Saptapadi vivah
199 members
56 photos
1 video
30 links
Download Telegram
to view and join the conversation
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
SaptPadivivah .....A matrimonial web portal with Android app...
Register today to find perfect match for yourself....
"वय आणि वजन "
स्त्रियांसाठी वय आणि वजन या दोन अतिसंवेदनशील बाबी असतात . स्त्रियांमध्ये वाढणारे वय आणि वजन या दोन्ही गोष्टींमुळे शारीरिक बदलाबरोबरच मानसिक आणि भावनिक पातळीवरही भरती ओहोटी येत असतात . या चित्र - विचित्र लाटांच्या लहरींमध्ये नकळत त्या इतक्या गुरफटल्या जातात कि , त्या स्वतःमधील कमतरता सहजपणे दुसऱ्याच्या निदर्शनास आणून देतात . कारण आपण जे स्वतःबद्दल विचार करतो ते आपल्या बोलण्यातून आणि देहबोलीतून नकळतपणे आपण समोरच्यापर्यंत पोहोचवत असतो आणि साहजिकच त्यांची प्रतिक्रियाही त्याच अनुषंगाने येत असते .
टिना आणि मीना या सख्या जुळ्या बहिणी . लहानपणापासूनच दोघी चांगल्या गुटगुटीत चणीच्या . चांगलंच वजन होत दोघींचं . दोघेही लग्नाच्या उपवर तरुणी झाल्या. टिनाला आपल्या वाढलेल्या वजनाचा न्यूनगंड होता . आणि अर्थातच याचा नकारात्मक परिणाम तिचा व्यक्तिमत्वावर होत असे . बघायला आलेल्या पाहुण्यांचा अशा लाजऱ्या , बुजऱ्या , निराश , हताश टिनाला बघून नकारच यायचा . त्याविरुद्ध मीना , एकदम बिनधास्त . माझं वजन हे फक्त वजनकाट्यावरील नंबर आहे असं ती म्हणायची . वाढलेल्या वजनाचा बाऊ तिने कधीच केला नाही , उलट आहारातून , व्यायामातून ती स्वतःला तरतरीत आणि चपळ ठेवायची . एकूणच शारीरिक आणि मानसिक पातळीवर चुणचुणीत चवळीच्या शेंगेसारख्या मुलीला पाठी पाडेल अशी ऍक्टिव्ह असायची . अर्थातच तिचा हा आत्मविश्वास तिच्या बोलण्यातून , देहबोलीतून सहज झळकायचा . त्यामुळे पहिल्यांदाच भेटलेल्या जयवंतला ती खूप आवडली आणि मीना - जयवंतचे लग्न अगदी थाटात पार पडले .
मैत्रिणींनो वाढलेले वजन कमी करणे जसे महत्वाचे असते , तितकेच किंबहुना त्याहूनही अधिक महत्वाचे असते आपल्या वजनाचा न्यूनगंड न बाळगता त्याची स्वीकृती करणे . कारण मुळातच स्वीकृती असेल तर प्रत्यक्ष कृतीतून , आकृती नक्कीच बदलता येते.

डॉ स्नेहल अवधूत सुखटणकर
सप्तपदी विवाह
Www.saptapadivivah.com