‍ 💬 به نوجوان اجازه بدهید شکست بخورد

👈 فرزندپروری همراه با نگرانی و مشارکت زیاد، با افزایش افسردگی، اضطراب و حتی سوء مصرف مواد در نوجوان رابطه دارد.

👈 این نوع رابطه جوانانی فاقد انعطاف پذیری را برای مواجهه با فراز و نشیب های زندگی می پروراند که به کمال گرایانی هراسان از خطر کردن تبدیل می شوند.

👌 از اشتباهات و حتی شکست ها خیلی چیزها می شود یاد گرفت.

👈 والدینی که مانع از آن می شوند که فرزندانشان این چیزها را تجربه کنند بیشتر به آنها آسیب می رسانند.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 14 و 15
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

رشد دوطرفه



توجه داشته باشید که بزرگ کردن نوجوان فرصتی برای رشد شماست.

استقبال از این فرصت نه تنها کمکتان می کند یک رویکرد خوشبینانه در پیش بگیرید؛

بلکه به شما کمک می کند الگوی بهتری برای فرزندتان باشید.



📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 15
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

والدین نیز نیاز به حمایت دارند.



والدین به یک شبکه حمایتی نیاز دارند.

در فرهنگ شلوغ ما جدایی از دیگران و انزوا بسیار عادی شده است.

با دیگر والدین آشنا شوید و راه هایی برقراری ارتباط و در میان گذاشتن نظرات پیدا کنید.

با این کار به خود و نوجوانتان کمک می کنید تا از حمایت یکدیگر، عقاید و نظرات کختلف و نکات آموزنده در ارتباط خود بهره مند شوید.


📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 18
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

نترسید! شکست می تواند به فرزندتان کمک کند...


تجربه شکست و درد به نوجوان تان کمک می‌کند انعطاف‌پذیر شود و بداند که می تواند از فراز و نشیب های زندگی نجات پیدا کند.

قابل درک است که والدین می‌خواهند آسیب وارده به فرزند خود را به حداقل برساند ولی درک این نکته نیز مهم است که تجربه، قوی ترین درس های زندگی را به آنان یاد می دهد.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 14
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

موفقیت مساوی شادکامی نیست!


هر چند هر موفقیتی باعث خوشحالی موقت فرد می‌شود، ولی شادکامی کلی را در زندگی تامین نمی‌کند.

بسیاری افراد به رغم داشتن موفقیت مالی، کاری و تجاری، افرادی ناخشنود هستند.

از آن طرف میلیون‌ها انسان در اوج محرومیت از خانه و زندگی خود کاملاً راضی اند.

به این دلیل که هرچند موفقیت فقط به دستاوردها مربوط می‌شود ولی شیوه تفکر ماست که معلوم می کند ما چه احساسی نسبت به دستاوردها داریم و چطور به آنها می رسیم.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 21
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

مبانی رفتار با نوجوان


هیچ معجون سحرآمیزی وجود ندارد که به خانواده شما کمک کند تا آن طوری که آرزو دارید تعامل و رفتار کنید.

خلاصه کلام اینکه هر روز باید به مبانی زیر توجه کنید:

به نوجوان خود احترام بگذارید.

با دل و جان به او گوش کنید.

اجازه دهید هیجانش را آشکار سازد.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 17
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

با ذره بین زندگی کنید!

برای اینکه کارهای تان را به صورت کارآمد انجام دهید باید قادر باشید روی آنها تمرکز کنید.

حواس پرتی کارایی شما را کاهش می دهد و به اشتباهاتی منجر می شود که رسالت شما را به خطر خواهد انداخت.

در صورت امکان هدف خود را با حروف بزرگ بنویسید و آن را جایی بچسبانید که همواره به یاد آن بیافتیم.

یک چشم خود را به هدفتان بدوزید.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 24
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

فرزندان ما لوبیای سحرآمیز نیستند!


نمی توانید سرعت طبیعت را از آنچه هست بیشتر کنید!

چرا که رشد، زمان‌بندی خودش را دارد و هر زمان بندی، منحصر به فرد است.

به رشد میوه فکر کنید...

به هر حال اتفاق خواهد افتاد ولی نمی توانید بر زمانبندی آن تاثیر بگذارید.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 10
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

‍ 💬 به نوجوان اجازه بدهید شکست بخورد

👈 فرزندپروری همراه با نگرانی و مشارکت زیاد، با افزایش افسردگی، اضطراب و حتی سوء مصرف مواد در نوجوان رابطه دارد.

👈 این نوع رابطه جوانانی فاقد انعطاف پذیری را برای مواجهه با فراز و نشیب های زندگی می پروراند که به کمال گرایانی هراسان از خطر کردن تبدیل می شوند.

👌 از اشتباهات و حتی شکست ها خیلی چیزها می شود یاد گرفت.

👈 والدینی که مانع از آن می شوند که فرزندانشان این چیزها را تجربه کنند بیشتر به آنها آسیب می رسانند.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 14 و 15
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

‍

💬 نکته هایی برای والدین


درباره رشد هیجانی
شدت هیجان‌های نوجوانان دو برابر بزرگسالان است.
هرچند نمی‌خواهید اجازه بدهید هیجان‌های نوجوان شما در خانه غالب شود اما اگر زنگ تفریحی بدهید و وقتی هیجان‌های شدید هستند همدلی کنید کار مفیدی کرده اید.

📚 #برشی_از_کتاب : #رازهای_موفقیت_و_شادکامی
📘#نام_اصلی: #Secrets_of_success_in_parenting_your_teen & #The_secrets_of_success_and_happiness
✍️ اثر: #سو_بلانی و #جک_برانیگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 10
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan