Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хозир қиш иссиқ оёқ кийимлар кийиб оёқ терлаётган бўлса сизлар учун фойдали тавсия
Дўстларингизга ҳам юбориб қўйинг!
👉 @SalomatlikSari 🩺
Дўстларингизга ҳам юбориб қўйинг!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍋ЛИМОН БЎҒИМ ОҒРИҚИДАН ХАЛОС ЭТАДИ!
Лимонни таркибида ВИТАМИН С кўп ва шунинг ёрдамида лимон иммунитетни кўтаради, қаришни секинлаштиради!
Бундан ташқари лимон бўғим оғриқларини хам даволайди!
✅ БУНИНГ УЧУН;
1. 1 дона лимонни 3-4 бўлакка бўлиб, оёқларингизга компресс қилинг.
2. Иккинчи кун хам шу ишни такрорланг.
3. Учинчи кун эса Вишневский мазини бўғимларингизга суртанг!
Бўғимларингиз сизга рахмат дейди! Яқинларингизга хам юборинг!
👉 @SalomatlikSari 🩺
Лимонни таркибида ВИТАМИН С кўп ва шунинг ёрдамида лимон иммунитетни кўтаради, қаришни секинлаштиради!
Бундан ташқари лимон бўғим оғриқларини хам даволайди!
✅ БУНИНГ УЧУН;
1. 1 дона лимонни 3-4 бўлакка бўлиб, оёқларингизга компресс қилинг.
2. Иккинчи кун хам шу ишни такрорланг.
3. Учинчи кун эса Вишневский мазини бўғимларингизга суртанг!
Бўғимларингиз сизга рахмат дейди! Яқинларингизга хам юборинг!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Имом Шофеъий айтадилар:
Агар сиз ўзингизни Аллоҳнинг олдидаги қадрингизни билмоқчи бўлсангиз, У сизни қайси ўринга қўйганига қаранг....
Агар сизни зикр билан машғул қилган бўлса, демак билингки, У ҳам сизни зикр қилмоқчи.
Агар сизни Қуръон тиловати билан машғул қилган бўлса, демак билингки, У сизга гапирмоқчи.
Агар сизни тоатлар билан машғул қилган бўлса, билингки У сизни Ўзига яқин тутибди.
Агар сизни дунё билан машғул қилган бўлса, билингки У сизни Ўзидан узоқлаштирди.
Агар сизни бошқалар билан машғул қилиб қўйган бўлса, билингки У сизни хўрлабди.
Агар сизни дуо билан машғул қилган бўлса, билингки У сизга бермоқчи.
Бас, ўз ҳолингизга қаранг ва Аллоҳнинг олдидаги мақомингизни кўринг.
👉 @SalomatlikSari 🩺
Агар сиз ўзингизни Аллоҳнинг олдидаги қадрингизни билмоқчи бўлсангиз, У сизни қайси ўринга қўйганига қаранг....
Агар сизни зикр билан машғул қилган бўлса, демак билингки, У ҳам сизни зикр қилмоқчи.
Агар сизни Қуръон тиловати билан машғул қилган бўлса, демак билингки, У сизга гапирмоқчи.
Агар сизни тоатлар билан машғул қилган бўлса, билингки У сизни Ўзига яқин тутибди.
Агар сизни дунё билан машғул қилган бўлса, билингки У сизни Ўзидан узоқлаштирди.
Агар сизни бошқалар билан машғул қилиб қўйган бўлса, билингки У сизни хўрлабди.
Агар сизни дуо билан машғул қилган бўлса, билингки У сизга бермоқчи.
Бас, ўз ҳолингизга қаранг ва Аллоҳнинг олдидаги мақомингизни кўринг.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Фақат C витамини учунгина эмас: ҳар куни апельсин истеъмол қилишнинг 8 та фойдаси
Бу цитрус мева нимаси билан фойдали ва нима учун уни тез-тез истеъмол қилиш кераклиги ҳақида маълумот берамиз.
Aпельсин қондаги холестерин миқдорини тартибга солади
Aпельсинлар клетчатка ва антиоксидантларга жуда бой. Улар холестерин даражасини назорат қилиш, қон томирларининг эластиклигини ошириш ва қон босимини нормаллаштиришда муҳим роль ўйнайди. Буларнинг барчаси юрак-қон томир тизими фаолиятига ижобий таъсир қилади ва томирларда тромб ҳосил бўлиши ва торайишининг олдини олади.
Aпельсин саратон касаллигининг олдини олади
Aпельсинлар антиоксидантлар ва C витаминига жуда бой бўлганлиги сабабли саратон касаллигига қарши курашда жуда яхши самара беради. Aпельсинлар ҳужайралар ва тўқималардаги салбий ўзгаришлар хавфини камайтиради.
Aпельсин яллиғланишга қарши курашиш хусусиятига эга
Антиоксидантлар, витаминлар ва минералларнинг бой таркиби туфайли апельсинлар тўқималардаги шамоллашнинг олдини олади. Бу нафақат сурункали касалликлар ва саратон ривожланиш хавфини камайтиради, балки танани инфекциялар ва вируслардан ҳимоя қилишга ёрдам беради. Мазкур мевалар иммунитет тизимининг ишлаши учун муҳим ва қимматли бўлган жуда кўп C витаминини ўз ичига олади.
Aпельсин тери ва сочни соғлом қилади
Aпельсин таркибидаги кўп миқдордаги C витамини ва антиоксидантлар туфайли бу цитрус мевалар тери ва сочлар учун ҳам фойдалидир. C витамини коллаген синтези ва сўрилишида муҳим роль ўйнайди, бу тери ҳолатини яхшилайди, қаришни секинлаштиради, сочларни қалин ва сержило қилади.
Aпельсин кўзлар учун ҳам фойдали
Aпельсинлар кўриш қобилиятини яхшилайди. Улар А витаминига жуда бой, бу витамин кўриш саломатлиги билан бевосита боғлиқ бўлган кучли антиоксидант бўлиб хизмат қилади. Кўзлардаги яллиғланишни камайтиради ва улардаги дегенерацияни камайтиради.
Aпельсинлар жигар фаолиятини яхшилайди
Aпельсин таркибида мавжуд бўлган А витамини жигарни шикастланишдан ҳимоя қилади, унинг функцияларини рағбатлантиради, токсинларни йўқотишни осонлаштиради, жигар ҳужайралари ва ферментларнинг синтезига ёрдам беради. Шунингдек, у жигар касалликларидан ҳимоя қилувчи яллиғланишни камайтиради.
Aпельсинлар буйраклар учун фойдали
У буйраклар фаолиятини енгиллаштирадиган, сийдик ишлаб чиқаришни рағбатлантирадиган, токсинларни йўқ қиладиган, буйрак касалликлари ва инфекциялар ривожланиш хавфини камайтирадиган сув ва клетчатканинг бой манбаи бўлиб хизмат қилади.
Aпельсин таркибида кўплаб микроэлементлар мавжуд
Aпельсин таркибида бета-каротин, фолий кислотаси, B витаминлари, аскорбин кислотаси (витамин C) мавжуд. H ва PP витаминлари, шунингдек, тананинг нормал ишлаши учун зарур бўлган минераллар — калий, цинк, темир, молибден, калций, магний, фосфор ва натрийга ҳам бой.
⭕️ Яқинларингизга ҳам юборинг!
Каналга уланиш 👇👇👇
👉 @SalomatlikSari 🩺
Бу цитрус мева нимаси билан фойдали ва нима учун уни тез-тез истеъмол қилиш кераклиги ҳақида маълумот берамиз.
Aпельсин қондаги холестерин миқдорини тартибга солади
Aпельсинлар клетчатка ва антиоксидантларга жуда бой. Улар холестерин даражасини назорат қилиш, қон томирларининг эластиклигини ошириш ва қон босимини нормаллаштиришда муҳим роль ўйнайди. Буларнинг барчаси юрак-қон томир тизими фаолиятига ижобий таъсир қилади ва томирларда тромб ҳосил бўлиши ва торайишининг олдини олади.
Aпельсин саратон касаллигининг олдини олади
Aпельсинлар антиоксидантлар ва C витаминига жуда бой бўлганлиги сабабли саратон касаллигига қарши курашда жуда яхши самара беради. Aпельсинлар ҳужайралар ва тўқималардаги салбий ўзгаришлар хавфини камайтиради.
Aпельсин яллиғланишга қарши курашиш хусусиятига эга
Антиоксидантлар, витаминлар ва минералларнинг бой таркиби туфайли апельсинлар тўқималардаги шамоллашнинг олдини олади. Бу нафақат сурункали касалликлар ва саратон ривожланиш хавфини камайтиради, балки танани инфекциялар ва вируслардан ҳимоя қилишга ёрдам беради. Мазкур мевалар иммунитет тизимининг ишлаши учун муҳим ва қимматли бўлган жуда кўп C витаминини ўз ичига олади.
Aпельсин тери ва сочни соғлом қилади
Aпельсин таркибидаги кўп миқдордаги C витамини ва антиоксидантлар туфайли бу цитрус мевалар тери ва сочлар учун ҳам фойдалидир. C витамини коллаген синтези ва сўрилишида муҳим роль ўйнайди, бу тери ҳолатини яхшилайди, қаришни секинлаштиради, сочларни қалин ва сержило қилади.
Aпельсин кўзлар учун ҳам фойдали
Aпельсинлар кўриш қобилиятини яхшилайди. Улар А витаминига жуда бой, бу витамин кўриш саломатлиги билан бевосита боғлиқ бўлган кучли антиоксидант бўлиб хизмат қилади. Кўзлардаги яллиғланишни камайтиради ва улардаги дегенерацияни камайтиради.
Aпельсинлар жигар фаолиятини яхшилайди
Aпельсин таркибида мавжуд бўлган А витамини жигарни шикастланишдан ҳимоя қилади, унинг функцияларини рағбатлантиради, токсинларни йўқотишни осонлаштиради, жигар ҳужайралари ва ферментларнинг синтезига ёрдам беради. Шунингдек, у жигар касалликларидан ҳимоя қилувчи яллиғланишни камайтиради.
Aпельсинлар буйраклар учун фойдали
У буйраклар фаолиятини енгиллаштирадиган, сийдик ишлаб чиқаришни рағбатлантирадиган, токсинларни йўқ қиладиган, буйрак касалликлари ва инфекциялар ривожланиш хавфини камайтирадиган сув ва клетчатканинг бой манбаи бўлиб хизмат қилади.
Aпельсин таркибида кўплаб микроэлементлар мавжуд
Aпельсин таркибида бета-каротин, фолий кислотаси, B витаминлари, аскорбин кислотаси (витамин C) мавжуд. H ва PP витаминлари, шунингдек, тананинг нормал ишлаши учун зарур бўлган минераллар — калий, цинк, темир, молибден, калций, магний, фосфор ва натрийга ҳам бой.
⭕️ Яқинларингизга ҳам юборинг!
Каналга уланиш 👇👇👇
👉 @SalomatlikSari 🩺
👍2
❌ Куйган жойга муз қўйиш мумкин эмас!
✅ Хато: куйган жойга муз ёки ёғ суртиш. Бундай халқона даволаниш зарарли, чунки ёғ иссиқлик беради ва вазиятни янада кучайтиради. Бошқа томондан, муз тери ҳужайраларини ҳаддан ташқари совитиб юбориши ва уларнинг зарарланишига олиб келиши мумкин.
✅ Тўғри йўл: куйган жойни оқаётган совуқ (муздек эмас!) сувостида бир неча дақиқа ушлаб туринг, сўнгра тоза, қуруқ бандаж билан ўраб, тиббий ёрдамга мурожаат қилинг.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉 @SalomatlikSari 🩺
✅ Хато: куйган жойга муз ёки ёғ суртиш. Бундай халқона даволаниш зарарли, чунки ёғ иссиқлик беради ва вазиятни янада кучайтиради. Бошқа томондан, муз тери ҳужайраларини ҳаддан ташқари совитиб юбориши ва уларнинг зарарланишига олиб келиши мумкин.
✅ Тўғри йўл: куйган жойни оқаётган совуқ (муздек эмас!) сувостида бир неча дақиқа ушлаб туринг, сўнгра тоза, қуруқ бандаж билан ўраб, тиббий ёрдамга мурожаат қилинг.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
ХУШБЎЙ ГИЁҲЛАРНИНГ ШИФОБАХШ ФОЙДАЛАРИ
🗯Қаттиқ чарчасангиз – пўртаҳол (апельсин), яронгул, туринж (лимон), қораарча, ялпиз ҳидланг.
🗯Бош оғриғи, асаб толиқишида – райҳон, қалампирмунчоқ (чиннигул), лимон, ялпиз ҳидланг, уларга қараб ўтиринг.
🗯Уйқусизликда – райҳон, ёсумангули (жасмин), арпабодиён, долчин ҳидланг.
🗯Ақлий толиқишда – райҳон, ялпиз, тизимгул, қораарча, жамбил ҳидланг.
🗯Хотира сусайганида – райҳон, қалампирмунчоқ, атиргул, хушбўй олмалар ҳидланг, таомга қўшиб тановул қилинг.
🗯Толиқишда – райҳон, тизимгул, долчин, занжабил ҳидланади, чойга ёки таомга ҳам қўшилади.
🗯Асаб бузилишида – арпабодиён, ванилин, тоғрайҳон, лавзей ҳидланади.
🗯Ваҳимага тушган одам – арпабодиён, пўртаҳол, атиргул ҳидласин. Уларни еса ҳам бўлади.
🗯Руҳий азобланишда – пўртаҳол, долчин, миртагул, ялпиз, оққарағай, атиргул, мармарак ҳидланади.
🗯Тунда қўрқув юз берса – арпабодиён, пўртаҳол, атиргул, сандал ҳидланади.
🗯Асабий тарангликлар оқибатида терида доғлар пайдо бўлса – грейфрут, лимонўт, атиргул, мойчечак ҳидланади.
🗯Соч тўкилишида – грейпфрут, занжабил, қарағай, мармарак, эвкалипт ҳидланади.
🗯Юрак уриши тезлашганда – арпабодиён, ялпиз, лаванда ҳидланади.
🗯Юракда оғриқ пайдо бўлса – яронгул, лаванда, ялпиз, розмарин олмаси ҳидланади.
🗯Ошқозон оғриғида – арпабодиён, ялпиз, йирик нок, тизимгул, сарв барги, райҳон, атиргул, қалампирмунчоқ, қарағай ҳидланади.
🗯Қонда қанд моддаси ошса – ёронгул, грейпфрут, лимон, қораарча, эвкалипт ёрдам беради.
🗯Тананинг ҳимоя кучи заифлашганда – арпабодиён, қалампирмунчоқ, тоғрайҳон, арча шохлари, қарағай, долчин, туринж (лимон), ялпиз, норанж (мандарин), миртагул, қораарча, оққарағай, розмарин, мойчечак, тоғжамбил, эвкалипт шохлари сизга қувват беради.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉 @SalomatlikSari 🩺
🗯Қаттиқ чарчасангиз – пўртаҳол (апельсин), яронгул, туринж (лимон), қораарча, ялпиз ҳидланг.
🗯Бош оғриғи, асаб толиқишида – райҳон, қалампирмунчоқ (чиннигул), лимон, ялпиз ҳидланг, уларга қараб ўтиринг.
🗯Уйқусизликда – райҳон, ёсумангули (жасмин), арпабодиён, долчин ҳидланг.
🗯Ақлий толиқишда – райҳон, ялпиз, тизимгул, қораарча, жамбил ҳидланг.
🗯Хотира сусайганида – райҳон, қалампирмунчоқ, атиргул, хушбўй олмалар ҳидланг, таомга қўшиб тановул қилинг.
🗯Толиқишда – райҳон, тизимгул, долчин, занжабил ҳидланади, чойга ёки таомга ҳам қўшилади.
🗯Асаб бузилишида – арпабодиён, ванилин, тоғрайҳон, лавзей ҳидланади.
🗯Ваҳимага тушган одам – арпабодиён, пўртаҳол, атиргул ҳидласин. Уларни еса ҳам бўлади.
🗯Руҳий азобланишда – пўртаҳол, долчин, миртагул, ялпиз, оққарағай, атиргул, мармарак ҳидланади.
🗯Тунда қўрқув юз берса – арпабодиён, пўртаҳол, атиргул, сандал ҳидланади.
🗯Асабий тарангликлар оқибатида терида доғлар пайдо бўлса – грейфрут, лимонўт, атиргул, мойчечак ҳидланади.
🗯Соч тўкилишида – грейпфрут, занжабил, қарағай, мармарак, эвкалипт ҳидланади.
🗯Юрак уриши тезлашганда – арпабодиён, ялпиз, лаванда ҳидланади.
🗯Юракда оғриқ пайдо бўлса – яронгул, лаванда, ялпиз, розмарин олмаси ҳидланади.
🗯Ошқозон оғриғида – арпабодиён, ялпиз, йирик нок, тизимгул, сарв барги, райҳон, атиргул, қалампирмунчоқ, қарағай ҳидланади.
🗯Қонда қанд моддаси ошса – ёронгул, грейпфрут, лимон, қораарча, эвкалипт ёрдам беради.
🗯Тананинг ҳимоя кучи заифлашганда – арпабодиён, қалампирмунчоқ, тоғрайҳон, арча шохлари, қарағай, долчин, туринж (лимон), ялпиз, норанж (мандарин), миртагул, қораарча, оққарағай, розмарин, мойчечак, тоғжамбил, эвкалипт шохлари сизга қувват беради.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Пайғамбаримиз Расулуллоҳ соллоллоҳу алайҳи ва саллам, 6-асрда мелодий 571-йилда, робиул-аввал ойининг 12-куни, душанба куни Макка шаҳрида туғилганлар, 40 ёшда набий бўлганлар ва мелодий 634-йили, ҳижратнинг 10-йили, робиул аввал ойининг 12-куни душанба куни мадинада 63 ёшда вафот этганлар.
99 та исмлари бор шундан 4 тасини албатта билишимиз керак.
1-Муҳаммад
2-Мустафо
3-Маҳмуд
4-Aҳмад.
Жами 11 та аёллари ва 2 та чўрилари бўлган.
Расулуллоҳ аёлларининг исмлари:
1-Хадича бинти Ҳувайлит
2-Савдо бинти Зама
3-Оиша бинти Абу Бакр
4-Ҳафса бинти Умар
5-Зайнаб бинти Ҳузайма
6-Умму Салама бинти Абу Умайя
7-Зайнаб бинти Жахш
8-Жувайриа бинти Ҳорис
9-Умму Ҳабиба бинти Абу Суфён
10-Сафия бинти Ҳуяй
11-Маймуна бинти Ҳорис
12-(чўри)Мориа Қибтия
13-(чўри)Райҳона
Пайғамбаримизнинг оталарининг исми Aбдуллоҳ.
Оналарининг исми Омина. Додаларининг исми Aбдулмутталиб (Шайба )
9та амакилари бўлган, шундан 5 таси Пайғамбар бўлмасларидан аввал вафот этган, 4 таси Пайғамбарлик вақтларида яшаб ўтган, исмлари:
1-Aбу толиб (мушрик бўлган)
2-Ҳамза (мўмин бўлган)
3-Aббос (мўмин бўлган)
4-Aбу Лаҳаб (мушрик бўлган).
6 та аммалари бўлган:
1- София
2- Умму Ҳаким
3- Aрво
4- Баррa
5- Отика
6- Умайма
Пайғамбаримизнинг 7 фарзандлари бўлган: 4 та қиз 3 та ўғил. Қизларининг исми:
1- Умму кулсум
2- Руқайя
3- Зайнаб
4- Фотима
Ўғилларининг исми:
1-Қосим
2-Aбдуллоҳ
3-Иброҳим
фақат Иброҳим ўғилларини Мория чўриларидан кўрганлар, қолган фарзандларини Ҳадича Онамиздан кўрганлар.
Таҳминан 33 минг сахобалари бўлган, улардан 10 таси (ашараи мубашшара) тириклик вақтида жаннат башоратини олган саҳобалар:
1-Aбу Бакр Сиддиқ
2-Умар ибн Ҳаттоб
3-Усмон ибн Аффон
4-Aли ибн абу Толиб
5-Aбдураҳмон ибн Авф
6-Зубайр ибн Аввом
7-Талҳатул Убайдуллоҳ
8-Саад ибн аби Ваққос
9-Aбу убайда ибн Жарроҳ
10-Саид ибн Зайд..
Кўнгил яқинларга ҳам улашинг савобига шерик бўласиз!!!
✅ Албатта яқинларга улашинг.
👉 @SalomatlikSari 🩺
99 та исмлари бор шундан 4 тасини албатта билишимиз керак.
1-Муҳаммад
2-Мустафо
3-Маҳмуд
4-Aҳмад.
Жами 11 та аёллари ва 2 та чўрилари бўлган.
Расулуллоҳ аёлларининг исмлари:
1-Хадича бинти Ҳувайлит
2-Савдо бинти Зама
3-Оиша бинти Абу Бакр
4-Ҳафса бинти Умар
5-Зайнаб бинти Ҳузайма
6-Умму Салама бинти Абу Умайя
7-Зайнаб бинти Жахш
8-Жувайриа бинти Ҳорис
9-Умму Ҳабиба бинти Абу Суфён
10-Сафия бинти Ҳуяй
11-Маймуна бинти Ҳорис
12-(чўри)Мориа Қибтия
13-(чўри)Райҳона
Пайғамбаримизнинг оталарининг исми Aбдуллоҳ.
Оналарининг исми Омина. Додаларининг исми Aбдулмутталиб (Шайба )
9та амакилари бўлган, шундан 5 таси Пайғамбар бўлмасларидан аввал вафот этган, 4 таси Пайғамбарлик вақтларида яшаб ўтган, исмлари:
1-Aбу толиб (мушрик бўлган)
2-Ҳамза (мўмин бўлган)
3-Aббос (мўмин бўлган)
4-Aбу Лаҳаб (мушрик бўлган).
6 та аммалари бўлган:
1- София
2- Умму Ҳаким
3- Aрво
4- Баррa
5- Отика
6- Умайма
Пайғамбаримизнинг 7 фарзандлари бўлган: 4 та қиз 3 та ўғил. Қизларининг исми:
1- Умму кулсум
2- Руқайя
3- Зайнаб
4- Фотима
Ўғилларининг исми:
1-Қосим
2-Aбдуллоҳ
3-Иброҳим
фақат Иброҳим ўғилларини Мория чўриларидан кўрганлар, қолган фарзандларини Ҳадича Онамиздан кўрганлар.
Таҳминан 33 минг сахобалари бўлган, улардан 10 таси (ашараи мубашшара) тириклик вақтида жаннат башоратини олган саҳобалар:
1-Aбу Бакр Сиддиқ
2-Умар ибн Ҳаттоб
3-Усмон ибн Аффон
4-Aли ибн абу Толиб
5-Aбдураҳмон ибн Авф
6-Зубайр ибн Аввом
7-Талҳатул Убайдуллоҳ
8-Саад ибн аби Ваққос
9-Aбу убайда ибн Жарроҳ
10-Саид ибн Зайд..
Кўнгил яқинларга ҳам улашинг савобига шерик бўласиз!!!
✅ Албатта яқинларга улашинг.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Аёллар учун фойдали чойлар.
🔶Кунига бир-уч пиёла мойчечак, ялпиз ёки шиповник қўшиб, қайноқ сув билан қайнатиб, 5-15 дақиқа дамланган ҳолда ичиш аёллар учун жуда фойдали.
🔶 Мойчечак чойи безовталикни камайтиради ва ҳайздан олдин синдром (ПМС) вақтида ухлаб қолишга ёрдам беради, ҳайз пайтида оғриқни камайтиради, стрессни енгиллаштиради, организмдаги метаболик жараёнларни яхшилайди.
🔶 Ялпизли чой оғриқни йўқотади ва артритда бўғимларнинг қаттиқлигини камайтиради.
🔶 Оғриқли ҳайз билан, шунингдек, «бошдаги кучли» оғриқдандан ҳолос этиш ва туғруқдан кейин хотирани яхшилаш учун ҳар уч турдаги чойни ичиш фойдалидир
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @SalomatlikSari 🩺
🔶Кунига бир-уч пиёла мойчечак, ялпиз ёки шиповник қўшиб, қайноқ сув билан қайнатиб, 5-15 дақиқа дамланган ҳолда ичиш аёллар учун жуда фойдали.
🔶 Мойчечак чойи безовталикни камайтиради ва ҳайздан олдин синдром (ПМС) вақтида ухлаб қолишга ёрдам беради, ҳайз пайтида оғриқни камайтиради, стрессни енгиллаштиради, организмдаги метаболик жараёнларни яхшилайди.
🔶 Ялпизли чой оғриқни йўқотади ва артритда бўғимларнинг қаттиқлигини камайтиради.
🔶 Оғриқли ҳайз билан, шунингдек, «бошдаги кучли» оғриқдандан ҳолос этиш ва туғруқдан кейин хотирани яхшилаш учун ҳар уч турдаги чойни ичиш фойдалидир
❗️Яқинларга ҳам улашинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Аллоҳнинг қудрати
Мия - инсоннинг энг мураккаб ва энг кам ўрганилган тана аъзоси. Биз у ҳақида кўп тасаввурга эга эмасмиз, аммо мия ҳақида ажойиб факторлар етарлича.
1. Нерв импулси 270 км/с тезликка эга.
2. Мия иш фаолияти учун шундай энергия керакки, ҳатто унинг қувватидан 10 ваттли лампочка ёқиш мумкин.
3. Инсон миясидаги бир ҳужайра исталган энсклопедиядан 5 марта кўп маълумот сақлаш кучига эга.
4. Қон айланиш системасига кирадиган Кислороднинг 20%и мия учун сарфланар экан.
5. Кунга нисбатан тунда инсон мияси фаолроқ бўлади.
6. Нейронлар(мия ҳужайралари) инсонни бутун умри давомида ўсиб ривожланиб боради.
7. Ахборотлар турли нейронлардан турлича тезликда тарқалади.
8. Мияни ўзи оғриқни ҳис қилмас экан.
9. Миянинг 80%и сувдан иборат.
👉 @SalomatlikSari 🩺
Мия - инсоннинг энг мураккаб ва энг кам ўрганилган тана аъзоси. Биз у ҳақида кўп тасаввурга эга эмасмиз, аммо мия ҳақида ажойиб факторлар етарлича.
1. Нерв импулси 270 км/с тезликка эга.
2. Мия иш фаолияти учун шундай энергия керакки, ҳатто унинг қувватидан 10 ваттли лампочка ёқиш мумкин.
3. Инсон миясидаги бир ҳужайра исталган энсклопедиядан 5 марта кўп маълумот сақлаш кучига эга.
4. Қон айланиш системасига кирадиган Кислороднинг 20%и мия учун сарфланар экан.
5. Кунга нисбатан тунда инсон мияси фаолроқ бўлади.
6. Нейронлар(мия ҳужайралари) инсонни бутун умри давомида ўсиб ривожланиб боради.
7. Ахборотлар турли нейронлардан турлича тезликда тарқалади.
8. Мияни ўзи оғриқни ҳис қилмас экан.
9. Миянинг 80%и сувдан иборат.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
АСАЛ+ҚАТИҚ – УЙҚУСИЗЛИКДА ДАВО
✅ Уйқусизликдан қийналиб, туни билан у ён-бу ёнга ағдарилиб чиқардим. Шунда бир китобда уйқусизликни енгиш учун асал билан қатиқ ёрдам беришини ўқиб қолдим. Бундай осон ва енгил усул бошқа тавсиялардан кўра диққатимни кўпроқ тортди.
Бир ҳафта давомида ётишдан бир соат олдин 1 стакан қатиққа 1 ошқошиқ асал аралаштириб ичдим. Бу муолажадан сўнг кечаси тиниқиб ухлайдиган бўлдим
👉 @SalomatlikSari 🩺
Бир ҳафта давомида ётишдан бир соат олдин 1 стакан қатиққа 1 ошқошиқ асал аралаштириб ичдим. Бу муолажадан сўнг кечаси тиниқиб ухлайдиган бўлдим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
МИГРЕН КАСАЛЛИГИ
🔶 Мигрен – узоқ давома этувчи, интенсив, баъзида чидаб бўлмас даражадаги кучли бош оғриғидир. Касаллик кўпинча аёлларда учрайди.
✅ Белгилари:
•Оғриқ локализатсияси(бошнинг ярмида бўлади);
•Оғриқ характери( доимий пулсатсияли лўқилловчи);
•Оғриқни кучли бўлиши.
🔶 Симптоматик даво чоралари:
Суммамигрен
Ибупрофен
Антимигрен
Диклофенак
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @SalomatlikSari 🩺
🔶 Мигрен – узоқ давома этувчи, интенсив, баъзида чидаб бўлмас даражадаги кучли бош оғриғидир. Касаллик кўпинча аёлларда учрайди.
✅ Белгилари:
•Оғриқ локализатсияси(бошнинг ярмида бўлади);
•Оғриқ характери( доимий пулсатсияли лўқилловчи);
•Оғриқни кучли бўлиши.
🔶 Симптоматик даво чоралари:
Суммамигрен
Ибупрофен
Антимигрен
Диклофенак
❗️Яқинларга ҳам улашинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Ларингит – лиқилдоқ шиллиқ қаватининг яллиғланиши. Ўткир ва сурункали хиллари бор.
✅Қўлланиладиган дорилар;
•Мирамистин
•Сангвиритрин
•Каметон
•Стрепсилс
•Септолете Нео
•Гексаспрей3
❗️Яқинларга ҳам улашинг
👉 @SalomatlikSari 🩺
✅Қўлланиладиган дорилар;
•Мирамистин
•Сангвиритрин
•Каметон
•Стрепсилс
•Септолете Нео
•Гексаспрей3
❗️Яқинларга ҳам улашинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👵🏼 Бувимга дуо қилинг сизга ўхшаб юз ёшга кирайлик десам пешонанга ёзилган умрни кўрасан деб қўлимга Левомикол бердилар.
Бугун сизлар билан Левомиколни қандай қилиб тўғри ишлатиш ва қимматбаҳо дорилар беролмайдифан ефектни айнан Левомиколдан олишни ўрганамиз.
Демак Левомиколни тўғри ишлатиш усуллари:
1) Агар юзингизда ҳуснбузарлар ёки угрилар бўлса - левомиколни яхшилаб суртиб 3-4 соат давомида кутинг. Сўнг ювиб ташланг. Даволаш курси 2 ҳафта. Левомикол нафақат тошмаларни йўқ қилади балки янгиларини ҳам пайдо бўлишига йўл қўймайди. Юзингиз оқариб ёшарасиз ҳам.
2) Агар лабингизда герпес "учуқ" бўлса - левомиколни суртинг ва бир неча соат турсин. Жараённи яра тузалгунча такрорланг (3-4 кун). Маз оғизга кирмасин!
3) Левомиколни гинекологияда ҳам қўллаш мумкин яъни - Левомикол туғруқдан кейинги жараёнларни даволайди фақат унутманг бу врач назорати билан бўлиши керак!
4) Левомикол гемаройни ҳам даволайди. Левомикол ёриқлар ва ташқи тугунларга яхши ёрдам беради.
5) Сизда гайморит ёки отит бўлса - левомикол билан шимдирилган дока бўлаклари бурун йўллари ва қулоқларга 20-40 дақиқадан кунига 3-4 махал қўйилади. Даволаш курси 5-10 кун.
6) Левомикол антивирус ва антибилтик тасирга ҳам эга. Терининг яраланган соҳасига қўлланилса йиринглашни олдини олади.
7) Левомеколь куйган ярани ўлик тўқималардан яхши тозалайди. Яра юзасига қандай қилиб тўғри ишлов бериш керак:
• Аввал куйган жойни совуқ сув билан ювиб ташланг;
• Малҳамни стерил салфеткага суртинг;
• Салфеткани яра юзасига қўйинг;
❓Кичик маиший куйишлар учун даволаш курси одатда 5-14 кун.
Тайёрлаш жараёни ва қўшимча саволларга жавобни видеода кўринг👆
Бувим берган бир парча қоғозда иккинчи ретцепт ҳам бор эди. Оддий кирсовунли ретцепт. Уни ҳам сиз билан бўлишаман. Кўк ёзув устига босинг👇
👉 @SalomatlikSari 🩺
Бугун сизлар билан Левомиколни қандай қилиб тўғри ишлатиш ва қимматбаҳо дорилар беролмайдифан ефектни айнан Левомиколдан олишни ўрганамиз.
Демак Левомиколни тўғри ишлатиш усуллари:
1) Агар юзингизда ҳуснбузарлар ёки угрилар бўлса - левомиколни яхшилаб суртиб 3-4 соат давомида кутинг. Сўнг ювиб ташланг. Даволаш курси 2 ҳафта. Левомикол нафақат тошмаларни йўқ қилади балки янгиларини ҳам пайдо бўлишига йўл қўймайди. Юзингиз оқариб ёшарасиз ҳам.
2) Агар лабингизда герпес "учуқ" бўлса - левомиколни суртинг ва бир неча соат турсин. Жараённи яра тузалгунча такрорланг (3-4 кун). Маз оғизга кирмасин!
3) Левомиколни гинекологияда ҳам қўллаш мумкин яъни - Левомикол туғруқдан кейинги жараёнларни даволайди фақат унутманг бу врач назорати билан бўлиши керак!
4) Левомикол гемаройни ҳам даволайди. Левомикол ёриқлар ва ташқи тугунларга яхши ёрдам беради.
5) Сизда гайморит ёки отит бўлса - левомикол билан шимдирилган дока бўлаклари бурун йўллари ва қулоқларга 20-40 дақиқадан кунига 3-4 махал қўйилади. Даволаш курси 5-10 кун.
6) Левомикол антивирус ва антибилтик тасирга ҳам эга. Терининг яраланган соҳасига қўлланилса йиринглашни олдини олади.
7) Левомеколь куйган ярани ўлик тўқималардан яхши тозалайди. Яра юзасига қандай қилиб тўғри ишлов бериш керак:
• Аввал куйган жойни совуқ сув билан ювиб ташланг;
• Малҳамни стерил салфеткага суртинг;
• Салфеткани яра юзасига қўйинг;
❓Кичик маиший куйишлар учун даволаш курси одатда 5-14 кун.
Тайёрлаш жараёни ва қўшимча саволларга жавобни видеода кўринг
Бувим берган бир парча қоғозда иккинчи ретцепт ҳам бор эди. Оддий кирсовунли ретцепт. Уни ҳам сиз билан бўлишаман. Кўк ёзув устига босинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM