Альберт Сафин
49K subscribers
1.32K photos
782 videos
682 links
Официальный канал. Библиотека уроков: qcic.ru/katalog | Все уроки в открытом доступе.
Download Telegram
⬆️ Каждый из этих комментариев предусмотрел и коснулся в выпуске. Тема денег в паре — она о деньгах в том числе.
🎁 Надо пытаться произвести впечатление на всех и всем доказывать, что я — очень хороший. А то вдруг они узнают, что это не так? Комментарий — краткое изложение многих уроков.
📖 Да если для 10 человек видики полезные, то я уже в турбомегауспехыче с точки зрения популярности) у этого двухчасового бубнежа вообще более 60к просмотров на 19к часов. К — это тысяча. Кило.
🎞️ Это видео я вообще когда писал на три часа, то думал, что посмотрят мои товарищи и достаточно. А оно вот как расхитярилось. Хит — не цель, а побочный эффект. Оно — с юмором и обучающее в том числе.

🧐 Комментирую спектакль, как если бы происходящее имело место в реальной жизни. В тот момент было забавно: какая-то передача, и я с выпуском на три часа. Первые комментарии: да кто вообще это смотреть будет? Главное — мне было интересно записывать)

💫 Пять лет назад. Помню тот день. Хотя я помню все дни, когда выпуск тот или иной писал. Писать выпуски — как способ зафиксировать день в памяти, получается)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✍️ Мысль на день: Кричать — это как пытаться завести машину, колотя по капоту: шумно, эффектно, но совершенно бесполезно.

🎁 Уроки в текстовом формате — регулярно добавляю новые материалы, которые можно скачать бесплатно: https://www.litres.ru/author/albert-rauisovich-safin/
🥹 ПРЕОДОЛЕНИЕ КОМПЛЕКСА НЕПОЛНОЦЕННОСТИ: РУКОВОДСТВО

Как распознать глубинные причины своей неуверенности и откуда берет начало комплекс неполноценности? Каким образом он тайно управляет вашими отношениями и карьерными решениями, заставляя выбирать не то, что хочется, а то, что "безопасно"? Почему стремление к идеалу часто приводит к откладыванию дел на потом и как разорвать этот порочный круг? Об этом в том числе вы узнаете в этом уроке.

➡️ YouTube: https://youtu.be/BX2KVclycbM

➡️ RuTube: https://rutube.ru/video/bb5f6516a512c1f6c9d300b2b784262a

📖 Уроки в текстовом формате: https://litres.ru/author/albert-rauisovich-safin

🎧 Уроки Альберта в аудиоформате: https://qcic.mave.digital (Подкасты)

🤝 Очный курс (Москва, СПб): https://qcic.ru (Живое обучение с практикой)
🥹 Как вариант: отправить ей этот скрин со словами: «Видишь, какие из-за тебя комментарии пишу!»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✍️ Мысль на день: кризис среднего возраста — это приглашение задуматься: «Что я могу изменить, чтобы следующий этап стал более осознанным и значимым?»
☺️ Словесный щит: речевой приём защиты от влияния

➡️ Урок на YouTube: https://youtu.be/XxIC0DNgE88

➡️ Урок на RuTube: https://rutube.ru/video/df2f4248e100dc6e0ec99e686cf63084

🤝 Речевой приём №01: А + Возможно вы думаете Х, хотя на самом деле У + Вопрос?

Примеры:

— Ты слишком молод, чтобы понимать такие вещи.
— Хорошо, что вы поделились этим мнением. Возможно, вы считаете, что возраст влияет на понимание, хотя на самом деле я изучал этот вопрос подробно. Можете рассказать, что именно вас беспокоит?

— Эта идея совершенно неперспективна. Ты только зря потратишь время.
— Благодарю за твою откровенность. Возможно, ты видишь в моей идее существенные недостатки, которые приведут к потере времени, хотя на самом деле я провел предварительный анализ и вижу в ней определенный потенциал. Не мог бы ты поделиться, какие именно риски или слабые стороны ты заметил, чтобы я мог их учесть?

Метафора приёма: Подобно мастеру дзюдо, который не блокирует силу противника своей силой, а мягко принимает её, использует инерцию атаки и перенаправляет её, эта стратегия позволяет не "биться лбом" о манипуляцию, а "принять" её (амортизация), понять вектор (возможно, вы думаете Х), а затем мягко, но уверенно перенаправить энергию диалога в конструктивное русло (хотя на самом деле У + Вопрос).

🪝 Крючки для самостоятельной работы:

"Ты слишком эмоционально на всё реагируешь."
"Нормальные люди так не поступают."
"Если ты сейчас уйдешь, можешь не возвращаться."
"Это же для твоего блага, почему ты сопротивляешься?"
"Ты должен был догадаться сам(а)."
"Не обижайся, но это платье (костюм) тебе совершенно не идет."
"После всего, что я для тебя сделал(а), ты просто обязан(а) мне помочь!"
"Ты уверен(а), что справишься? Это выглядит слишком сложно для тебя."
"Все так считают, один ты споришь."
"Я же просто пошутил(а)! У тебя совсем нет чувства юмора."

🎁 Купить игру на Ozon: https://ozon.ru/t/m8P6qNd

📘 Базовая инструкция: https://qcic.ru/k

📚 Подробная инструкция: https://qcic.ru/k1

🤖 Бесплатный обучающий бот в Telegram: https://t.me/safin_rs_bot

🪝 Большой список с крючками: https://qcic.ru/q

📖 Свобода от чужих игр: руководство по распознаванию и защите от психологических манипуляций: https://www.litres.ru/book/albert-rauisovich-sa/svoboda-ot-chuzhih-igr-rukovodstvo-po-raspoznavaniu-i-71993710/
🤝 Этот урок уже готов и в текстовом формате здесь: https://litres.ru/71997766

📖 Уроки в текстовом формате я системно публикую здесь: https://litres.ru/pages/biblio_authors/?subject=33422902 (бесплатно)
Как вам идея публиковать уроки в текстовом формате, что я начал делать на ЛитРес? (Бесплатно). Подробные конспекты уроков в теорией и упражнениями. Пишите там комментарии, отзывы, кстати!
Anonymous Poll
48%
Класс! Уже изучаю! Нравится!
33%
Нормально. Планирую посмотреть.
12%
Да мне видео достаточно!
0%
Какая разница? Я вообще здесь случайно.
1%
Без них было лучше, кстати! Тексты какие-то еще…
1%
Мой ответ в комментариях
4%
Ты кто? Что происходит? Почему? Зачем?
🎁 Делюсь мыслями на тему переговорного тренажёра. Создавайте переговорные клубы в вашем городе. Тренируйте навыки эффективного общения. На ваше усмотрение, коллеги!

🤝 Вот здесь: qcic.ru/k1 — подробная инструкция к игре и фотографии со встреч дорогих коллег, которые уже такие переговорные клубы ведут на регулярной основе.
⬆️ Уважаемые коллеги, по ссылке выше вы еще можете найти учебные материалы не только к механикам тренажёра, но и к тому, как работать с группой тренирующихся участников.

🌝 Я об этой ссылке: qcic.ru/k1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✍️ А что если переживания об упущенных возможностях — это просто эхо чужих ожиданий?
🛡 ВАЖНЕЙШИЙ НАВЫК ПРОТИВОДЕЙСТВИЯ МАНИПУЛЯЦИЯМ

➡️ Урок на YouTube: https://youtu.be/kikkCCIfGLM

➡️ Урок на RuTube: https://rutube.ru/video/dbdb3b02a6e23e8db2ac8a7b803768ac

🪝 Манипуляция: Может, хватит пытаться казаться умнее, чем ты есть на самом деле?

👁 Я слышу манипуляцию, которой меня пытаются заставить:

1 - думать, что я притворяюсь и не обладаю реальными знаниями, 2 - чувствовать вину и стыд за «несоответствие», 3 - и перестать высказывать своё мнение, чтобы не выглядеть «выскочкой».

Вместо этого я выбираю:

4 - думать, что имею право проявлять любопытство и делиться своим опытом, 5 - чувствовать уверенность и интерес к новым знаниям, 6 - продолжать учиться, развиваться и смело высказывать свои мысли.

Крючки для самостоятельной работы:

Ты никогда не доводишь дела до конца!
Ну что, опять не справился(ась)?
Ты что, без посторонней помощи сделать не можешь?
Как всегда, слышишь только себя!
Я смотрю, ты любишь привлекать к себе внимание.
Твои проблемы — сугубо твои, зачем всех грузить?
Да кто тебе поверит с такой репутацией?
Ты ведь прекрасно понимаешь, что ничего не добьёшься.
Странно, что ты вообще тут находишься.
Думаешь, все обязаны терпеть твои выходки?
Ты свои комплексы маскируешь под уверенность?

🎁 Купить игру на Ozon: https://ozon.ru/t/m8P6qNd

📘 Базовая инструкция: https://qcic.ru/k

📚 Подробная инструкция: https://qcic.ru/k1

🤖 Бесплатный обучающий бот в Telegram: https://t.me/safin_rs_bot

🪝 Большой список с крючками: https://qcic.ru/q

📖 Свобода от чужих игр: руководство по распознаванию и защите от психологических манипуляций: https://www.litres.ru/book/albert-rauisovich-sa/svoboda-ot-chuzhih-igr-rukovodstvo-po-raspoznavaniu-i-71993710/
⚖️ Ситуёвина №04 | Формат, в котором я буду публиковать здесь разные (гипотетические) ситуации и приглашать вас ответить на один вопрос: «Что будете делать?». Отвечать ли, как отвечать — на ваше усмотрение. В описании ситуации — восприятие ситуации человеком, который в ней оказался, а не объективный взгляд.

✍️ Бывший(ая) возлюбленный(ая) вашего нынешнего мужа/жены неожиданно снова появляется в его/ее жизни. Официальная причина – необходимость дружеской поддержки в связи с серьезными личными проблемами (например, болезнь, потеря работы, тяжелый развод).

Ваш партнер, будучи человеком отзывчивым и порядочным, начинает активно участвовать в жизни бывшего/бывшей: частые звонки, встречи, моральная поддержка. Он(а) уверяет вас, что никаких романтических чувств не осталось, и речь идет исключительно о помощи. Однако вас все больше беспокоит эта ситуация: вы чувствуете ревность, вам кажется, что прошлое вторгается в вашу настоящую жизнь, и это начинает сказываться на ваших отношениях с партнером.

С одной стороны – вы хотите доверять своему партнеру, уважать его доброту и право поддерживать отношения с людьми из его прошлого. С другой – нарастающий дискомфорт, чувство неуверенности, опасения за стабильность вашего союза и нежелание делить внимание вашего партнера с его/ее бывшей любовью.

Что будете делать?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✍️ Споры о деньгах в паре редко бывают только о них самих, а чаще сигнализируют о глубоком, часто неосознаваемом, конфликте интересов, неудовлетворенных потребностей или ценностных расхождений.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM