبت_نگر #فرهاد_صادقی

🆔 @Sayehsokhan