За свою спортивную карьеру я сталкивался с различными мнениями людей и заметил что многие думают что спортсмены обычно глуповаты.
А настоящий успешный по воле Аллаха человек должен быть сутулым и хлипким,но за то иметь хорошие мозги
Думая как минимум что человек который ведёт активный образ жизни туговат на размышление.
Пришло время скорректировать эти представления о реальности, и заступится за людей которые ведут активный образ жизни.Как минимум эти мнения глубоко ошибочны потому что они не подтверждаются исследованиями.
Напротив, тысячи экспериментальных работ на людях и животных подтверждают, что физическая активность способствует хорошей памяти, развитому самоконтролю и более высокой скорости обработки информации
Но почему так происходит⁉️
Дело не только в банальном улучшении кровоснабжения мозга. Сегодня описан ряд молекулярных механизмов, благодаря которым спорт, например, усиливает нейропластичность — способность мозга к перестройке своих синаптических связей, критически важную для обучения.
© Муслим Каирский
#спорт #студентам #память #внимательность #медицина
👉 Спортивные достижения брата
А настоящий успешный по воле Аллаха человек должен быть сутулым и хлипким,но за то иметь хорошие мозги
Думая как минимум что человек который ведёт активный образ жизни туговат на размышление.
Пришло время скорректировать эти представления о реальности, и заступится за людей которые ведут активный образ жизни.Как минимум эти мнения глубоко ошибочны потому что они не подтверждаются исследованиями.
Напротив, тысячи экспериментальных работ на людях и животных подтверждают, что физическая активность способствует хорошей памяти, развитому самоконтролю и более высокой скорости обработки информации
Но почему так происходит⁉️
Дело не только в банальном улучшении кровоснабжения мозга. Сегодня описан ряд молекулярных механизмов, благодаря которым спорт, например, усиливает нейропластичность — способность мозга к перестройке своих синаптических связей, критически важную для обучения.
© Муслим Каирский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎙 Рустам Абу Ибрахим
‘Абдуллах ибн аль-Мубарак(да помилует его Аллах) сказал:
«Мы нуждаемся в небольшом адабе больше, чем в больших знаниях».
📚“Мадаридж ас-Саликин” 2/356
ДРУГИЕ ЛЕКЦИИ:
🔸 Ценность знаний и почёт знающих
🔸 Воспитание и нравы требующих знания
🔸 Любовь ради Аллаха
🔸 Украшение искателя знаний
🔸 Единство мусульман
🔸 Ищущие знания
🔸 Полезные и вредные знания
🔸 Адабы дающего и требующего знания
🔍 Искать по тегам:
🎁 Получай подарки (акция)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM