⁠⁣✅ #واقعیت_درمانی به شما می آموزد پایۀ اصلی رنج یا لذت بردن در زندگی #انتخاب است.

✳ بی شک عدۀ معدودی به سادگی با گفتن "من امروز، حال خوبی خواهم داشت" احساس بهتری خواهند داشت.

♻ یک چنین عبارتی آغاز کار است.

✅ ولی برای شروعی بهتر، لازم است کارهایی اجام دهیم که به #هدف مان، یعنی "داشتن احساس خوب" برسیم.

✅ در زندگی با روش #واقعیت_درمانی، باید هر روز یک #انتخاب کوچک و خاص داشته باشید و به خاطر بسپارید که "یک شروع خوب یعنی نصف راه را رفتن".

♻ بنابراین برای شروع سه کاری را که می خواهید امروز انجام دهید تا احساس بهتری داشته باشید، بنویسید.


📚 #برشی_از_کتاب
#همه_جاده_ها_از_ما_آغاز_می_شوند
✍️ اثر: #رابرت_ووبلدینگ
#جان_بریکل
👌 ترجمه: #هاله_میرهادی
📇 انتشارات: #سایه_سخن
📖 صفحه: 30

🆔 @Sayehsokhan

این کتاب کار به منظور کمک به دانش‌آموزان برای آشنایی با اهمیت #تصمیم_گیری، #شفاف_سازی و #هدف_گذاری به عنوان زمینه‌ای برای گرفتن #تصمیم و در آخر شناخت روند تصمیم‌گیری است.

🆔 @sayehSokhan

⁠💬 ⁣⁣#نمره_کیفی و #مدرسه_کیفی

🔔در ⁣#مدرسه_کیفی نمره ها بر اساس منحنی نرمال
محاسبه نمی شود و ارزیابی هیچ دانش آموزی به نمره دانش آموزان دیگر بستگی ندارد.
✅از آنجا که در ⁣#مدرسه_کیفی #هدف، دستیابی به کیفیت در عملکرد تحصیلی است، دانش آموزان این مدارس نمره های بالایی را کسب خواهند کرد.

❇هیچ کس در دنیای واقعی خواهان #کیفیت_متوسط نیست.
آیا شما دوست دارید که شما را یک جراح متوسط عمل کند؟ پس چرا باید به مدارسی اکتفا
کنیم که فاقد کیفیت یا دارای کیفیتی متوسط هستند؟ هدف مدیران راهبر تولید کالای با
کیفیت است و برای دستیابی به این موضوع می دانند که باید کارمندان و زیر دستان خود
را که ضامن اصلی کیفیت هستند، راضی نگه دارند.

❎ #فضاپیمای_چالنجر نمونه یک کالای درجه 3 بود که
توسط #مدیران_رئیس_مآب ناسا تولید شد. زیرا مدیران عالی رتبه این سازمان به حرف زیردستان خود گوش ندادند.

✳اگر چه نمره قبولی در سیستم آموزشی قابل قبول
است اما در مدارس کیفی این نمره از دانش آموزان پذیرفته نمی شود. مدیران راهبر برای
نمره قبولی کار نمی کنند.



⁣📚 #برشی_از_کتاب:
#مدرسه_کیفی
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #سایه_سخن



🆔 @Sayehsokhan

انسانهای بی هدف تا آخر عمر ،
ابزار انسانهای
هدفمند خواهند شد ...

#هدف

@Official_Ensaniyat
🆔 @SayehSokhan

✅ بدون #هدفِ روشنِ فردی عملا غیر ممکن است که بتوان آینده‌ای بهتر را تصور کرد.
🌷هنگامی که تصویری از آیندهٔ مطلوب در ذهن شما جا می گیرد؛ قدم بعدی، تعیینِ #ارزش هایی است که شما را در پیگیری هدفتان راهنمایی می کند.

🍃 هدف و ارزش هایتان هویتِ رهبری شما را تعریف می کنند و به شما انرژی می بخشند تا راهتان را ادامه دهید. شما نیز همانند معماران که پیش از ساخت ساختمان ، نقشه های آن را می کشند ؛ باید هویتِ رهبری خود را از پیش طراحی کنید.👌

👤 راجیو پشاواریا

@bazjost
🆔 @SayehSokhan

🎥 چگونه برای رسیدن به اهدافمان انگیزه داشته باشیم؟

#انگیزه #هدف #انیمیشن


@happinessnet
🆔 @sayehsokhan

💬 برای چه میکرفون را در دست می‌گیرید؟

✅ #هدف سخنرانی شما نتیجه‌ای است که از آن می‌خواهید. هدف شما باید بتواند کنفرانس‌تان را به پیش ببرد. داشتن هدف به شما کمک می‌کند تا مشخص کنید اصلا سخنرانی بکنید یانه. شاید شرکت در یک ضیافت نهار با تصمیم گیرندگان اصلی تاثیر بیشتری داشته باشد.
‼️هدفتان هرچه که هست، از سخنرانی برای ریختن انبوهی از اطلاعات مفصل بر سر مخاطب استفاده نکنید. مخاطبان، بخش اعظم این اطلاعات را فراموش می‌کنند.


📚 #برشی_از_کتاب : #آموزش_سخنرانی_موثر
📘#نام_اصلی: #Giving_Peresentation_expert_solutions_to_every_day_challenges
✍️ اثر: #نیک_مورگان
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 12,13
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

#هدف
#رشد_شخصی

🚲راوی این #ویدیو میگه بهترین دوستش کارش رو که اتفاقا خیلی هم بهش علاقه داشته، رها کرده و سفری با دوچرخه رو در امریکا شروع کرده.
اون دلایل جالبی برای کارش داره...👌

🆔 @sayehsokhan

#رشد_شخصی

⁉️تا حالا شده کسی ازتون بپرسه #هدف_شما_در_زندگی_چیست؟ و شما نتونسته باشید پاسخ روشنی به اون شخص بدید؟

👤 #دانداپانی تو این #ویدیو پاسخ رو اینطور بیان میکنه که خیلی از ماها هنوز به شناخت از خود نرسیدیم.

راهکار #خودشناسی را از زبان ایشان بشنویم.


@royalmind

🆔 @sayehsokhan

همراهان عزیز سایه‌سخن درود بیکران🌹

پست‌های " #در_باب_معنای_زندگی" از #ویل_دورانت را در اینستاگرام سایه سخن دنبال و ما را از نظرات ارزشمند خود بهره‌مند سازید.


👇👇👇👇
https://www.instagram.com/p/CF3w6D1Aq8N/?igshid=sjhsrviiv4pz

#توهم_موفقیت

1⃣ اگر نیاز مبرم به #محبت را بر خود مسلط سازید؛ بدبختی کافی برای تمام عمر را تأمین خواهید کرد.

2⃣ اگر مایلید حتی بیشتر #بدبخت باشید؛ می‌توانید این فکر را نیز اضافه کنید:

⛔️این فکر که مطلقا باید در حد کمال لایق، باکفایت و #موفق باشید.
یا شکل دیگر آن:
⛔️این فکر که حداقل باید در بعضی رشته‌های مهم لایق یا با استعداد باشید.

3⃣ #ترس و #رنج مفرط از #شکست و بی‌لیاقتی معمولا به افرادی حمله می‌کند که این اعتقادات را دارند.

4⃣ #زنان استثنایی و با استعدادی را دیده‌ام که می‌ترسیدند در مهمانی‌های شامی که می‌دادند، نتوانند با مهمانان خود به خوبی گفتگو کنند؛ و معمولا در تمام مدت مهمانی دم فرو می‌بستند و عملا هیچ نمی‌گفتند. اما در مهمانی‌های دیگران، که مسئولیت میزبانی را بر عهده نداشته اند؛ خوب و روان صحبت می‌کردند.

5⃣ مردمی که از شکست در انجام وظیفه یا #هدف خود می‌ترسند؛ اغلب از #تلاش برای کسب آنچه می‌خواهند پرهیز می‌کنند؛ زیرا شکست را بدترین جرائم می‌دانند.

6⃣ عملا هیچ‌کس نمی‌تواند در بیشتر زمینه‌ها لایق و استاد باشد و تقریبا هیچ‌کس نمی‌تواند کاملأ موفق باشد.
حتی #لئوناردو_داوینچی هم نقاط ضعف بسیاری داشت.

7⃣ تلاش برای آنکه در یک رشته برجسته باشیم دشوار است زیرا در همان یک رشته میلیونها نفر با شما رقابت می‌کنند. اگر تنها یک هدف را که باید به کمال و #موفقیت کامل برسید را دنبال می‌کنید، مواظب باشید؛ چون شما را به یاس جدی محکوم می‌کند.

🆔 https://t.me/zendegiagahaneh
🆔 @Sayehsokhan

💠وضعیت مثبت روان شناختی فرد که با چهار ویژگی ذیل مشخص می شود:

💡دکتر_علی_صاحبی

1️⃣  #کارآمدی:  #خود_کارآمدی و اطمینان به خود دارد که می تواند برای انجام کارهای سخت و چالش زا گام های لازم را بردارد.

2️⃣ #خوش_بینی: برای موفقیت در #الان و #آینده مشارکت مثبت کند

3️⃣ #امید: داشتن #پشتکار و استقامت برای دستیابی به #هدف و در صورت لازم تغییر مسیر دادن و تغییر هدف  برای دستیابی به #موفقیت

4️⃣ #تاب_آوری: به هنگام روبرو شدن با سرسختی و #مصیبت ، هنگامیکه در راه خود به عقب رانده شد یا در برابرش #مقاومت شدید دید، همچنان #استوار باقی بماند و حتی فراتر از آن برای دستیابی به #هدف خود گام بردارد.

🆔 @Sayehsokhan

بسیار مهم است که هدف، علاقه یا ارزش‌هایی داشته باشید که به زندگی‌تان معنا و ارزش بدهد. منبع مشخص این معنا مهم نیست.
در واقع، چیزی که برای شخصی معنادار است ممکن است برای فرد دیگری کاملاً بی‌معنی باشد‌. نکته‌ کلیدی این است که چیزی را پیدا کنید که به زندگی شما #هدف بدهد و این امکان ‌را که هر روز با انرژی بیشتری به آن هدف نزدیک شوید.
خوشحالی امری کاملاً شخصی است. عواملی که باعث خوشحالی یک شخص می‌شود، لزوماً افراد دیگر را خوشحال نمی‌کند.

📕 دهکده‌ جهانی خوشبختی

#لئو_بورمنز

🆔 @sayehsokhan