💫 Уважаемые коллеги! Совсем скоро я анонсирую даты и адрес презентации (согласование зала в процессе) своей третьей книги с издательством «Бомбора», которая имеет смелое и трогательное название «Ныть или жить?».
📖 Особенность этой книги — это текстовая версия моей разработки «18 компонентов личности», которую я назвал «Код Сафина» для привлечения внимания. Сама модель в формате видео представлена здесь: https://youtu.be/Pz_NJTsDH0k 😉
✨ Конечно, в книге будут и другие не менее ценные и точные тексты, выполненные на базе уроков на моем канале в YouTube! Далее я традиционно публикую ссылки на предварительный заказ книги. И вообще: ныть — это не значит не жить. Можно жить и ныть. Иногда или чаще. Всё в порядке. Фраза звонкая, конечно. Нравится! Как вам название?
▶️ Озон: https://ozon.ru/t/oDGeP6E
▶️ Читай-город: https://www.chitai-gorod.ru/product/nyt-ili-zhit-kak-uporyadochit-zhiznennyy-haos-3000336
▶️ Book24: https://book24.ru/product/nyt-ili-zhit-kak-ostavatsya-v-garmonii-s-soboy-i-drugimi-6777320/
▶️ Лабиринт: https://www.labirint.ru/books/971009/
▶️ Буквоед: https://www.bookvoed.ru/book?id=13630461
🙏 С уважением, Альберт Сафин
📖 Особенность этой книги — это текстовая версия моей разработки «18 компонентов личности», которую я назвал «Код Сафина» для привлечения внимания. Сама модель в формате видео представлена здесь: https://youtu.be/Pz_NJTsDH0k 😉
✨ Конечно, в книге будут и другие не менее ценные и точные тексты, выполненные на базе уроков на моем канале в YouTube! Далее я традиционно публикую ссылки на предварительный заказ книги. И вообще: ныть — это не значит не жить. Можно жить и ныть. Иногда или чаще. Всё в порядке. Фраза звонкая, конечно. Нравится! Как вам название?
▶️ Озон: https://ozon.ru/t/oDGeP6E
▶️ Читай-город: https://www.chitai-gorod.ru/product/nyt-ili-zhit-kak-uporyadochit-zhiznennyy-haos-3000336
▶️ Book24: https://book24.ru/product/nyt-ili-zhit-kak-ostavatsya-v-garmonii-s-soboy-i-drugimi-6777320/
▶️ Лабиринт: https://www.labirint.ru/books/971009/
▶️ Буквоед: https://www.bookvoed.ru/book?id=13630461
🙏 С уважением, Альберт Сафин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤝 Рассказываю о том, как я разрешил себе записывать и публиковать видео. Упражнение: 1 видео, 1 раз в день, 1 дубль. Волнительно было, конечно, только в начале такой деятельности. И это нормально. Вдруг, кому-то пригодится!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💫 Если разрешить себе перестать что-то кому-то доказывать, то жизнь заиграет новыми красками. В чем бы человек ни был уверен, он найдет этому подтверждения. Переубеждать — дело неблагодарное. Или это не так?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🗝️ Если я боюсь получить отказ, то я могу разрешить собеседнику мне отказать: «если нет, то все в порядке. Я поддержу любой ваш ответ». И тогда и страха этого не будет. А если я разрешаю собеседнику мне отказать, то ему отказывать мне уже и не захочется. Шучу, конечно. 😉
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🗿 Люди в общении могут использовать одни и те же слова, но значения у этих слов для каждого из них могут быть совсем разными.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⏳ Разрешить себе не отвечать на сложные вопросы сразу, а взять паузу и подумать — может быть полезным. Создать пространство между вопросом (стимулом) и ответом (реакцией).
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✍️ Анастасия делится мудростью: отношения временны, потребности — постоянны. Удовлетворение моих потребностей — это моя ответственность, а не других людей, которые должны уметь читать мои мысли. Так ли это?
😉 Товарищ Алексей прислал три фотографии, которым лет 14 примерно. Вспоминаю с теплом тот зимний день.
✍️ Что хочу отметить (не без юмора, конечно — предупреждаю):
1 - горячие сердца пытаются растопить холод февральской зимы — мы играем на улице, не опасаясь холода, получается. А что значит для вас продолжать согревать холод?
2 - трогательный баннер висит на борщевике и скотче — находчивость и применение того, что уже есть под рукой — не будет лишним. А что значит для вас использовать то, что уже есть рядом с вами?
3 - барабанные палочки замотаны изолентой в ребрах — самых своих уязвимых места — экономность! Палочки — вещь не самая дешевая, в конце концов. А что значит для вас сохранить и преумножить то, что для вас является ценным?
4 - белый обогреватель — зачем? Чтобы согреть им улицу? Чтобы согреть им гитарный комбоусилитель? Чтобы согреть им нас? Вопрос остается открытым. Но главное — он есть! А что значит для вас не требовать от себя заранее знать ответы на все вопросы?
5 - что это за мероприятие, для которого мы тогда так постарались? Какая разница? Есть желание! Возможности — найдут себя сами. Едем? «Конечно, едем!» - подумали и решили мы тогда. А что значит для вас разрешить себе проявить активность, не зная заранее, куда она вас приведет?
6 - забавный факт — из зрителей такой самодеятельности там только один человек, который и сделал эту фотографию. Зачем тогда мы туда поехали, так запарившись? Лучше не задаваться такими вопросами. Долгосрочно думать мы еще тогда учились. А что значит для вас думать долгосрочно?
7 - знал ли тогда тот парень в очках, что через 13 лет напишет об этом сообщение в Telegram? Он бы сказал тогда: что за Telegram? А что значит для него довериться течению жизни?
🤝 Как дела? Всем большой привет!
📖 Если кому-то интересно, как Альберт играл на барабанах и что именно, то есть видео: https://youtu.be/FWt4R8ftSXA
✍️ Что хочу отметить (не без юмора, конечно — предупреждаю):
1 - горячие сердца пытаются растопить холод февральской зимы — мы играем на улице, не опасаясь холода, получается. А что значит для вас продолжать согревать холод?
2 - трогательный баннер висит на борщевике и скотче — находчивость и применение того, что уже есть под рукой — не будет лишним. А что значит для вас использовать то, что уже есть рядом с вами?
3 - барабанные палочки замотаны изолентой в ребрах — самых своих уязвимых места — экономность! Палочки — вещь не самая дешевая, в конце концов. А что значит для вас сохранить и преумножить то, что для вас является ценным?
4 - белый обогреватель — зачем? Чтобы согреть им улицу? Чтобы согреть им гитарный комбоусилитель? Чтобы согреть им нас? Вопрос остается открытым. Но главное — он есть! А что значит для вас не требовать от себя заранее знать ответы на все вопросы?
5 - что это за мероприятие, для которого мы тогда так постарались? Какая разница? Есть желание! Возможности — найдут себя сами. Едем? «Конечно, едем!» - подумали и решили мы тогда. А что значит для вас разрешить себе проявить активность, не зная заранее, куда она вас приведет?
6 - забавный факт — из зрителей такой самодеятельности там только один человек, который и сделал эту фотографию. Зачем тогда мы туда поехали, так запарившись? Лучше не задаваться такими вопросами. Долгосрочно думать мы еще тогда учились. А что значит для вас думать долгосрочно?
7 - знал ли тогда тот парень в очках, что через 13 лет напишет об этом сообщение в Telegram? Он бы сказал тогда: что за Telegram? А что значит для него довериться течению жизни?
🤝 Как дела? Всем большой привет!
📖 Если кому-то интересно, как Альберт играл на барабанах и что именно, то есть видео: https://youtu.be/FWt4R8ftSXA
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚖️ Если в ваших начинаниях вас поддерживают близкие люди - это хорошо, но если нет - это нормально. Бывает!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⏳ Любая новость живет 10 минут — поддерживающее убеждение. Бывает, человек думает, что другие думают о нем «плохо». Но это «плохо» и это «хорошо», как правило, дольше 10 минут не продолжается. И можно отпустить эти мысли. Других редко интересует что-то, кроме них самих. Или это не так?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📖 Записываю книгу «Ныть или жить» в аудиоформате. Опыт — лютейший. Стальная задница. Работает каждая клетка организма. Это вам не урок записывать! Записывать аудиокнигу — сложнее в разы! (Мне, во всяком случае, но я не сдаюсь — 70 процентов готово!)
▶️ Книгу «Воспитание разума» я надиктовал тоже сам: https://www.litres.ru/audiobook/albert-safin/vospitanie-razuma-trening-po-lichnoy-effektivnosti-69304540/
✨ Работу над аудиокнигой я бы не назвал выгодной с точки зрения денег. Продажи там почти закрывают расходы на производство. (Уроки, на базе которых сделана книга — в открытом доступе. Можно и так послушать).
🗝️ Но я все равно решил сам диктовать следующую книгу. (А не диктору отдать). Почему? Потому что это фантастический опыт работы с голосом, с подачей, со своим сопротивлением, с вниманием. Диктор — человек профессиональный. Работа его сложна! Учусь! Пишу и плАчу! (Почти). Книга — хорошая, кстати! Скоро!
▶️ Книгу «Воспитание разума» я надиктовал тоже сам: https://www.litres.ru/audiobook/albert-safin/vospitanie-razuma-trening-po-lichnoy-effektivnosti-69304540/
✨ Работу над аудиокнигой я бы не назвал выгодной с точки зрения денег. Продажи там почти закрывают расходы на производство. (Уроки, на базе которых сделана книга — в открытом доступе. Можно и так послушать).
🗝️ Но я все равно решил сам диктовать следующую книгу. (А не диктору отдать). Почему? Потому что это фантастический опыт работы с голосом, с подачей, со своим сопротивлением, с вниманием. Диктор — человек профессиональный. Работа его сложна! Учусь! Пишу и плАчу! (Почти). Книга — хорошая, кстати! Скоро!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😉 В творческой деятельности бывает полезным разрешить себе найти в себе свою уникальность и развивать её. Интересно, а ваша уникальность… какая она?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✍️ Если в медийном поле происходит то, повлиять на что я не в силах, я могу: 1 - разрешить этому происходить; 2 - настаивать на том, чтобы это происходило; 3 - и так я начинаю управлять происходящим. Краткий пример: «непонятный урок какой-то!». Ответ: «это нормально, что этот урок не сразу может быть понятным».
✨ Всем большой привет! Сегодня я опубликовал утренний reels / shorts / коротулечку в сотый раз. Прекрасный эксперимент, который я планирую продолжать! Как вам такой формат? Интересно, есть ли среди участников канала те, кто узнал об уроках на канале именно благодаря формату минутных видео? Есть ли у вас пожелания по такому формату? И если да, то какие?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✍️ Зачастую человек может называть свою пассивную агрессию здоровой критикой, ещё и обвиняя других людей в том, что они не способны воспринимать эту «здоровую критику».
🗝️ Я считаю так: критика является критикой только тогда, когда она запрошена, конструктивна и вежлива. Все остальное - это, как правило, попытки самоутвердиться через обесценивание вас и вашего труда.
🗝️ Я считаю так: критика является критикой только тогда, когда она запрошена, конструктивна и вежлива. Все остальное - это, как правило, попытки самоутвердиться через обесценивание вас и вашего труда.