⬆️ Да, точно. Эмоции как сигналы. Хотя и другие ответы любопытны! Ответ на каждую из загадок — у каждого свой.

🥹 Вот еще:

Когда я пытаюсь сделать шаг вперёд, я слышу шёпот или крик порой:

«Ты должен!»
«Ты глупый!»
«Делай идеально!»

Он строго фиксирует каждое малейшее несоответствие, чтобы уберечь от боли «там и тогда», но часто парализующий активность «здесь и сейчас».

Под его тенью я могу замереть в страхе даже перед небольшим вызовом.

❓ Что это?

📖 Ответ: Критикующий Родитель.

😉 И еще одна: перед сном как раз.

Коллега не кивнул на совещании — и я думаю, что меня скоро уволят.

Конечно!

Птичка за окном чирикает — скорее всего, она тоже против меня.

А разве нет?

❓ Сквозь какие очки я смотрю?

✍️ В ситуации травли страдают все. Травля и конфликт — это разное абсолютно.

🌝 Жизнь человека — это определение, которое он ей дает.

👂 На слух перевел так одну из строк, но может быть не совсем точно.

👁️ Там еще: «Ты не видишь меня глазами, ты воспринимаешь меня своим разумом».

💫 Что это за песня?

✍️ Мысль на день: исследовать свои установки: «Что я жду сегодня?».

✍️ Человек — явление не только биологическое, но еще и лингистическое.

😉 На мой взгляд, выпуск — добрый, весёлый, легкий. Тема заявлена серьёзная, но раскрывать её я решил с юмором. Спасибо Ивану за приглашение!

➡️ YouTube: https://youtu.be/FdqDhqkZ7SU

➡️ ВКонтакте: https://vk.com/video-224974733_456239298

✍️ Мысль на день: вера в существование энергетических вампиров отражает готовность отдавать энергию там, где её даже и не просят.

🥹 Уважаемые коллеги, а вы как проходите ваше испытание славой?

✍️ Мысль на день: диалог — это пространство, где важно не только высказаться, но и дать другому почувствовать: его мысли и эмоции значимы.

🗝️ САМОУВАЖЕНИЕ: как вернуть и укрепить?

📖 Что на самом деле означает уважать себя, и почему это чувство не должно зависеть от внешних успехов или чужого мнения? Как развить внутренний стержень, который поможет противостоять критике и сомнениям, позволяя действовать в согласии со своими ценностями? Какие неочевидные признаки в поведении – от неумения отказывать и страха конфликтов до постоянной самокритики и сравнения себя с другими – могут сигнализировать о дефиците самоуважения? Почему прощение себя и других является не слабостью, а актом возвращения себе контроля над своей жизнью и важным шагом к самоуважению? Об этом в том числе вы узнаете в этом уроке.

➡️ YouTube: https://youtu.be/1wwIvr4jTzE

➡️ RuTube: https://rutube.ru/video/8c98a905c468926a19b23b9dd7afbca1

✍️ Мысль на день — спросить себя: «Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы хотя бы на 1% приблизиться к решению?». Даже маленький шаг разрушает иллюзию безысходности.

❓ О каких словах идет речь? Кто знает? (Я не знаю). Фуи какие-то. Пистюки… Есть лингвисты здесь?

❓ Я так и не понял. Слышал выражение одно интересное… (продолжение — в комментариях). А вы знаете еще такие идиомы?

✍️ Мысль на день: одно и то же слово может иметь много разных значений. Уточнить в диалоге — бывает полезным.

🥹 Любопытно, а какие у вас были первые впечатления, столкнувшись с первым видео? И какое это было видео?

✍️ Самоуважение — это как уход за растением. Если лить на него яд, но требовать, чтобы другие поливали его водой, цветок всё равно завянет.

🙏 Уважаемые коллеги, я изучаю ваши ответы на вопрос о первом знакомстве с уроками. Читаю, улыбаюсь, почти плачу. Но если бы плакал — не сказал бы. Рад быть полезным! Благодарю вас!

✍️ Планирую сегодня урок. Пишите ваши пожелания, уважаемые коллеги, пожалуйста. Можно с юмором, с вызовом.

😉 На разные темы. «Как быть мокрым, оставаясь сухим?», «Как стать богатым, не делая ничего?» и прочие секретные секреты успехыча. Можно и серьезные темы: «Как сделать многое, не делая ничего?» Лайхфаки.

🗿 Записал урок: «Нехватка времени: причины и решения». Матюков — очень много. Извиняйтесь заранее, кто хочет. Скоро лето: привнёс в урок настрой прошлого лета. Пора.

⏳ НЕ ХВАТАЕТ ВРЕМЕНИ: ПОЧЕМУ? И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?

❓ Почему иногда или даже постоянно кажется, что времени катастрофически не хватает, даже если объективно задач не так много? Как ваше внутреннее состояние, тревога, перфекционизм и самооценка влияют на субъективное восприятие времени и способность им управлять? Какие неосознаваемые убеждения заставляют вечно спешить, взваливать на себя непосильное и считать отдых слабостью? Почему так сложно говорить "нет" и как установление границ связано с уважением к себе? Об этом в том числе вы узнаете в этом уроке, уважаемые коллеги. Урок состоит из матюков.

➡️ YouTube: https://youtu.be/mvvhWB5vAEM

➡️ RuTube: https://rutube.ru/video/628313396b507853bce25e0eedabf439