Моя младшая сестра Настасья - художник с приколом. Иногда она для радости берёт белые кроссовки, украшает и расписывает их акрилом, и друзья покупают, или заказывают что-то со своей идеей. Мне кажется, супер подарок. Вчера показала мне патриотические кроссовки с видами Зеленограда. Я в восторге от её творчества. Даю контакт. @Born2beUnicorn
❤17
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Позавчера провела в Москве класс по Somatic Relating в воде. Приехали участники из Рязани, Нижнего Новгорода и Краснодара, Воронежа - только на этот класс и обратно. Под впечатлением от людей, которые знают, чего хотят, и очень готовы учиться. Тёплая вода и телесное соприсутствие творят чудеса.
Чем мне не нравится бассейн, так это тем, что в какой-то момент нужно выходить; нельзя остаться так долго, как хочется.
Поэтому я обычно все-таки преподаю в море или в каких-то теплых водоёмах, где можно забыть про время. Но для этого нужно куда-то лететь. Следующие воркшопы будут в Турции в сентябре, а также в октябре в Египте с дельфинами.
Если хотите сориентироваться заранее по датам и билетам, пишите Мари @OceanDanceAdminMary
Чем мне не нравится бассейн, так это тем, что в какой-то момент нужно выходить; нельзя остаться так долго, как хочется.
Поэтому я обычно все-таки преподаю в море или в каких-то теплых водоёмах, где можно забыть про время. Но для этого нужно куда-то лететь. Следующие воркшопы будут в Турции в сентябре, а также в октябре в Египте с дельфинами.
Если хотите сориентироваться заранее по датам и билетам, пишите Мари @OceanDanceAdminMary
❤17🔥12🥰1
Второй водный класс в Москве. Быть свидетелем того, как находится контакт с собой, появляется смелость быть живым и не скрывать это от другого. И как это рождает контакт, который питает и создаёт что-то новое в жизни.
Как вода из непонятного или даже пугающего места становится проводником в нежность, подробную телесную осознанность и присутствие. Как распускаются старые страхи и зажимы, которые были незаметными и привычными, и открывается дорога к текучести. Как меняется отношение к себе и уровень позволения просто быть.
Благодарю 12 прекрасных женщин, которые проявили доверие и шагнули в неизвестное, вместе. Благодарна полю, которое мы создаём своим вниманием и чуткостью.
На классе ассистировали мои студентки годовых программ, которые теперь создают такие пространства для Somatic Relating на суше, и надеюсь, со временем в бассейны тоже будут приглашать. В Екате водные встречи уже есть. Пока что в Москве периодически собирает людей в бассейне Настя Лето.
Как вода из непонятного или даже пугающего места становится проводником в нежность, подробную телесную осознанность и присутствие. Как распускаются старые страхи и зажимы, которые были незаметными и привычными, и открывается дорога к текучести. Как меняется отношение к себе и уровень позволения просто быть.
Благодарю 12 прекрасных женщин, которые проявили доверие и шагнули в неизвестное, вместе. Благодарна полю, которое мы создаём своим вниманием и чуткостью.
На классе ассистировали мои студентки годовых программ, которые теперь создают такие пространства для Somatic Relating на суше, и надеюсь, со временем в бассейны тоже будут приглашать. В Екате водные встречи уже есть. Пока что в Москве периодически собирает людей в бассейне Настя Лето.
❤16
Как передать друзьям свои переживания от танца, кроме как пригласить потанцевать вместе? Как передать невероятное ощущение контакта с океаном, дельфинами и другими собратьями, не окунув человека с головой в этот самый океан? Танец в воде побуждает молчать, закрывать глаза, но также - снимать, рисовать, создавать музыку.
За 18 лет исследования и преподавания танца в воде наша команда, а также наши коллеги и ученики сняли какое-то количество коротких фильмов. Не все они были смонтированы и не все показаны. Хочу пригласить вас посмотреть несколько фильмов, которые я подобрала, включая 3 премьеры, буду рассказывать их истории и комментировать.
А потом приглашу со всем этим потанцевать. "Уметь" не обязательно :) можно даже просто смотреть на тех, кто танцует. Не важно, контактную импровизацию или то, что придет в моменте.
Среди показов будет премьера фильма о контактном танце в воде, снятого на нашем международном земноводном фестивале ci-thai.com, который в этом году случился уже в 13й раз, фильм Дарьи Лукиной "Последняя капля", фильм о танце с дельфинами "Somatic Ocean", который сейчас показывается на кинофестивалях, и "Тела воды", который мы сняли в мексиканских ценотах (впервые на русском).
Приходите посмотреть и потанцевать 21 мая в 19:00. Стоимость билета заявлена для того, чтобы поддержать пространство, в котором мы расположимся.
Локация Дебри
https://t.me/debry_derbenya
и как к ним добраться
https://t.me/debry_derbenya/488
https://t.me/pathsomatic
Предоплату переводить сюда:
+7 (916) 2218012 Ната С
За 18 лет исследования и преподавания танца в воде наша команда, а также наши коллеги и ученики сняли какое-то количество коротких фильмов. Не все они были смонтированы и не все показаны. Хочу пригласить вас посмотреть несколько фильмов, которые я подобрала, включая 3 премьеры, буду рассказывать их истории и комментировать.
А потом приглашу со всем этим потанцевать. "Уметь" не обязательно :) можно даже просто смотреть на тех, кто танцует. Не важно, контактную импровизацию или то, что придет в моменте.
Среди показов будет премьера фильма о контактном танце в воде, снятого на нашем международном земноводном фестивале ci-thai.com, который в этом году случился уже в 13й раз, фильм Дарьи Лукиной "Последняя капля", фильм о танце с дельфинами "Somatic Ocean", который сейчас показывается на кинофестивалях, и "Тела воды", который мы сняли в мексиканских ценотах (впервые на русском).
Приходите посмотреть и потанцевать 21 мая в 19:00. Стоимость билета заявлена для того, чтобы поддержать пространство, в котором мы расположимся.
Локация Дебри
https://t.me/debry_derbenya
и как к ним добраться
https://t.me/debry_derbenya/488
https://t.me/pathsomatic
Предоплату переводить сюда:
+7 (916) 2218012 Ната С
❤24🎉2🤩1
Я в Зелике. Наш дом цел, по близости есть разрушения, но в новостях об этом нет и комменты в чатах удаляют. Тряска и Ко-регуляциия помогают. У мамы сегодня др. Вот ее контакт: @Tanyakontakt
❤30😢8👍1
На всякий случай продублирую информацию еще раз - улетаю 25-го. До этого в Москве будут две живые встречи
Дорогие, если вдруг из вас кто-то сейчас в Москве и хочет встретиться лично, или отправить друзей, у меня будет в четверг такая встреча в пространстве «Дебри», на Павелецкой. Буду показывать фильмы, которые моя команда и мои друзья снимали про танцы в воде, дельфинах и о воде вообще. В основном я там участвую в этих фильмах, в каких-то являюсь автором. После показа будет пространство потанцевать - джем с живой музыкой. Информация здесь. Билеты можно купить заранее, можно на месте. Лучше заранее чтобы не было столпотворения на входе: https://t.me/sashaffect_posts/2008
А также проведу класс по контактной импровизации и джем в воскресенье на Бауманской: https://www.contactimprovisation.ru/events/voskresenie/
До встречи!
PS
Меня все спрашивают, можно ли организовать стриминг этого мероприятия и можно ли эти фильмы посмотреть в интернете. Стриминг организовать не успеем и я вижу, что все эти штуки интереснее смотреть через проектор или на каком-то огромном экране. На маленьком экране они вообще не так понятны и не так смотрятся. Многие из фильмов на испанском или английском и прямо сейчас к мероприятию я сделала для них русские субтитры. Субтитры они нигде не выложены. Некоторые из фильмов вообще нигде не выложены, по разным причинам: одни сейчас ездят по арт-фестивалям, другие принципиально не выкладываются. Некоторые выложены в очень маленьком разрешении.
Дорогие, если вдруг из вас кто-то сейчас в Москве и хочет встретиться лично, или отправить друзей, у меня будет в четверг такая встреча в пространстве «Дебри», на Павелецкой. Буду показывать фильмы, которые моя команда и мои друзья снимали про танцы в воде, дельфинах и о воде вообще. В основном я там участвую в этих фильмах, в каких-то являюсь автором. После показа будет пространство потанцевать - джем с живой музыкой. Информация здесь. Билеты можно купить заранее, можно на месте. Лучше заранее чтобы не было столпотворения на входе: https://t.me/sashaffect_posts/2008
А также проведу класс по контактной импровизации и джем в воскресенье на Бауманской: https://www.contactimprovisation.ru/events/voskresenie/
До встречи!
PS
Меня все спрашивают, можно ли организовать стриминг этого мероприятия и можно ли эти фильмы посмотреть в интернете. Стриминг организовать не успеем и я вижу, что все эти штуки интереснее смотреть через проектор или на каком-то огромном экране. На маленьком экране они вообще не так понятны и не так смотрятся. Многие из фильмов на испанском или английском и прямо сейчас к мероприятию я сделала для них русские субтитры. Субтитры они нигде не выложены. Некоторые из фильмов вообще нигде не выложены, по разным причинам: одни сейчас ездят по арт-фестивалям, другие принципиально не выкладываются. Некоторые выложены в очень маленьком разрешении.
Telegram
#Sashaffect (Саша Б - посты)
Как передать друзьям свои переживания от танца, кроме как пригласить потанцевать вместе? Как передать невероятное ощущение контакта с океаном, дельфинами и другими собратьями, не окунув человека с головой в этот самый океан? Танец в воде побуждает молчать…
❤21
Я подумала, что стоит упомянуть такой момент. После показа водных фильмов будет джем, и во время джема мы попросим людей не разговаривать в зале. Будет живая музыка, но разговоров не будет. Это значит, что если вы хотите прийти со мной пообщаться, будем взаимодействовать невербально (так же как и под водой, так же как и с дельфинами)- Если честно, для меня это лучший вариант_ потому что он не обязывает концентрироваться всё время только на одном человеке. Можно как концентрироваться как сразу на всем зале, так и иногда уходить с головой в какого-то партнёра, оставаясь частью стаи.
Но для желающих всегда есть возможность выйти в прихожую и там поговорить. В пространстве будет китайский чай.
Но для желающих всегда есть возможность выйти в прихожую и там поговорить. В пространстве будет китайский чай.
❤33🔥4
Прожила ночь и утро без телеграмма - накрылся впн. Ощущалась примерно так же, как без рук или без электричества. Вспомнила про наличие почты и мобильных телефонов. Удивилась, что они все еще работают ;) спасибо всем, кто оперативно включился помочь. А то ведь и не обратишься никому.
Посреди ночи разруливала вопрос с экраном. Надеюсь, получится притащить огромный экран к Дебре, чтобы показ был прям классного размера. Скоро встречаемся в 7 часов начало. Скрины предоплат сразу скидываете, чтобы не заниматься этим вопросом на входе.
Инфа тут https://t.me/sashaffect_posts/2008
Посреди ночи разруливала вопрос с экраном. Надеюсь, получится притащить огромный экран к Дебре, чтобы показ был прям классного размера. Скоро встречаемся в 7 часов начало. Скрины предоплат сразу скидываете, чтобы не заниматься этим вопросом на входе.
Инфа тут https://t.me/sashaffect_posts/2008
Telegram
#Sashaffect (Саша Б - посты)
Как передать друзьям свои переживания от танца, кроме как пригласить потанцевать вместе? Как передать невероятное ощущение контакта с океаном, дельфинами и другими собратьями, не окунув человека с головой в этот самый океан? Танец в воде побуждает молчать…
❤19
25го улетаю. 24го последний день в Москве, проведу проведу класс по контактной импровизации и джем с живой музыкой в исполнении Павла Макарова (у него будет до в этот день).
В воскресенье на Бауманской, приходите потанцевать, зовите своих. Описание класса и подробно как пройти. Держатели пространства просят приносить оплату наличкой, но в порядке исключения перевод тоже примут: https://www.contactimprovisation.ru/events/voskresenie/
Описание - сами понимаете, это только намерение. Что будет - увидим вместе, как оно родится.
В воскресенье на Бауманской, приходите потанцевать, зовите своих. Описание класса и подробно как пройти. Держатели пространства просят приносить оплату наличкой, но в порядке исключения перевод тоже примут: https://www.contactimprovisation.ru/events/voskresenie/
Описание - сами понимаете, это только намерение. Что будет - увидим вместе, как оно родится.
❤22🥰4
На днях встречались с участниками годовой программы по Somatic Relating - шерились и обсуждали ведение живых групп, которое является частью обучения. Слова, которые тронули меня до глубины души:
- Что у некоторых студентов есть переживание, что через эту практику ведения они ощущают, как действительно обретают новую профессию, которая отличается от того, что они делали прежде, и которая действительно работает.
- Что много волнения и иногда даже сопротивления до того, как участники придут к ним на занятия, и каждый раз ощущение радости, осмысленности и подарка в конце практики.
- Что в жизни действительно что-то меняется: уходит лишнее и наносное, и появляется очень настоящее.
- Что чем дальше, тем больше не только понимается, но и переживается, что нужно меньше стараться, меньше делать, хочется просто быть. Именно это нужно, именно это ценно, именно это насыщает.
- Что чем меньше людей на занятии, тем глубже получается процесс, и тем наполненнее случается совместность.
- Что все больше людей приходит с индивидуальными запросами на то, что им нужен теплый и напитывающий контакт, не сексуализированный. И ему действительно нужно учиться, это такая вещь, которой не научишься в одиночку и не сделаешь водиночку.
- Что хочется как-то находить возможность напитывающего телесного контакта в своей жизни, чтобы он был, даже если супруг/сексуальный партнер не умеет этого давать. Ну а освоить вместе с партнёром - вообще сказка.
Сейчас собираем документ с информацией о занятиях в разных городах и странах, которые ведут студенты программы. Потому что есть достаточно много запросов от желающих на такие занятия попасть. Следите за постами :)
У меня самой будут ретриты в сентябре в Турции:
•Somatic Relating Retreat
(Соматика отношений) - базовый (17-22 сентября) и продвинутый (25-30 сентября)
•Ocean Dance (1-13 сентября)
В этот раз будет возможность для желающих участвовать только в мелководной и наземной части Ocean Dance для тех, кого пока не тянет в глубину.
Все заявки отправляйте Мари @OceanDanceAdminMary и она с вами свяжется.
- Что у некоторых студентов есть переживание, что через эту практику ведения они ощущают, как действительно обретают новую профессию, которая отличается от того, что они делали прежде, и которая действительно работает.
- Что много волнения и иногда даже сопротивления до того, как участники придут к ним на занятия, и каждый раз ощущение радости, осмысленности и подарка в конце практики.
- Что в жизни действительно что-то меняется: уходит лишнее и наносное, и появляется очень настоящее.
- Что чем дальше, тем больше не только понимается, но и переживается, что нужно меньше стараться, меньше делать, хочется просто быть. Именно это нужно, именно это ценно, именно это насыщает.
- Что чем меньше людей на занятии, тем глубже получается процесс, и тем наполненнее случается совместность.
- Что все больше людей приходит с индивидуальными запросами на то, что им нужен теплый и напитывающий контакт, не сексуализированный. И ему действительно нужно учиться, это такая вещь, которой не научишься в одиночку и не сделаешь водиночку.
- Что хочется как-то находить возможность напитывающего телесного контакта в своей жизни, чтобы он был, даже если супруг/сексуальный партнер не умеет этого давать. Ну а освоить вместе с партнёром - вообще сказка.
Сейчас собираем документ с информацией о занятиях в разных городах и странах, которые ведут студенты программы. Потому что есть достаточно много запросов от желающих на такие занятия попасть. Следите за постами :)
У меня самой будут ретриты в сентябре в Турции:
•Somatic Relating Retreat
(Соматика отношений) - базовый (17-22 сентября) и продвинутый (25-30 сентября)
•Ocean Dance (1-13 сентября)
В этот раз будет возможность для желающих участвовать только в мелководной и наземной части Ocean Dance для тех, кого пока не тянет в глубину.
Все заявки отправляйте Мари @OceanDanceAdminMary и она с вами свяжется.
❤24
Ребята, а кто снимал видео на классе КИ в воскресенье, можете скинуть в личку?