برنامه ریزی احتمالی محدودیت تامین برق مدیریت اضطراری بار (کمبود نیرو) در روز چهارشنبه ۱۴۰۴/۰۳/۱۴
#لرستان
@sangak2
📢📢📢

#روانشناسی
تعدادی حشره کوچولو در یک برکه،
زیر آب زندگی می کردند.
آنها تمام مدت میترسیدند از آب بیرون بروند و بمیرند. یک روز یکی از آنها بر اساس ندای درونی از ساقه یک علف شروع به بالا رفتن کرد، همه فریاد می زدند که مرگ تنها چیزی است که عاید او میشود، چون هر حشره ای که بیرون رفته بود برنگشته بود.
وقتی حشره به سطح آب رسید نور آفتاب تن خسته او را نوازش داد و او که از فرط خستگی دیگر رمقی نداشت روی برگ آن گیاه خوابید.
وقتی از خواب بیدار شد به یک سنجاقک تبدیل شده بود! حس پرواز پاداش بالا آمدنش بود...
سنجاقک بر فراز برکه شروع به پرواز کرد و پرواز چنان لذتی به او داد که با زندگی محصور در آب قابل مقایسه نبود. تصمیم داشت برگردد و به دوستانش هم بگوید که بالای آن ساقه ها کسی نمی میرد ولی نمی توانست وارد آب شود چون به موجود دیگری تبدیل شده بود.
شاید بیرون رفتن از شرایط فعلی ترسناک باشد، اما مطمن باشید خارج از پیله تنهایی، غم و ترس، تلاش برای رفتن به سوی کمال عالی است!
پس تغییر را پیش بکش!
@sangak2
📢📢📢

مراقب تاریخ انقضای گواهینامه‌های خود باشید

رئیس پلیس راهور فراجا:
🔸حتما رانندگان باید قبل از تاریخ انقضا، نسبت به تمدید گواهینامه‌های خود اقدام کنند.
🔸گواهینامه‌های رانندگی که تاریخ انقضای آن‌ها گذشته باشد، اعتبار قانونی ندارند و رانندگان ممکن است با جریمه‌ مواجه شوند.
🔸ارسال پیامک اطلاع رسانی در خصوص تاریخ انقضای گواهینامه‌های رانندگی در دستور کار پلیس راهور فراجا قرار دارد.
@sangak2
📢📢📢

برنامه ریزی احتمالی محدودیت تامین برق مدیریت اضطراری بار (کمبود نیرو) در روز پنجشنبه ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
#لرستان
@sangak2
📢📢📢

🔔
آخرین وضعیت تعیین تکلیف قیمت نان: افزایش قیمت قطعی است

🔹رئیس اتاق اصناف: قیمت فعلی نان با دخل و خرج نانوایان مطابقت ندارد؛ قیمت باید طوری باشد که نانوایی ها تعطیل نشوند
@sangak2
📢📢📢

🦅
نیازمند خمیرگیر سنگک دستگاهی هستیم سالم و تمیز متعهد باشع واسه تهران ۵خمیر
۰۹۱۲۸۳۶۹۱۶۱

باسلام خدمت همکاران شاطر دستگاهی نیازمندیم کرج گوهردشت
09196271756

به یک خمیرگیر سنگک برای مشهد میدان استقلال نیازمندیم
09368055351
شاطر سنگک ریگ تندپز به شرط نون خوب
برای تهران 5کیسه شهر ری فوری نیازمندیم
09905707828
09392998287

@sangak2
📢📢📢

🔔
باسلام همکاران گلم لطفا تو گروه ثبت درخواست عضو بشید اونجا درخواستتون رو ثبت کنیدلطفا همکاران رو به گروه ادد بزنید
https://t.me/sangak22

@sangak2
📢📢📢

🦅
وردست خمیر گیر لازم شد درتبریز
درخدمتم
09922603849

سلام کسی شاطر سنگک دستگاه خواست درخدمتم  پاکدشت  شهرری  ورامین  قرچک
09184916550

دوستان یه شاطر سنگک نازک پز
یه نون درار خمیرگیر خوب می‌خوام برای اصفهان پخت شش کیسه دست مزد 1200
بعضی روزها هشت کیسه دست مزد 1600
بدون دود و دم
کار دائمی تسویه دستمزد هفته به هفته
اگه دود و دمی دیده بشه همون لحظه ازتون خداحافظی میشه سنگک دستگاهی
09038440516



ناندرا سنگک ریگ باتجربه و ارتباط خوب برای تهران پخت ۶ کیسه جای خواب و حقوق عالی همراه با بیمه نیازمندیم،
09191995450

@sangak2
📢📢📢

روز عرفه آمد و این مرغ دل من
پرواز کنان رو به سوی کرب و بلا شد

با ذکر حسین آمده ام توبه کنم من
نامش ببرم این دل سنگم چو طلا شد

ذکر فرج امروز دعای همگان است
عالم همه دل تنگ گل آل عبا شد

@sangak2
📢📢📢

#امام_حسین
#شب_جمعه_شب_زیارتی_ارباب

نیزه ها عصر همان روز تنت را بردند
بادها زود ز مقتل خبرت را بردند

روبهانی که به دنبال غنیمت بودند
ریختند و همه ی بال و پرت را بردند

@sangak2
📢📢📢

برنامه ریزی احتمالی محدودیت تامین برق مدیریت اضطراری بار (کمبود نیرو) در روز جمعه ۱۴۰۴/۰۳/۱۶
#لرستان
@sangak2
📢📢📢

🔔
بسم الله الرحمن الرحیم
آقای مسئول🫵 در این شرایط که انگشت تمام دنیا ایران عزیزمان و حکومت امام زمان (عج)را نشانه رفته خواهش میکنم دنبال تنش نباشید همه به گفته امام(ره)پشتیبان ولایت فقیه باشید تهمت زدن به نانوا به عنوان دزد یا هر...حرف کسانی ایست که قصدآشوب در کشور رادارند لذا در این شرایط حساس
هر کسی به خودش اجازه ندهد در اموری که حتی به او مربوط نیست و سررشته ی هم ندارداظهار نظر کند و باعث رنجش خاطر دیگران مخصوصا قشر زحمتکش نانوابشود به حول و قوه الهی نانوا نزدخداوند روسفید است
برادر کوچک شما
بهمن پاپی
@sangak2
📢📢📢

🔔
#روانشناسی
از دیدگاه روان‌شناسی، رضایت‌بخش‌ترین ازدواج‌ها معمولاً ویژگی‌های مشترکی دارند که به ثبات و شادی رابطه کمک می‌کنند.
برخی از این عوامل کلیدی عبارتند از:

۱. ارتباط مؤثر
- زوج‌هایی که می‌توانند به‌طور صادقانه و بدون قضاوت با هم گفت‌وگو کنند، کمتر دچار سوءتفاهم می‌شوند.
- گوش دادن فعال و بیان احساسات به‌صورت غیرتهاجمی از مهارت‌های ضروری است.

۲. احترام متقابل
- احترام به تفاوت‌ها، عقاید و حریم شخصی یکدیگر پایه‌ای برای اعتماد است.
- تحقیر، توهین یا بی‌احترامی می‌تواند رابطه را به سرعت تخریب کند.

۳. همدلی و حمایت عاطفی
- توانایی درک احساسات طرف مقابل و ارائه حمایت در مواقع سختی، رابطه را مستحکم می‌کند.
- زوج‌های راضی معمولاً در مواقع استرس یکدیگر را تنها نمی‌گذارند.

۴. اشتراک ارزش‌ها و اهداف
- توافق در مورد مسائل اساسی مانند تربیت فرزندان، مالی، مذهب و سبک زندگی تنش‌ها را کاهش می‌دهد.
- البته، تفاوت‌های فردی می‌تواند مکمل رابطه باشد اگر با احترام مدیریت شود.

۵. مهارت حل تعارض
- اختلاف نظر طبیعی است، اما زوج‌های موفق یاد گرفته‌اند که چگونه بدون تخریب رابطه مشکلات را حل کنند.
- تمرکز بر حل مسئله (نه برنده شدن در بحث) و مصالحه از عوامل کلیدی است.

۶. صمیمیت و دوستی
- رابطه‌ای که علاوه بر عشق، مبتنی بر دوستی عمیق باشد، در بلندمدت پایدارتر می‌ماند.
- صمیمیت عاطفی و فیزیکی (نه فقط جنسی) نیز حیاتی است.

۷. انعطاف‌پذیری و سازگاری
- پذیرش تغییرات زندگی (مثل پیری، بیماری، تغییر شغل) و سازگاری با آن‌ها از بحران‌ها می‌کاهد.

۸. قدردانی و توجه مثبت
- ابراز قدردانی برای کارهای کوچک و تمرکز بر نقاط قوت رابطه، احساس رضایت را افزایش می‌دهد.

۹. استقلال و وابستگی سالم
- زوج‌های راضی بین “وابستگی مخرب” و “فردیت کامل” تعادل دارند؛ یعنی هم از هم حمایت می‌کنند و هم فضای رشد شخصی می‌دهند.

۱۰. تعهد بلندمدت
- تمایل به سرمایه‌گذاری روی رابطه حتی در دوران سخت، عامل کلیدی پایداری ازدواج است.
@sangak2
📢📢📢

🦅
#بروجرد
نانوایی سنگکی واحدروستای فلکی نیاز به پیشکار دارد ۵کیسه دستمزدخوب بیمه و ..
+989163622017

@sangak2
📢📢📢

🦅
ب یک پیشکار ماهر برای سنگک سنتی پاکدشت نیازمندیم ک ارتباطش با مشتری خوب باشه پخت. ۶ کیسه حقوق عالی
بیمه داردغذا و جای خواب
09191995450

شاطر سنگک ریگی نون خوب نیاز مندم پخت ۷. ۸ کیسه صبح تا شب یا یک شیفت مشهد بلوار توس
۰۹۰۵۹۲۰۲۴۴۵

@sangak2
📢📢📢

🦅
شاطر سنگک دستگاه جویای کار در پاکدشت شهرری ورامین قرچک
09184916550

@sangak2
📢📢📢

برنامه ریزی احتمالی محدودیت تامین برق مدیریت اضطراری بار (کمبود نیرو) در روز شنبه ۱۴۰۴/۰۳/۱۷
#لرستان
@sangak2
📢📢📢