#فقرة_يوم_السبت
بعد انقطاع لا بأس بمدته...
ستقول لي أولا: أين أنت يا فتى، "وين غاطط"
سأقول بأنني أسير معك في السرداب نفسه، أخوض حروبا "مثلك تماماً" مع طفل عنيد يسمى دماغي، أقطّع المعلومات إلى قطع صغيرة جداً، أضعها في صحن ملون، أُجلس دماغي على الطاولة كأم شفيقة، أحمل الملعقة وأبدأ بحشي أثلامه وما بين تلافيفه بالمعلومات، يثور ويشاكس ويهرب مني، يختبئ تحت الطاولة ويبدأ بالعبث:-طلاء خشب الطاولة تالف عند الزاوية..
-أعرف ذلك، كانت شقيقتي تمسح الأ....، ما دخلك أنت أصلا، كنت تعدد لي أنواع التهابات المفاصل سلبية المصل..
يبصق المعلومات من فمه بتقزز، يقول بأنه لن يأكل لقمة إضافية حتى آتيه بقهوة، يعلن اضرابه لحين تنفيذ مطالبه..
أعنو لمطالبه باستسلام كما تفعل مع دماغك، ولسان حالنا كلنا: ((اللهم جيبك يا طولة البال))...
طوال الوقت، يهرب منا ويركض ويختبئ في أنحاء المنزل..
حسنا..
لا أكتب رسالتي لأشكو إليك دماغي، فلا أحد يرضى أن يشوه صورة دماغه لدى الآخرين، لكني أقول: إن كان كل هذا متعبا ومملاً فإنك قطعت معظم رحلتك، ولست بالملول الذي يترك السير قبيل الوصول.
استجمع كل ذرة صبر في قلبك، وقل: (( يا رب هذا زادنا الذي نملكه وهذا الطريق الذي نسلكه، مدنا بالقوة كي لا نقع قبل اكتمال المسير..))
#صديقك_الذي_يحب_أن_يكتب_من_أجلك.
#سراخس..

مقال سراخس الأوّل:

يستغرق قراءته: 6-8 د ( إذا صاروا 9 تعا خود الدقيقة الفرق من عنّا😂)

يمكنك مشاركتنا برأيك عن الموضوع عن طريق البوت:
https://t.me/sarakhesmed

#فقرة_يوم_السبت

#فقرة_يوم_السبت

حين درسنا مادة التوليد صار كل واحد منا يسأل عن كيفية قدومه الى الدنيا والتفاصيل التي صرنا "على اساس" نفهم ملابساتها.. ثم جلسنا نتبادل هذه التفاصيل فيما بيننا..
قال أحد الأصدقاء (أتيت بعد انبثاق أغشية باكر... من الحماس والله)
سرحت في جملته.. بغض النظر فيما إذا كان للحماس دور بهذه الحالة الصحية وتعقيداتها لكننا لا ننكر أن هناك حماس ما أو فورة أو اندفاعا ما كان ملازما لنا حين تخطينا مع أمهاتنا مخاضا صعبا للوصول إلى الحياة هذه..لولاه ربما لما نجا جنين من ولادة
ما لفتني هو الحماس في جملة صديقي... بدا لي أن حماسه لم يخب (وهذه حالة نادرة جدا في ظل حياة تسرق منا كل حماس)، صرت أفكر لو أن بإمكاننا كلنا أن نحافظ على الحماس الذي أتينا به لاستطعنا أن نعبر أشد "مخاضات" الحياة صعوبة..

القليل من الحماس والكثير من الدفع والركل... وستمر كل الصعوبات على ما يرام..
#صديقك_الذي_يحب_أن_يكتب_من_أجلك

#فقرة_يوم_السبت

دعني أخبرك بكلام تعرفه.. لكن الذكرى (تنفع المؤمنين).
شعورك بالجوع بعد دوامك ورغبتك في أكل الأخضر واليابس نعمة..
تذكر حين داهمك الاقياء والغثيان فصرت تنفر من رائحة الطعام..

حين يداهمك النعاس وأنت تدرس أو تتابع شيئا ما... النعاس والنوم نعمة..
تذكر ليلة أصابتك الحمى فوزعت الدعث في جسدك والكوابيس في أحلامك... صرت تحادث النجوم التي غارت... تسألها إن كانت تعتبرك الآن يقظاً أم نائما، لأنك ما عدت تعرف..

غرقك تحت الأغطية السميكة في ليل لشتاء ثم شعورك بالدفء نعمة، ليلة الحمى تلك كانت كل عظامك ترتجف مع أن وزن لحافك كان يقترب من الطن..

غناؤك في الحمام بصوتك الذي لا يعجبك نعمة أيضا، لن يقطع سعال طويل موالك الشجيّ..
أكلك للقرنبيط والسبانخ التي لا تحبها نعمة أيضا... لن تصبر على البطاطا المسلوقة لأيام حين يفتك الإسهال بأمعائك..

وعكة صحية صغيرة... تستمر أسبوعا ربما أو أقل بقليل و أكثر.. ستذكرك بهذا الكم الهائل من النعم..
أسال الله لك ولنا السلامة
#صديقك_الذي_يحب_أن_يكتب_من_أجلك

#فقرة_يوم_السبت 🌿🤍

مقال3#:

غالباً ( كلمة غالباً مهمّة هنا ........ كنت أريد استخدام كلمة دائماً إلا أنني استجمعت ذاكرتي الزهايمريّة وتذكّرت أنّني لو قلت دائماً سأكون كاذبة)
المهمّ غالباً ما أتعامل مع نفسي كأنني مشاهد خارجي لها, أراقبها من الخارج بالنسبة لمجال مرجعي مجهول وأسجل القيم.
أعاملها كصديق لا يجيد سوى كلمة واحدة .... ((المشكلة مشكلة وقت بس ولح تغيري رأيك))
*"أنا حزينة متألمة أحزاني جبال والدّنيا سوداء والحياة كئيبة؟"
-((شوية وقت وبمرّ لا تقلبيها دراما حاجة مياعة))
*"أنا سعيدة مشرقة والحياة جميلة ونعم ربنا مغرقتني والله"
-((حارتنا ضيقة ومنعرف بعض شوية وقت وبتنسي))
*"أنا فاشلة عاجزة ضعيفة الهمّة والإرادة ؟ "
-((لا تبلشي تطلقي تعميمات, وتفلسفي بلا طعمة, الشغلة بس شغلة وقت وبينزاح عنك هالشعور)).
*"أنا الحمد لله رضيانة عن نفسي وعم أنجز والحياة معي فلة"
-((طب ليش بتحطي حالك بمواقف تافهة معي, شوية وقت وبتعرفي إنك غلطانة وبتقرفي من موجة الهوس هي ))
*"أنا بحب أحدهم؟"
-((شوية وقت وبتكرهيه ))
*"أنا بكره أحدهم ؟"
-((شوية وقت وبأثبتلك إنو بيسوى راسك وبتندمي. ))
*" أنا مخي مصفاية وماعم اقدر ركز بحياتي وارتكب أخطاء بالجملة"
-((شغلة وقت, وبينفك الضغط ومنرجع منجنن متل أوّل ))



شوية الوقت دي مفيدة للصّحة.......... حزني غالباً بلا طعمة وسوف يحتاج فقط للوقت( حتى لو كان بطعمة فهو كمان شغلة وقت), ضعفي أيضاً بلا مبرر وسوف يحتاج فقط للوقت أيضاً, معظم أمراضي تؤلم وتوجع لشوية وقت فقط أيضاً, معظم الأمور التي في حياتي الآن ذو قيمة بعد قليل من الوقت ستغدو بلا قيمة........
يثبت لنا الوقت أن لا حواجز حقيقية في حياتنا, كلّها ودون استثناء ستمر
ولكن بعد أن تمرّ تقف لتنظر نظرة للوراء
هذه الأوقات الطويلة التي مرّت وأنت تهرب من شعورك بالحزن على فقدان شيء ما، أو بالضيق بسبب كلمة قبيحة, أو بالهمّ لعلامة متدنية, أو بالخوف شيئ ما قادم, هذه كلّها أوقات كنت تسامح نفسك بها لأنك كما تظن " مكتئب" لسبب منطقي ذو قيمة.
يمرّ " سببك المنطقي الذو قيمة" لتدرك بعده أنه ليس ذا قيمة حقاً وأن كل شيء بعداد الزمن يبخس ليصبح ترابا، وأنت دفعت مقابل " سببك المنطقي الذو قيمة" الشيء الوحيد الذي لا يبخس أبداً الشيء الوحيد الذي تملكه حقاً وسوف تحاسب عليه في النهاية ... عمرك.

وعندها تتمنى لو أنك عرفت وشعرت كم أنّ الأمر لا يستحق منذ البداية لربما لم تكن لتضيع هذا الوقت كلّه.

تتمنى أحياناُ لو أنك آلي حياته سعيدة مشاعره باردة يعمل دائماً على نفس الروتين ولا يهمك لو تعطل صديقه أو رموا أحد أحبته في مصنع إعادة التدوير, ليس لشيء إلا لكي لا تدع الوقت يهرب منك بمشاعر يمكن تجاوزها.

أنا كشخص أعشق كلمة (شوية وقت) وسأبقى استعملها بإفراط لأخفف الحمل على نفسي( التعمق في التفكير كم أن الأمر المزعج مزعج لن يزيده إلا إزعاجاً), سأبقى أحاول أن أتذكر دائماً أن شوية الوقت دي كتيرة كتيرة أوي.

عزيزي المكتئب؛
هذا المنشور ليس لك، كبّه أرجوك بأقرب سلّة قمامة، لست بغباء كافي لأظن أن أخبارك "أن ما يزعجك عديم القيمة" سيجعلك تشعر بتحسن فهو غالباً لن يفعل, أكمل ما كنت تفعله ولا تلتفت إليّ.

عزيزي الغير مكتئب:
هذا المنشور لك( في حال كنت مقاومًا بما يكفي لتصل إلى هنا), سأترك لك نصيحة غالباُ ستفيدك؛
اصنع لنفسك روتيناً صعب الكسر, روتيناُ تحقق فيها أقل القليل مما يتوجب عليك, من أجل الأيام التي تهاجمك فيها مصايب التي تحتاج لشوية وقت، تكون فيها مستعداً لخفض خسائرك إلى أقل ما يمكن.

#سرخس_صغير ....عاجز عن الاختصار🌨🌿

#فقرة_يوم_السبت
لا شيء تحمله الأيام أثمن من فرصة جديدة..
تماما كشعوري حين يطلّ علينا سبت جديد..
وفرصة جديدة لكتابة فقرة.. غالبا ما تصير مؤجلة..
لكن هذه الفرصة تناديني اليوم لأكتب عن اقتناص الفرص، وشرب اخر رشفة من كل ثانية تمر عليك.
لا أقصد ارتشاف ساعات الدراسة الآن، أعلم أنك تبتلعها مع ألف غصة، بل أعني أي فرصة، كفرصة أن تنصر مبدأك بكلمة صادقة في موقف ما، أن تبادر لعمل خير، أن تلقي كلمة طيبة، وأن تخبر الذين تحبهم أنك تحبهم حقا.. هكذا بدون منفعة ولا مناسبة..
تماما كما تعطينا الحياة الفرص فإنها تسلبها منا.. غالبا إلى غير رجعة، لذا توقف عن ابتلاع الكلام والنيات واقتنص في أيامك من الفرص الكثير
#بداية_عام_جديد_مليء_بالفرص
#صديقك_الذي_يحب_أن_يكتب_من_أجلك

#فقرة_يوم_السبت

شهادتي الجامعية المعلّقة على الحائط ..
لقد انتظرتكِ كثيراً .. وعشتُ لأجلكِ مخاضاتٍ كثيرةً حتى وُلدتِ من رحم التعب ..
وبعد أن حملتُكِ على الحائط أتمنى أن تكوني مفتاح الحلم الذي انتظرته طويلاً
أعلم أنني لم أبذل كلَّ مابوسعي لأحصل عليكِ ..مازال لديَّ الكثير .. أعلم
لكنّكِ لا تعلمين حجم الخسائر التي تكبّدتها لأجلك .. دخلت أمّي المستشفى ثلاث مرات وأجرت عمليتان وكَبُر أخي الصغير حتى أصبح يطولني ضعفين وشابَ شعر أبي وكلُّ ذلك لم أشهده من أجلك ..
لكن من سَطر الخِطة للوصول إليكِ ياعزيزة لم يضع في حُسبانه الطالب الغريب مثلي .. الذي يترك أهله وموطنه ليسعى في طلبك .. فيسعى وراءه ألف همٍّ وهم .. فيتخرّج بشهادةٍ واحدة من الجامعة وألفُ شهادةٍ من الحياة لم يشهد تسليمها أحدٌ سواه .. وراء الصّمت في حضرتكِ ألفُ حكايةٍ وحكاية .. ليس من خلوُّ التعبير ولكن من ثقل الكلام ..
ولا زال للحُلم بقيّةً ياعزيزة ..

#مقتطف_من_رحلة_طالب_طب_عابر_للقارات

#فقرة_يوم_السبت 🌿🤍
مقال4#:
نحن نعيش حياة واحدةً فقط بالواقع وألفاً أخرى نسجها الوهم.

وكأنه لا تكفينا هموم واقع يمسّنا لنبني حياةً أخرى بهمومٍ مضاعفة.
نحمّل كل كلام معانٍ إضافية والمواقف إشارات مخفية ولكلّ الأحداث تفسيرات غيبية!
تمسك إنساناً وتضعه في قالب جاهز مفهوم مدرك بالنسبة لك ولو خرج عنه أو حاد قليلاً تملأ الخيبة قلبك.
كم صديقٍ خاصمت لكلام -حمل في عقلك- معنى لم يقله، ولفعل - أنت من حكم على نيته فيها- لم تستلطفه.
كم قصص رسمتها في عقلك رسماً كان لك ولا بدّ متكامل الأركان غير محتمل للتفسيرات أخرى أو حبكات مختلفة وثمّ أدركت أن قدر الله كان أبعد ما يكون عن تصوّرك وعن كل السيناريوهات الممكنة.
كم خبت؟! كم حزنت؟! على سقوطك من جرف صغير في حياتك ولكنك رسمت مستقبلك كلّه ساقطاً من جرف عال!!
كم فرحت؟! كم بهجت؟! لأمر بالغ الصغر فقط لأنك عمّمته على باقي ما لك في هذه الحياة من عيش؟ ثمّ ملأت خيبة الأمل قلبك مجدداً ومجدداً ومجدداً، فقط لأن أحلامك لم تجد في الواقع تجسداً. (إنت فهمت معاي؟! إنت فرحت على شيْ لم تملكه بعد ومن ثمّ حزنت على خسارة شيء لم يكن بحوزتك قبلاً)
كم حوارات خطت؟ وكم مواقف عشت؟ وحيداً في عقلك!
بينما هنالك ملايين من الحوارات تهرب منها في الواقع والملايين من المواقف والأعمال تنتظرك!
لدينا عشق مريع للمجهول لكل ما هو غيب، الغيب الذي لا يعلمه إلا الله سبحانه
لدينا رغبة في أن نفتح دماغ الناس لنعرف حقيقة تصورهم عنا، أو نطلع عما يدور هنالك أو نرى -ولو من باب موارب- المستقبل.
لدينا جميعاً ما نظنه من فهم العيون والغرق فيها ما يكفي ويفيض لنبني تحليلات تصله لسادس جد.
قد تقرأ في رواية مئتين أو ثلاثمئة صفحة حتى يعطي البطل معلومة كان من الممكن أن يتفوه بها بأول الصفحات، قد تسبّ البطل في الرواية ملايين المرات( احكي بقا وخلصنا/ طب اقتله عشاني وخلصنا صعبة!!) بينما في الواقع نلتزم الصمت، ننافق، نعجز عن فعل بسيط. ولأننا نعرف أن جميع الناس مثلنا نرى أن الواقع مليء بالفراغات.
ولكي نملأ فراغات الواقع ننسجها بخيوط من وهم.

عزيزي!
معظم القفزات الذي قفزها عقلك لسبر الغيب "وهم" والتصرف على أساسها "عبث".
حاكم الظاهر وتصرّف على أساسه، وارفع يديك عن الحكم على نوايا البشر ومقاصدهم,
أحسن الظّنّ وتجاهل كل المقدمات الذي قد يصفّها عقلك ليصل لنتيجة كئيبة تحفظها! ضعها في صندوقها المناسب "صندوق الوهم"
صديقك الذي لم تعجبك لغة جسده ولا جمله القصيرة ولا نظراته الشّاردة، ليس شخصاً يكرهك ويملأ الحسد قلبه، العالم لا يدور حولك لدى كلٍ منا مشاكله الخاصة.
ما جمعته في عقلك من مواقف وشكلت منه مسلسل لن ينهي كالمسلسلات العربي، قد يظهر بطل آخر في نهاية الحكاية ويقتل البطل عادي!
فلو جرّدت الحياة من الوهم لرأيتها بسيطة روتينية سهلة! بسيطة بشكل أبعد ما يكون عن كلّ أفلام الأكشن التي حشيت بها عقلك.

لن أعطي الكثير من النّصائح لأنني أدرك الطريقة الذي يعمل فيها عقلك وعقلي وعقل جنسنا البشري الجميل.
ولكن لا أريد إلا أن تخرج من كل هذا الكلام الطويل بشيء واحد فقط:
((ضع الأفكار والتصرفات في صندوقها المناسب في عقلك))
أفرز صندوقين كبيرين أحدهما للأفكار واسميه "الوهم"
وآخر للتصرفات وأسميه "العبث"
وراقب نفسك!!

#سرخس_صغير ....عاجز عن الاختصار🌨🌿

#فقرة_يوم_السبت

تقول: أقترح عليكم أن تسموا الأشياء بمسماها الصحيح، إنها فقرة الشهر وليست الأسبوع.
حسنا.... أنا آسف لكنني أعتقد أننا -كلنا- كنا محتاجين لفترة من الزمن كي ندرك ماهية الحجار التي ألقيت على سطح بركتنا الهادئة، لكننا مع الأسف لا نملك وقتا يكفي لنحدق بالمصيبة جيدا، علينا أن نركض، كما تركض فتاة مدللة من جرذ قبيح، الفرق هو أننا سنركض باتجاه (جرذنا) لا بعكس الاتجاه...

هو امتحان ثقل الظل قد عجلوا موعده، تذكر "الأوسكي الأول" يوم كنت تجتاز امتحانين في اليوم، تذكر كل مفاجآت طريقنا الوعر،تذكر كل الجرذان التي خرجت في طريقك، أعرف أن ما نواجهه اليوم لا يشبه أي شيء مضى، وأن ألف همّ آخر يحومون كالعفاريت حول رأسك، لكنه وإن كان لا يشبه أي شيء، فإنه سميضي بلطف الله وحنانه كما مضى كل شيء..

ارفع رأسك وتذكر من أنت ولم أنت هنا وكيف ستسير، ثم احتضن حلمك المرتجف المرتعش... وتابع نزالك الطويل

#صديقك_الذي_يحب_أن_يكتب_من_أجلك

#فقرة_يوم _السبت

إن كان لي أن أشبه رحلتي الجامعية التي امتدت طوال هاذي السنين الست فلن أجد تشبيهاً أبلغ من رحلتي في حافلة النقل الداخلي كل صباح إلى مشافي الجامعة ومدرجاتها..
كنت - ومن خبرتي العالية بهذا الأمر بلا فخر- أتقصد الوقوف عند المواقف التي ينزل فيها خلق كثير من ركاب الحافلة كي أحظى بشرف الوقوف على كلتا قدمي في الحافلة لا على قدم واحدة، حينها كانت الركاب تستبسل في محاولة الخروج بين الجموع والفرار من هذا الازدحام المخيف، ينزل الراكب وهو يلتقط أنفاسه، يتمتم بشتيمة وهو يتأكد أنه مازال محتفظا بأطرافه الأربعة وأصابع يده العشرة...
وجوههم كانت تخبرني بما ينتظرني في الداخل، لكن ابتسامة بريئة كانت تحتل وجهي، لقد وصلت الحافلة وسأصعد وأصل إلى مكان لم يحبني في يوم من الأيام..
أصل لوجهتي، أنزل وأنا ابربر بسخط عما لاقيته في الحافلة ، لكن هناك وجوهاً أخرى مبتسمة تحدق في الحافلة فرحاً لأنها وصلت بعد طول انتظار...

والآن أنزل من حافلة جامعتنا العتيدة، أبربر وأتأفف، أعد خساراتي وانتصاراتي ، وهناك وجوه صغيرة تحدق فيَّ بشغف بريء، أنظر لها من طرف خفي وأدعو لها بالصبر والبركة...
وهناك أيضاً.... على بُعد أمتار قليلة حافلة آخرى عليّ انتظارها، ربما تكون أسوأ من حافلتي الأولى وأمرّ...
والله المعين دائما والموفق...
وما كان لنا أن نركب حافلة أو نخرج منها دون معيّته..

#صديقك_الذي_يحب_أن_يكتب_من_أجلك

#فقرة_يوم_السبت (متأخرة جداً بسبب الزهايمر🌚💔)

وقد تقصِدُ غايةً وتُضمر نية ثمّ ماتلبثُ أن ترى كلّ الطرقات التي أحببتها تُغلق في وجهك وكلّ ما رجوته يبتعد عنك .. هنا يأتي مفاد التسليم .. أن تدرك أن الله هيّأ لك أسباب النيّة فتصبرَ على مالم تُحط به خبراً ..وتنتظر بيان الحكمة من ذلك كلّه ..
إن كنتَ قصدت الله منذ البداية فعلامَ أنت الآن قَلِقٌ تصارعُ أهواؤُك أقدارَك وتستعر نيران الفقد في قلبك !
أَعدْ بوصلتك نحو السماء وتذكّر عهدَك القديم ..
عهدَك الأول ..
وقُل بقلبٍ ملأه اليقين ياربُّ في قلبي حقولٌ كثيرةٌ وأنت الله رب الغيث .. فغاية قدرتي عجزٌ وأنت الله رب المستحيل ..♥️

#مقتطف_من_رحلة_طالب_طب_عابر_للقارات

#فقرة_يوم_السبت (يوم الأحد لأنو معد ميزنا بين الأيام)

تنام على اختصاص، وتفيق على آخر ...
تسأل بائع الخضار وشوفير الباص والنملة في حجرها والصرصار في المجاري: ما الاختصاص المناسب لي؟
يخبرونك أن وجهك البشوش سيكون رائعاً في النسائية.. وأن ملامحك البريئة تجعلك قريباً من مرضاك في الأطفال... وأن جمال رسوماتك وخفة يدك تجعلك مخلوقاً لتكون جراحاً ولا بد.

يرون نظاراتك فيختارون لك العينية، وقد يلاحظون انحراف وتيرتك وكبر أنفك فيختارون لك أذن أنف حنجرة، وقد يعجبون من جمال بشرتك ونعومتها فيخبرونك أن الجلدية قد حجزت مكاناً لك بين معاقدها.

تحتار بين الاختصاص المريح والاختصاص ذو الضغط الغير إنساني!
تحتار بين الاختصاص الأرقى والاختصاص ذو العائد المادي الأفضل!
تحتار بين الاختصاص الذي يليق بك كفتاة/كشاب وبين ما تهواه!
تحتار بين ما تظنّ أنك تجيده وبين ما تظن أنك ربما لن تجيده(وبما أنك لم تجرب فلن تعلم قط)!

وتحتار وتحتار وتحتار .....
وتحتار مجدداً ومجدداُ وكثيراً وجداً...

ثمّ تحمد تحمد الله كثيراً أنك لم تختر كثيراً
تحمد الله أنك في الكثير من الأمور مسيّر، وأن رزقك وقدرك في كتاب.
أخبرني ماذا لو كان بإمكانك اختيار أمك وأبيك؟ لون بشرتك أو جمال وجهك؟ عدد أخواتك وطباعهم؟
هل ستختار الأبّ الحازم الشديد الذي سيقومك مع بعض العيوب النفسية أم الأب المتهاون الذي سيجعلك كائن هلامي عديم المبادئ؟
هل ستختار الأخ الأكبر الكفؤ الذي تجده في ظهرك دائماً مع الكثير من التنمر أو الأخ الأصغر الذي سيلون حياتك مع بعض الاكفهرار فيها أحياناً؟
هل ستختار أن تكون وسيماً جذاباً مع الكثير من الغرور والتكبّر أم قبيحاً مهزوزاً؟
هل ستختار أن تكون قوياً جسيماً متسلطاً يرى قوته في قبضته أم ذكياً ضعيف البنية قليل الحيلة؟
هل ستختار أن تكون غنياً غير راضي يشعر بالفاقة أو فقيراً معتراً يرى فضل الله عليه والرضا برزقه في كسرة الخبز؟
أعلم أن الحياة ليست باللزوم بهذه الثنائيات, وكذلك الاختصاص، أليس كذلك؟
كلّ خيار يحمل في جعبته طن من المساوئ والقليل من الفوائد...... الاختيار ليس سهلاً..

فلا أستطيع إلا أن أحمد الله أنني لم أختر كثيراً، بل هو سبحانه بحكمته وجميل تيسيره كتب عليّ الكثير من الأمور دون اختياري، وكانت أجمل شيء في حياتي. وكتب عليّ أيضاً اختبارات كانت -بعطفه ومنته علي- بما أستطيع حمله.

فالحمد لله أن رزقنا كلّه في يده وليس بيد مخلوق أو في اختصاص طمحت له ولم يتيسّر لك.
تحمد الله أنه يعلم عنك أكثر مما تعلمه عن نفسك! وأن ربك الكريم الذي أغرقك بكرمه سابقاً سييسر لك الاختصاص المناسب لك.
وأن الأرزاق موزعة والأقدار مكتوبة وما عليك إلا السّعي
فاستخير وتوكل على الله واصلح نيتك وابتغي بعملك نفع النّاس ثمّ اختار ...

(فاللهم إني أستخيرك بعلمك، وأستقدرك بقدرتك، وأسألك من فضلك العظيم، فإنك تقدر ولا أقدر، وتعلم ولا أعلم، وأنت علام الغيوب، اللهم إن كنت تعلم أن هذا *الاختصاص* خير لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري فاقدره لي، ويسره لي، ثم بارك لي فيه، وإن كنت تعلم أن *الاختصاص* شرّ لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري فاصرفه عني، واصرفني عنه، واقدر لي الخير حيث كان، ثم أرضني به))

بلا طول سيرة، شو الاختصاص الذي بيلبقلك وليش؟🙈❤️

#سرخس_صغير ....عاجز عن الاختصار🌨🌿

#فقرة_يوم_السبت

حسناً، كنت أودّ -أودّ جداً- أن أكتب رسالة طويلة جدا-ً لدرجة لا تكفي رسالة تلغرام واحدة-مدحاً بفكرة الكتاب وتبياناً لحاجتنا الماسّة جداً له (وكيف أننا جميعاً فاشلون ونضيع حياتنا 🌚) وكيف أن رمضان فرصة ذهبية لتصحيح المسار....


إلا أنني غيرت رأيي لأني أريد أن ينشر الكتاب هذا العام🙂
فلطفاً استشعروا هذه المعاني دون أن أكتبها😬
واقرأوا الكتاب طبعاً


ولا تنسونا أيضاً من دعائكم🤍🌷

#سرخس_صغير ....عاجز عن الاختصار🌨🌿

#فقرة_يوم_السبت

فقرة تحاول أن ترى النور ولو في أي يوم من ايام الاسبوع:
تمر في الأونة الأخيرة بأمور أكبر من قدرتك على الفهم، تحاول... بشتى الطرق ان تتخطى هذه الأمور الفظيعة، تشعر أنك كبرت في الشهر الأخير أعواما عديدة ، بل وإنك لمحت شعرة بيضاء تخرج بين سواد شعرك بوقاحة، تقول: أحنّ إلى أيام كانت معاركي مع كتبي هي معاركي الوحيدة، ها أنا اليوم أقف أعزلا أمام ما لا أستطيع مواجهته، يقترب الموت ولا أستطيع إبعاده، أجمع شهقات الامهات والزوجات برباطة جأش وأفرغها في بيتي دموعا سخية، وأرى كيف يتكالب الفقر والمرض على قليل الحيلة، وكيف يشتري الجائع بقروشه دواء عوضا عن الرغيف، وكيف يتوسل لي المتألم ليلا لأزيد له جرعة المورفين، وكيف تبكي الرجال، وكيف تموت امرأة وحيدة في مكان بعيد...
تَرى ما الذي قد تفعله ابتسامة، وكلمة (افهمك)، و(على راسي) و(بالعافية يا أماه)، وتعرف أن لقلبك قدرة على التكيف على الألم، لكنك تخشى أن تصير ممن لا توقظهم الآهات، ولا تحركهم الدموع...
تدعو الله... خالق الداء والدواء... أن يهون عليك الطريق، وأن يجعل في قلبك نورا يحميك من اهمال العابثين...

#صديقك_الذي_يحب_أن_يكتب_من_أجلك

#فقرة_يوم_السبت (بغير يوم السبت كالعادة)

لو كنت استطيع أن أشير لشيء واحد غيّرني هذا العام -غير الخيبات والحزن والوحدة طبعاً كأي سوري سعيد متفائل مقبل على الحياة- لاخترت أنني  أصبحت أسأل نفسي بإدمان سؤال واحد: لماذا؟
ليس "لماذا" المثقفين أو "لماذا "علماء الذرة أو الفضاء بل "لماذا" الشخصية جداً.


لماذا؟

لماذا حزنت؟ لماذا فرحت؟
لماذا فعلت ما فعلت؟
لماذا تريدين ذلك؟ وتخافين ذاك؟
لماذا تنظرين للأمور والأشخاص هكذا؟
لماذا رغم إدراكك خطأ التصور تتبنينه؟
لماذا رغم علمك للفائدة لا تحملين نفسك عليها؟
لماذا رغم إيمانك التامّ بشعاراتك تضعفين وتنقضينها؟
لماذا؟ لماذا؟

وصديق "لماذا" الصدوق هو " ما قيمة ذلك" / ما فائدته العاجلة والآجلة/ ما قيمة الشخص أو الشيء الذي أحزنك أو فرحك؟

صدقاً ووضوحاً لم تعجبني غالب إجاباتي .
أدركت أن مبادئي رائعة حقاً ولكن المشكلة أنني لا أطبقها تطبيقاً كلياً.

رأي الناس لا يهمني طبعاً ..... ولكن يمكن لكلمة خبيثة -عديمة القيمة بكل المقاييس- أن تفسد مزاج يومي (رغم أني أمام الجميع وأمام نفسي طبعاً يمكنني أن أكذب وأقول أنني" لا اهتم").
لم تكن أفعالي يوماً -كما كنت أظن-إرضاءً لأحد(٩٠%عديم القيمة) أو رغبةً پأن أنال مديحاً(١٠٠%عديم القيمة)، فلماذا يعجبني رضاهم ويزعجني سخطهم لهذه الدرجة؟

لماذا رغم يقيني بأنني أخطأت ...أبرر؟؟
لماذا رغم ترفعي عن آراء الناس تمتلكني رغبة الانتقام ممن ينتقصني؟؟
لماذا رغم رضايي برزقي في الحياة أحزن؟؟
لماذا رغم أن نيتي يجب أن تكون لله وحده أرى أن عيني تبحث عن بعض الدنيا هنا وهناك؟


من الرائع أن تكون شخصاً واضحاً مع النّاس، لا يرون بعلاقتهم معك ملايين إشارات الاستفهام، لا يشعرون أن مدحك مجاملة أو كلامك مجاملة.. ولكن الأروع أن تكون واضحاً مع نفسك، أن تتفقا-أنت ونفسك🙈- سوية أن تسيرا بطريق واحد لا يحيد نحو هدف واحد أيضاً، ولن تستطيع ذلك إلا بعد أن تصحح مسارك بأن تجيب عن كل لماذات نفسك بعقلانية وشفافية.

مكان النية واضحٌ جداً في الإسلام، ركنٌ في الشعائر، شرط لصحة العمل وقبوله.

من المخيف أو حتى المخيب للآمال أن تراقب عملك فتراه خالياً من جوهره مجرد تعب لا طائل منه.
تعب عند الحساب سيرمى في وجهك.
فاسأل نفسك لماذا بإفراط؟ لا لتكرهها أو لتدمر صورتك المثالية عن نفسك ولكن لتصوّب مسارك
تعدّل أفعالك
تهدأ من حدّة انفعالاتك
تزيح بصرك عن كل ما هو عديم القيمة
تطلق بصيرتك نحو ما له كل القيمة
قبل أن يكون الرد عن إجاباتك عن اللماذات :

"كذبتَ إنما أردتَ أن يقال".....**

**إشارة لحديث أبو هريرة


#سرخس_صغير ....عاجز عن الاختصار🌨🌿

جزء من الزبدة🌿

#فقرة_يوم_السبت

كل #هاشتاغ لكاتب مختلف جداً كما هو واضح (أو غير واضح لا أدري ولكن بالنسبة لي واضح)

#سرخس_صغير ....عاجز عن الاختصار🌨🌿

#صديقك_الذي_يحب_أن_يكتب_من_أجلك

#سرخسة_تحاول_أن_تصنع_أثرا

#لا_تحزن

#برعم_يشق_طريقه_بين_الصخور

#مقتطف_من_رحلة_طالب_طب_عابر_للقارات

(الترتيب ليس عشوائي بل بحكم الواسطة ...وشكراً 🌱)

شاركونا في التعليقات: عن خاطرة مميزة بالنسبة لكم

#فقرة_يوم_السبت (بغير السبت كما هو معتاد🙊)


" ..... كان محتداً، كثير النقد في كل شيء ثم لم ينه بعد كلامه عندما انفجرَت بالبكاء .. كان هذا يومها الأخير في الدراسات لأنها في ذات اليوم قررت الانفكاك"

لم تكن قصة طويلة .. هي قصة مختصرة جداً، أسابيع قليلة من الدوام ثم مشكلة صغيرة ثم انسحاب
قد لا يكون الجو حولنا جميلاً دائماً، مثلما يوجد أناس تحلّ بوجودهم الكوابيس .. يوجد آخرون ينبت من حولهم الربيع، لكن هل يمكن للبيئة المحيطة أن تغير مستقبل إنسان بهذه السرعة؟

أفكر .. هل نحن حقاً جيل هش نفسياً وأكثر عرضة للكسر؟ كما يقولون جيل رقائق الثلج؟
نتوقع إنجازاً سريعاً واستحقاقاً في كل شيء ثم أمام الصدمات الحقيقية نتململ وندخل في دوامة اكتئاب وهروب من تحمل أي مسؤولية لا يعلم مداها إلا الله ..
نبحث دائماً عن الطرق الأقصر والأسهل في كل شيء ونهرب من أي شيء فيه مشاق؟ نهرب من الخيارات الأصعب ولو كانت الأصح أو الأكثر منطقية وفق قِيَمنا؟

يقول أحدهم: "هذا الشباب الرقيق الحساس، تزداد رقته يوماً وراء يوم، ويزداد طفولة ودلالاً في مواجهة خشونة ومشاكل الحياة الحقيقية"
بغض النظر عن قصة الصديقة .. والتي غالبا كان لديها دوافع أخرى ثم أتى موقف أنهى كل شيء.. وعن ذاك الأخ ذي أثر الفراشة😒، لكن الهشاشة النفسية هي تقريباً سمة غالبة حالياً .. لدرجة أن عقبات صغيرة قد تسبب أذى نفسي حقيقي ..
"من المؤسف الآن أن الطلاب الجامعيين يصفون أنفسهم بأنهم مرضى نفسيون عندما يواجهون المتطلبات الروتينية للحياة الاستقلالية. كيف تم تحويل المتطلبات الأساسية للحياة إلى أمراض نفسية؟ "

كتاب الهشاشة النفسية (والذي اقتُبس منه كثير مما كتب هنا) ناقش الفكرة باستفاضة .. ولفتني جداً أثر التربية لأني لمسته حولي
"حالياً اغلب الناس يرفع عنهم والديهم جميع التكاليف ويتحملون كل مسؤولياتهم، لا شيء يهم سوى أن يذاكر الولد ويكون مؤدباً حتى يصبح ناجحاً جداً
قد يصبح ناجح جداً، لكن بإرادة ضعيفة وتربية مشوهة، أي حزن وأول مشكلة تكسره، لأنه ضعيف نفسياً وغاية نجاحه أن يعيش في حياة مستقرة لا صدمات فيها ولا مواجهة"
مع أن الطبيعي .. والطبيعي جداً أن الحياة فيها تقلبات وأن السواء النفسي حالة هلامية جداً لا يمكن لمسها .. "مطاردة السواء النفسي أشبه بمطاردة الأشباح . .
الحياة تعج دائماً بالأخطاء والسعادة لا يمكن الشعور بها على طول الخط، لكن عالم اليوم يرى عدم الرضا وعدم السعادة أمراضاً ينبغي أن تعالج"

هدفٌ جميل يُسعى له .. أن يحصن الواحد منا نفسيته بقوة .. وأن يذكر [فخُذها بقوّة] و أن [المؤمن القوي خير وأحبّ إلى الله] ثم يقبل على الحياة مواجهاً كل الأقدار بابتسامة وقلب رحب .. 🩵

#سرخسة_تحاول_أن_تصنع_أثرا