#کافه_نادری
اگه مدت هاست به خاطر چیزی یا کسی
خودتو اذیت میکنی، این جملهی
فروغ فرخزاد رو با خودت تکرار کن
تا قلبت آروم بگیره که میگه:
دلت را بتکان اشتباهاتت وقتی افتاد روی زمین
بگذار همان جا بماند فقط از لابه لای اشتباههایت
یک تجربه را بیرون بکش قاب کن و بزن به دیوار دلت
اشتباه کردن اشتباه نیست
در اشتباه ماندن اشتباه است...!
شبتان در پناه خدا
اگه مدت هاست به خاطر چیزی یا کسی
خودتو اذیت میکنی، این جملهی
فروغ فرخزاد رو با خودت تکرار کن
تا قلبت آروم بگیره که میگه:
دلت را بتکان اشتباهاتت وقتی افتاد روی زمین
بگذار همان جا بماند فقط از لابه لای اشتباههایت
یک تجربه را بیرون بکش قاب کن و بزن به دیوار دلت
اشتباه کردن اشتباه نیست
در اشتباه ماندن اشتباه است...!
شبتان در پناه خدا
💸 دیگه وقتشه درآمدت رو بیشتر کنی!
تو شرایطی که هر روز قیمتها بالاتر میره و خرج زندگی سنگینتر میشه، داشتن یه درآمد اضافه دیگه یه انتخاب نیست، یه نیازه…
حالا تصور کن:
با یه گوشی ساده 📱 و چند ساعت زمان آزاد توی روز، از هرجا که هستی، بتونی به درآمد ایدهآلت برسی 😍
اگه دوست داری بدونی چطور میشه این مسیر رو شروع کرد،
فقط کافیه تو پیویم کلمه« همکاری» رو بفرستی 👇
۰۹۰۲۲۱۸۰۶۶۶
۰۹۰۳۵۲۳۰۶۶۴
تو شرایطی که هر روز قیمتها بالاتر میره و خرج زندگی سنگینتر میشه، داشتن یه درآمد اضافه دیگه یه انتخاب نیست، یه نیازه…
حالا تصور کن:
با یه گوشی ساده 📱 و چند ساعت زمان آزاد توی روز، از هرجا که هستی، بتونی به درآمد ایدهآلت برسی 😍
اگه دوست داری بدونی چطور میشه این مسیر رو شروع کرد،
فقط کافیه تو پیویم کلمه« همکاری» رو بفرستی 👇
۰۹۰۲۲۱۸۰۶۶۶
۰۹۰۳۵۲۳۰۶۶۴
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فیلم از طرف Mehri
🧓👵عسل، اکسیر جوانی برای سالمندان!
💠آیا میدانید عسل میتواند به شما کمک کند تا سالمتر و سرحالتر زندگی کنید؟
عسل، این مادهی ارزشمند سرشار از آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی است که برای سلامتی سالمندان بسیار مفید است.
🟢 چرا عسل برای سالمندان مفید است؟
🌱تقویت سیستم ایمنی: عسل به بدن کمک میکند تا با بیماریها مقابله کند و از عفونتها جلوگیری کند.
🌱بهبود هضم: عسل به بهبود هضم غذا و درمان مشکلات گوارشی مانند یبوست کمک میکند.
🌱افزایش انرژی: عسل یک منبع انرژی طبیعی است که به شما کمک میکند تا در طول روز فعال و پرانرژی باشید.
🌱بهبود خواب: عسل حاوی ملاتونین است که به تنظیم چرخهی خواب کمک کرده و باعث میشود شبها بهتر بخوابید.
🌱بهبود حافظه: برخی مطالعات نشان میدهند که عسل ممکن است به بهبود حافظه و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند.
🌱سلامت قلب: عسل به کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی کمک میکند.
🌾🌾🌾🌾
.
💠آیا میدانید عسل میتواند به شما کمک کند تا سالمتر و سرحالتر زندگی کنید؟
عسل، این مادهی ارزشمند سرشار از آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی است که برای سلامتی سالمندان بسیار مفید است.
🟢 چرا عسل برای سالمندان مفید است؟
🌱تقویت سیستم ایمنی: عسل به بدن کمک میکند تا با بیماریها مقابله کند و از عفونتها جلوگیری کند.
🌱بهبود هضم: عسل به بهبود هضم غذا و درمان مشکلات گوارشی مانند یبوست کمک میکند.
🌱افزایش انرژی: عسل یک منبع انرژی طبیعی است که به شما کمک میکند تا در طول روز فعال و پرانرژی باشید.
🌱بهبود خواب: عسل حاوی ملاتونین است که به تنظیم چرخهی خواب کمک کرده و باعث میشود شبها بهتر بخوابید.
🌱بهبود حافظه: برخی مطالعات نشان میدهند که عسل ممکن است به بهبود حافظه و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند.
🌱سلامت قلب: عسل به کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی کمک میکند.
🌾🌾🌾🌾
.
🔰یبوست و عوامل ایجاد آن
✍️یبوست به تنهایی یعنی 200 بیماری وقتی به موقع سم از بدن خارج نشد سموم بر میگردد داخل خون و خون هم که همه جا میرود و همه جا را دچار مشکل میکند.
🔹عوامل ایجاد یبوست: - آب بین غذا خوردن (از نیم ساعت قبل تا دو ساعت نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید) - مواد افزودنی و نگهدارندهها - غذای مانده شده شب و روز قبل - چای و قند و شکر - فشار اعصاب در تشدید یبوست موثر است - پرخوری.
💠 به دوستان خود ارسال کنید
🌾🌾🌾🌾
.
✍️یبوست به تنهایی یعنی 200 بیماری وقتی به موقع سم از بدن خارج نشد سموم بر میگردد داخل خون و خون هم که همه جا میرود و همه جا را دچار مشکل میکند.
🔹عوامل ایجاد یبوست: - آب بین غذا خوردن (از نیم ساعت قبل تا دو ساعت نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید) - مواد افزودنی و نگهدارندهها - غذای مانده شده شب و روز قبل - چای و قند و شکر - فشار اعصاب در تشدید یبوست موثر است - پرخوری.
💠 به دوستان خود ارسال کنید
🌾🌾🌾🌾
.
📌برای از بین بردن چروک های پوستت چکار کردی؟
📌بوتاکس کردی ؟ ژل تزریق کردی؟ میخوای جراحی زیبایی انجام بدی؟
بدون دردسر توی خونه چروک هاتو درمان کن🍃
💯 کاهش چروکها,خطوط ریز دور چشم و پیشانی
💯 جایگزین طبیعی بوتاکس تزریقی
💯 آبرسانی عمیق پوستت و جوانساز
💯 استفاده آسان وترمیم کننده
💯 لیفتینگ و سفتکنندگی
💯 حجمدهنده طبیعی
💯 ضدلک و روشنکننده
این روغن همهچیز رو یکجا به پوستت میرسونه. هم آبرسانی میکنه، هم جوانسازیه و هم پوستت رو درخشان میکنه. 🌟
روش استفاده:
روزی دو مرتبه بعد از شستشوی صورت، ۲ تا ۳ قطره رو روی پوست ماساژ بده تا کاملاً جذب بشه. نتیجهش رو بعد از چند هفته استفاده منظم میبینی! 🌙
╔═🍃🍃🍃🍃🍃═══╗
۰۹۰۲۲۱۸۰۶۶۶
╚═══🍃🍃🍃🍃🍃═╝
پوستی صافتر، شادابتر و جوانتر، بدون فیلتر و اغراق با روغن ترکیبی بوتاکس
❌ثبت سفارش برای ارسال فردا❌
📌بوتاکس کردی ؟ ژل تزریق کردی؟ میخوای جراحی زیبایی انجام بدی؟
بدون دردسر توی خونه چروک هاتو درمان کن🍃
💯 کاهش چروکها,خطوط ریز دور چشم و پیشانی
💯 جایگزین طبیعی بوتاکس تزریقی
💯 آبرسانی عمیق پوستت و جوانساز
💯 استفاده آسان وترمیم کننده
💯 لیفتینگ و سفتکنندگی
💯 حجمدهنده طبیعی
💯 ضدلک و روشنکننده
این روغن همهچیز رو یکجا به پوستت میرسونه. هم آبرسانی میکنه، هم جوانسازیه و هم پوستت رو درخشان میکنه. 🌟
روش استفاده:
روزی دو مرتبه بعد از شستشوی صورت، ۲ تا ۳ قطره رو روی پوست ماساژ بده تا کاملاً جذب بشه. نتیجهش رو بعد از چند هفته استفاده منظم میبینی! 🌙
╔═🍃🍃🍃🍃🍃═══╗
۰۹۰۲۲۱۸۰۶۶۶
╚═══🍃🍃🍃🍃🍃═╝
پوستی صافتر، شادابتر و جوانتر، بدون فیلتر و اغراق با روغن ترکیبی بوتاکس
❌ثبت سفارش برای ارسال فردا❌
🔴 حافظ جنین
♻️ استفاده از موارد زیر برای حفظ جنین در دوران بارداری بسیار مفید و ضد سقط است:
🔹 میوه به و سیب و رب این دو میوه، همچنین دمنوش این دو میوه
🔹 مصرف میگو که علاوه بر حفظ جنین، در تقویت حافظه جنین نیز موثر است و مقوی رحم میباشد. میگو برخلاف ماهی دارای طبع گرم و تر میباشد.
🔹 استفاده از پیه انار در لکه بینیهای بارداری مفید و ضد سقط است. پیه انار در رفع خونریزیهای داخلی نیز بسیار مفید است و همچنین معده را پالایش و پاکسازی میکند.
♻️ استفاده از موارد زیر برای حفظ جنین در دوران بارداری بسیار مفید و ضد سقط است:
🔹 میوه به و سیب و رب این دو میوه، همچنین دمنوش این دو میوه
🔹 مصرف میگو که علاوه بر حفظ جنین، در تقویت حافظه جنین نیز موثر است و مقوی رحم میباشد. میگو برخلاف ماهی دارای طبع گرم و تر میباشد.
🔹 استفاده از پیه انار در لکه بینیهای بارداری مفید و ضد سقط است. پیه انار در رفع خونریزیهای داخلی نیز بسیار مفید است و همچنین معده را پالایش و پاکسازی میکند.
🕌🌿 پک سلامت زائر کربلا | همراه آرامش در مسیر عشق 🌿🕌
سفر کربلا، سفری پر از عشق و معنویت است؛ اما پیادهروی طولانی، گرمای هوا، کمآبی بدن و خستگی میتواند لذت این سفر را کم کند. به همین دلیل این پک سلامت، کنار شماست تا با انرژی و آرامش مسیر را ادامه دهید.
💧 خاکشیر: کمک به کاهش عطش، حفظ آب بدن، خنککننده طبیعی و کمک به جلوگیری از گرمازدگی و یبوست ناشی از سفر.
🌼 دمنوش بابونه: آرامبخش، کمک به کاهش سردردهای ناشی از خستگی و بیخوابی، آرام کردن معده و کاهش دلپیچه.
🍐 دمنوش به: مناسب برای آرامش معده، کاهش نفخ و سنگینی بعد از غذا و کمک به هضم بهتر در طول سفر.
🫐 دمنوش ریزمیوههای قرمز: سرشار از آنتیاکسیدان، کمک به تقویت سیستم ایمنی، رفع خستگی و افزایش شادابی بدن پس از پیادهروی.
🎃 روغن تخمه کدو: سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب مفید؛ کمک به حفظ سلامت پوست و کاهش خشکی پوست ناشی از آفتاب و گرمای هوا، همچنین حمایت از سلامت مجاری ادراری.
🌿
همراه داشتن این پک یعنی: ✅ کاهش عطش و احساس گرمای شدید
✅ کمک به کاهش خستگی و سردرد ناشی از پیادهروی
✅ حمایت از سلامت معده و گوارش
✅ کمک به حفظ شادابی و سلامت پوست در برابر آفتاب
✅ سفری آرامتر، سبکتر و با انرژی بیشتر
زیارت با دل آرام، قدمهای استوار و جسمی سالم، شیرینتر خواهد بود... یا حسین (ع) ❤️
سفر کربلا، سفری پر از عشق و معنویت است؛ اما پیادهروی طولانی، گرمای هوا، کمآبی بدن و خستگی میتواند لذت این سفر را کم کند. به همین دلیل این پک سلامت، کنار شماست تا با انرژی و آرامش مسیر را ادامه دهید.
💧 خاکشیر: کمک به کاهش عطش، حفظ آب بدن، خنککننده طبیعی و کمک به جلوگیری از گرمازدگی و یبوست ناشی از سفر.
🌼 دمنوش بابونه: آرامبخش، کمک به کاهش سردردهای ناشی از خستگی و بیخوابی، آرام کردن معده و کاهش دلپیچه.
🍐 دمنوش به: مناسب برای آرامش معده، کاهش نفخ و سنگینی بعد از غذا و کمک به هضم بهتر در طول سفر.
🫐 دمنوش ریزمیوههای قرمز: سرشار از آنتیاکسیدان، کمک به تقویت سیستم ایمنی، رفع خستگی و افزایش شادابی بدن پس از پیادهروی.
🎃 روغن تخمه کدو: سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب مفید؛ کمک به حفظ سلامت پوست و کاهش خشکی پوست ناشی از آفتاب و گرمای هوا، همچنین حمایت از سلامت مجاری ادراری.
🌿
همراه داشتن این پک یعنی: ✅ کاهش عطش و احساس گرمای شدید
✅ کمک به کاهش خستگی و سردرد ناشی از پیادهروی
✅ حمایت از سلامت معده و گوارش
✅ کمک به حفظ شادابی و سلامت پوست در برابر آفتاب
✅ سفری آرامتر، سبکتر و با انرژی بیشتر
زیارت با دل آرام، قدمهای استوار و جسمی سالم، شیرینتر خواهد بود... یا حسین (ع) ❤️
🌰 خوراکی مفید برای سلامت رحم: کنجد
کنجد یکی از ارزشمندترین دانههای خوراکی است که در طب سنتی جایگاه ویژهای دارد.
✨ سرشار از مواد مغذی
✨ کمک به حفظ انرژی بدن
✨ مناسب برای استفاده در وعده صبحانه بهصورت ارده و کنجد
میتوانید کنجد را همراه با عسل یا ارده مصرف کنید و از طعم و خواص آن بهرهمند شوید. 🌸
💡 گاهی یک انتخاب ساده در تغذیه، تأثیر بزرگی در سبک زندگی سالم دارد...
کنجد یکی از ارزشمندترین دانههای خوراکی است که در طب سنتی جایگاه ویژهای دارد.
✨ سرشار از مواد مغذی
✨ کمک به حفظ انرژی بدن
✨ مناسب برای استفاده در وعده صبحانه بهصورت ارده و کنجد
میتوانید کنجد را همراه با عسل یا ارده مصرف کنید و از طعم و خواص آن بهرهمند شوید. 🌸
💡 گاهی یک انتخاب ساده در تغذیه، تأثیر بزرگی در سبک زندگی سالم دارد...
✅ مشکلات گوارشی که نشاندهنده غلبه بلغم هستند:👇👇
✅نفخ و گاز زیاد: 💨 احساس میکنید شکمتان همیشه پر از باد است؟
✅احساس سنگینی و پری معده: 🤰 حتی بعد از خوردن غذای کم، معدهتان سنگین است؟
✅دلدرد یا دلپیچه: 😣 درد و ناراحتی در ناحیه معده یا شکم دارید؟
✅کُندی هضم: 🐌 غذا به سختی از معده پایین میرود و احساس میکنید دیر هضم میشود؟
✅آبریزش دهان (به خصوص هنگام خواب): 💦 بخصوص شبها، آب دهانتان زیاد میآید؟
✅ترش کردن و رفلاکس معده: 😖 حس سوزش یا برگشت غذا به گلو دارید؟
✅اشتهای کاذب یا بیاشتهایی: 🍔 گاهی میل شدید به خوردن (مخصوصاً شیرینی) و گاهی بیمیلی به غذا دارید؟
✅ممکن است یبوست همراه با احساس تخلیه ناقص باشد: 🚽 دفع، سخت است و احساس میکنید روده کامل خالی نشده.
۰۹۰۲۲۱۸۰۶۶۶
✅نفخ و گاز زیاد: 💨 احساس میکنید شکمتان همیشه پر از باد است؟
✅احساس سنگینی و پری معده: 🤰 حتی بعد از خوردن غذای کم، معدهتان سنگین است؟
✅دلدرد یا دلپیچه: 😣 درد و ناراحتی در ناحیه معده یا شکم دارید؟
✅کُندی هضم: 🐌 غذا به سختی از معده پایین میرود و احساس میکنید دیر هضم میشود؟
✅آبریزش دهان (به خصوص هنگام خواب): 💦 بخصوص شبها، آب دهانتان زیاد میآید؟
✅ترش کردن و رفلاکس معده: 😖 حس سوزش یا برگشت غذا به گلو دارید؟
✅اشتهای کاذب یا بیاشتهایی: 🍔 گاهی میل شدید به خوردن (مخصوصاً شیرینی) و گاهی بیمیلی به غذا دارید؟
✅ممکن است یبوست همراه با احساس تخلیه ناقص باشد: 🚽 دفع، سخت است و احساس میکنید روده کامل خالی نشده.
۰۹۰۲۲۱۸۰۶۶۶
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️ هشدار کبد چرب
شاید باور نکنید ولی کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و نمیدونن😔
سن خاصی هم نداره. اینطوری نیست که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه!
علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»:👇👇
👈🏻زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
👈🏻ککومک و لک صورت
👈🏻ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
👈🏻طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
👈🏻جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
👈🏻عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
👈🏻درد مچ پاها و پیچخوردگی های مکرر مچ پاها
👈🏻ریزش موی شدید
👈🏻احساس مورچهروی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن
👈🏻خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان
👈🏻حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شستوشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
👈🏻پرش پلک راست در اکثر مواقع
👈🏻زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
👈🏻احساس سوزنسوزن شدن انتهای دست و پاها
👈🏻درد در سمت راست حفره شکمی که بهسمت بین دو کتف انتشار داشته باشد!
شاید باور نکنید ولی کبد چرب تو جامعه اپیدمی شده و تقریبا تو هر خانواده حداقل یک نفر به کبد چرب مبتلاست و نمیدونن😔
سن خاصی هم نداره. اینطوری نیست که بگین این بیماری پیرمردها و پیرزنهاس. حتی بچه ها هم ممکنه کبدشون چرب باشه. کبد چرب حتی میتونه کشنده باشه!
علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»:👇👇
👈🏻زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
👈🏻ککومک و لک صورت
👈🏻ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
👈🏻طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
👈🏻جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
👈🏻عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
👈🏻درد مچ پاها و پیچخوردگی های مکرر مچ پاها
👈🏻ریزش موی شدید
👈🏻احساس مورچهروی و گِزگِز در نواحی مختلف بدن
👈🏻خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان
👈🏻حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شستوشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
👈🏻پرش پلک راست در اکثر مواقع
👈🏻زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
👈🏻احساس سوزنسوزن شدن انتهای دست و پاها
👈🏻درد در سمت راست حفره شکمی که بهسمت بین دو کتف انتشار داشته باشد!
#مجله_نایت
ماهيان از آشوب دريا به خدا شكايت بردند،
دريا آرام شد و آنها صيد تور صيادان شدند !!
آشوبهاي زندگي حكمت خداست.
ازخداوند ، دل آرام بخواهيم، نه درياي آرام !!
شب خوش
ماهيان از آشوب دريا به خدا شكايت بردند،
دريا آرام شد و آنها صيد تور صيادان شدند !!
آشوبهاي زندگي حكمت خداست.
ازخداوند ، دل آرام بخواهيم، نه درياي آرام !!
شب خوش
#شکرگزاری
سپاسگزارم که میتوانم نعمتهای کوچک زندگی را ببینم و قدرشان را بدانم.
شکرگزارم برای آگاهیای که به من کمک میکند لحظههای زندگی را عمیقتر درک کنم.
سپاسگزارم که هر روز فرصتی تازه برای رشد و بیداری دارم.
شکرگزارم برای ذهنی که میتواند زیباییها را تشخیص دهد و قلبی که میتواند قدردان باشد.
سپاسگزارم برای نفسهایی که میکشم و زندگیای که در جریان است.
شکرگزارم برای درسهایی که از سختیها میگیرم و مرا آگاهتر میکنند.
سپاسگزارم که میتوانم حضور در لحظه را تمرین کنم و آرامش را بیشتر حس کنم.
شکرگزارم برای نعمت آگاهی از خود، احساساتم و نیازهایم.
سپاسگزارم که هر تجربهای میتواند مرا به فهمی عمیقتر از زندگی برساند
شکرگزارم که با قدردانی، نگاه من به جهان روشنتر و مهربانتر میشود.
سپاسگزارم که میتوانم نعمتهای کوچک زندگی را ببینم و قدرشان را بدانم.
شکرگزارم برای آگاهیای که به من کمک میکند لحظههای زندگی را عمیقتر درک کنم.
سپاسگزارم که هر روز فرصتی تازه برای رشد و بیداری دارم.
شکرگزارم برای ذهنی که میتواند زیباییها را تشخیص دهد و قلبی که میتواند قدردان باشد.
سپاسگزارم برای نفسهایی که میکشم و زندگیای که در جریان است.
شکرگزارم برای درسهایی که از سختیها میگیرم و مرا آگاهتر میکنند.
سپاسگزارم که میتوانم حضور در لحظه را تمرین کنم و آرامش را بیشتر حس کنم.
شکرگزارم برای نعمت آگاهی از خود، احساساتم و نیازهایم.
سپاسگزارم که هر تجربهای میتواند مرا به فهمی عمیقتر از زندگی برساند
شکرگزارم که با قدردانی، نگاه من به جهان روشنتر و مهربانتر میشود.