.
👌فبِأَيِّ آلَاءِ رَبِّكُمَا تُكَذِّبَانِ
کدامین نعمتهای پروردگارتان را انکار می کنید

#زیتون

زیتون میوه ای است که خداوند در قرآن به آن سوگندخورده است
مطالعات نشان می دهد که میوه زیتون سیاه و سبز برای سلامتی بدن، زنان باردار، درمان #رفلاکس معده، #لاغری، #دیابت، #فشارخون و #یبوست عالی هستند.
زیتون منبع خوبی از #ویتامین E، #آهن، #مس و #کلسیم است که باعث بهبود #رشد و #تقویت_استخوان های نوزادان و کودکان می شود.
زیتون حاوی مقادیر بالای آهن است که با تولید گلبول های قرمز خون به درمان کم خونی ناشی از فقر آهن یا آنمی در زنان باردار کمک می کند


🎙 #پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام

✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar

.
👌فبِأَيِّ آلَاءِ رَبِّكُمَا تُكَذِّبَانِ
کدامین نعمتهای پروردگارتان را انکار می کنید

#فلفل_قرمز

فلفل سرشار از #ویتامین C است که مقادیر زیادی آنتی اکسیدان دارد و برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است مصرف فلفل قرمز نه تنها سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد؛ بلکه به هضم غذا نیز کمک می‌کند؛ همچنین این گیاه ریسک ابتلا به بیماری‌های #قلبی_عروقی را هم کاهش می‌دهد.
فلفل‌ تند‌‌‌‌‌ #خلط‌آور است و می‌‌تواند‌‌‌‌‌ به افراد‌‌‌‌‌ی که د‌‌‌‌‌چار #سرفه‌های شدید و #سرماخوردگی هستند کمک کند فلفل قرمز علاوه برداشتن خاصیت #ضدسرطانی به میزان چشمگیری حاوی فیبر است که در حفظ سلامت بدن موثر است


🎙 #پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام

✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar

.
👌فبِأَيِّ آلَاءِ رَبِّكُمَا تُكَذِّبَانِ
کدامین نعمتهای پروردگارتان را انکار می کنید

#شنبلیه

شنبلیله سرشار از مواد معدنی چون: #مس، #پتاسیم، #کلسیم، #آهن، #سلنیوم، #روی، #منگنز و #منیزیم می‌باشد و از نظر #ویتامین نیز دارای انواع ویتامین‌های گروه B مانند #تیامین، #ریبوفلاوین، #نیاسین، #پیریدوکسین، فولیک اسید و نیز ویتامین A و C می‌باشد. علاوه بر موارد ذکرشده، دانه‌های این گیاه سرشار از #پروتئین، #لیزین، #تریپتوفان، #استروئید #ساپونین و #دیوسژنین (ترکیبی که خواص شبه استروژنی دارد) می‌باشد.
-تخم شنبلیله به عنوان داروی تقویت کننده و نیز پایین آورنده #قندخون مصرف سنتی دارد.
تحلیل برنده ورم‌های بدن است.
-مصرف جوشانده آن با عسل خلط‌های غلیظ موجود در قفسه سینه را خارج می‌کند.
-میل #جنسی را افزایش می‌دهد.
-در درمان #خون‌مردگی داخل چشم، شوره سر، پوسته ریزی، درد و سفتی رحم و چسبندگی آن مفید است.


🎙 #پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام

✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar

.
👌فبِأَيِّ آلَاءِ رَبِّكُمَا تُكَذِّبَانِ
کدامین نعمتهای پروردگارتان را انکار می کنید

#شقاقل

شقاقل، از نوع سبزی‌جات ریشه‌ای و متعلق به خانواده هویج است. شکل این گیاه مانند هویج است اما پوست آن کم رنگ‌تر است. 

خواص این گیاه:

- اسیدفولیک موجود در آن، بیماری #قلبی را کاهش می‌دهد و مانع شکستگی #استخوان بر اثر #پوکی استخوان می‌شود.
- مصرف آن به بیماران کلیوی، سلولیت و #چاقی مفرط توصیه می‌شود.
- از آن جا که شقاقل منبع عالی #ویتامین C و نیاسین است، سیستم ایمنی بدن، سیستم #گوارشی، #پوست و #عصب را تقویت می‌کند.
- میزان زیاد #فیبر موجود در آن، در کاهش #کلسترول و حفظ #قندخون نرمال موثر است.
- #فشارخون بالا، #یبوست و ناراحتی های متعدد قلب را کاهش می‌دهد.
- خطر نقص #جنین را در زنان باردار پایین می‌آورد.
- با بهبود عملکرد برونشیتی، به بیماران مبتلا به #آسم کمک می‌کند.
- ریشه آن خاصیت #ادرارآور و آنتی‌اکسیدان دارد.
- مصرف این گیاه به افرادی که از #کمخونی رنج می‌برند، توصیه شده است.


🎙 #پایگاه‌خبری‌سمیع_آباد ( درشهر) بروزترین و جامع ترین رسانه شهر سمیع آباد و بخش پایین جام

✅سمیع آباد خبر
🆔@sami_abad_khabar