شیوه صحیح آغاز کردن
#یه_صبح_فوق العاده اینه که
اصلا آغازش نکنی بخوابی تا ظهر 😝😜
https://telegram.me/joinchat/AAAAADu6vQZekrVLaoIxWg
#یه_صبح_فوق العاده اینه که
اصلا آغازش نکنی بخوابی تا ظهر 😝😜
https://telegram.me/joinchat/AAAAADu6vQZekrVLaoIxWg
#یه_نصحیت_کوچولو به زوجهای جوان
یک رابطهی ایدهآل که بتوان بهش افتخار کرد
چیزی فراتر از قراردادِ ترکمانچای و عهدنامه ی گلستان است که آدم بیاید تکهای از جغرافیای تن و روانش را به نامِ کسی سند بزند.
ببین اینکه کسی آدم را برای خودش، برای خودِ خودش بخواهد اصلا چیز بدی نیست. ولی اینکه بیایی برای کسی مرز تعیین کنی، خط قرمز بکشی و حتی قهر کنی که چرا دختر یا پسر فامیلت تو پیجِ اینستاگرامته؟ یا اینکه حتی آمارِ مخاطبین دفترچه تلفن طرف را هم داری، اصلا بیانگرِ حواس جمع بودن نیست... اوایل قربان صدقهی غیرت و انحصارطلبیات میروند و تو هم کلی خوش خوشانت! خواهد بود که خداروشکر درکم میکند. ولی زمان که میگذرد شخصی که موردِ این همه توجه تو قرار گرفته، احساس حبس بودن میکند.
عمق فاجعه را میفهمی...؟ تو قصد داشتی عشقت برای خودت باشد ولی کار به جایی میرسد که او حس میکند زندانیِ توست و تو کدام زندانیای را دیدهای که خیالِ آزادی به سرش نزند..؟ بد نیست بین ما جا بیفتد گاهی هم فاصله بگیریم، گاهی طرفمان را باز بگذاریم و بعد ببینیم برمی گردد یا نه.
باید قبول کرد عشق مالکیت نیست که تو به کسی بگویی "فلانی تو مالِ منی" نه این اصلا درست نیست..عشق این است که فلانی حتی اگر هزارتا بهتر و رنگارنگ تر از تو دید باز هم خودش را "متعلق" به تو بداند. تعلق و مالکیت زمین تا آسمان فرق دارند.. بد نیست هر از گاهی درهای رابطه را باز کنی، این پرنده اگر جلد تو باشد، پریدنی نیست..
@sange3abur💐💐💐👈👈
یک رابطهی ایدهآل که بتوان بهش افتخار کرد
چیزی فراتر از قراردادِ ترکمانچای و عهدنامه ی گلستان است که آدم بیاید تکهای از جغرافیای تن و روانش را به نامِ کسی سند بزند.
ببین اینکه کسی آدم را برای خودش، برای خودِ خودش بخواهد اصلا چیز بدی نیست. ولی اینکه بیایی برای کسی مرز تعیین کنی، خط قرمز بکشی و حتی قهر کنی که چرا دختر یا پسر فامیلت تو پیجِ اینستاگرامته؟ یا اینکه حتی آمارِ مخاطبین دفترچه تلفن طرف را هم داری، اصلا بیانگرِ حواس جمع بودن نیست... اوایل قربان صدقهی غیرت و انحصارطلبیات میروند و تو هم کلی خوش خوشانت! خواهد بود که خداروشکر درکم میکند. ولی زمان که میگذرد شخصی که موردِ این همه توجه تو قرار گرفته، احساس حبس بودن میکند.
عمق فاجعه را میفهمی...؟ تو قصد داشتی عشقت برای خودت باشد ولی کار به جایی میرسد که او حس میکند زندانیِ توست و تو کدام زندانیای را دیدهای که خیالِ آزادی به سرش نزند..؟ بد نیست بین ما جا بیفتد گاهی هم فاصله بگیریم، گاهی طرفمان را باز بگذاریم و بعد ببینیم برمی گردد یا نه.
باید قبول کرد عشق مالکیت نیست که تو به کسی بگویی "فلانی تو مالِ منی" نه این اصلا درست نیست..عشق این است که فلانی حتی اگر هزارتا بهتر و رنگارنگ تر از تو دید باز هم خودش را "متعلق" به تو بداند. تعلق و مالکیت زمین تا آسمان فرق دارند.. بد نیست هر از گاهی درهای رابطه را باز کنی، این پرنده اگر جلد تو باشد، پریدنی نیست..
@sange3abur💐💐💐👈👈
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#یه _حال خوب
با این کلیپ ارامش بخش
عزیزانم
در کانال
#سنگ صبور
با ارائه پستهای متنوع خواستار
تداوم آرامش در جسم وجانتان هستیم
قصد ما از گذاردن پستهای طنز
هدیه دادن گل لبخند
بر لبان شماست
وگرنه ماهم مثل همگی شما درگیر مسائل بیماری واقتصادی... کشور هستیم😔😔😔
چو عضوی بدرد اورد روزگار
دگر عضوها را نماند قرار......
@sange3abur♾
با این کلیپ ارامش بخش
عزیزانم
در کانال
#سنگ صبور
با ارائه پستهای متنوع خواستار
تداوم آرامش در جسم وجانتان هستیم
قصد ما از گذاردن پستهای طنز
هدیه دادن گل لبخند
بر لبان شماست
وگرنه ماهم مثل همگی شما درگیر مسائل بیماری واقتصادی... کشور هستیم😔😔😔
چو عضوی بدرد اورد روزگار
دگر عضوها را نماند قرار......
@sange3abur♾
فینگرفود #مرغ_بادمجان
💢بادمجان حلقه ای سرخ شده،مرغ پخته ریش ریش شده وکمی پنیر پیتزا بعد گوجه حلقه ای سپس بادمجان سرخ شده ،با خلال دندان فیکس کنید و به اندازه آب شدن پنیر,توی فر بذارید
#یه شام لذیذ
@sange3abur♾
💢بادمجان حلقه ای سرخ شده،مرغ پخته ریش ریش شده وکمی پنیر پیتزا بعد گوجه حلقه ای سپس بادمجان سرخ شده ،با خلال دندان فیکس کنید و به اندازه آب شدن پنیر,توی فر بذارید
#یه شام لذیذ
@sange3abur♾
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
.
#حرفهای_یواشکی
شریک زندگی شدن،همدم و غمخوار شدن،زن و شوهر و همراه شدن.....
حکایت کفش هاییه که اگه جفت هم نباشن ،هرچقدرم گرون باشن،هرچقدم قشنگ باشن،ولی باهم خیلی فرق دارن،تا اخر لنگه به لنگه میمونن....
#یه_وقتایی پارو میزنن زخمیش میکنن
⚠با عقل و منطق و دل جفتتو انتخاب کن،مهم ترین تصمیم زندگیتو بگیر،خوووب حواستو جمع کن که یه عمر لنگه ب لنگه نگذرونی زیر یه سقف....
🔥 هم دم باشید نه همسر 🔥
🔘 @sange3abur♾
#حرفهای_یواشکی
شریک زندگی شدن،همدم و غمخوار شدن،زن و شوهر و همراه شدن.....
حکایت کفش هاییه که اگه جفت هم نباشن ،هرچقدرم گرون باشن،هرچقدم قشنگ باشن،ولی باهم خیلی فرق دارن،تا اخر لنگه به لنگه میمونن....
#یه_وقتایی پارو میزنن زخمیش میکنن
⚠با عقل و منطق و دل جفتتو انتخاب کن،مهم ترین تصمیم زندگیتو بگیر،خوووب حواستو جمع کن که یه عمر لنگه ب لنگه نگذرونی زیر یه سقف....
🔥 هم دم باشید نه همسر 🔥
🔘 @sange3abur♾
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️
#آشپزی 🍽
🍥 ایده ای جالب با گوجه گیلاسی
🍅🔪 وسط گوجه ها رو خالی کنید و با پنیر پر کنید
💎
#یه_افطاربامزه_ووسوسه_انگیز
@sange3abur♾
#آشپزی 🍽
🍥 ایده ای جالب با گوجه گیلاسی
🍅🔪 وسط گوجه ها رو خالی کنید و با پنیر پر کنید
💎
#یه_افطاربامزه_ووسوسه_انگیز
@sange3abur♾
#آشپزی
🔷#مرغ_یونانی
یه #مرغ خوش عطر و خوشمزه .
نصف لیوان ماست یونانی یا ماست چکیده رو با یک حبه سیر له شده ، یک عدد پیاز رنده شده ، یک قاشق غذاخوری پر جعفری خرد شده ، دو قاشق غذاخوری آب لیموی تازه ، نوک قاشق رنده پوست لیمو ، نمک ، فلفل ، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون رو مخلوط کردم . مرغ ها رو چهار ساعت توی این مواد گذاشتم . بعد مرغها و مواد رو توی ظرف کنار هم چیدم و توی فر صد و هشتاد درجه چهل و پنج دقیقه پختم . بعد کمی کره رو با برس روی مرغ ها کشیدم و پنج دقیقه گریل رو روشن کردم . تکه های مرغ بزرگ نباشه تا کاملا مغز پخت بشه .
در کنار برنج یا همراه نون خیلی خوشمزه میشه .
#یه_ترفندخوشمزه برای نهار جمعه
@sange3abur♾
🔷#مرغ_یونانی
یه #مرغ خوش عطر و خوشمزه .
نصف لیوان ماست یونانی یا ماست چکیده رو با یک حبه سیر له شده ، یک عدد پیاز رنده شده ، یک قاشق غذاخوری پر جعفری خرد شده ، دو قاشق غذاخوری آب لیموی تازه ، نوک قاشق رنده پوست لیمو ، نمک ، فلفل ، دو قاشق غذاخوری روغن زیتون رو مخلوط کردم . مرغ ها رو چهار ساعت توی این مواد گذاشتم . بعد مرغها و مواد رو توی ظرف کنار هم چیدم و توی فر صد و هشتاد درجه چهل و پنج دقیقه پختم . بعد کمی کره رو با برس روی مرغ ها کشیدم و پنج دقیقه گریل رو روشن کردم . تکه های مرغ بزرگ نباشه تا کاملا مغز پخت بشه .
در کنار برنج یا همراه نون خیلی خوشمزه میشه .
#یه_ترفندخوشمزه برای نهار جمعه
@sange3abur♾
#ترفند_آشپزی
#سالاد_آمریکایی🥕🥔🌽
مواد لازم: نصف لیوان نخود فرنگی پخته
4 عدد هویج آبپز
4 عدد سیب زمینی آبپز 10 عدد خیارشور 2 حبه سیر اگه دوست داشتید بریزید نصف لیوان ماست
نصف لیوان مایونز
نمک و فلفل
ذرت مقداری برای تزیین
طرز تهیه:
هویج و سیب زمینی بگذارید بپزد
بعد از پختن آبکش کرده و کنار میزاریم تا خنک شود.
خیارشور هویج و سیب زمینی را مربع مربع خرد کرده نخود فرنگی را هم اضافه کرده با هم مخلوط میکنیم
2 حبه سیر را با نمک در هاون له کرده روی ماست میریزیم مایونز و ماست و نمک و فلفل را به موادمان اضافه کرده و خوب مخلوط میکنیم
بمدت 2 یا 3 ساعت داخل یخچال بگذارید تا مواد جذب هم شود.
#یه_شام_سبک
@sange3abur♾
#سالاد_آمریکایی🥕🥔🌽
مواد لازم: نصف لیوان نخود فرنگی پخته
4 عدد هویج آبپز
4 عدد سیب زمینی آبپز 10 عدد خیارشور 2 حبه سیر اگه دوست داشتید بریزید نصف لیوان ماست
نصف لیوان مایونز
نمک و فلفل
ذرت مقداری برای تزیین
طرز تهیه:
هویج و سیب زمینی بگذارید بپزد
بعد از پختن آبکش کرده و کنار میزاریم تا خنک شود.
خیارشور هویج و سیب زمینی را مربع مربع خرد کرده نخود فرنگی را هم اضافه کرده با هم مخلوط میکنیم
2 حبه سیر را با نمک در هاون له کرده روی ماست میریزیم مایونز و ماست و نمک و فلفل را به موادمان اضافه کرده و خوب مخلوط میکنیم
بمدت 2 یا 3 ساعت داخل یخچال بگذارید تا مواد جذب هم شود.
#یه_شام_سبک
@sange3abur♾
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نفس هایت را در این ..
#صبح
قطره قطره
بِچِکان روی لبم
من آن گیاهِ تشنه ام
که از راهِ👇
#بوسه_های"تــُؤ"
زنده مانده اَم
#صبح_بخیر
#یه_روزشادوپرازانرژی......
@sange3abur♾
#صبح
قطره قطره
بِچِکان روی لبم
من آن گیاهِ تشنه ام
که از راهِ👇
#بوسه_های"تــُؤ"
زنده مانده اَم
#صبح_بخیر
#یه_روزشادوپرازانرژی......
@sange3abur♾
#یه_پیام_سلامتی_خوشمزه
قرمه سبزی یک سلاح قوی در برابر کمخونی است !👌🏻
▫️قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامینهای D ،C و گروه ویتامینهای B میباشد
+ متخصصین معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر کمخونی نیز میباشد
😤هی حالاقرمه سبزی بخورین😋
هرروز هر شب🤪
هرهفته😉
حتی اگه تونستین صبحونه😂🙈
@sange3abur♾
قرمه سبزی یک سلاح قوی در برابر کمخونی است !👌🏻
▫️قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامینهای D ،C و گروه ویتامینهای B میباشد
+ متخصصین معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر کمخونی نیز میباشد
😤هی حالاقرمه سبزی بخورین😋
هرروز هر شب🤪
هرهفته😉
حتی اگه تونستین صبحونه😂🙈
@sange3abur♾