✨علف، گور را محو می‌کند
زمان، درد را
باد، رد پای رفتگان را
چرا که زندگی آدمی فصلی
بس کوتاهست...✨

دن آرام
#میخائیل_شولوخف

@sange3abur🍂🧡

🎙 احسان دریادل
🎶 ماهی

@sange3abur🍂🧡

🔘آهنگ ماهی از احسان دریادل

@sange3abur🍂🧡

#سفره_رنگین_سنگ_صبور

🍂غم کجا؟ خوب است حالم
رو به راهِ رو به راهم
دلخوشم با سادگی‌ها
صلح‌جوی و بی‌سِلاحم...
دلخوشی‌ها؛ نور و لبخند
دلخوشی‌ها؛ چای و باران
دلخوشم با بوی پاییز
چون هوای خوبِ آبان...🍂

#نرگس_صرافیان_طوفان

ظهر چهار شنبه تون شاااد🍂🌻
بفرمائید ناهار خورش بادمجون 👌😋

@sange3abur🍂🧡

آرزو کنیم حال همه خوب باشد،
خیابان پر باشد از عابران سرخوشی که نه غصه‌ای برای خوردن دارند،
نه مشکلی برای حل نشدن،
نه دلیلی برای گوشه‌گیری و تنها بودن.
عابرانی که سرخوش و آسوده از کنار هم عبور می‌کنند و می‌خندند.
آرزو کنیم حال همه خوب باشد
به خوبی عطر یاس کوچه باغ های قدیمی،
به خوبی دو روز مانده به عید زمان کودکی
و به خوبی همان روزی که دوباره آرامش و عشق،
به خیابان‌های شهر، برگردد...

@sange3abur♾

دل آدم چه گرم می شود
گاهی ساده
به یک دلخوشی کوچک
به یک احوالپرسی ساده

@sange3abur🍂🧡

#سلامتی🌹🍃🙏

خوراکی‌هایی که به جنگ کرونا می‌روند
معروف است که این غذا‌ها سیستم ایمنی بدن را بیش از حد شارژ می‌کنند.

۱. همه مرکبات ویتامین C دارند
بدن شما به خودی خود ویتامین C تولید نمی‌کند و این بدان معناست که باید روزانه این ویتامین را دریافت کنید

۲. فلفل قرمز دو برابر یک پرتقال ویتامین C دارد

۳. کلم بروکلی را خام بخورید

۴. سیر همراه با گل میخک محافظ سیستم ایمنی بدن

۵. زنجبیل
بیشترین میزان توصیه این ماده ۳-۴ گرم عصاره زنجبیل در روز یا حداکثر سه فنجان چای زنجبیل است. اگر باردار هستید بیش از ۱ گرم در روز نخورید.

۶. اسفناج یا هر نوع سبزیجات برگ سبز

۷. بادام

۸. زردچوبه مبارز با التهاب
پزشکان به افراد مبتلا به بیماری‌های خود ایمنی می‌گویند ۵۰۰ میلی گرم کورکومین برای کاهش التهاب روزانه مصرف کنند.

۹. چای سبز

۱۰. پاپایا یا عنبه هندی شفا دهنده گرمسیری
پاپایا بیش از دو برابر مقدار توصیه شده روزانه ویتامین C دارد.

۱۱. کیوی؛ نیروگاه تامین ویتامین
وقتی به آنتی اکسیدان فکر می‌کنید، باید به میوه‌هایی بیاندیشید که در آفتاب رشد می‌کنند.

۱۲. دانه‌های آفتابگردان

@sange3abur🍂🧡

از وقتی "شوخی"
اختراع شد....

دیگه هیچ حرفی
تو دل کسی نموند....

حکایت کسایی هس که دل اطرافیانشون رو با شوخی های بی جا میشکنند...


@sange3abur🍂🧡

عصـرها 🍁
باید کنار یک
فنجان چای
و شیرینی🍁
نشست
و خاطرات 🍁
خوب زندگی
را مــرور کرد. 🍁
بی هیچ حسـرتی..🌹🍃

عصرتون پُر مهر ☕🍁

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@sange3abur🍂🧡

الهے امروز عصر ڪلے اتفاقهاے خووووب و قشنگ براتون بیفته
حالِ دلتون خووووب
زندگیتون غرق در خوشبختے
شاااااااد باشید

@sange3abur🍂🧡

بعضیا هم فکر میکنن ما ممّد خردادیانیم
انتظار دارن با هر سازشون برقصیم😂
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@sange3abur♾

همه چی تاریخ انقضا داره!

آدما ، آرزوها، روزاى خوب،

روزاى بد!

@sange3abur🍂🧡

غروبتون لبریز آرامش 🙏☺️

انتظار گاهی قشنگ است...
وقتی که می‌دانی
یعنی دلت مطمئن است
خدا، جایی
دلی را بیقرار
بی‌قراری های تو کرده...

| عادل دانتیسم

@sange3abur🍂🧡