نشر سایه سخن
9.78K subscribers
13.1K photos
4.76K videos
270 files
3.8K links


📚📚کتابخانه ای همراه؛
همراه با شما تا هنر زندگی🌹🌹

خرید کتاب:
⬇️⬇️⬇️⬇️
www.sayehsokhan.com

📚ثبت سفارش مستقیم کتاب در دایرکت اینستاگرام:
👇👇👇👇
https://b2n.ir/s05391

آدرس: خ 12فروردین، کوچه بهشت آیین، پ 19 همکف
تلفن:66496410
Download Telegram
#حکایت

عالمی مشغول نوشتن با مداد بود ؛
کودکی پرسید: چه می نویسی ؟ عالم لبخندی زد و گفت :

مهم تر از نوشته هایم، مدادی است که با آن می نویسم، می خواهم وقتی بزرگ شدی مثل این مداد بشوی ...!!!

پسرک تعجب کرد ... چون چیز خاصی در مداد ندید.
عالم گفت : " پنج خصلت در این مداد هست. سعی کن آن ها را بدست آوری ... "

#اول : می توانی کارهای بزرگی کنی، اما فراموش نکنی دستی وجود دارد که حرکت تو را هدایت می کند و آن دست 《 خداست 》...

#دوم : گاهی باید از مداد تراش استفاده کنی، این باعث رنج مداد می شود، ولی نوک آن را تیز می کند. پس بدان رنجی که می بري از تو انسان بهتری می سازد ...

#سوم : مداد همیشه اجازه می‌دهد برای پاک کردن اشتباه از پاکن استفاده کنی، پس بدان تصحیح یک کار خطا، اشتباه نیست ...

#چهارم : چوب مداد در نوشتن مهم نیست، مهم مغز مداد است که درون چوب است، پس همیشه مراقب درونت باش که چه از آن بیرون می آید ...

#پنجم : مداد همیشه از خود اثری باقی می گذارد، پس بدان هر کاری در زندگی ات میکنی، ردی از آن به جا میماند، پس در انتخاب اعمالت دقت کن ...

🆔 @SatehSokhan
درس #پنجم از هفت درس رابطه عاطفی(زوجی)

@school_of_happiness
🆔 @Sayehsokhan
اراده به خردورزی
چاپ: #پنجم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
اراده به خردورزی
چاپ: #پنجم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
اراده به خردورزی
چاپ: #پنجم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
💬 #آرامش در کلاس درس

به دانش‌آموزان بیاموزید که در هنگام رویارویی با استرس سه گام بردارند:

1⃣ تا جایی که ممکن است خود را از موقعیت استرس دور کنند.

2⃣ آهسته و عمیق نفس بکشند. با 10 شماره نفس بگیرند و با 15 شماره آن را رها کنند.

3⃣ تعداد نفس‌هایی که می‌کشند را بشمارند.
        در پایان هر سیکل دم و بازدم، نفس را شماره‌گذاری کنند.
       تا پنجاه نفس را بشمارند و سعی کنند به افکار و تصاویر خوشایند فکر کنند.🤔

📚 #برشی_از_کتاب : #تئوری_انتخاب_در_مدرسه
✍️ اثر: #دکتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 130 و 131
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📕 چاپ: #پنجم

🆔 @Sayehsokhan