نام زیبای پدر
با سیم و زر باید نوشت

خوبو عالی با عیاری
معتبر باید نوشت

برکت نان و نمک
از همت والای اوست

این چنین گویم که
نامش تاج سر باید نوشت


🎙 #پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه  شهر سمیع آباد و بخش پایین جام

✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar

معرفی میوه‌ها برای درمان یبوست

▫️ آلو و آب آلو مانند دانه‌های کتان و پوسته پسیلیوم، داروهای معروفی برای این منظور هستند. اما جدیدترین ستاره تیم درمان یبوست، با حمایت تحقیقات بالینی امیدوارکننده، میوه کیوی است.

▫️میوه کیوی در مطالعات اخیر نشان داده است که به طور موفقیت آمیزی حرکات روده را برای بیماران مبتلا به یبوست مزمن و IBS غالب یبوست (IBS-C) بهبود می بخشد.

▫️در یک مطالعه، کیوی، آلو خشک و پوسته پسیلیوم به صورت سر به سر در میان گروهی از بزرگسالان مبتلا به یبوست مزمن، بدون تغییرات دیگری در رژیم غذایی یا سبک زندگی آنها مورد آزمایش قرار گرفت. پس از ۴ هفته از مداخله، بیماران با هر سه درمان بهبود حرکات روده را تجربه کردند، اما کمترین عوارض جانبی را از کیوی داشتند، علاوه بر این، بیماران بیشترین رضایت را از درمان با کیوی گزارش کردند.

#سلامت #پزشکی


🎙 #پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه  شهر سمیع آباد و بخش پایین جام

✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar

۶ نوشیدنی برای کاهش کلسترول خون

▫️اگر کلسترول بالایی دارید، نوشیدنی‌های خاصی وجود دارند که می‌توانند به کاهش شدید آن کمک کنند. این نوشیدنی‌ها با استفاده از مواد اولیه تهیه می‌شوند و می‌توان آن‌ها را با معده خالی و حتی به صورت ناشتا نیز صرف کرد.

▫️در این بخش از این مطلب به فهرستی از این نوشیدنی‌ها اشاره می‌کنیم که بد نیست آن‌ها را امتحان کنید.
▫️زنجبیل و آب لیمو
▫️شیر زردچوبه
▫️عسل و آب سیر
▫️آب انگور
▫️آب گوجه فرنگی
▫️چای سبز

#سلامت #پزشکی


🎙 #پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه  شهر سمیع آباد و بخش پایین جام

✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar

🎥 جاروبرقی پاییزی !


🎙 #پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه  شهر سمیع آباد و بخش پایین جام

✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar

🔺️🔻نحوه مطالبه خسارت ناشی از قطعی برق

🔹️مشترکانی که به دلیل نوسانات و قطعی برق دچار خسارت شده اند میباسیت با مراجعه به سایت توانیر به آدرس https://bime.tavanir.org.ir/ و یا سامانه برق من خسارات وارده شده را گزارش دهند و بیمه مکلف است پس از پیگیری و برآورد میزان خسارت آن را به مشترکین پرداخت کند.


🎙 #پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه  شهر سمیع آباد و بخش پایین جام

✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar

🔥🔥🔥🔥🔥آتیش کش🔥🔥🔥🔥🔥

⭕️ زمستان فرزندانت را با ما بساز

🔰 فروش ارزان و فوق العاده یک پارت #کاپشن دخترانه و پسرانه جنس عالی سایز ۱ تا ۷ سال زیر فی همه جا بمدت محدود!

💳 قیمت فقط  ۶۹۹،۰۰۰ تومن...😳

❗️یادت نره فقط تا دهم آذرماه بمدت ۱۵ روز

🫣 یه بار بخر، صدبار بشور و بپوش!

📍آدرس فروشگاه : تربت جام
خ المهدی #کوچه_نصر پوشاک بچگانه آلتون



🎙 #پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه  شهر سمیع آباد و بخش پایین جام

✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar

🎥عجیب ترین طعم‌های چیپس در چین!

🎙 #پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه  شهر سمیع آباد و بخش پایین جام

✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar

🔴 قیمت بنزین سوپر وارداتی چقدر خواهد بود؟

🎙 #پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه  شهر سمیع آباد و بخش پایین جام

✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar

⭕️ بالاخره خرما رو بشوریم یا نه!
از نتیجه اش شگفت زده میشین

🎙 #پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه  شهر سمیع آباد و بخش پایین جام

✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar