#پرسش_امروز
💎 پنج سوالی که در بستر مرگ از خود می پرسیم:
1- آیا خردمندانه زندگی کردم؟
2- آیا به خوبی عشق ورزی کردم؟
3- آیا عالی خدمت رسانی کردم؟
4. آیا به نیازهای روحی خودم پاسخ دادم؟
5. آیا روابط خوبی با دوستانم داشتم؟
خرد، عشق، خدمت رسانی، توجه به نیازهای روحی، و حفظ و نگهداری دوستان خوب، معیارهایی اند که در نهایت زندگی ، خود را با آنها می سنجیم.
با این سوالات چگونه ارتباط برقرار می کنید؟
همراهان همیشگی سایه سخن درود🌹
در صورت تمایل، تجربیات خود را برای آگاهی دیگران به اشتراک بگذارید!
🆔 @Sayehsokhan
💎 پنج سوالی که در بستر مرگ از خود می پرسیم:
1- آیا خردمندانه زندگی کردم؟
2- آیا به خوبی عشق ورزی کردم؟
3- آیا عالی خدمت رسانی کردم؟
4. آیا به نیازهای روحی خودم پاسخ دادم؟
5. آیا روابط خوبی با دوستانم داشتم؟
خرد، عشق، خدمت رسانی، توجه به نیازهای روحی، و حفظ و نگهداری دوستان خوب، معیارهایی اند که در نهایت زندگی ، خود را با آنها می سنجیم.
با این سوالات چگونه ارتباط برقرار می کنید؟
همراهان همیشگی سایه سخن درود🌹
در صورت تمایل، تجربیات خود را برای آگاهی دیگران به اشتراک بگذارید!
🆔 @Sayehsokhan
#پرسش_امروز
دختر خوب به کی میگن؟
"دخترِ خوب"
تا جايي كه يادم مي آيد از دختران مان خواسته ايم دخترِ خوبي باشند،
ميدانيد تعريف "دخترِ خوب" چيست؟ تجربه من در سالهاي زندگي و كار حرفه ايم بعنوان روانپزشك بهم نشون داده كه دخترِ خوب دختريه كه:
از خواسته هاي خودش حرف نزنه،
با صداي بلند حرف نزنه،
دل كسي رو نشكنه،
هر چي بهش گفتن (چه پدر و مادرش و چه شوهرش و چه بچه هاش) بگه چٓشم،
كاري نكنه كه آبروي خانواده اش به خطر بيفته،
جوري رفتار نكنه كه دعوا و تشنج ايجاد بشه،
با كم و زيادِ زندگيش بسازه،
اگر هم با شوهرش مشكل داره، بخاطر بچه هاش بسوزه و بسازه،
با همه ي سختي هاي زندگيش پيش بچه هاش لبخند بزنه و مادر خوبي واسشون باشه،
تا وقتي زنده ست بچه هاشو به خودش ترجيح بده،
و در يك كلام، كليشه ي "دخترِ خوب" در فرهنگ عامه ي ما دختري است بدبخت و مفلوك كه بايد اجازه بده هر كس هر كاري دوست داشت باهاش انجام بده! و صداش درنياد...
ردّپاي اين دختر رو توي ديالوگهاي روزمره مردم، داستانها و فيلم هاي ايراني و همينطور در جلسات مشاوره به روشني مي شه پيدا كرد.
@psychologyrebirth
⚠️در صورت تمایل پاسخ خود را برای ما بفرستید تا در کانال منتشر شود.🙏
🆔 @SayehSokhan
دختر خوب به کی میگن؟
"دخترِ خوب"
تا جايي كه يادم مي آيد از دختران مان خواسته ايم دخترِ خوبي باشند،
ميدانيد تعريف "دخترِ خوب" چيست؟ تجربه من در سالهاي زندگي و كار حرفه ايم بعنوان روانپزشك بهم نشون داده كه دخترِ خوب دختريه كه:
از خواسته هاي خودش حرف نزنه،
با صداي بلند حرف نزنه،
دل كسي رو نشكنه،
هر چي بهش گفتن (چه پدر و مادرش و چه شوهرش و چه بچه هاش) بگه چٓشم،
كاري نكنه كه آبروي خانواده اش به خطر بيفته،
جوري رفتار نكنه كه دعوا و تشنج ايجاد بشه،
با كم و زيادِ زندگيش بسازه،
اگر هم با شوهرش مشكل داره، بخاطر بچه هاش بسوزه و بسازه،
با همه ي سختي هاي زندگيش پيش بچه هاش لبخند بزنه و مادر خوبي واسشون باشه،
تا وقتي زنده ست بچه هاشو به خودش ترجيح بده،
و در يك كلام، كليشه ي "دخترِ خوب" در فرهنگ عامه ي ما دختري است بدبخت و مفلوك كه بايد اجازه بده هر كس هر كاري دوست داشت باهاش انجام بده! و صداش درنياد...
ردّپاي اين دختر رو توي ديالوگهاي روزمره مردم، داستانها و فيلم هاي ايراني و همينطور در جلسات مشاوره به روشني مي شه پيدا كرد.
@psychologyrebirth
⚠️در صورت تمایل پاسخ خود را برای ما بفرستید تا در کانال منتشر شود.🙏
🆔 @SayehSokhan
Forwarded from The School of Happiness
💎 #پرسش_امروز
رابطه شما یکطرفه است یا دو طرفه؟
شاید خوانده باشید که ارتباط دو طرفه است، اما نگاهی تربیتی نیست. رابطه دو طرفه براساس انتظارات است، اما رابطه یکطرفه براساس ارزشهاست.
در رابطه یکطرفه شما کارگردان واقعی فیلم زندگیتان هستید. طبق ارزشها و ازجمله ارزشهای اخلاقیتان به خودتان نقش می دهید و آن نقش را خالصانه ایفا می کنید. در رابطه یکطرفه شما بدنبال خوب ارتباط برقرارکردن هستید، نه ارتباط خوب.
وقتی دنبال ارتباط خوب هستید باید منتظر بنشینید تا همسر، پدر و مادر، فرزند، دوست و همسایه ای خوب پیدا شود تا ارتباط خوب شکل بگیرد؛ اما در خوب ارتباط برقرارکردن شما طبق نقش هایتان پیش می روید. اختیار رابطه با شماست. شما رابطه را پیش می برید و به این ترتیب، زندگی به فیلمی تبدیل می شود که عاشق آن هستید.
📚 #برشی_از_کتاب #تربیت_در_عمل
✍️ اثر #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمد_رضا_عابدی
👌صفحه: ۱۸۶
🖌 انتشارات #سایه_سخن
⚠️ راستی رابطه شما در زندگی زناشویی یکطرفه است یا دوطرفه؟
با این سوال چگونه ارتباط برقرار می کنید؟
در صورت تمایل، تجربیات خود را برای آگاهی دیگران به اشتراک بگذارید.
🆔 @Sayehsokhan
رابطه شما یکطرفه است یا دو طرفه؟
شاید خوانده باشید که ارتباط دو طرفه است، اما نگاهی تربیتی نیست. رابطه دو طرفه براساس انتظارات است، اما رابطه یکطرفه براساس ارزشهاست.
در رابطه یکطرفه شما کارگردان واقعی فیلم زندگیتان هستید. طبق ارزشها و ازجمله ارزشهای اخلاقیتان به خودتان نقش می دهید و آن نقش را خالصانه ایفا می کنید. در رابطه یکطرفه شما بدنبال خوب ارتباط برقرارکردن هستید، نه ارتباط خوب.
وقتی دنبال ارتباط خوب هستید باید منتظر بنشینید تا همسر، پدر و مادر، فرزند، دوست و همسایه ای خوب پیدا شود تا ارتباط خوب شکل بگیرد؛ اما در خوب ارتباط برقرارکردن شما طبق نقش هایتان پیش می روید. اختیار رابطه با شماست. شما رابطه را پیش می برید و به این ترتیب، زندگی به فیلمی تبدیل می شود که عاشق آن هستید.
📚 #برشی_از_کتاب #تربیت_در_عمل
✍️ اثر #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمد_رضا_عابدی
👌صفحه: ۱۸۶
🖌 انتشارات #سایه_سخن
⚠️ راستی رابطه شما در زندگی زناشویی یکطرفه است یا دوطرفه؟
با این سوال چگونه ارتباط برقرار می کنید؟
در صورت تمایل، تجربیات خود را برای آگاهی دیگران به اشتراک بگذارید.
🆔 @Sayehsokhan
💎 #پرسش_امروز
شناخت حق واقعی خود و دفاع از آن!
حق ما در زندگی چیست؟
آیا می توانیم حقوق واقعی خود را بشناسیم؟
حق ما داشتن همسری خوب است یا خوب همسری کردن؟
حق ما احترام دیدن است یا احترام گذاردن؟
حق ما زندگی خوب است یا خوب زندگی کردن؟
📚 #برشی_از_کتاب #تربیت_در_عمل
✍️ اثر #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمد_رضا_عابدی
👌صفحه: ۱۸۶
🖌 انتشارات #سایه_سخن
⚠️ راستی شما با حق واقعی خود آشنایید و از آن دفاع می کنید؟
با این سوال چگونه ارتباط برقرار می کنید؟
در صورت تمایل، تجربیات خود را برای آگاهی دیگران به اشتراک بگذارید.
🆔 @Sayehsokhan
شناخت حق واقعی خود و دفاع از آن!
حق ما در زندگی چیست؟
آیا می توانیم حقوق واقعی خود را بشناسیم؟
حق ما داشتن همسری خوب است یا خوب همسری کردن؟
حق ما احترام دیدن است یا احترام گذاردن؟
حق ما زندگی خوب است یا خوب زندگی کردن؟
📚 #برشی_از_کتاب #تربیت_در_عمل
✍️ اثر #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمد_رضا_عابدی
👌صفحه: ۱۸۶
🖌 انتشارات #سایه_سخن
⚠️ راستی شما با حق واقعی خود آشنایید و از آن دفاع می کنید؟
با این سوال چگونه ارتباط برقرار می کنید؟
در صورت تمایل، تجربیات خود را برای آگاهی دیگران به اشتراک بگذارید.
🆔 @Sayehsokhan
💎 #پرسش_امروز
همسر خوب چه ویژگی هایی داد؟
همسر خوب همدل، باانصاف، باوجدان، مهربان، محترم، خویشتن دار و بردبار است. اگر ما همسر خوب را حق خود بدانیم، تربیت نمی شویم و تربیت نمی کنیم؛ اما اگر خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می توانیم حقمان را از زندگی بگیریم.
وقتی خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می توانیم با کوچکترین اقدامی دفاع موثری از حقوقمان بکنیم.
وقتی حقوق واقعی مان را بشناسیم، باید از آنها دفاع کنیم.
📚 #برشی_از_کتاب #تربیت_در_عمل
✍️ اثر #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمد_رضا_عابدی
👌صفحه: ۱۸۷
🖌 انتشارات #سایه_سخن
آیا با این نگاه تربیتی دفاع از حقوق، یعنی تلاش مستمر برای خوب زندگی کردن، نه زندگی خوب داشتن موافقید؟
⚠️ در صورت تمایل، تجربیات خود را برای آگاهی دیگران به اشتراک بگذارید.
🆔 @Sayehsokhan
همسر خوب چه ویژگی هایی داد؟
همسر خوب همدل، باانصاف، باوجدان، مهربان، محترم، خویشتن دار و بردبار است. اگر ما همسر خوب را حق خود بدانیم، تربیت نمی شویم و تربیت نمی کنیم؛ اما اگر خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می توانیم حقمان را از زندگی بگیریم.
وقتی خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می توانیم با کوچکترین اقدامی دفاع موثری از حقوقمان بکنیم.
وقتی حقوق واقعی مان را بشناسیم، باید از آنها دفاع کنیم.
📚 #برشی_از_کتاب #تربیت_در_عمل
✍️ اثر #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمد_رضا_عابدی
👌صفحه: ۱۸۷
🖌 انتشارات #سایه_سخن
آیا با این نگاه تربیتی دفاع از حقوق، یعنی تلاش مستمر برای خوب زندگی کردن، نه زندگی خوب داشتن موافقید؟
⚠️ در صورت تمایل، تجربیات خود را برای آگاهی دیگران به اشتراک بگذارید.
🆔 @Sayehsokhan
❓#پرسش_امروز:
✍ " چرا کتابخوانها بهترین دوستانی هستند که شما می توانید داشته باشید؟ "
۱. کتابخوانها شنونده های خیلی خوبی هستند.
۲. کسانیکه کتاب می خوانند خوب بلدند با دیگران همدلی کنند.
۳. اهالی مطالعه همیشه یک جمله مناسب در آستین دارند که می تواند حالتان را عوض کند.
۴. کتابخوانها در تحلیل رفتار آدمهای اطرافشان عالی هستند.
۵. آدمهای اهل کتاب بیشتر اوقات یک چیز جالب برای تعریف کردن دارند.
۶. برای یک ماجرا یا یک سفر هیجان انگیز همیشه آماده اند.
۷. خیلی از کتابخوانها حلال مشکلاتند.
به نظر شما دوستی با کتابخوانها امتیاز دیگری هم دارد؟
⚠️در صورت تمایل پاسخ خود را برای ما بفرستید تا در کانال منتشر شود.🙏
🆔 @SayehSokhan
✍ " چرا کتابخوانها بهترین دوستانی هستند که شما می توانید داشته باشید؟ "
۱. کتابخوانها شنونده های خیلی خوبی هستند.
۲. کسانیکه کتاب می خوانند خوب بلدند با دیگران همدلی کنند.
۳. اهالی مطالعه همیشه یک جمله مناسب در آستین دارند که می تواند حالتان را عوض کند.
۴. کتابخوانها در تحلیل رفتار آدمهای اطرافشان عالی هستند.
۵. آدمهای اهل کتاب بیشتر اوقات یک چیز جالب برای تعریف کردن دارند.
۶. برای یک ماجرا یا یک سفر هیجان انگیز همیشه آماده اند.
۷. خیلی از کتابخوانها حلال مشکلاتند.
به نظر شما دوستی با کتابخوانها امتیاز دیگری هم دارد؟
⚠️در صورت تمایل پاسخ خود را برای ما بفرستید تا در کانال منتشر شود.🙏
🆔 @SayehSokhan
نشر سایه سخن
❓#پرسش_امروز: ✍ " چرا کتابخوانها بهترین دوستانی هستند که شما می توانید داشته باشید؟ " ۱. کتابخوانها شنونده های خیلی خوبی هستند. ۲. کسانیکه کتاب می خوانند خوب بلدند با دیگران همدلی کنند. ۳. اهالی مطالعه همیشه یک جمله مناسب در آستین دارند که می تواند حالتان…
با سپاس و قدردانی از همراهانی که در پاسخ به سوال دیروز مشارکت فعال داشتند!
مجموع نظرات خوانندگان #پرسش_امروز بدین شرح است:
۱. کتابخوانها صبرشان نسبت به اتفاقات اطراف زیاد است. ابتدا تامل و سپس اقدام میکنند.
۲. مسایل را از چند جنبه بررسی می کنند و آنگاه تصمیم می گیرند.
۳. یکی دیگر از ویژگیهای کتابخوانها این است که وقتی باهاشون صحبت میکنیم حال دلمان خوب میشود و تاثیر مثبتی در زندگیمان به جای می گذارند. من تجربه اش را دارم.
۴. کتابخوانها مهارت ارتباط بین فردی خوبی دارند. و از درک زیادی برخوردارند و لذا حس همدلی در این افراد بالاست.
۵. از دوستان کتابخوان می توان چیزهای زیادی یاد گرفت و یادگیری نیز یکی از اصول شادکامیست پس می توان در کنارشان شاد بود
۶. كتابخوانها بلوغ اجتماعي و انعطاف پذيري روانشناختي بيشتري دارند.
۷. چه بسیار انسان‌هایی که سواد خواندن ندارند ولی نماد همدلی و گره گشایی اند و همنشینی مطلوب هستند و چه بسیار کتابخوانهایی که در انزوا بهتر زیست میکنند تا در ارتباط با دیگران.
۸.آنها همیشه زیباییهای زندگی را بهتر میبینند و میشه در کنارشان لذت بیشتری از زندگی را تجربه کرد.
۹. کتابخوانها اهل دل و تفکرند. با خواندن نو می شوند و ایده پرداز.
۱۰. کتابخوانها علاقه مندند اندیشه های خود را به دیگران منتقل کنند. آنچه خوانده اند با گفتن تکرار می کنند تا موضوع ماندگار ذهن‌شان شود.
۱۱. کتاب خوانی خوشبختی و شادی در حال می آورد. به قول معروف اگر می خواهی راحت باشی کمتر بدان و اگر می خواهی خوشبخت باشی بیشتر بخوان .
۱۲. کتابخوانها هرگز وقتشان به بطالت نمیگذرد و دچار روزمرگی نمی شوند.
۱۳. كتابخوانها اغلب زود باور نيستند، بخصوص آنهايي كه كتابهاي تاريخي و فلسفي زياد مي خوانند.
۱۴. کتابخوان ها افردای بشاش، پرانرژی و پر امیدند. آنها خلاق، صبور و مهربانند.
۱۵. کتابخوانها اهل جرو بحث نیستند بیشتر اهل گفتگویند و کمتر احساسی رفتار میکنند انها بیشتر فکر میکنند و در کل دوستی با آنها از ما انسان بهتری می سازد.
۱۶. کتابخوانها معمولا نقدپذیر و اهل تغییر هستند
با سپاس فراوان از تک تک شما عزیزان
🆔 @Sayehsokhan
مجموع نظرات خوانندگان #پرسش_امروز بدین شرح است:
۱. کتابخوانها صبرشان نسبت به اتفاقات اطراف زیاد است. ابتدا تامل و سپس اقدام میکنند.
۲. مسایل را از چند جنبه بررسی می کنند و آنگاه تصمیم می گیرند.
۳. یکی دیگر از ویژگیهای کتابخوانها این است که وقتی باهاشون صحبت میکنیم حال دلمان خوب میشود و تاثیر مثبتی در زندگیمان به جای می گذارند. من تجربه اش را دارم.
۴. کتابخوانها مهارت ارتباط بین فردی خوبی دارند. و از درک زیادی برخوردارند و لذا حس همدلی در این افراد بالاست.
۵. از دوستان کتابخوان می توان چیزهای زیادی یاد گرفت و یادگیری نیز یکی از اصول شادکامیست پس می توان در کنارشان شاد بود
۶. كتابخوانها بلوغ اجتماعي و انعطاف پذيري روانشناختي بيشتري دارند.
۷. چه بسیار انسان‌هایی که سواد خواندن ندارند ولی نماد همدلی و گره گشایی اند و همنشینی مطلوب هستند و چه بسیار کتابخوانهایی که در انزوا بهتر زیست میکنند تا در ارتباط با دیگران.
۸.آنها همیشه زیباییهای زندگی را بهتر میبینند و میشه در کنارشان لذت بیشتری از زندگی را تجربه کرد.
۹. کتابخوانها اهل دل و تفکرند. با خواندن نو می شوند و ایده پرداز.
۱۰. کتابخوانها علاقه مندند اندیشه های خود را به دیگران منتقل کنند. آنچه خوانده اند با گفتن تکرار می کنند تا موضوع ماندگار ذهن‌شان شود.
۱۱. کتاب خوانی خوشبختی و شادی در حال می آورد. به قول معروف اگر می خواهی راحت باشی کمتر بدان و اگر می خواهی خوشبخت باشی بیشتر بخوان .
۱۲. کتابخوانها هرگز وقتشان به بطالت نمیگذرد و دچار روزمرگی نمی شوند.
۱۳. كتابخوانها اغلب زود باور نيستند، بخصوص آنهايي كه كتابهاي تاريخي و فلسفي زياد مي خوانند.
۱۴. کتابخوان ها افردای بشاش، پرانرژی و پر امیدند. آنها خلاق، صبور و مهربانند.
۱۵. کتابخوانها اهل جرو بحث نیستند بیشتر اهل گفتگویند و کمتر احساسی رفتار میکنند انها بیشتر فکر میکنند و در کل دوستی با آنها از ما انسان بهتری می سازد.
۱۶. کتابخوانها معمولا نقدپذیر و اهل تغییر هستند
با سپاس فراوان از تک تک شما عزیزان
🆔 @Sayehsokhan
💎 #پرسش_امروز
همسر خوب چه ویژگی هایی داد؟
همسر خوب همدل، باانصاف، باوجدان، مهربان، محترم، خویشتن دار و بردبار است. اگر ما همسر خوب را حق خود بدانیم، تربیت نمی شویم و تربیت نمی کنیم؛ اما اگر خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می توانیم حقمان را از زندگی بگیریم.
وقتی خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می توانیم با کوچکترین اقدامی دفاع موثری از حقوقمان بکنیم.
وقتی حقوق واقعی مان را بشناسیم، باید از آنها دفاع کنیم.
📚 #برشی_از_کتاب #تربیت_در_عمل
✍️ اثر #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمد_رضا_عابدی
👌صفحه: ۱۸۷
🖌 انتشارات #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
همسر خوب چه ویژگی هایی داد؟
همسر خوب همدل، باانصاف، باوجدان، مهربان، محترم، خویشتن دار و بردبار است. اگر ما همسر خوب را حق خود بدانیم، تربیت نمی شویم و تربیت نمی کنیم؛ اما اگر خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می توانیم حقمان را از زندگی بگیریم.
وقتی خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می توانیم با کوچکترین اقدامی دفاع موثری از حقوقمان بکنیم.
وقتی حقوق واقعی مان را بشناسیم، باید از آنها دفاع کنیم.
📚 #برشی_از_کتاب #تربیت_در_عمل
✍️ اثر #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمد_رضا_عابدی
👌صفحه: ۱۸۷
🖌 انتشارات #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
❓#پرسش_امروز:
کارولین درباره تحولات حرفه‌ای‌اش چنین می‌گوید:
✍️ " کارشناسی ارشد روانشناسی مثبت‌گرای کاربردی، کارم را به یک رسالت تبدیل کرد و مرا قادر ساخت به دیگران در پیگیری اهداف معنادار و درک نقش خود در شادکامی روزانه‌شان کمک کنم. احساس می‌کنم در بعضی جنبه‌ها خیلی تغییر کرده‌ام، طوری که قبلا چنین حسی نداشتم. صبح‌ها، وقتی از خواب بیدار می‌شوم، فکر می‌کنم خوشبخت‌ترین فرد شاغلی هستم که کره زمین به خود دیده است."
شما چطور؟! آیا شده وقتی از خواب بیدار شدید چنین احساسی داشته باشید؟ آیا می‌توانید تجربه خودتان را با سایر دوستان درمیان بگذارید؟
📚 #برشی_از_کتاب #از_شادکامی_تا_بالندگی
✍️ اثر #دکتر_مارتین_سلیگمن
👌ترجمه: #دکتر_زهره_قربانی
🖌 صفحه: ۱۵
🆔 @SayehSokhan
کارولین درباره تحولات حرفه‌ای‌اش چنین می‌گوید:
✍️ " کارشناسی ارشد روانشناسی مثبت‌گرای کاربردی، کارم را به یک رسالت تبدیل کرد و مرا قادر ساخت به دیگران در پیگیری اهداف معنادار و درک نقش خود در شادکامی روزانه‌شان کمک کنم. احساس می‌کنم در بعضی جنبه‌ها خیلی تغییر کرده‌ام، طوری که قبلا چنین حسی نداشتم. صبح‌ها، وقتی از خواب بیدار می‌شوم، فکر می‌کنم خوشبخت‌ترین فرد شاغلی هستم که کره زمین به خود دیده است."
شما چطور؟! آیا شده وقتی از خواب بیدار شدید چنین احساسی داشته باشید؟ آیا می‌توانید تجربه خودتان را با سایر دوستان درمیان بگذارید؟
📚 #برشی_از_کتاب #از_شادکامی_تا_بالندگی
✍️ اثر #دکتر_مارتین_سلیگمن
👌ترجمه: #دکتر_زهره_قربانی
🖌 صفحه: ۱۵
🆔 @SayehSokhan
با سپاس و قدردانی از همراهان!
✍ در یکی از دوره‌های #میهمانی_کتاب از شرکت کننده‌ها خواسته شد ویژگی بارز یک فرد کتابخوان را برشمارند.
مجموع نظرات بدین شرح است:
۱. کتابخوانها صبرشان نسبت به اتفاقات اطراف زیاد است. ابتدا تامل و سپس اقدام میکنند.
۲. مسایل را از چند جنبه بررسی میکنند و آنگاه تصمیم می‌‌گیرند.
۳. یکی دیگر از ویژگیهای کتابخوانها این است که وقتی باهاشون صحبت میکنیم حال دلمان خوب میشود و تاثیر مثبتی در زندگیمان به جای می‌گذارند. من تجربه‌اش را دارم.
۴. کتابخوانها مهارت ارتباط بین فردی خوبی دارند. و از درک زیادی برخوردارند و لذا حس همدلی در این افراد بالاست.
۵. از دوستان کتابخوان می‌توان چیزهای زیادی یاد گرفت و یادگیری نیز یکی از اصول شادکامیست پس می‌توان در کنارشان شاد بود
۶. كتابخوانها بلوغ اجتماعي و انعطاف‌پذيري روانشناختي بيشتري دارند.
۷. چه بسیار انسان‌هایی که سواد خواندن ندارند ولی نماد همدلی و گره گشایی‌اند و همنشینی مطلوب هستند و چه بسیار کتابخوانهایی که در انزوا بهتر زیست میکنند تا در ارتباط با دیگران.
۸.آنها همیشه زیباییهای زندگی را بهتر میبینند و میشه در کنارشان لذت بیشتری از زندگی را تجربه کرد.
۹. کتابخوانها اهل دل و تفکرند. با خواندن نو می‌شوند و ایده پرداز.
۱۰. کتابخوانها علاقه‌مندند اندیشه‌های خود را به دیگران منتقل کنند. آنچه خوانده‌اند با گفتن تکرار میکنند تا موضوع در ذهن‌شان ماندگار شود.
۱۱. کتاب‌خوانی خوشبختی و شادی در حال می‌آورد. به قول معروف اگر می‌خواهی راحت باشی کمتر بدان و اگر می‌خواهی خوشبخت باشی بیشتر بخوان .
۱۲. کتابخوانها هرگز وقتشان به بطالت نمیگذرد و دچار روزمرگی نمی‌شوند.
۱۳. كتابخوانها اغلب زود باور نيستند، بخصوص آنهايي كه كتابهاي تاريخي و فلسفي زياد مي‌خوانند.
۱۴. کتابخوانها افردای بشاش، پرانرژی و پرامیدند. آنها خلاق، صبور و مهربانند.
۱۵. کتابخوانها اهل جرو بحث نیستند بیشتر اهل گفتگویند و کمتر احساسی رفتار میکنند انها بیشتر فکر میکنند و در کل دوستی با آنها از ما انسان بهتری می‌سازد.
۱۶. کتابخوانها معمولا نقدپذیر و اهل تغییر هستند
با سپاس فراوان از تک تک این عزیزان که در #پرسش_امروز مشارکت فعال داشتند.
🆔 @Sayehsokhan
✍ در یکی از دوره‌های #میهمانی_کتاب از شرکت کننده‌ها خواسته شد ویژگی بارز یک فرد کتابخوان را برشمارند.
مجموع نظرات بدین شرح است:
۱. کتابخوانها صبرشان نسبت به اتفاقات اطراف زیاد است. ابتدا تامل و سپس اقدام میکنند.
۲. مسایل را از چند جنبه بررسی میکنند و آنگاه تصمیم می‌‌گیرند.
۳. یکی دیگر از ویژگیهای کتابخوانها این است که وقتی باهاشون صحبت میکنیم حال دلمان خوب میشود و تاثیر مثبتی در زندگیمان به جای می‌گذارند. من تجربه‌اش را دارم.
۴. کتابخوانها مهارت ارتباط بین فردی خوبی دارند. و از درک زیادی برخوردارند و لذا حس همدلی در این افراد بالاست.
۵. از دوستان کتابخوان می‌توان چیزهای زیادی یاد گرفت و یادگیری نیز یکی از اصول شادکامیست پس می‌توان در کنارشان شاد بود
۶. كتابخوانها بلوغ اجتماعي و انعطاف‌پذيري روانشناختي بيشتري دارند.
۷. چه بسیار انسان‌هایی که سواد خواندن ندارند ولی نماد همدلی و گره گشایی‌اند و همنشینی مطلوب هستند و چه بسیار کتابخوانهایی که در انزوا بهتر زیست میکنند تا در ارتباط با دیگران.
۸.آنها همیشه زیباییهای زندگی را بهتر میبینند و میشه در کنارشان لذت بیشتری از زندگی را تجربه کرد.
۹. کتابخوانها اهل دل و تفکرند. با خواندن نو می‌شوند و ایده پرداز.
۱۰. کتابخوانها علاقه‌مندند اندیشه‌های خود را به دیگران منتقل کنند. آنچه خوانده‌اند با گفتن تکرار میکنند تا موضوع در ذهن‌شان ماندگار شود.
۱۱. کتاب‌خوانی خوشبختی و شادی در حال می‌آورد. به قول معروف اگر می‌خواهی راحت باشی کمتر بدان و اگر می‌خواهی خوشبخت باشی بیشتر بخوان .
۱۲. کتابخوانها هرگز وقتشان به بطالت نمیگذرد و دچار روزمرگی نمی‌شوند.
۱۳. كتابخوانها اغلب زود باور نيستند، بخصوص آنهايي كه كتابهاي تاريخي و فلسفي زياد مي‌خوانند.
۱۴. کتابخوانها افردای بشاش، پرانرژی و پرامیدند. آنها خلاق، صبور و مهربانند.
۱۵. کتابخوانها اهل جرو بحث نیستند بیشتر اهل گفتگویند و کمتر احساسی رفتار میکنند انها بیشتر فکر میکنند و در کل دوستی با آنها از ما انسان بهتری می‌سازد.
۱۶. کتابخوانها معمولا نقدپذیر و اهل تغییر هستند
با سپاس فراوان از تک تک این عزیزان که در #پرسش_امروز مشارکت فعال داشتند.
🆔 @Sayehsokhan
📢کتاب"تربیت در عمل"به چاپ چهارم رسید📢
❓ #پرسش_امروز
همسر خوب چه ویژگی‌هایی داد؟
همسر خوب همدل، باانصاف، باوجدان، مهربان، محترم، خویشتن‌دار و بردبار است. اگر ما همسر خوب را حق خود بدانیم، تربیت نمی‌شویم و تربیت نمی‌کنیم؛ اما اگر خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می‌توانیم حقمان را از زندگی بگیریم.
وقتی خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می‌توانیم با کوچکترین اقدامی دفاع موثری از حقوقمان بکنیم.
وقتی حقوق واقعی‌مان را بشناسیم، باید از آنها دفاع کنیم.
📚 #برشی_از_کتاب: #تربیت_در_عمل
✍️ اثر #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمد_رضا_عابدی
👌صفحه: ۱۸۷
🖌 انتشارات #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
❓ #پرسش_امروز
همسر خوب چه ویژگی‌هایی داد؟
همسر خوب همدل، باانصاف، باوجدان، مهربان، محترم، خویشتن‌دار و بردبار است. اگر ما همسر خوب را حق خود بدانیم، تربیت نمی‌شویم و تربیت نمی‌کنیم؛ اما اگر خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می‌توانیم حقمان را از زندگی بگیریم.
وقتی خوب همسری کردن را حق خود بدانیم، هر لحظه و هر جا می‌توانیم با کوچکترین اقدامی دفاع موثری از حقوقمان بکنیم.
وقتی حقوق واقعی‌مان را بشناسیم، باید از آنها دفاع کنیم.
📚 #برشی_از_کتاب: #تربیت_در_عمل
✍️ اثر #دکتر_راضیه_ایزدی و #دکتر_محمد_رضا_عابدی
👌صفحه: ۱۸۷
🖌 انتشارات #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan