#بــــه_زودی
شاید تا به حال وابستگی خود در گذشته را بررسی نکرده‌اید. با احتیاط می‌گویم که تا وقتی این کار را نکنید و خودتان کاملاً بهبود نیابید، بسیار سخت است که آن را روی فرزندتان اجرا کنید. پیش بروید و نفسی عمیق بکشید. کار مشکلی است، ولی برای بهبود حال فرزندتان الزامی است.
خبر خوب این‌که همه می‌توانند تغییر کنند. همۀ ما می‌توانیم در دسترس‌تر، آگاه‌تر و احساسی‌تر باشیم؛ البته در درجۀ اول در مقابل خودمان و گذشته‌مان و بعد برای فرزندانمان. من، در تمام دنیا، با کودکانی که تشخیص روان‌پزشکی و اختلالات وابستگی داشته‌اند کار کرده‌ام و هرگز کودکی را ندیده‌ام که نتواند به تنهایی مراحل اساسی بهبود را طی کند. با این حال، چنین کودکانی باید در محیطی مناسب پرورش یابند و به کمک مراقبی آگاه که سابقۀ آن‌ها را بررسی کند، در مسیر بهبود قرار گیرند.
📚 #برشی_از_کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
شاید تا به حال وابستگی خود در گذشته را بررسی نکرده‌اید. با احتیاط می‌گویم که تا وقتی این کار را نکنید و خودتان کاملاً بهبود نیابید، بسیار سخت است که آن را روی فرزندتان اجرا کنید. پیش بروید و نفسی عمیق بکشید. کار مشکلی است، ولی برای بهبود حال فرزندتان الزامی است.
خبر خوب این‌که همه می‌توانند تغییر کنند. همۀ ما می‌توانیم در دسترس‌تر، آگاه‌تر و احساسی‌تر باشیم؛ البته در درجۀ اول در مقابل خودمان و گذشته‌مان و بعد برای فرزندانمان. من، در تمام دنیا، با کودکانی که تشخیص روان‌پزشکی و اختلالات وابستگی داشته‌اند کار کرده‌ام و هرگز کودکی را ندیده‌ام که نتواند به تنهایی مراحل اساسی بهبود را طی کند. با این حال، چنین کودکانی باید در محیطی مناسب پرورش یابند و به کمک مراقبی آگاه که سابقۀ آن‌ها را بررسی کند، در مسیر بهبود قرار گیرند.
📚 #برشی_از_کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
#بــــه_زودی
کودکانی که آسیب، بی‌توجهی و شرایط دشوار را در زندگی تجربه کرده‌اند، با زخم‌هایی سراغمان می‌آیند که نمی‌توانیم آن‌ها را ببینیم. یکی از مهم‌ترین شیوه‌های ارتباط و تسهیلِ فرایند بهبود، رسیدگی به کودکان است.
اگر من برای افزایش وابستگیِ سالم و تشویق فرزندانم به ارتباط، فقط یک ابزار داشته باشم، این ابزار صندلی گهواره‌ای است. تکان‌دادن مهربانانۀ فرزندانم یکی از مهم‌ترین کارهای من برای رسیدگی به آن‌هاست. در 32 سال گذشته، ساعت‌های زیادی را صرف تکان‌دادن کودکانم در گهوارۀ چوبی، مبل گهواره‌ای و صندلی گهواره‌ایِ قدیمی کرده‌ام که این آخری از نسل‌های گذشته به من رسیده است. بعضی از این صندلی‌ها حتی با دکور خانۀ من هماهنگی نداشت، اما بهترین جا برای تکان دادن فرزندانِ کوچکم و حتی فرزندان بزرگ‌ترم در یک روز سخت بود.
📚 #برشی_از_کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
کودکانی که آسیب، بی‌توجهی و شرایط دشوار را در زندگی تجربه کرده‌اند، با زخم‌هایی سراغمان می‌آیند که نمی‌توانیم آن‌ها را ببینیم. یکی از مهم‌ترین شیوه‌های ارتباط و تسهیلِ فرایند بهبود، رسیدگی به کودکان است.
اگر من برای افزایش وابستگیِ سالم و تشویق فرزندانم به ارتباط، فقط یک ابزار داشته باشم، این ابزار صندلی گهواره‌ای است. تکان‌دادن مهربانانۀ فرزندانم یکی از مهم‌ترین کارهای من برای رسیدگی به آن‌هاست. در 32 سال گذشته، ساعت‌های زیادی را صرف تکان‌دادن کودکانم در گهوارۀ چوبی، مبل گهواره‌ای و صندلی گهواره‌ایِ قدیمی کرده‌ام که این آخری از نسل‌های گذشته به من رسیده است. بعضی از این صندلی‌ها حتی با دکور خانۀ من هماهنگی نداشت، اما بهترین جا برای تکان دادن فرزندانِ کوچکم و حتی فرزندان بزرگ‌ترم در یک روز سخت بود.
📚 #برشی_از_کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
#بــــه_زودی
نزدیکی
ما که والدین کودکان آسیب‌دیده هستیم، باید راه‌های جدیدی را برای رسیدگی به رفتارهای دردسرساز یاد بگیریم. بسیاری از والدین یاد گرفته‌اند که وقتی فرزندانشان بی‌احترامی یا سرپیچی می‌کنند، باید آن‌ها را تنبیه کنند و به اتاقشان بفرستند تا تنها باشند؛ اما دکتر پارویس به ما یاد می‌دهد که فرزندانمان را نزدیک خود نگه‌داریم.
اگر صادقانه به موضوع نگاه کنیم، وقتی با فرزندانمان چالش پیدا می‌کنیم، نیاز به استراحت داریم و اصلاً دلمان نمی‌خواهد نزدیکمان باشند؛ اما در این خصوص هم، مثل بسیاری از جنبه‌های فرزندپروری، فرزندان باید در اولویت باشند. دور کردن کودکان از خود، به آن‌ها در یادگیری و برقراری ارتباط با ما کمکی نمی‌کند.
📚 #برشی_از_کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
نزدیکی
ما که والدین کودکان آسیب‌دیده هستیم، باید راه‌های جدیدی را برای رسیدگی به رفتارهای دردسرساز یاد بگیریم. بسیاری از والدین یاد گرفته‌اند که وقتی فرزندانشان بی‌احترامی یا سرپیچی می‌کنند، باید آن‌ها را تنبیه کنند و به اتاقشان بفرستند تا تنها باشند؛ اما دکتر پارویس به ما یاد می‌دهد که فرزندانمان را نزدیک خود نگه‌داریم.
اگر صادقانه به موضوع نگاه کنیم، وقتی با فرزندانمان چالش پیدا می‌کنیم، نیاز به استراحت داریم و اصلاً دلمان نمی‌خواهد نزدیکمان باشند؛ اما در این خصوص هم، مثل بسیاری از جنبه‌های فرزندپروری، فرزندان باید در اولویت باشند. دور کردن کودکان از خود، به آن‌ها در یادگیری و برقراری ارتباط با ما کمکی نمی‌کند.
📚 #برشی_از_کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
📚 #کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📇 #انتشارات: #سایه_سخن
📕 #قیمت: ۷۷۰۰۰ تومان
🆔 @Sayehsokhan
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📇 #انتشارات: #سایه_سخن
📕 #قیمت: ۷۷۰۰۰ تومان
🆔 @Sayehsokhan
تعدیل انضباط و رسیدگی
یکی از پرتکرارترین پرسش‌های والدین و مراقبان این است که: «چه زمانی باید از انضباط استفاده کنم و چه زمانی از رسیدگی؟» برای موضوع رسیدگی به رفتار معمولاً از مثال پا استفاده می‌کنم. فرض کنید یک پایمان انضباط است و پای دیگر رسیدگی. ایدئال این است که از هر دو پا یکسان استفاده کنیم، اما اکثر ما معمولاً از یک پا بیش‌تر از دیگری استفاده می‌کنیم. استفادۀ بیش‌تر از پایِ انضباط و عقب‌ماندنِ پایِ رسیدگی، ضعف کودک در اعتماد را به همراه دارد. از طرف دیگر، استفادۀ بیش‌تر از پای رسیدگی و لنگیدن پای انضباط، رشد و بلوغ کودک را تضعیف می‌کند. بیش‌ترین چالش در مراقب‌ها، برقراری تعادل بین انضباط و رسیدگی است. با تمرین و ترکیب مناسبِ انضباط و رسیدگی، می‌توانیم تعامل خوبی با فرزندمان برقرار کنیم.
📚 #برشی_از_کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
یکی از پرتکرارترین پرسش‌های والدین و مراقبان این است که: «چه زمانی باید از انضباط استفاده کنم و چه زمانی از رسیدگی؟» برای موضوع رسیدگی به رفتار معمولاً از مثال پا استفاده می‌کنم. فرض کنید یک پایمان انضباط است و پای دیگر رسیدگی. ایدئال این است که از هر دو پا یکسان استفاده کنیم، اما اکثر ما معمولاً از یک پا بیش‌تر از دیگری استفاده می‌کنیم. استفادۀ بیش‌تر از پایِ انضباط و عقب‌ماندنِ پایِ رسیدگی، ضعف کودک در اعتماد را به همراه دارد. از طرف دیگر، استفادۀ بیش‌تر از پای رسیدگی و لنگیدن پای انضباط، رشد و بلوغ کودک را تضعیف می‌کند. بیش‌ترین چالش در مراقب‌ها، برقراری تعادل بین انضباط و رسیدگی است. با تمرین و ترکیب مناسبِ انضباط و رسیدگی، می‌توانیم تعامل خوبی با فرزندمان برقرار کنیم.
📚 #برشی_از_کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
توجه و رسیدگی در قالب چارچوبی مشخص
یکی از پرتکرارترین پرسش‌های والدینی و مراقبان این است که «چه زمانی باید مطابق با چارچوب فرزندپروری رفتار کنم و چه زمانی توجه و رسیدگی کنم؟» در این باره معمولاً از مثالِ پا استفاده می‌کنم. فرض کنیم یک پایمان انضباط و قاعده‌مندی است و پای دیگر رسیدگی و توجه. ایدئال این است که از هر دو پا یکسان استفاده کنیم، اما اکثر ما معمولاً از یک پا بیش‌تر از دیگری استفاده می‌کنم. استفادۀ بیش‌تر از پایِ انضباط و عقب‌ماندنِ پایِ رسیدگی، ضعف کودک در اعتماد را به همراه دارد. از طرف دیگر، استفادۀ بیش‌تر از پای رسیدگی و لنگیدن پای انضباط، رشد و بلوغ کودک را تضعیف می‌کند. بیش‌ترین چالش در مراقب‌ها، برقراری تعادل بین انضباط و رسیدگی است. با تمرین و ترکیب مناسبِ انضباط و رسیدگی، می‌توانیم تعامل خوبی با فرزندمان برقرار کنیم.
📚 #برشی_از_کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📖 صفحه: 129
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
یکی از پرتکرارترین پرسش‌های والدینی و مراقبان این است که «چه زمانی باید مطابق با چارچوب فرزندپروری رفتار کنم و چه زمانی توجه و رسیدگی کنم؟» در این باره معمولاً از مثالِ پا استفاده می‌کنم. فرض کنیم یک پایمان انضباط و قاعده‌مندی است و پای دیگر رسیدگی و توجه. ایدئال این است که از هر دو پا یکسان استفاده کنیم، اما اکثر ما معمولاً از یک پا بیش‌تر از دیگری استفاده می‌کنم. استفادۀ بیش‌تر از پایِ انضباط و عقب‌ماندنِ پایِ رسیدگی، ضعف کودک در اعتماد را به همراه دارد. از طرف دیگر، استفادۀ بیش‌تر از پای رسیدگی و لنگیدن پای انضباط، رشد و بلوغ کودک را تضعیف می‌کند. بیش‌ترین چالش در مراقب‌ها، برقراری تعادل بین انضباط و رسیدگی است. با تمرین و ترکیب مناسبِ انضباط و رسیدگی، می‌توانیم تعامل خوبی با فرزندمان برقرار کنیم.
📚 #برشی_از_کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📖 صفحه: 129
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
📚 #کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
📚 #کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
وقتی کودکان بزرگ‌تر می‌شوند، مراقبان احترام گذاشتن را هدفمندتر آموزش می‌دهند. وقتی حرف‌زدن یاد می‌گیرند، به آن‌ها یاد می‌دهیم که «لطفاً» و «ممنون» را به درخواست‌های خود اضافه کنند. وقتی به راه می‌افتند و به دنبال گربۀ خانگی می‌دوند، شاید تذکر دهیم: «باهاش خوب رفتار کن!» ما به آن‌ها می‌آموزیم که با مهربانی و ملایمت گربه را لمس کنند. به آن‌ها یاد می‌دهیم وقتی گربه عقب رفت، دیگر لمسش نکنند. نکته‌های این چنینی را می‌توان به کلاس درس تبدیل کرد و مهارت‌های ارتباطی را به کودکانی که این مهارت‌ها را در زندگی سختِ گذشته‌شان نیاموخته‌اند، آموزش داد.
📚 #برشی_از_کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📖 صفحه: 146
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
📚 #برشی_از_کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📖 صفحه: 146
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
بسیاری از کودکان آسیب‌دیده ممکن است از ارتباط چشمی بیزار باشند. این نفرت برای برخی از کودکان به دلیل ترس از سوءاستفاده و دیدزده‌شدن و در برخی دیگر به دلیل شرم یا اضافه‌بارِحسی (زمانی رخ می‌دهد که یکی یا بیش از یکی از حس‌های بدن در معرض تحریک بیش از حد عوامل محیطی قرار می‌گیرد) است. با توجه به گذشتۀ فرزندتان، بکوشید در حد تعادل با او ارتباط چشمی برقرار کنید. در ابتدا، نگاهی کوتاه به فرزند خود بیاندازید و بعد نگاهتان را بردارید. هر قدر احساس امنیت بیش‌تری کرد، مدت ارتباط چشمی را افزایش دهید. عادت کنید که از فرزندتان بپرسد: «می‌تونم چشم‌های قشنگت رو ببینم؟» بعد تحسینش کنید: «وای، من عاشق اون چشمام!»
📚 #برشی_از_کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📖 صفحه: 128
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
📚 #برشی_از_کتاب : #والد_همراه
✍️ اثر: #کارین_پارویس #لیزا_کوآلز
👌 ترجمه: #دکنر_سیدمهدی_موسوی_موحد و #دکتر_منیر_چراغی
📖 صفحه: 128
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan