نشر سایه سخن
9.79K subscribers
13.1K photos
4.76K videos
270 files
3.8K links


📚📚کتابخانه ای همراه؛
همراه با شما تا هنر زندگی🌹🌹

خرید کتاب:
⬇️⬇️⬇️⬇️
www.sayehsokhan.com

📚ثبت سفارش مستقیم کتاب در دایرکت اینستاگرام:
👇👇👇👇
https://b2n.ir/s05391

آدرس: خ 12فروردین، کوچه بهشت آیین، پ 19 همکف
تلفن:66496410
Download Telegram
Forwarded from Baniboomgroup / بانی‌بوم (Baniboom)
🔴روز جهانی کوروش بزرگ گرامی باد🌱


در هفتم آبان، ۲۹ اکتبر سال ۵۳۹ پیش از میلاد شهر بابل توسط سپاه کوروش آزاد شد و اعلامیه تاریخی کوروش در زمینه حقوق بشر و ملت‌های آزاد شده انتشار یافت که ان را نخستین سنگ بنای حقوق بشر می‌نامند.

این روز یادآور صلح و آزادی است.


🌱 #هفتم_ابان_روز_کوروش_بزرگ
🌷#کوروش_بزرگ


🆔️ @baniboomgroup
Forwarded from نگاه ما (мфŗτěżǻ ẸŊǻỸǻτỉ)
#همه‌_باهم_زن_مرد

اکنون که شاید برای اولین بار در تاریخ ، همگی ما به عنوان اعضای خانواده بزرگ بشری، از رنگ، نژاد، زبان، جنس، ملیت و عقاید مختلف ، با بحرانی به وسعت وطن مشترکمان زمین ، مواجه هستیم و فارغ از تفاوتهای ظاهری‌مان، دردی مشترک را تجربه می‌کنیم، این فرصت را داریم تا در مقابله با وسیع‌ترین و همه‌گیرترین پاندمی تاریخ، معنی‌دارترین وگسترده‌ترین همکاریِ مشترک انسانی را رقم زنیم. با نیروی محدودیت ناپذیر و بدون مرز عشق، قلبهای‌مان را به یکدیگر متصل کنیم...

در بازه زمانیِ ۱۱ صبح تا ۲ بعدازظهر (به‌وقت گرینویچ)
۱۵:۳۰ تا ۱۸:۳۰ بعدظهر به‌وقت تهران

روزِ #پنجشنبه ۲۶ مارچ ۲۰۲۰ ( #هفتم_فروردین_۱۳۹۹ )

با هر زبان، تفکر و تعبیر ، برای دقایقی مثلا #۱۵_دقیقه با هم چه در تنهایی و چه در کنار پنجره و روی بالکن در کنار همسایگان، به دعا بپردازیم . مهم نیست آن‌را دعایی به درگاه خداوند یکتا ببینیم و یا با تعبیری غیر مذهبی آنرا تمرکز و ارسال انرژی مثبت به سوی همدیگر، طبیعت و دیگر کائنات بدانیم .
مهم تجربه حرکتی جمعی است که برای اولین بار مرزهایش کره زمین است و زمان و مکان و زبانش به هیچ دین، فرقه و گروه خاصی جز انسان تعلق ندارد.
انرژی که این نیایش تولید خواهد کرد مطمئناً خورشید را از پسِ ابرِ سیاه بیرون خواهد آورد.

تلاش هر کدام از ما برای انتشار حداکثری این متن اولین و مهمترین قدم است.

#پنجشنبه_هفتم_فروردین۹۹

#نیایش_برای_بشریت
#قدرت_همدلی
#روز_اتصال_قلبها

@Negah_Ma_ir
چاپ: #هفتم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
چاپ: #هفتم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
چاپ: #هفتم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
چاپ: #هفتم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
چاپ: #هفتم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
چاپ: #هفتم

🆔 @Sayehsokhan👇👇👇
♥️چگونه می توانیم #احساس_ارزشمندی بهتری داشته باشیم؟

پاسخ: افزایش و تقویت احساس ارزشمندی طی ۴ مرحله ساده زیر انجام می گیرد:

1⃣ خود را همان طور که هستید بپذیرید.

2⃣ برای خود #اهدافی در نظر بگیرید و برای دستیابی به آن ها #برنامه_ریزی و #تلاش کنید.

3⃣ رویارویی با موانع راه

4⃣ دستیابی به #نگرش و طرز فکری متفاوت با طرز فکر فعلیتان

📚 #برشی_از_کتاب : #احساس_ارزشمندی
✍️ اثر: #دکتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: ۱۷
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📕 چاپ: #هفتم
🆔 @Sayehsokhan
Forwarded from نشر سایه سخن (Hassan Malekian)
درس #هفتم از هفت درس رابطه عاطفی(زوجی)

@school_of_happiness
🆔 @Sayehsokhan
⁉️ اگر من روش خوداصلاحگری را بهکار گیرم ، آیا به سرعت حالم بهتر خواهد شد؟

✳️ بین زمانی که شما فعالیتهای توانمندکننده را بهکار میگیرید و زمانی که احساس بهتری را تجربه می کنید فاصلهی زمانی وجود دارد.

بین زمانی که ورزشکاری تمرین میکند و هنگامی که خود را "روی فرم و آماده" میبیند فاصلهای وجود دارد؛

✳️ این اصل دربارهی روشی که برای زندگی خود انتخاب میکنید نیز صادق است.
بیشک احساس بهتری پیدا میکنید. اما پس از گذشت یک بازه زمانی، متوجه آن میشوید.

نمیتوان زمان مشخصی تعیین کرد؛ این زمان برای هر فرد متفاوت است.

🔴 یک هشدار مهم:
"اگر نتیجه‌ی فوری نگیرید شاید وسوسه شوید برنامه را رها کنید."
این مهمترین زمانی است که باید به فعالیت‌های خود ادامه دهید.
به‌یاد داشته باشید برنامه‌های موثر باید بارها و بارها تکرار شوند.

📚 #برشی_از_کتاب:
#همه_جاده_ها_از_ما_آغاز_مي_شوند
✍️️ اثر: #رابرت_ووبلدينگ، #جان_بريكل
👌 ترجمه: #هاله_مير_هادي
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📖 صفحه: ٩٣
📕 چاپ: #هفتم

🆔 @Sayehsokhan