اگر شخصی هستید که زود عصبانی میشوید.
اگر شخصی هستید که حرف دیگران برای شما بسیار مهم است.
اگر مدام در حال مقایسه زندگی خود با زندگی دیگران هستید.
اگر مدام به این فکر میکنید که ای کاش گذشته ی من طور دیگری رقم میخورد.
اگر مدام از موضوعات یا عواملی میترسید و نمی تونید بر ترس خودتون غلبه کنید.
اگر اعتماد به نفس ندارید، اگر در زندگی به این عادت کردید که مدام خود را سرزنش کنید.
اگر فکر میکنید خداوند شما رو دوست نداره و هزاران اگر دیگر ...
شما تنها به شناخت یک چیز نیاز دارید. آن هم شناخت ذهن است...
در صورت عدم شناخت ذهن، هزاران عامل نا شناخته آرامش شما را هدف میگیرند و هر روز، هر یک، به طریقی روی شما تاثیر خواهند گذاشت و شما از کنترل آن ها عاجز هستید.
امروز بی پولی گریبان گیر خواهد بود، فردا حرف مادر شوهر، پس فردا حرف همسایه، روز بعد سرزنشی که بخاطر اشتباهاتم خواهم داشت، روز بعد ترس من به خاطر از دست دادن زندگی و ...
پس یا باید ذهن بر شما تسلط داشته باشد، یا شما آگاه بر ذهن خود باشید...
#آگاهی
@sarzaminhayedoor
اگر شخصی هستید که حرف دیگران برای شما بسیار مهم است.
اگر مدام در حال مقایسه زندگی خود با زندگی دیگران هستید.
اگر مدام به این فکر میکنید که ای کاش گذشته ی من طور دیگری رقم میخورد.
اگر مدام از موضوعات یا عواملی میترسید و نمی تونید بر ترس خودتون غلبه کنید.
اگر اعتماد به نفس ندارید، اگر در زندگی به این عادت کردید که مدام خود را سرزنش کنید.
اگر فکر میکنید خداوند شما رو دوست نداره و هزاران اگر دیگر ...
شما تنها به شناخت یک چیز نیاز دارید. آن هم شناخت ذهن است...
در صورت عدم شناخت ذهن، هزاران عامل نا شناخته آرامش شما را هدف میگیرند و هر روز، هر یک، به طریقی روی شما تاثیر خواهند گذاشت و شما از کنترل آن ها عاجز هستید.
امروز بی پولی گریبان گیر خواهد بود، فردا حرف مادر شوهر، پس فردا حرف همسایه، روز بعد سرزنشی که بخاطر اشتباهاتم خواهم داشت، روز بعد ترس من به خاطر از دست دادن زندگی و ...
پس یا باید ذهن بر شما تسلط داشته باشد، یا شما آگاه بر ذهن خود باشید...
#آگاهی
@sarzaminhayedoor
کسی که درگیر با زندگی خود و حالات رفتاری خود باشد، هرگز نمیتواند یک انسان معنوی شود.
از این رو شناخت ذهن و رسیدن به آگاهی، برای هر یک از ما بسیار مهم خواهد بود.
پس برای شروع این جمله را در طول روز با خود تکرار کنید و به آن آگاه باشید.
((( من ذهن خود نیستم ))) ((( من ذهن خود نیستم )))
اینکه بدانیم از bik خود جدا هستیم، بسیار حائز اهمیت است. زیرا آن گاه میتوانیم روند افکار ذهن را مورد بررسی قرار دهیم.
اما اگر ندانیم که از ذهن خود جدا هستیم. آنگاه هر تفکری که در ذهن نقش میبندد را بی چون و چرا عملی میکنیم و نتیجه ی این عمل، چیزی جز درد و رنج خود نخواهد بود.
#ذهن #آگاهی #شناخت_ذهن
@sarzaminhayedoor
از این رو شناخت ذهن و رسیدن به آگاهی، برای هر یک از ما بسیار مهم خواهد بود.
پس برای شروع این جمله را در طول روز با خود تکرار کنید و به آن آگاه باشید.
((( من ذهن خود نیستم ))) ((( من ذهن خود نیستم )))
اینکه بدانیم از bik خود جدا هستیم، بسیار حائز اهمیت است. زیرا آن گاه میتوانیم روند افکار ذهن را مورد بررسی قرار دهیم.
اما اگر ندانیم که از ذهن خود جدا هستیم. آنگاه هر تفکری که در ذهن نقش میبندد را بی چون و چرا عملی میکنیم و نتیجه ی این عمل، چیزی جز درد و رنج خود نخواهد بود.
#ذهن #آگاهی #شناخت_ذهن
@sarzaminhayedoor
همانطور که قبلا هم به آن اشاره کردیم. ذهن در هر یک از ما به طور کامل فعال می باشد.
من و شما و هر شخص دیگری، دارای ذهن هستیم و ذهن بخش وسیعی از زندگی ما را تحت کنترل دارد.
ما ابتدا باید ذهن را بشناسیم، سپس بعد از شناخت ذهن به تربیت ذهن بپردازیم، و آنگاه است که خواهیم دید زندگی ما از یک مسیر نا آگاه وارد یک مسیر آگاهانه میشود و اصلاحالات و تغییرات مثبت یکی از پس از دیگری حاصل خواهد شد.
در همین راستا، امروز به مبحث رهایی از ذهن خواهیم پرداخت.
تا به امروز حتما شده که شخصی را در خیابان ببینید که در حال راه رفتن باشه و با خودش صحبت کنه.
اولین جمله ای که برای این شخص به کار میبریم اینه: یارو دیوانه است. با خودش حرف میزنه.
حال سوال اینه: من و شمایی که با خودمون در ذهن صحبت میکنیم چه فرقی با این شخص داریم ؟ تنها تفاوت در این هست که آن شخص حرفاشو به زبون میاره و ما حرفارو در ذهن دنبال میکنیم.
#ذهن #رهایی #آگاهی
@sarzaminhayedoor
من و شما و هر شخص دیگری، دارای ذهن هستیم و ذهن بخش وسیعی از زندگی ما را تحت کنترل دارد.
ما ابتدا باید ذهن را بشناسیم، سپس بعد از شناخت ذهن به تربیت ذهن بپردازیم، و آنگاه است که خواهیم دید زندگی ما از یک مسیر نا آگاه وارد یک مسیر آگاهانه میشود و اصلاحالات و تغییرات مثبت یکی از پس از دیگری حاصل خواهد شد.
در همین راستا، امروز به مبحث رهایی از ذهن خواهیم پرداخت.
تا به امروز حتما شده که شخصی را در خیابان ببینید که در حال راه رفتن باشه و با خودش صحبت کنه.
اولین جمله ای که برای این شخص به کار میبریم اینه: یارو دیوانه است. با خودش حرف میزنه.
حال سوال اینه: من و شمایی که با خودمون در ذهن صحبت میکنیم چه فرقی با این شخص داریم ؟ تنها تفاوت در این هست که آن شخص حرفاشو به زبون میاره و ما حرفارو در ذهن دنبال میکنیم.
#ذهن #رهایی #آگاهی
@sarzaminhayedoor
#روشنایی #سیاهی #نفس #آگاهی
انسان ها چند دسته اند
بی خبر
خبر دار
صاحب خبر
انسان های بی خبر، به انسان هایی گفته میشود که سرگرم روزمرگی هستند و برداشت درستی از معنویت و خداوند و علت وجود آدمی بر روی کره خاکی ندارند.
این دسته از انسان ها معمولا خوشبختی آنها وابسته به مسائل مادی و خانوادگی آن هاست.
@sarzaminhayedoor
انسان ها چند دسته اند
بی خبر
خبر دار
صاحب خبر
انسان های بی خبر، به انسان هایی گفته میشود که سرگرم روزمرگی هستند و برداشت درستی از معنویت و خداوند و علت وجود آدمی بر روی کره خاکی ندارند.
این دسته از انسان ها معمولا خوشبختی آنها وابسته به مسائل مادی و خانوادگی آن هاست.
@sarzaminhayedoor
#سیاهی #روشنایی #نفس #آگاهی
انسان های خبر دار به انسان هایی گفته میشود که از مسائل معنوی آگاه هستند و تا حدودی میدانند که چه وظیفه ای دارند، خداوند چرا آنها را آفریده است، انسان چه مرتبه ای دارد و ...
این دسته از انسان ها اطلاعات خود را از تجربیات شخصی و مطالعه کتاب ها به دست می آورند.
که میتوان گفت بسیاری از ما که در مسیر معنوی قرار داریم از رسته انسان های خبردار هستیم
@sarzaminhayedoor
انسان های خبر دار به انسان هایی گفته میشود که از مسائل معنوی آگاه هستند و تا حدودی میدانند که چه وظیفه ای دارند، خداوند چرا آنها را آفریده است، انسان چه مرتبه ای دارد و ...
این دسته از انسان ها اطلاعات خود را از تجربیات شخصی و مطالعه کتاب ها به دست می آورند.
که میتوان گفت بسیاری از ما که در مسیر معنوی قرار داریم از رسته انسان های خبردار هستیم
@sarzaminhayedoor
#سیاهی #روشنایی #آگاهی
انسان های صاحب خبر:
انسان صاحب خبر به کسی گفته میشود که مرحله خبردار بودن را رد کرده است و اکنون به مرحله ای رسیده است که راهکار های معنوی را به طریق دیگری درک و دریافت میکند.
انسان های صاحب خبر از انسان های خبر دار مجزا هستند.
@sarzaminhayedoor
انسان های صاحب خبر:
انسان صاحب خبر به کسی گفته میشود که مرحله خبردار بودن را رد کرده است و اکنون به مرحله ای رسیده است که راهکار های معنوی را به طریق دیگری درک و دریافت میکند.
انسان های صاحب خبر از انسان های خبر دار مجزا هستند.
@sarzaminhayedoor