Выходные прошли в тишине, красоте и наслаждении. В Пскове, Печорах и Изборске.
1❤5🔥2
На какой площадке сидите ?
Anonymous Poll
39%
Мах
67%
Телеграм
6%
Почта России
28%
Инстаграм
22%
ВК
22%
Везде
Ловите два интервью:
1) СДВГ - https://vkvideo.ru/video-211970057_456239167?list=ln-scZcHenU3Eo97pz4ZY,
2) «Хорошая девочка» - https://vkvideo.ru/video-211970057_456239166?t=1m46s
1) СДВГ - https://vkvideo.ru/video-211970057_456239167?list=ln-scZcHenU3Eo97pz4ZY,
2) «Хорошая девочка» - https://vkvideo.ru/video-211970057_456239166?t=1m46s
1🔥6
🔥 21 апреля, 18:00 | Женский психологический онлайн-лекторий
Вы перерабатываете, берёте лишнее, делаете на максимуме. А внутри - "я могла бы лучше". И это чувство не уходит, сколько бы вы ни старались.
Я часто чувствую себя так. А вы? Тогда этот эфир для нас. Без "полюби себя" и аффирмаций. Только причины и инструменты.
🎤 Светлана Игнатова, психолог, педагог, ученый
"Страх заявить о себе: как стыд мешает делать то, что мы хотим"
Почему нам так трудно сказать о своих желаниях, попросить повышение или просто выбрать время для себя? Разберём, где рождается этот стыд и что с ним делать.🎤
Элла Четвертакова, психолог, схема-терапевт
"Выгорание по-женски: как выйти из привычки упахиваться и наконец почувствовать, что тебя достаточно"
Вы узнаете:
✔️ Детские установки, которые заставляют нас перегружаться (как найти их за 5 минут)
✔️ Простое упражнение - отличить рост от истощения прямо сейчас
✔️ Пошаговый план выхода без вины (3 шага на неделю)
🎤 Виктория Сатдарова, тележурналист "Россия 24"
«Как говорить о себе уверенно, если внутри выгорание: техники самопрезентации без напряжения»
Связь прямая: мы не умеем говорить о достижениях, потому что привыкли доказывать, а не опираться на себя.
Вы получите:
✔️ 2 готовые фразы-лекала для разговора о себе (даже когда устали)
✔️ Как перестать "продавать" и начать транслировать ценность (разница в 3 деталях)
🎁 Что вы унесёте с собой:
✔️ Понимание вашей личной причины усталости (не «мир виноват»)
✔️ Чек-лист из 5 пунктов - заметить выгорание на ранней стадии
✔️ Готовые фразы диалога с собой, которые помогают улучшить состояние
✔️ План на 7 дней - маленькие шаги, которые перестраивают привычку доказывать
Кому точно стоит прийти:
➖ Внутри будто якорь тянет делать больше, а радости нет
➖ Устали от ощущения "недостаточно" - хотя объективно вы уже много достигли
➖ Хотите не слушать, а получить инструменты для завтрашнего утра
@EllaChetvertakova (для записи обратитесь к Элле).
🔔 Сохраняйте дату: 21 апреля, 18:00
Вы перерабатываете, берёте лишнее, делаете на максимуме. А внутри - "я могла бы лучше". И это чувство не уходит, сколько бы вы ни старались.
Я часто чувствую себя так. А вы? Тогда этот эфир для нас. Без "полюби себя" и аффирмаций. Только причины и инструменты.
🎤 Светлана Игнатова, психолог, педагог, ученый
"Страх заявить о себе: как стыд мешает делать то, что мы хотим"
Почему нам так трудно сказать о своих желаниях, попросить повышение или просто выбрать время для себя? Разберём, где рождается этот стыд и что с ним делать.🎤
Элла Четвертакова, психолог, схема-терапевт
"Выгорание по-женски: как выйти из привычки упахиваться и наконец почувствовать, что тебя достаточно"
Вы узнаете:
✔️ Детские установки, которые заставляют нас перегружаться (как найти их за 5 минут)
✔️ Простое упражнение - отличить рост от истощения прямо сейчас
✔️ Пошаговый план выхода без вины (3 шага на неделю)
🎤 Виктория Сатдарова, тележурналист "Россия 24"
«Как говорить о себе уверенно, если внутри выгорание: техники самопрезентации без напряжения»
Связь прямая: мы не умеем говорить о достижениях, потому что привыкли доказывать, а не опираться на себя.
Вы получите:
✔️ 2 готовые фразы-лекала для разговора о себе (даже когда устали)
✔️ Как перестать "продавать" и начать транслировать ценность (разница в 3 деталях)
Кому точно стоит прийти:
➖ Внутри будто якорь тянет делать больше, а радости нет
➖ Устали от ощущения "недостаточно" - хотя объективно вы уже много достигли
➖ Хотите не слушать, а получить инструменты для завтрашнего утра
@EllaChetvertakova (для записи обратитесь к Элле).
🔔 Сохраняйте дату: 21 апреля, 18:00
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
За последнее время я посмотрела на деловое общение в самых разных декорациях — от камерных встреч до масштабных мероприятий.
И, как человек, который любит наблюдать, анализировать и замечать нюансы общения, хочу поделиться с вами своими выводами.
Вот что я всё яснее понимаю про нетворкинг, продажи и живой контакт.
1. В турбулентное время офлайн становится особенно ценным.
Когда вокруг слишком много шума, непонятно, куда бежать, как продвигать себя и где искать клиентов, живые встречи начинают работать ещё сильнее. Вживую люди считывают не только то, что вы говорите. Они считывают вас целиком: вашу энергию, ясность, подачу, внутреннюю опору. И именно поэтому я правда рекомендую ходить на мероприятия и общаться с людьми.
2. Самая частая ошибка — начинать с продажи.
Когда человек приходит на мероприятие и с первых минут вручает визитку, начинает рассказывать про свои услуги и как будто пытается срочно себя “пристроить”, это почти всегда чувствуется.
И чувствуется не как сила.
А как нужда.
А нужда, к сожалению, очень быстро роняет ценность специалиста в глазах других.
Одно из базовых правил коммуникации простое: сначала узнайте человека. Поймите, кто перед вами, чем он живёт, что ему важно, что у него за задачи. И только потом предлагайте или не предлагайте!
Продажа начинается не с фразы «я могу вам помочь».
Продажа начинается с интереса к другому человеку.
3. Подготовьте короткий рассказ о себе.
Не на десять минут. Не длинную самопрезентацию. А буквально 3–4 предложения.
Кто вы?
Чем занимаетесь?
Почему вы здесь?
Что можете дать?
И что вам самой сейчас важно взять от этого общения?
Этого достаточно. Когда человек умеет спокойно, красиво и лаконично рассказать о себе, это производит совсем другое впечатление. Потому что за такой речью обычно стоит внутренняя ясность.
4. На мероприятие важно идти расслабленно.
Не с ощущением, что вы идёте сражаться.
Не с мыслью, что вам срочно нужно понравиться, продать, проявиться, не упустить шанс.
А с настроем: я иду знакомиться, общаться, получать удовольствие от людей и атмосферы.
Это очень чувствуется.
Когда человек напряжён, он давит.
Когда человек расслаблен, он притягивает.
Поэтому мой совет простой:
идите не продавать любой ценой.
Идите в контакт.
Идите в удовольствие.
Идите за людьми.
5. Возьмите с собой что-то, что поможет вас запомнить.
Это могут быть визитки, подарочные сертификаты, красивая карточка с контактами, буклет или любая физическая информация о вас. 😀 Сейчас сильно не работает интернет и даже очень жаркий разговор может забыться. А вот точка контакта, которая остаётся у человека на руках, часто помогает вернуться к вам позже.
И, возможно, главный вывод такой: сегодня продаёт не напор. Продаёт качество контакта. Не тот, кто громче. А тот, рядом с кем спокойно, интересно и понятно. Именно это люди запоминают. И именно из этого потом вырастают клиенты, рекомендации и новые возможности.
🤍 - супер.
И, как человек, который любит наблюдать, анализировать и замечать нюансы общения, хочу поделиться с вами своими выводами.
Вот что я всё яснее понимаю про нетворкинг, продажи и живой контакт.
1. В турбулентное время офлайн становится особенно ценным.
Когда вокруг слишком много шума, непонятно, куда бежать, как продвигать себя и где искать клиентов, живые встречи начинают работать ещё сильнее. Вживую люди считывают не только то, что вы говорите. Они считывают вас целиком: вашу энергию, ясность, подачу, внутреннюю опору. И именно поэтому я правда рекомендую ходить на мероприятия и общаться с людьми.
2. Самая частая ошибка — начинать с продажи.
Когда человек приходит на мероприятие и с первых минут вручает визитку, начинает рассказывать про свои услуги и как будто пытается срочно себя “пристроить”, это почти всегда чувствуется.
И чувствуется не как сила.
А как нужда.
А нужда, к сожалению, очень быстро роняет ценность специалиста в глазах других.
Одно из базовых правил коммуникации простое: сначала узнайте человека. Поймите, кто перед вами, чем он живёт, что ему важно, что у него за задачи. И только потом предлагайте или не предлагайте!
Продажа начинается не с фразы «я могу вам помочь».
Продажа начинается с интереса к другому человеку.
3. Подготовьте короткий рассказ о себе.
Не на десять минут. Не длинную самопрезентацию. А буквально 3–4 предложения.
Кто вы?
Чем занимаетесь?
Почему вы здесь?
Что можете дать?
И что вам самой сейчас важно взять от этого общения?
Этого достаточно. Когда человек умеет спокойно, красиво и лаконично рассказать о себе, это производит совсем другое впечатление. Потому что за такой речью обычно стоит внутренняя ясность.
4. На мероприятие важно идти расслабленно.
Не с ощущением, что вы идёте сражаться.
Не с мыслью, что вам срочно нужно понравиться, продать, проявиться, не упустить шанс.
А с настроем: я иду знакомиться, общаться, получать удовольствие от людей и атмосферы.
Это очень чувствуется.
Когда человек напряжён, он давит.
Когда человек расслаблен, он притягивает.
Поэтому мой совет простой:
идите не продавать любой ценой.
Идите в контакт.
Идите в удовольствие.
Идите за людьми.
5. Возьмите с собой что-то, что поможет вас запомнить.
Это могут быть визитки, подарочные сертификаты, красивая карточка с контактами, буклет или любая физическая информация о вас. 😀 Сейчас сильно не работает интернет и даже очень жаркий разговор может забыться. А вот точка контакта, которая остаётся у человека на руках, часто помогает вернуться к вам позже.
И, возможно, главный вывод такой: сегодня продаёт не напор. Продаёт качество контакта. Не тот, кто громче. А тот, рядом с кем спокойно, интересно и понятно. Именно это люди запоминают. И именно из этого потом вырастают клиенты, рекомендации и новые возможности.
🤍 - супер.
❤3🔥3
18 апреля | 11:00 | Санкт-Петербург
Приглашаю вас на не бизнес-завтрак
Это камерная встреча для тех, кому важно уметь красиво, уверенно и профессионально рассказывать о себе — без заученности, без неловкости, без ощущения, что вы “не так звучите”.
Сегодня мало быть хорошим специалистом.
Важно уметь так о себе говорить, чтобы вас понимали, запоминали и выбирали.
Именно этим мы и займемся.
Что будет:
— упражнения на развитие скорости мышления
— понятная структура сильной самопрезентации
— практика и отработка
— бизнес-игра, которая поможет найти новые решения для вашего проекта
— нетворкинг в кругу сильных специалистов, где вы спокойно расскажите о себе
Формат встречи:
10–12 человек, чтобы у каждого была возможность включиться, проявиться и получить внимание.
Кто будет:
юристы, экономисты, айтишники, руководители, предприниматели, директора детских садов, строители и другие эксперты из понятных и твердых ниш.
Для кого эта встреча:
— для тех, кто хочет говорить о себе увереннее
— для тех, кто хочет звучать профессионально и собранно
— для тех, кто хочет чувствовать себя сильнее в нетворкинге, продажах и деловом общении
Ведущая — Виктория Сатдарова
журналист «Россия 24»
основатель школы с государственной лицензией
предприниматель
преподаватель по речи
800+ студентов с результатами
Когда: 18 апреля, 11:00
Где: Санкт-Петербург, Московский проспект, 167
@satdarovaschool (записаться здесь).
Отзывы здесь (ссылка на ВК).
Приглашаю вас на не бизнес-завтрак
Это камерная встреча для тех, кому важно уметь красиво, уверенно и профессионально рассказывать о себе — без заученности, без неловкости, без ощущения, что вы “не так звучите”.
Сегодня мало быть хорошим специалистом.
Важно уметь так о себе говорить, чтобы вас понимали, запоминали и выбирали.
Именно этим мы и займемся.
Что будет:
— упражнения на развитие скорости мышления
— понятная структура сильной самопрезентации
— практика и отработка
— бизнес-игра, которая поможет найти новые решения для вашего проекта
— нетворкинг в кругу сильных специалистов, где вы спокойно расскажите о себе
Формат встречи:
10–12 человек, чтобы у каждого была возможность включиться, проявиться и получить внимание.
Кто будет:
юристы, экономисты, айтишники, руководители, предприниматели, директора детских садов, строители и другие эксперты из понятных и твердых ниш.
Для кого эта встреча:
— для тех, кто хочет говорить о себе увереннее
— для тех, кто хочет звучать профессионально и собранно
— для тех, кто хочет чувствовать себя сильнее в нетворкинге, продажах и деловом общении
Ведущая — Виктория Сатдарова
журналист «Россия 24»
основатель школы с государственной лицензией
предприниматель
преподаватель по речи
800+ студентов с результатами
Когда: 18 апреля, 11:00
Где: Санкт-Петербург, Московский проспект, 167
@satdarovaschool (записаться здесь).
Отзывы здесь (ссылка на ВК).
❤3🔥2
Профессионалы ценятся всегда
А если человек ещё и умеет общаться, слышать, объяснять и не давить — ему правда нет цены.
Недавно я была на Форуме труда в Санкт-Петербурге. И там прозвучала мысль, которая сначала кажется спорной, а потом — очень точной. Сегодня у нас нет кадрового дефицита в привычном смысле слова.
Есть переизбыток “белых воротничков” и дефицит “синих”. 😎Стране нужны руки. Нужны люди, которые умеют делать, собирать, чинить, вести процессы, работать в технических специальностях.
И да, это видно даже по вузам. С каждым годом всё больше внимания к техническим направлениям. Больше бюджетных мест. Больше льгот. Больше разговоров о том, что будущее — за прикладными навыками.
Я отчасти с этим согласна. Но есть один важный нюанс, о котором говорят реже. Проблема не только в том, каких специалистов много, а каких мало. Проблема в том, что действительно хороших специалистов мало везде.
Неважно, работаешь ты в банке, в продажах, в образовании, в медицине или в автосалоне.
Корочка, должность и даже опыт — ещё не делают человека профессионалом.
Профессионал — это тот, кто знает своё дело.
И умеет быть в контакте с людьми.
На своём пути я встречала буквально единицы действительно сильных сотрудников банка.
Таких, которые могут спокойно объяснить продукт, ответить на вопросы без высокомерия, помочь разобраться и при этом не вызвать желание поскорее закончить разговор.
Про менеджеров по продажам — отдельная история.
Недавно я задумалась о покупке автомобиля.
Неделю общалась с менеджерами в автосалонах.
И, честно, иногда было ощущение, что человек не продаёт, а отбивает любое желание покупать.
Примитивные скрипты.
Нарушение личных границ.
Переход на “ты”.
Ноль умения работать с возражениями.
Ноль попытки понять клиента.
Один менеджер сказал мне почти следующее:
“Вы ничего не знаете о китайских автомобилях. Я всё знаю. Поэтому слушайте меня и берите Haval”.
И в этот момент становится особенно ясно:
рынку нужны не просто сотрудники.
Рынку нужны зрелые специалисты.
Потому что сегодня мало просто “быть в профессии”.
Нужно уметь думать.
Анализировать.
Объяснять.
Не скатываться в шаблон.
Не самоутверждаться за счёт клиента.
Не путать уверенность с давлением.
И вот в чём парадокс.
С одной стороны, мы слышим, что рынок меняется, одни профессии уходят в тень, другие выходят на первый план.
С другой — настоящая ценность по-прежнему в людях, которые делают свою работу качественно.
Не в названии должности.
Не в модной сфере.
Не в красивом резюме.
А в компетентности.
В адекватности.
В уважении к человеку.
В умении выстраивать доверие.
✅ Поэтому нет, хорошие сотрудники не “уходят в тираж”. Наоборот. На фоне общего шума, суеты и посредственности они становятся ещё заметнее. И ещё дороже. Потому что профессионализм всегда в цене. А профессионализм плюс сильные коммуникативные навыки — это уже редкость. А редкость всегда стоит дорого.🫰
♥️ - круто.
Мой канал в МАХ, подпишитесь, чтобы быть на связи🤪 .
А если человек ещё и умеет общаться, слышать, объяснять и не давить — ему правда нет цены.
Недавно я была на Форуме труда в Санкт-Петербурге. И там прозвучала мысль, которая сначала кажется спорной, а потом — очень точной. Сегодня у нас нет кадрового дефицита в привычном смысле слова.
Есть переизбыток “белых воротничков” и дефицит “синих”. 😎Стране нужны руки. Нужны люди, которые умеют делать, собирать, чинить, вести процессы, работать в технических специальностях.
И да, это видно даже по вузам. С каждым годом всё больше внимания к техническим направлениям. Больше бюджетных мест. Больше льгот. Больше разговоров о том, что будущее — за прикладными навыками.
Я отчасти с этим согласна. Но есть один важный нюанс, о котором говорят реже. Проблема не только в том, каких специалистов много, а каких мало. Проблема в том, что действительно хороших специалистов мало везде.
Неважно, работаешь ты в банке, в продажах, в образовании, в медицине или в автосалоне.
Корочка, должность и даже опыт — ещё не делают человека профессионалом.
Профессионал — это тот, кто знает своё дело.
И умеет быть в контакте с людьми.
На своём пути я встречала буквально единицы действительно сильных сотрудников банка.
Таких, которые могут спокойно объяснить продукт, ответить на вопросы без высокомерия, помочь разобраться и при этом не вызвать желание поскорее закончить разговор.
Про менеджеров по продажам — отдельная история.
Недавно я задумалась о покупке автомобиля.
Неделю общалась с менеджерами в автосалонах.
И, честно, иногда было ощущение, что человек не продаёт, а отбивает любое желание покупать.
Примитивные скрипты.
Нарушение личных границ.
Переход на “ты”.
Ноль умения работать с возражениями.
Ноль попытки понять клиента.
Один менеджер сказал мне почти следующее:
“Вы ничего не знаете о китайских автомобилях. Я всё знаю. Поэтому слушайте меня и берите Haval”.
И в этот момент становится особенно ясно:
рынку нужны не просто сотрудники.
Рынку нужны зрелые специалисты.
Потому что сегодня мало просто “быть в профессии”.
Нужно уметь думать.
Анализировать.
Объяснять.
Не скатываться в шаблон.
Не самоутверждаться за счёт клиента.
Не путать уверенность с давлением.
И вот в чём парадокс.
С одной стороны, мы слышим, что рынок меняется, одни профессии уходят в тень, другие выходят на первый план.
С другой — настоящая ценность по-прежнему в людях, которые делают свою работу качественно.
Не в названии должности.
Не в модной сфере.
Не в красивом резюме.
А в компетентности.
В адекватности.
В уважении к человеку.
В умении выстраивать доверие.
✅ Поэтому нет, хорошие сотрудники не “уходят в тираж”. Наоборот. На фоне общего шума, суеты и посредственности они становятся ещё заметнее. И ещё дороже. Потому что профессионализм всегда в цене. А профессионализм плюс сильные коммуникативные навыки — это уже редкость. А редкость всегда стоит дорого.
♥️ - круто.
Мой канал в МАХ, подпишитесь, чтобы быть на связи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7💯3