سنگ صبـــور💞
1.27K subscribers
35.4K photos
5.74K videos
196 files
1.31K links
به نام عشق که زیباترین سر آغاز است
چرا که #سنگ_صبور است و محرم راز است


#آدرس_ما_در_اینستگرام:

Instagram.com/_u/sange3abur

#ارتباط با مدیر @m_sabor


































.
.
Download Telegram
#سلامتی
انگور و خواص آن...

🍇خون را تصفیه می کند.
سينه و ريه را صاف وتميز ميكند
 برطرف كننده يبوست است .
 برای درمان ورم معده و روده مفيداست

💟 #رژیم_انگور

خواص⇩
لاغری
جوانی
خونسازی بدن
رفع لک،چین وچروک

✍🏻هفته اول صبحانه فقط انگور
✍🏻هفته دوم صبحانه وناهار فقط انگور
✍🏻هفته سوم وچهارم بجای صبحانه،نهار وشام فقط انگور




💟 #بهترین_خوراکیها_در_سحر

استفاده از خوراکیهایی مانند⇩

خرما
عسل
زیتون
آب عسل
جوانه ها
انواع مغزها
برگه،خشکبارخام

✍🏻در وعده سحر به کاهش ضعف و گرسنگی طول روز کمک میکند



💟 #خوراکیهای_خونساز


⇦مصرف قیصی خیس کرده-سرشار از آهن است- طبیعتش خنک است وبرای کبد نیز مفید است

📝⇦مصرف کشک که هشت برابر گوشت آهن دارد وخونساز است

🌷 @sange3abur 🌷