ВПРАВА ЩОБ КРАЩЕ ЗРОЗУМІТИ ДО ЧОГО ВАС ТЯГНЕ
Друзі, щойно провела сесію з метафоричними картками сама собі. Мій запит був: глибше поспілкуватись з собою та зʼясувати куди я йду та чого я взагалі хочу. Щоб зрозуміти які цілі ставити по роботі та й взагалі по життю. Я маю ці відповіді «з голови», проте останнім часом відчула, що вони для мене вже не актуальні і настав час звернутись до своїх відчуттів.
Ділюсь з вами як ви можете це легко зробити:
1. Якщо у вас є колода метафоричних карт, скористайтесь нею. Якщо ні, оберіть будь-яку онлайн: https://www.ekartka.com.ua/
(Це безкоштовний сервіс)
2. Всі картки мають бути у відкриту. Тобто ви саме ОБИРАЄТЕ ті картки, які вам подобаються, а не тягнете рандомні.
3. Продивіться усю колоду та оберіть ті картки які вам чомусь відгукуються/подобаються. Кількість не важлива. Робіть це швидко та за відчуттями.
4. Роздивіться обрані картки та поговоріть із собою. Про що усі ці карти, на вашу думку?
5. Можете почати писати від руки(!) ваші роздуми про те чому ви обрали кожну окрему карту, чому вас до неї потягнуло. Якщо аналізувати ваші вибори, як вам здається, чого вам хочеться?
Далі правил тут немає. Робота з МАК — це часто просто як іскра, що має запустити двигун ваших власних роздумів. Це ключик до підсвідомості. Картки зроблять свою роботу вже тоді, коли ви просто їх вибрали. Далі, маючи шматочки вашого підсвідомого(у вигляді карт) перед собою, спробуйте розгадати саму себе.
Успіхів 🧡
Друзі, щойно провела сесію з метафоричними картками сама собі. Мій запит був: глибше поспілкуватись з собою та зʼясувати куди я йду та чого я взагалі хочу. Щоб зрозуміти які цілі ставити по роботі та й взагалі по життю. Я маю ці відповіді «з голови», проте останнім часом відчула, що вони для мене вже не актуальні і настав час звернутись до своїх відчуттів.
Ділюсь з вами як ви можете це легко зробити:
1. Якщо у вас є колода метафоричних карт, скористайтесь нею. Якщо ні, оберіть будь-яку онлайн: https://www.ekartka.com.ua/
(Це безкоштовний сервіс)
2. Всі картки мають бути у відкриту. Тобто ви саме ОБИРАЄТЕ ті картки, які вам подобаються, а не тягнете рандомні.
3. Продивіться усю колоду та оберіть ті картки які вам чомусь відгукуються/подобаються. Кількість не важлива. Робіть це швидко та за відчуттями.
4. Роздивіться обрані картки та поговоріть із собою. Про що усі ці карти, на вашу думку?
5. Можете почати писати від руки(!) ваші роздуми про те чому ви обрали кожну окрему карту, чому вас до неї потягнуло. Якщо аналізувати ваші вибори, як вам здається, чого вам хочеться?
Далі правил тут немає. Робота з МАК — це часто просто як іскра, що має запустити двигун ваших власних роздумів. Це ключик до підсвідомості. Картки зроблять свою роботу вже тоді, коли ви просто їх вибрали. Далі, маючи шматочки вашого підсвідомого(у вигляді карт) перед собою, спробуйте розгадати саму себе.
Успіхів 🧡
www.ekartka.com.ua
ekartka - Сервic для роботи з МАК онлайн
Перший український сервіс для простих та ефективних сесій з метафоричними асоціативними картами.
Forwarded from Sasha Shkolna
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM