“Уа, Аллаһ тағалам! Ұлы қорғаныңнан пана сұраған мына әлсіз құлыңды есігіңнен қуар болсаң, мен басқа қай есікке барып пана тілеймін! Егер де Сен мені азаптар болсаң, Сенің әділдігіңе шүбә жоқ! Алайда, Сенің кешірімің мен мейірімің барлық нәрсені қамтитындай өте кең”.
(Абдулкадир Гайлани)
#Бүгінгідұға
(Абдулкадир Гайлани)
#Бүгінгідұға
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Каналда активность жоғалды. Кешірім сұраймын.
Аз уақыт тынығуға рұқсат берсеңіздер. Ақпараттан тынығуға. Бірақ жазба ақырын шығып отырады.
Ақпарат ағыны қазір кез келген адамды қажытып жібере алады. Осындай кезде өзіңе нақ қажет білімді түйіп алу ерлік дер едім. Түйіп алу телефон жадына емес.
Қазір біз қатты алданып жүрміз. Алданып деген қате ау. Алдап. Өзімізді өзіміз қатты алдап жүрміз.
Аз уақыт тынығуға рұқсат берсеңіздер. Ақпараттан тынығуға. Бірақ жазба ақырын шығып отырады.
Ақпарат ағыны қазір кез келген адамды қажытып жібере алады. Осындай кезде өзіңе нақ қажет білімді түйіп алу ерлік дер едім. Түйіп алу телефон жадына емес.
Қазір біз қатты алданып жүрміз. Алданып деген қате ау. Алдап. Өзімізді өзіміз қатты алдап жүрміз.
“Уа, Раббым! Пайғамбарымыз ﷺ Сенен қандай жақсылықтарды сұраған болса, біз де соны сұраймыз. Ал, қандай жамандықтардан пана тілеген болса, біз де соны сұраймыз.
#Бүгінгідұға
#Бүгінгідұға
“Уа, Аллаһ тағалам! Саған жер мен көкті толтырардай шүкірліктер болсын”.
(Мисар ибн Кидам)
#Бүгінгідұға
(Мисар ибн Кидам)
#Бүгінгідұға
“Әлемдердің Раббысы болған Аллаһ тағала барша жастарға абыройлы бір құл болуды нәсіп етсін. Аманаттың (жастық шақтың шексіз мүмкіндігін) қадірін жете түсінбеуден сақтасын. Алланың аманатын абыроймен тапсыруды нәсіп етсін”.
#Бүгінгідұға
#Бүгінгідұға
Адамның неден «жаратылғаны» таң қалдырады.
Бұл кішкентай түйіршіктелген "бірнәрсе" - үш күндік эмбрион.
Бұл суретте ол тек төрт жасушадан тұрады. Ал дәл осы сәтте, сенің денең 30 триллион жасушадан тұрады!
Баршамызды жоқтан бар етіп жаратқан - Алла. Неткен ұлы десеңізші.
#Махаббатпенжаратқанадамзатты
Бұл кішкентай түйіршіктелген "бірнәрсе" - үш күндік эмбрион.
Бұл суретте ол тек төрт жасушадан тұрады. Ал дәл осы сәтте, сенің денең 30 триллион жасушадан тұрады!
Баршамызды жоқтан бар етіп жаратқан - Алла. Неткен ұлы десеңізші.
#Махаббатпенжаратқанадамзатты
“Уа, Аллаһ тағалам! Қарағанда әрбір нәрседен ғибрат алуымды, үндемеген кезімде жаратылысқа ой жүгіртуімді және сөйлеген кезімде Өзіңді еске алуды маған нәсіп ете гөр!”
(Укалаул Мәжаниден)
#Бүгінгідұға
(Укалаул Мәжаниден)
#Бүгінгідұға
“Уа, жүректерді жұмсартушы Аллаһ тағалам! Өлім менің жүрегімді жұмсартпай тұрып жүрегімді Өзің жұмсарт”.
(Маруф-и Кәрхи)
#Бүгінгідұға
(Маруф-и Кәрхи)
#Бүгінгідұға
“Уа, Раббым! Өзің үшін төккен көз жастарым үшін мені мейіріміңе бөлей гөр! Өзіңе жете алмай ынтық болған рухымды мейіріміңе бөлей гөр! Өзіңнің алдыңда әлсізбін, тілегімді қабыл ет!”
(Ибн Жәузи)
#Бүгінгідұға
(Ибн Жәузи)
#Бүгінгідұға
Жаңа ғасыр аурулары: ұялы телефон
Үлкен қалалардағы қарбалас өмір, техниканың дамуы, телевидение, интернет, гаджеттер заманауи адамның күнделікті өмірінің бір бөлігіне айналып қойды. Мұның бәрі денсаулығымызға әсер етпей қоймайды. Жаңа заман бізге қандай аурулар әкелді? Бүгін телефонның тигізетін зардабын әңгіме қылайық.
Әрине, бұл жаңашылдықтардың барлығы: интернет, ұялы телефон, гаджеттер ақпарат алмасу мен басқалармен тілдесуде қолданатын басты құралдар. Олардың өмір, жұмыс, бизнес салаларының қай-қайсында да пайдасы зор екені түсінікті. Алайда бұл дүниелердің зияны да жоқ емес, олар кейбір қызықты, ерекше аурулардың бастамасы бола алады. Бұл аурулардың кейбір белгілерін қазір де өзіңізден байқай аласыз.
Фантом қоңырауын күту
Қазірде күнделікті қол астымызда ұстап, еш тастамайтын заттардың бірі – ұялы телефон. Біз біреуге қажет болғанымызды қалап тұрамыз, біреуден қоңырау, хабарлама күтеміз. Кейбір адамдар телефондары тыныш жатқанның өзінде, қоңырау дауысын естіп жатады. Бұл осы аурудың алғаш белгілері.
No mobile fobia немесе номофобия
Белгілі бір себептер үшін телефонсыз қалған адамдар нағыз стресс, қорқыныш сезеді. Телефонды үйде ұмытып қалу, қуаты отыруы бізді уайымға салып, тезірек байланысқа қайта шыға алатын жағдай іздейміз. Нәтижесінде бірнеше телефон ұстап, бірнеше симкалы гаджеттер аламыз, қосымша батарея ұстап жүру де соңғы кезде жиілей бастады. Заманауи телефонды тез қуаттайтын сымсыз аккумуляторлар, көлікке қосылатын қуаттандырғыштар да осы ауруды жеңілдету үшін ойлап табылған.
Эмоция тапшылығы
Қазірде көптеген сұрақтарды шешу барысында біз көзбе-көз әңгіменің орнына қоңырау не хабарлама арқылы тілдесуді таңдаймыз. Қарым-қатынас жасанды болған сайын, біздің ағзамыз нағыз, шын эмоцияларды талап етеді. Оны өмірде ала алмаған адам виртуалды әлемге одан бетер беріледі. Қазірде эмоционалды әлсіз, сезімтал жандардың көбейіп кеткендігі осы аурудың белгісі. Жас балалардың эмоционалды тұрақсыздығы да осы ауру салдары.
Киберауру
Ұялы телефондар пайда болған кезде-ақ дәрігерлер телефондар шығаратын сәулелер уақыт өте адам ағзасына үлкен зардап тигізе алатындығын айтқан. Қазірде гаджеттер, смартфон мен планшеттердің көбейуі олардың ағзаға тигізетін зардабын көбейтті. Бастың айналуы, құсқыңыз келу, шаршағандық, әлсіздік қазіргі адам үшін қауіпті көрінбейді. Алайда мұның бәрі өмір сапасын түсіріп, нәтижесінде психологиялық қиындықтарға әкеле алады.
Ал сіз телефоныңыздан зардап шегемін деп ойлайсыз ба?
Дайындаған: Сания Аринова
Ақпарат көзі: massaget.kz
#PQ
Үлкен қалалардағы қарбалас өмір, техниканың дамуы, телевидение, интернет, гаджеттер заманауи адамның күнделікті өмірінің бір бөлігіне айналып қойды. Мұның бәрі денсаулығымызға әсер етпей қоймайды. Жаңа заман бізге қандай аурулар әкелді? Бүгін телефонның тигізетін зардабын әңгіме қылайық.
Әрине, бұл жаңашылдықтардың барлығы: интернет, ұялы телефон, гаджеттер ақпарат алмасу мен басқалармен тілдесуде қолданатын басты құралдар. Олардың өмір, жұмыс, бизнес салаларының қай-қайсында да пайдасы зор екені түсінікті. Алайда бұл дүниелердің зияны да жоқ емес, олар кейбір қызықты, ерекше аурулардың бастамасы бола алады. Бұл аурулардың кейбір белгілерін қазір де өзіңізден байқай аласыз.
Фантом қоңырауын күту
Қазірде күнделікті қол астымызда ұстап, еш тастамайтын заттардың бірі – ұялы телефон. Біз біреуге қажет болғанымызды қалап тұрамыз, біреуден қоңырау, хабарлама күтеміз. Кейбір адамдар телефондары тыныш жатқанның өзінде, қоңырау дауысын естіп жатады. Бұл осы аурудың алғаш белгілері.
No mobile fobia немесе номофобия
Белгілі бір себептер үшін телефонсыз қалған адамдар нағыз стресс, қорқыныш сезеді. Телефонды үйде ұмытып қалу, қуаты отыруы бізді уайымға салып, тезірек байланысқа қайта шыға алатын жағдай іздейміз. Нәтижесінде бірнеше телефон ұстап, бірнеше симкалы гаджеттер аламыз, қосымша батарея ұстап жүру де соңғы кезде жиілей бастады. Заманауи телефонды тез қуаттайтын сымсыз аккумуляторлар, көлікке қосылатын қуаттандырғыштар да осы ауруды жеңілдету үшін ойлап табылған.
Эмоция тапшылығы
Қазірде көптеген сұрақтарды шешу барысында біз көзбе-көз әңгіменің орнына қоңырау не хабарлама арқылы тілдесуді таңдаймыз. Қарым-қатынас жасанды болған сайын, біздің ағзамыз нағыз, шын эмоцияларды талап етеді. Оны өмірде ала алмаған адам виртуалды әлемге одан бетер беріледі. Қазірде эмоционалды әлсіз, сезімтал жандардың көбейіп кеткендігі осы аурудың белгісі. Жас балалардың эмоционалды тұрақсыздығы да осы ауру салдары.
Киберауру
Ұялы телефондар пайда болған кезде-ақ дәрігерлер телефондар шығаратын сәулелер уақыт өте адам ағзасына үлкен зардап тигізе алатындығын айтқан. Қазірде гаджеттер, смартфон мен планшеттердің көбейуі олардың ағзаға тигізетін зардабын көбейтті. Бастың айналуы, құсқыңыз келу, шаршағандық, әлсіздік қазіргі адам үшін қауіпті көрінбейді. Алайда мұның бәрі өмір сапасын түсіріп, нәтижесінде психологиялық қиындықтарға әкеле алады.
Ал сіз телефоныңыздан зардап шегемін деп ойлайсыз ба?
Дайындаған: Сания Аринова
Ақпарат көзі: massaget.kz
#PQ
Бұл факт емес, жеке тұжырым.
Жалпы телефонның күндік сағат үлесін азайтқаныңыз дұрыс. Ұрпақ үшін, қазір түсінесіз⬇️:
Қазір әлеуметтік желіде көптеген ауру балаларды жолықтыруға болады. Бірінің басының формасы басқа, бірінің денесі кәдімгі формада емес. Түсініксіз аурулар өте көп.
Дәл бұл секілді аурулар біздің ата аналарымызда өте сирек кездеседі. Яғни 60, 70 ары кетсе 80 жылдары туылған адамдарда. Себебі бұл кездегі азық түлік табиғи жағынан таза еді. Қазіргі аспен салыстырғанда.
Кейін түрлі ас, түрлі қоспа пайда болып, ол бей берекет қолданылды, яғни адалдығы, құрамы, тазалығына мән берілмеді. Тиісінше соңғы 10-15 жылда осындай салдарға соқтырды.
Мұны неліктен айтып отырмын?
Смартфонның дәл бұлай кең тарағанына ары кетсе 5-6 жыл болды. Яғни біз телефонның денсаулыққа зиянын әлі толық алмадық деп ойлаймын. Енді бір 15-20 жылдан кейін бұл бізге, нақтырақ бізден қалар ұрпаққа орны толмас зиян әкелуі мүмкін.Өкінбес үшін ойланыңыз.
Ескерту:
Тек ойлану аздық етеді.
Жалпы телефонның күндік сағат үлесін азайтқаныңыз дұрыс. Ұрпақ үшін, қазір түсінесіз⬇️:
Қазір әлеуметтік желіде көптеген ауру балаларды жолықтыруға болады. Бірінің басының формасы басқа, бірінің денесі кәдімгі формада емес. Түсініксіз аурулар өте көп.
Дәл бұл секілді аурулар біздің ата аналарымызда өте сирек кездеседі. Яғни 60, 70 ары кетсе 80 жылдары туылған адамдарда. Себебі бұл кездегі азық түлік табиғи жағынан таза еді. Қазіргі аспен салыстырғанда.
Кейін түрлі ас, түрлі қоспа пайда болып, ол бей берекет қолданылды, яғни адалдығы, құрамы, тазалығына мән берілмеді. Тиісінше соңғы 10-15 жылда осындай салдарға соқтырды.
Мұны неліктен айтып отырмын?
Смартфонның дәл бұлай кең тарағанына ары кетсе 5-6 жыл болды. Яғни біз телефонның денсаулыққа зиянын әлі толық алмадық деп ойлаймын. Енді бір 15-20 жылдан кейін бұл бізге, нақтырақ бізден қалар ұрпаққа орны толмас зиян әкелуі мүмкін.Өкінбес үшін ойланыңыз.
Ескерту:
Тек ойлану аздық етеді.
Еліміздегі жағдай жайлы әрбір адам хабардар деп ойлаймын. Рас, бәріміз үшін болған сынақ болды. Алла артын қайырлы етсін.
Жаңалықты менсіз де көп жерден біліп отырсыз. Сол үшін тек пайдалы ақпарат ұсынайын дедім.
⬆️Асықпай оқып шығуға кеңес беремін.
Жаңалықты менсіз де көп жерден біліп отырсыз. Сол үшін тек пайдалы ақпарат ұсынайын дедім.
⬆️Асықпай оқып шығуға кеңес беремін.
“Раббым! Мен патша болсам да, батыр болсам да, Өзіңнің алдыңда пана іздеген бір мүсәпірмін. Қаншалықты көп болса да, амалдарымнан ешбір пайда жоқ. Тек Өзіңнің кеңшілігің болмаса”.
(Ғазнали Махмуд)
#Бүгінгідұға
(Ғазнали Махмуд)
#Бүгінгідұға